jueves, 11 de junio de 2026

Neshamá


Neshamá (El Intelecto Espiritual)

  • Se traduce habitualmente como aliento y representa la mente superior.
  • Es la chispa de consciencia intelectual que permite el pensamiento abstracto y la comprensión espiritual.

Conecta a la persona con el propósito de su existencia y la búsqueda de significado profundo.

El individuo ya no solo se enfoca en satisfacer sus deseos o su ego, y empieza a buscar el porqué de su vida. Se despierta la responsabilidad espiritual.

Cuando no está manifestado en la vida de una persona, se va a experimentar como crisis vitales, vacíos existenciales, materialismo que puede llegar a lo cínico (habrás visto opulencias verdaderamente grotescas e innecesarias, gustos meramente del ego, extravagancias insultantes). También lo verás expresado como depresiones por falta de sentido de vida, y esto puede ser aún teniendo abundancia material. Es haber recibido sin comprender que la espiritualidad es recibir para compartir no para acumular.

¿Porqué sucede esto a pesar de ya contar con Nefesh y Ruaj? Eso es por qué aún no se ha desarrollado la capacidad de dar, de compartir y de certeza. Porque no se ha desarrollado apreciación y maravilla en los milagros de cada día, porque aún se buscan atajos en los procesos, sin comprender que estos son los únicos que te pueden ofrecer la autoestima que se gana con esfuerzo, no con inmediatez.

Alguien que ya opera con Neshamá ya ha tenido oportunidad de corroborar que aún lo que parece "malo" en esta vida, tiene su razón de ser, ya sea porque se ha elegido equivocadamente, o se es expulsado de situaciones a las que se tiene apego pero que no son ni sanas ni positivas, pero que tu ego y orgullo creía "desear", pero salir de eso es el obsequio. También puede ser que eso malo es tan solo la inmadurez en la situación que aún no se puede descifrar del todo, o es la vuelta de tuerca que se requiere para el reordenamiento óptimo de lo que acontece.

El desarrollo de Neshamá tiene que ver con AFINAR prioridades y valores, ver más allá de lo evidente. Comprender el concepto "mente sobre materia".

Quizás ya has visto que algunas cosas que parecen no tener pies ni cabeza, acaban por conformar una figura que tiene todo el sentido. Tal vez, ya has percibido que hay un orden más alto que nos supera y que rompe o destruye lo que ya no tiene razón de ser y en cambio da paso a lo que es una nueva configuración que eleva al mundo.

Cuando está ya desarrollado se pueden experimentar estados de paz profunda, claridad mental y una fuerte intuición. Las prácticas como la meditación, la oración o el estudio de textos sagrados fluyen sin esfuerzo.

A veces llegamos a contactar con esta potencia de Neshamá y a veces tenemos regresiones, es difícil mantenernos ahí, pero no imposible.

¿Sientes que lo has experimentado? ¿Te sirve saber que hay niveles de alma?

Feliz día

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen Nano Banana prompt Prana Pascual





martes, 9 de junio de 2026

Ruaj


Rúaj

Ruaj es un segundo nivel del alma que se relaciona con el centro o identidad emocionales de un ser humano.

Las emociones son un propulsor impresionante, de ahí su nombre que proviene del latin, emotio, emovere-mover. Incluso la palabra "motor" tiene la misma raíz etimológica.

Sin emociones no habría energía suficiente para llevar a cabo un propósito sostenido en el tiempo; algo te debe emocionar para que resulte más apetecible que descansar cuando la ya primera parte del alma (Nefesh) está satisfecha. 

El tema es que moverse no es suficiente, la emotividad debe ir adquiriendo modulación, direccionalidad, sentido basado en un deseo que resulte " movilizador.

Como comprenderás este nivel puede estar desarrollado o no y la manera en que lo percibiremos en la vida cotidiana es como madurez o inmadurez emotiva, alguien que se puede gobernar a sí mismo o no.

El foco de las emociones estará grandemente dirigido hacia entablar relaciones, manifestar el ego, al sentido de pertenencia, a enfrentar (y resolver) las crisis de identidad.

Este nivel de alma permite al ser humano experimentar empatía, amor, ira y discernir entre el bien y el mal. 

Si este nivel no está trabajado lo veremos como inestabilidad emocional, egoísmo extremo, incapacidad de empatizar o codependencia.

Dentro del proceso de desarrollo, equilibrar las emociones es un trabajo de toda la vida puesto que como podremos imaginar, son un elemento que tiende fácilmente a la inestabilidad. Se requiere un nivel de honestidad brutal con uno mismo, decidirse a afinarse so pena de vivir en constantes choques con el prójimo y promover el caos dentro de la propia vida.

El entrenamiento del cuerpo emocional está requerido desde la tierna infancia cuando se ven los exabruptos en forma de berrinches, quejas, manoteos, exigencias y arrebatos.

Si una persona que ya está más allá de la adolescencia sigue con este tipo de conductas, debería buscar apoyo para identificar sus falencias en este nivel. 

Como verás, el trabajo espiritual si pasa por el consultorio de un buen psicoterapeuta cuando sea necesario. Siempre lo he considerado así: nunca podrás ser maduro espiritualmente si no logras conocerte y gestionarte...no importa que seas bondadoso en el fondo, que en momentos seas gentil o generoso, si las emociones te traicionan cuando menos lo piensas, el trabajo espiritual aún está necesitando más trabajo personal.

¿Cómo te evalúas objetivamente al respecto?

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

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