Mostrando las entradas con la etiqueta El perdón. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta El perdón. Mostrar todas las entradas

viernes, 19 de diciembre de 2025

El perdón a través del entendimiento


Dos años después de la prisión, el Faraón sueña con siete vacas gordas devoradas por siete flacas, y siete espigas sanas consumidas por siete delgadas, simbolizando siete años de abundancia seguidos de hambruna. José interpreta los sueños como profecía divina y propone almacenar grano durante la abundancia.

Faraón nombra a José virrey de Egipto, quien administra la recolección de alimentos, se casa con Asenat y tiene dos hijos: Manasés y Efraím. Durante la hambruna, José gobierna con sabiduría, salvando a Egipto y naciones vecinas.

Los hermanos de José llegan de Canaán por comida durante la hambruna; él los reconoce, los acusa de espías y amenaza con retener a Benjamín a quien hace parecer ladrón a fin de retenerlo. Los hermanos saben lo que significaría para Jacob perder al otro hijo de Raquel...no lo pueden permitir.

Yosef reconoce como los hermanos están arrepentidos y preocupados de no volver a propinarle un dolor como el que le habían hecho sentir con la supuesta muerte de Yosef y en cuestión de segundos se revela ante ellos como su hermano Yosef y les perdona por completo.

La lección más importante en este momento es ver como después de años de que había sucedido esto, en un segundo el vuelve a permitir al canal del amor fraternal fluir y al perdón manifestarse.

Los maestros hablan de que en un solo instante el perdón se da; por mi parte, basada en la experiencia y la observación, noto que esto sucede cuando durante el proceso has llevado a cabo una introspección y has podido evaluar en su justa medida como todos los eventos de la vida se van articulando para llegar al momento en que puedas ser capaz de recibir con madurez todos los bienes que este proceso te tenía deparado. Es decir, lo miro como un ritmo en el que la vida juega sus fichas, tu juegas las tuyas y vas creciendo y haciendo el esfuerzo de comprender el para qué de lo que te acontece. Si logras desarrollar el entendimiento de Binah, entonces para cuando llegue el momento, una mínima señal de que los que te hicieron algún daño demuestren arrepentimiento, el olvido de la ofensa sucede casi en automático. Los humanos apreciamos como pocas cosas el poder romper las barreras que nos separan de los otros cuando hay sinceridad de por medio, especialmente, el ver que el otro ha logrado también revisarse a si mismo.

Este es un mensaje importante de tomar y reflexionar. El rencor existe mientras no hay entendimiento. A veces ni siquiera necesitamos que la otra persona demuestre nada, solo sabemos que nos hemos elevado y el perdón sucede simplemente como la culminación de un proceso de crecimiento interior y espiritual.

No quiero decir que sea fácil, quiero decir que es posible conforme elevas tu entendimiento y ves que todo ha sido por un bien superior.

¿Tú que sientes al respecto?

Shabbat Shalom hoy por la noche antes las primeras tres estrellas en el firmamento.


Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt


lunes, 29 de septiembre de 2025

Preparandose para El día del Perdón



Yom Kipur, desde la perspectiva kabbalista, es considerado el día más sagrado y espiritual del año hebreo, conocido como el "Día del Perdón" o "Día de la Expiación".

Su importancia radica en ser un momento de profunda oportunidad para la corrección y purificación espiritual interna.

En este día, según la Kabbalah, el ser humano tiene la posibilidad de expandir su consciencia y "vasija" interior para absorber la Luz Superior durante todo el año que comienza, logrando una limpieza total de las raíces del egoísmo y deseos egoístas.

En la tradición kabbalista, el proceso comienza con el reconocimiento interno del "criminal" o el ego propio, que se puede transformar en amor al prójimo a través del arrepentimiento sincero.

Los diez días que culminan en Yom Kipur, simbolizan los niveles iniciales de revelación espiritual y la oportunidad de corregir los atributos internos que son opuestos a la Luz Superior, atributos relacionados con la entrega y el amor, también conocidos como "Los Atributos del Creador".

Así, Yom Kipur permite "sumergirse completamente en la Luz", una inmersión espiritual que limpia todos los aspectos negativos adheridos al individuo, preparando el alma para recibir plenamente la Luz divina.

En suma, espiritualmente Yom Kipur es un tiempo de renacimiento, pureza, perdón y reconciliación con el Creador, en el cual la persona puede transformar su egoísmo en altruismo y abrirse una nueva dimensión de consciencia y luz espiritual durante el ciclo anual que comienza.

Yom Kipur este año comienza en la noche del día 1 de octubre y se extiende a todo el día 2 de octubre, mismos en los que lo habitual, es hacer ayuno, no usar calzado de suela de piel, no beber agua, no usar cremas ni afeites y no tener relaciones sexuales. Esto lo dejo a consideración de cada persona, pero lo que si es imprescindible es saber que es un día en que consolidamos nuestro esfuerzo de transformación de aquellas características egóicas que hayamos descubierto durante nuestro trabajo de Elul y de Rosh Hashaná. Sería el día de hacer contrición verdadera y no ofender a nadie -ni a uno mismo-, ni en palabra, pensamiento, obra u omisión.

Feliz lunes Comunidad

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://almaencalma.com.co/acerca-del-perdon/

viernes, 12 de septiembre de 2025

El perdón es un proceso


¿Qué es para ti cerrar una situación de culpa y perdón? ¿Cuándo sabes que ese ciclo está realmente concluido?

Esta semana recibí a una nueva paciente. No entraré en sus detalles puesto que es confidencial, pero solo diré que tiene un tema de perdón pendiente.

Ella tuvo una situación en la que fue agraviada y de alguna manera la situación la obligó a que "cerrara" el tema aceleradamente, "perdonando" de manera demasiado anticipada, tuvo presión social y por supuesto experimentó miedo porque las consecuencias de no hacerlo también eran indeseadas para ella. Pero ella no estaba realmente lista para hacerlo. Se vio empujada a hacerlo y algo de su psique estaba rebelde a simplemente dejarlo pasar y olvidarlo como si nada, como si la ofensa no hubiese existido...y si existió.

El perdón no es un acto sencillo, es más bien es un proceso y si no suceden algunas cosas antes de que lo hagas, en realidad es un círculo que no alcanza a ver la otra punta de la curva, es decir, se queda abierto y perdiendo energía por el hueco que no logró conectarse, se queda como una especie de herradura con dos puntas inconexas que no logran hacer un circuito por el que fluya nuevamente la vida de manera serena y pacífica.

Perdonar necesita que haya un reconocimiento del agravio. Si todos desestiman la ofensa menos quien la padeció, se queda una sensación de descredito y de injusticia con la que no es posible dormir tranquilo ni regresar a un estado de haber sido compensado -y no me refiero monetariamente o de alguna manera física- me refiero a psicológicamente, por el contrario: quedas como el (la) loco(a), la (el) hipersensible, es decir, quedas nuevamente "victimizado" (como se dice ahora) puesto que además de que fuiste violentado, ahora el juicio es de que "ni pasó nada", o "ni aguantas nada", "que llorón(a) eres" etc. una serie de juicios que dejan un retrogusto de insulto, de juicio, de nueva ofensa. La vivencia es de una nueva injusticia y pocas cosas son más devastadoras dentro del sentir de un humano que saberse en una situación injusta y además invalidada.

El perdón necesita para suceder, que haya reconocimiento de la ofensa y la otra es resarcimiento. A veces con un simple "Discúlpame", pero totalmente sincero, puede calmar un mar agitado de emociones en segundos. Pero solo si es SINCERO.

Si esto no sucede, la única manera (bastante complicada) es crecer tanto espiritualmente que de verdad puedas pasar la página en un nivel de entendimiento superior poco frecuente en este mundo material. Un Cristo puede, quizás a nosotros nos quede difícil todavía. 😓

Rosh Hashaná busca que reconozcamos y si es posible hagamos resarcimiento si nosotros hemos hecho alguna ofensa o herida hacia alguien más.

¿Reconoces algo así en ti que puedas retomar y reparar?

Ese es parte de nuestro trabajo espiritual de Elul.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.anahuac.mx/mexico/noticias/poder-perdon-amor-reconstruccion-personal