martes, 17 de febrero de 2026

El caballo de fuego


Algo que me gustó mucho siempre al aprender Kabbalah o cualquier otra disciplina espiritual es hacerlo a través de cuentos o metáforas.

Hoy en el calendario chino inicia el año del Caballo de Fuego. Una manera de comprender el tipo de energías en los procesos anuales de los chinos, representadas por doce animales.

La historia de los doce animales del zodíaco chino proviene de una antigua leyenda donde el Emperador de Jade (o Buda, según la versión) convocó a una carrera para cruzar un río o a una reunión, asignando un año a cada animal según su orden de llegada. La Rata ganó usando su inteligencia sobre el Buey, seguidos por el Tigre, Conejo, Dragón, Serpiente, Caballo, Cabra, Mono, Gallo, Perro y Cerdo.

La Leyenda de la Carrera:

  • La Rata (1º) y el Buey (2º): La rata engañó al buey pidiéndole cruzar el río a lomos de él, pero saltó antes de llegar a la meta.
  • Tigre (3º) y Conejo (4º): Llegaron gracias a su velocidad y destreza en la natación y salto.
  • Dragón (5º): Podría haber ganado, pero se detuvo a salvar aldeanos o ayudar, lo que le dio el quinto lugar.
  • Serpiente (6º) y Caballo (7º): La serpiente asustó al caballo al final, colándose en el sexto lugar.
  • Cabra (8º), Mono (9º) y Gallo (10º): Cooperaron entre sí para construir una balsa y cruzar juntos.
  • Perro (11º): Aunque buen nadador, se distrajo jugando en el agua.
  • Cerdo (12º): Se detuvo a comer y dormir, llegando finalmente en último lugar. 
Con respecto a este año, El Caballo de Fuego, dicen los que saben de esto, que las industrias asociadas con el fuego dominarán, desde la tecnología hasta cualquier actividad que genere energía y fuego. El arte, la moda y la cocina que también dependen en gran medida del fuego, así que se espera que estos sectores reciban más atención.

Se explica que la influencia del fuego afectará tanto el clima como el temperamento de las personas, por lo que el mundo debería estar atento a más desastres relacionados con el calor este año, así como a mayores tensiones en relaciones que ya están tensas. Pongamos consciencia.

Pero para quienes sí necesitan fuego, este puede ser un año muy bueno. Generalmente, quienes nacen en otoño e invierno se benefician de tener más fuego.

Feliz martes Comunidad, pongamos atención a ver que captamos de esta energía que se menciona :-)

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Fuente de la información e imagen del Caballo de Fuego

https://cnnespanol.cnn.com/2026/02/16/cultura/predicciones-horoscopo-chino-2026-caballo-trax y https://www.facebook.com/watch/?v=1167933524616824


lunes, 16 de febrero de 2026

Estar en paz en tu mente


Hoy mientras hacía algunos estiramientos de yoga en que sostienes varios segundos la postura, pero mientras tanto respiras y se antoja cerrar los ojos y mirar hacia el recipiente interior, me di cuenta de que para mi -y quizás lo encuentres valioso también para ti- , meditar es ser capaz de vivir en paz dentro de tu propia cabeza.

Si el día que dejamos el cuerpo físico (lo que llamamos "morir"), lo único que te quedara es la cohesión de tu mente, su posibilidad de mantenerse con cierta integridad ¿Podrías no aterrorizarte de ya no tener tu vasija física, pero estar realmente apaciguado observando solo tus pensamientos?

¿Podrías tranquilizarte lo suficiente a ti mismo para no alterarte y lograr tomar el timón de tus pensamientos que ya no tienen párpados para cerrarse, ni un cuerpo para recibir el golpe de la incertidumbre? 

Decir "Tranquilo, solo presencia la experiencia, no vayas a ningún lado hasta que logres estar en paz y mirar lo que sigue".

Ejercítate: Ya sea que estés haciendo una actividad deportiva o de meditación, o ya sea que estés a punto de conciliar el sueño, si vienen pensamientos inquietantes o perturbadores a tu mente, procura pacificar a tu mente: tranquil@, tranquilo@ todo está en paz en este espacio mental.

Hoy me di cuenta que para mi, meditar, (hasta ahora), es poder silenciar la ansiedad, llegar a tierra firme dentro de mi interior, y que ese lugar en el que -se existe incluso sin el cuerpo-, es realmente la preparación para el momento en que no tengamos ya recipiente, pero aprender a mantenernos cohesionados, incluso sin dicho molde...

Quizás por eso los maestros ascendidos pueden presentarse frente a nosotros porque aún sin cuerpo, pueden mantener una integridad solo con la paz de así desearlo con la identidad que han logrado consolidar (o elegir), más allá de la materia...tan solo en la mente.

Reflexiónalo. Creo que puede ser un despertar muy poderoso para el resto de tu existencia.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.yogaone.es/blog/meditar-pasos-basicos-para-empezar/