lunes, 31 de mayo de 2010

Mayo 31, 2010. Justo en disfraz




LUNES, 31 DE MAYO DE 2010

Nunca juzgues un libro por su portada. Algunas de las personas más justas están escondidas.

Nunca sabes quién es una persona santa disfrazada. Hoy, tan difícil como es, sé generoso y comparte con todos los que encuentres.

Yehuda Berg
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Uno de los primeros cuentos que escuché en el Centro de Kabbalah cuando empecé a estudiar era la de un hombre rico y avaro que vivía en un pueblo. Lo contaré como lo recuerdo porque no lo tengo en este momento por escrito y lo escuché hace mucho.

Por ser este hombre muy rico , la gente pobre a veces se veía en la necesidad de ir a tocar a su puerta para pedirle alguna caridad a lo cual recibían un portazo en respuesta diciéndoles que si le habían visto cara de beneficencia, por tanto era un hombre muy poco querido, del que todos tenían una mala opinión.

Sin embargo, en ese pueblo también pasaba algo maravilloso, cuando alguien tenía tal necesidad, de pronto aparecía un sobre por debajo de la puerta con la ayuda, y aparecía como si viniese de un Ángel puesto que nadie sabía quien era esa maravillosa persona que se ocupaba de ayudar a todos.

Un día el hombre rico y avaro falleció. Apenas hubo quien fuera a ver que fuera enterrado, apenas hubo quien sintiera misericordia por alguien que en vida había sido tan poco solidario y generoso...
Sin embargo desde ese día súbitamente se dieron cuenta que también el maravilloso ser que dejaba dinero a los pobres dejó de hacerlo, así que de pronto todos se dieron cuenta que el Ángel de ese pueblo, había sido el viejo que pasaba por el gran avaro, quien nunca había buscado reconocimiento ni que le dieran las gracias, así que de pronto todas las bendiciones no cesaron de ser para él.

El viéndolo desde el Cielo --donde había sido bienvenido de inmediato-- sonrió.

El cuento está MUY cambiado porque lo escuché hace varios años pero me quedó muy claro que la generosidad más grande es la que incluso no busca notoriedad, la que no está buscando una recompensa.

He encontrado gente así en al vida real, gente que parece que no da una pieza de pan y sin embargo hacen la diferencia para el mundo.

No te preocupe que hace el de al lado, la verdad es que si nos da tiempo de estar viendo que está haciendo el vecino es porque aún no estamos compartiéndo lo suficiente =)
Feliz lunes.
Prana Pascual

domingo, 30 de mayo de 2010

Mayo 30, 2010. Encender a través de la fricción


DOMINGO, 30 DE MAYO DE 2010


Diferencias de opinión, retarse unos a otros, así es como crecen tus relaciones. El amor se enciende a través de la fricción.


Hoy, está bien si ellos no están de acuerdo contigo, o vice versa. Encuentra el grano de verdad en su punto de vista, y sabe que no hay tal cosa como correcto o incorrecto.


Yehuda Berg

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Y a través de los que opinan distinto es que podemos completar la visión de las situaciones de las que todos poseemos apenas una vista parcial.


Es un golpe al ego, pero completamente necesario de asestar: creer que alguien pueda ser el poseedor de la verdad absoluta y descubrir que eso es inviable.


No hay un contenedor humano que pueda tener la capacidad de la toda verdad, porque cada uno es por sí mismo un fragmento de la gran totalidad, por tanto ni la perspectiva en que está posicionado lo permite, ni la tonalidades sus vivencias, pero es la apertura a escuchar a los demás la que crea la opción de ver que nada es tan ajeno ni nada tan dísimbolo para no ser parte del mapa de lo cierto.


Muchas veces no nos lo cuestionamos, sino que damos por hecho la verdad es un único lugar, una sola posición ante las cosas, que es una posibilidad exclusiva y que al encontrarla se pulverizará el antagónico a esta idea y por tanto que habrá un "ganador" y un "perdedor" en cada discusión. Quizás estamos partiendo de un sofisma, no crees?


"Yo tengo la verdad, por tanto tu no puedes tenerla al mismo tiempo"....Mmmm Sofisma.


En realidad, hemos de estar abiertos a que la verdad no es "un objeto que pueda poseerse", y que la sombra de una persona no es por sí misma la sustancia, pero que aunque sea la zona donde se interrumpe el flujo de la Luz es por sí misma un fenómeno identificable y observable para todos.


Durante este Omer (recordarás, los días después de Pesaj) yo con mi trabajo de diluir el perfeccionismo, empecé a observar en las oportunidades que me trajo la vida como dos personas pueden llegar a pelear y entrar en un antagonismo feroz a partir de dos posiciones igualmente defendibles y prácticamente igualmente verdaderas. Una Especie de vencidas en las que dos egos juegan a ver quien puede dominar al otro ¿Resultado? Rompimiento de una amistad por falta de buscar un claro en ese bosque para descansar serenamente las ideas y dialogar ya no a partir de la competitividad sino del cariño en común.


Felizmente, en esos días especialmente estaba en consciencia de Omer, es decir, de que esas son justo las pruebas a vencer para la visión chiquita del ego, por tanto, no sólo no se rompió sino que salió fortificada la amistad.


Hay que ser curioso y dejar el orgullo detrás de la puerta para ver que más podemos asimilar. Tener algo de ánimo científico para descubrir que donde tu estás parado es sólo un punto en el mapamundi, no todo el mundo.


Hoy y siempre presta oídos para el espectro de lo que no estaba captando tu radar ¡Puede ser incluso muy divertido!


Usemos la energía curiosa del mes de Géminis que aún está en vigor, hoy no actúes como "autor" sino como "periodista" =) dale tiempo a aprender de la "verdad ajena" quizás amplíes tus propios horizontes.


Feliz domingo.


Prana Pascual


Imagen encontrada en:

Me gustó porque muestra que tantas cosas son verdad apenas desde el ángulo en que las estás mirando =)

sábado, 29 de mayo de 2010

Mayo 29, 2010. Día libre mental


SÁBADO, 29 DE MAYO DE 2010


El tiempo pasado es irremplazable. Quién sabe lo que traiga el mañana. Pero hoy, hoy es precioso.


Date permiso para alegrarte hoy. Toma un día libre mental. Haz algo que te dé placer.


Yehuda Berg

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=) Día libre


Un día libre es para disfrutar y yo lo gusto más cuando te escribo para conversar y reflexionar juntos.


Hoy busqué una ayuda. Abrí el Libro "Simple Light" de Karen Berg, nuestra maestra y mamá de Yehuda (creo que nunca lo había mencionado en el blog) y encontré así de abrir en cualquier página "sorteada" del libro, lo siguiente:


El Zohar dice que hay dos clases de personas: Los servidores de Di-os y los niños de Di-os. El Zohar explica que la diferencia ente un servidor de Di-os y de un niño de Di-os es que el servidor lleva a cabo las tareas obedientemente. Reza, lleva a cabo buenos actos y es caritativo. El hace las cosas por lo que es esperado de él. El hace estas cosas para ser considerado una buena persona.


¿Qué es entonces un niño de Di-os? Un niño de Di-os hace todo desde una consciencia espiritual. El lo hace porque así lo espera de sí mismo no porque otro lo espere de él. Todo lo que hace lo hace para conectarse al la fuerza de Luz del Creador. "


Que sea tu consciencia y no tu temor o tu sentido del deber lo que te acerque a la Luz. Que seas un niño de Di-os. =)


¡Shabbat Shalom!


Prana Pascual


Fuente del texto:

Simple Light, Karen Berg , The Kabbalah Centre International Inc. Pag 80

Traducción libre, ppascual
Imagen http://camilunacaracola.blogspot.com/

viernes, 28 de mayo de 2010

Mayo 28, 2010. Exige más amor


VIERNES, 28 DE MAYO DE 2010


Estás en guerra con tus dudas. Recuerda eso siempre. Cuando sea que estés a punto de alcanzar el próximo nivel, serás atacado.


Hoy, no aceptes simplemente los pensamientos que aparecen en tu mente. Pelea. Exige más amor. De ti mismo.


Yehuda Berg

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En este momento, estoy de mentora en un grupo de Kabbalah 2 a los cuales les digo que tienen que encontrarle lo divertido a su trabajo espiritual.



Cuando logras esa emoción de que la vida es como un juego de retos y que si te caes, es sólo para volverte a levantar, entonces ya es un avance de nivel =)



Cuando llegas a ese punto de comprensión, y llegas a tener un "ataque de dudas" o algo que te quiere disuadir de seguir, tu ya debieras estar preparado para comprender que es parte del plan de juego:


Tu avanzas, tu Oponente tratará de atajarte, así es la regla.



De hecho, por eso creo que los vídeo juegos tienen ese nivel de aceptación y a veces hasta de adicción, porque tienen un ingrediente de la vida, del recorrido del Alma humana: Niveles, obstáculos, retos que se veían venir y otros que sorprenden, y siempre hay un Oponente y siempre hay manera de fortalecerse a través de estrategias y de escalar niveles =)



Para muestra un botón...uno de los juegos más antiguos de la historia del video-juego, pero también de los más estables en aceptación y perdurables, así como menos violentos ¡Pac Man!


Pac-Man (パックマン, Pakku Man) un videojuego arcade creado por el diseñador de videojuegos Toru Iwatani de la empresa Namco, y distribuido por Midway Games al mercado estadounidense a principios de los años 1980.


El objetivo del personaje Pac Man es comer todos los puntos de la pantalla, momento en el que se pasa al siguiente nivel. Estos son puntos pequeños, puntos mayores y otros premios con forma de frutas y otros objetos.


Sin embargo, cuatro fantasmas o monstruos, Shadow (Blinky), Speedy (Pinky), Bashful (Inky) y Pokey (Clyde), recorren el laberinto para intentar comerse a Pac-Man. Estos fantasmas son, respectivamente, de colores rojo, rosa, azul claro y naranja.


Hay cuatro puntos más grandes de lo normal situados cerca de las esquinas del laberinto, y que proporcionan a Pac-Man la habilidad temporal de comerse a los monstruos (todos ellos se vuelven azules mientras Pac-Man tiene esa habilidad). Después de haber sido tragados, los fantasmas se regeneran en "casa" (una caja situada en el centro del laberinto). El tiempo en que los monstruos permanecen vulnerables varía según la pantalla, pero tiende a decrecer a medida que progresa el juego, para subirle la emoción =)


Los fantasmas no son iguales, así mientras Blinky es muy rápido, y tiene la habilidad de encontrarte en el escenario, Inky es muy lento y muchas veces evitará el encuentro con Pac-Man.


Ja ja ja.


De una forma comparativa, lo que te quiero decir es que si no sueltas tu proceso, si no te dejas convencer de abandonar, entonces es cuando avanzas y te fortaleces, pero es muy bueno tener siempre en algún lugarcito del laberinto, tus "frutas" que te permitan que "tus fantasmas" se vuelvan vulnerables.


Tu frutas pueden ser tus deseos más motivantes, tu anhelo de transformarte, la certeza en el sistema de la Luz, tus amigos en el camino espiritual, el conocimiento y la sabiduría etc. =) ¡Lo que amas! Tienes que encontrar tu motor, lo que te da vitalidad y te permite volver vulnerables a tus dudas y que te dejen avanzar.


Espero que el día de hoy comas de "tus frutas vigorizantes" y avances, aunque recuerda, nunca esperes que el camino esté "llano para siempre", eso no sucede, siempre hay algo que vencer por delante.... ¡Y eso es lo divertido!


¿Seguimos jugando?


Beso

Prana Pascual



Imagen encontrada en:

jueves, 27 de mayo de 2010

Mayo 27, 2010. Los cambios ocurren


JUEVES, 27 DE MAYO DE 2010


El cambio es una elección. No es una elección fácil, porque realmente se requiere de esfuerzo para poder transformar tu negatividad, pero sigue tomando la decisión y verás que el cambio ocurrirá.


Hoy, conéctate con tu intención de cambiar. Mientras más escojas actividades y personas que te apoyen en tu progreso, más se fortalecerá ese aspecto de ti mismo.


Yehuda Berg

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Mmm


Me quedo pensando...hacia donde cambiar es una elección, pero el cambio es un destino.


Todos estamos destinados a cambiar, sólo que si no decidimos hacia donde o cómo, nos pasa como a la hiedra, se da para crecer hacia cualquier lado si no hay quien ponga su voluntad para irla dirigiendo, y esa sería la labor de tu consciencia.


Falacia cuando se dice que la gente "no cambiamos".


Desde lo físico, lo emocional, lo mental y por supuesto, esperamos que lo espiritual, estamos condenados en el mejor significado de la palabra a cambiar; ahora bien, no cambiamos hacia donde los demás quieren necesariamente (y viceversa, para todos aquellos que creen que su pareja cambiará, es factible que si, y factible que no sea hacia donde uno prefiera sino hacia donde su proceso lo necesite, ja ja).


El cambio es para no dejar fuere el cliché, la constante. Como lo comenté en otro medio de internet, si eres de quien teme al cambio, te sugiero que reflexiones que el verdadero temor, es a que las cosas nunca cambiaran.


Cambio es oportunidad si así decides manejarlo, esa es la decisión, porque de que la vida se mueve, se mueve. Cabalgamos en este mundo que nunca deja de girar, no sólo rota, sino que al mismo tiempo que se traslada...¿Porqué nosotros los hijos de la Tierra no funcionaríamos igual? =)...sólo que hacerlo con consciencia es la gran diferencia en nuestro viaje.


Feliz día


Prana Pascual



Al buscar Hiedra...afortunadamente a esta, no le han dejado tapar las ventanas =)


miércoles, 26 de mayo de 2010

Mayo 26, 2010. Reír es gratis


MIÉRCOLES, 26 DE MAYO DE 2010


No necesitas dinero para reír. La vida está llena de cosas que te pueden dar placer y satisfacción ahora mismo.Hoy, disfruta de las cosas simples.


Yehuda Berg

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Anoche cuando estaba a punto de caer desfallecida de sueño, alcancé a ver la afinación de hoy y alcancé a pensar..."Como en la terapia de risa"


Ahora que me levanto me encontré con una página de Colombia cuyas autoras son Luz Adriana Neira y María Ninelly Neira, te comparto algo de lo que encontré:


En 1926 ANA FREUD fue una de las primeras personas que utilizó la ludoterapia y la introdujo en sus principios psicoanalíticos al tratamiento de los niños con trastornos, con ella formuló un método para incluir al niño en la actuación terapéutica. Hacia 1930 se inauguró un servicio de psiquiatría infantil en el departamento de pediatría en el Hospital Johns Hopkins, en las décadas siguientes se crearon centros de formación y cátedras en las principales universidades, periódicos especializados, sociedades nacionales e internacionales, dispensarios y unidades residenciales para niños con trastornos emocionales y se llevaron a cabo intensas actividades de investigación.


En los años 1970 Patch Adams revoluciona los hospitales de estados unidos al encontrar una manera muy especial de tratar con los pacientes que se encontraban internos en el hospital de Virginia Occidental, es así como estudia medicina y crea el centro Gesundheit donde practica la Terapia de la Risa y cuestionaba el hecho de que a un ser humano se le llamara por el nombre de la enfermedad y no por el nombre con el que lo habían bautizado.


La terapia de la Risa comienza a extenderse de Estados Unidos por todo el mundo los países que la están practicando son: en suiza con la Fundación Theodora, en Brasil con los Doctores de la alegría, en Francia con los Hoppiclowns, Gran Bretaña, Rusia, Sudáfrica, Hong Kong, Italia, España y en Colombia desde febrero de 1998 cuando se crea la Fundación Doctora Clown.


¿PORQUE HACE BIEN REIR?

· La Risa es un ejercicio muscular moviliza la mayoría de los músculos del cuerpo abdominales, cara, miembros.

· Actúa sobre el eje respiratorio: dilatación de bronquios, aumento del volumen respiratorio, lucha contra el asma.

· Es un estimulante cardiovascular: baja la tensión arterial, disminuye el ritmo cardiaco.

· Mejora la digestión: es un masaje terapéutico del tubo digestivo, aumenta el tránsito intestinal y lucha contra el estreñimiento.

· La risa libera endorfinas cerebrales, actúa sobre el dolor y aumenta la secreción de serotonina. Una persona que está deprimida tiene bajos niveles de serotonina.

· Actúa sobre el sistema neuro vegetativo, disminuye el estrés, favorece el sueño.

· Es un estimulante psíquico.


Me quedé pensando en algo.


Escribir un blog tienes sus mil y un bendiciones, seguramente hasta más y una de ellas es que la gente se siente en confianza de acercarse y conversar como si nos conociéramos de tiempo atrás y yo amo cuando eso sucede... =D


Así, tengo una persona que se que está en un proceso depresivo y me pregunté...¿Y si averiguamos de la Terapia de la Risa como parte de su propia reconexión? ¡Pero el cómo quien va y comparte que es la sabiduría de la Kabbalah!


Recordemos muy bien esto, el fundamento es "compartir", "volverte un canal de luz"...si logras canalizar alegría a quienes lo necesitan...¿Qué tendría que pasar por ti primero si tu eres quien canaliza? ¡Alegría!


Mmm buena idea para explorar porque justo la pregunta que el me hace es ¿Cómo puedo volver a reír?


Pues mira, quizás una opción puede ser ayudar a otros a que rían primero y con ello encuentren sanación. =)


Si alguien se anima a explorarlo me cuenta =)


O si alguien se sabe un chiste publicable como el que me contó mi primo hace poquito....


¿Qué hace Drácula andando en un tractor?

...

...

...

...

"¡Sembrando el terroooooooor!" ja ja ja ja ja ja ja


=)


Que tengan un día lleno de alegría, que eso, claramente es conexión con la Luz.


Prana Pascual


Si alguien quiere leer más de la Fundación Doctora Clown he aquí el link y seguro debe haber mucho más que revisar en internet =)

Imagen encontrada en otra página de Terapia de Risa:
Nota: Yo no conozco a ninguna de las dos instituciones. Su pagina me pareció bien fundamentada durante mi lectura pero por favor si alguien está interesado investigue más para ver las bases y profesionalismo, o cualquier detalle importante de una organización. =)

martes, 25 de mayo de 2010

Mayo 25, 2010. Día de apreciación profunda


MARTES, 25 DE MAYO DE 2010

La apreciación es la forma más profunda de recibir. ¿De qué te sientes agradecido?

Mantén una actitud de gratitud el día de hoy.

Yehuda Berg
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El mensaje de Yehuda es muy claro, pero también te quiero compartir CON URGENCIA, este otro que me mandó mi Maestro Ariel (quien es alumno directo de Yehuda) que habla de algo que te pido leas con cuidado y empieces a aplicar de inmediato. me parece de trascendental importancia porque es una práctica más o menos común de muchas personas, quizás no siempre, pero en muchos momentos...y es algo que quiero des-estimularte que hagas por tu propio bien y gratitud a la Luz que vive dentro de ti, cada día:

"Por lo tanto , es muy poco aconsejable (es desafortunado) que una persona se maldiga a sí misma cuando está enojado ya que hay muchos adversarios que están esperando para aceptar esos discursos (palabras) que verán que estas maldiciones se vuelvan verdad.

El Zohar en esta sección habla de cuando una persona se maldice a sí misma o se juzga cuando está enojado...y lo perjudicial que puede ser.

El enojo se puede manifestar de muchas maneras. El juicio se puede manifestar de muchas maneras.
Cuando nos juzgamos a nosotros mismos o no creemos en nosotros mismos, no somos capaces de ver el bien en nosotros, estamos cancelando la bendición potencial que deberíamos tener. En ese momento estamos apagando la Luz de Di-os que hay dentro de nosotros.

Es tan esencial que a pesar de los errores que hayamos cometido o las cosas negativas o vergonzosas que hayamos hecho, nos mantengamos capaces de seguir creyendo que hay un Di-os, que hay un bien, que hay una oportunidad, que hay bendiciones que aún existen, que podemos crecer en ellas que aún somos buenos, que tenemos a Di-os dentro de nosotros y que tenemos buenos atributos maravillosos.

Podemos "atraparnos" a nosotros mismos viendo sólo nuestros atributos negativos sin ser capaces de ver el bien, esto, es un ataque desbalanceado hacia nosotros mismos, que el Satán usa para desconectarnos de la Luz."

Me parece especialmente importante transmitirte este mensaje con un sentido de urgencia, que de verdad detenga cualquier acción que puedas estar levantando hacia ti mismo. Detén ya tu juicio sobre ti mismo.

No sé en que andes, se que yo llego a caer en esto, por lo que se que es una condición común de los humanos...Basta.

No quiere decir que no veas donde te vas a corregir, donde debes tomar más responsabilidad, donde quieres mejorar, no es que detendrás ese proceso, pero no usaras palabras malsanas hacia ti mismo nunca más. Nunca más.

Me parecía urgente decírtelo ahora mismo.

Ten un día maravilloso.
Prana Pascual.
Texto traducido de un mail que me mandó mi Maestro Ariel, de Kabbalah Centre International (traducción matutina, ppascual)

Imagen extraída de:
http://www.myspace.com/faliang a partir de las palabras "The Light within"
Que a su vez me condujo a esta página de imagenes de sadmonki:

lunes, 24 de mayo de 2010

Mayo 24, 2010. ¿Quién crees que eres?


LUNES, 24 DE MAYO DE 2010


Nos gusta poner a las demás personas (y a nosotros mismos) en categorías limitantes con propósitos de identificación, pero la vida de las personas no cabe exactamente en compartimientos. No existen límites para lo que somos capaces de hacer y de convertirnos.


Hoy, está consciente de que cualquier cosa que creas que eres, sólo es una fracción de lo que puedes ser.


Yehuda Berg

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"Beha'alotcha", esta es la porción de la semana en la cual entre muchas otras enseñanzas nos habla de conectar con la tribu número trece: Los Levitas, lo actual nos da el poder de elevarnos sobre nosotros mismos.


"Aún cuando hayamos nacido con un signo astrológico, no debemos permanecer controlados por él. Aún cuando la mayor parte del tiempo estamos bajo la influencia de las estrellas, no debemos sucumbir a ellas. Esta lectura nos da la oportunidad de trascender nuestro destino astrológico" (The Kabbalistic Bible, Numbers)


¿Ah verdad? Seguramente habías escuchado hablar de las doce tribus, pero quizás no habías hecho consciente que hay una tribu número trece a la que puedes pertenecer por tu consciencia...¡Al menos a mi si me sorprendió!


Efectivamente, las doce tribus que hemos oído mencionar son los doce signos del zodiaco y con ello claro una serie de clasificaciones que si malentendemos nos funcionan de bonita excusa para no hacer las cosas que si debiéramos en nuestro trabajo de transformación.


Por ejemplo si un Acuario te dice que no puede ver por alguien en particular no le creas, está bien que su visión es de humanidad entera, pero no tiene ningún impedimento real de no poder concentrarse en tu conversación, es sólo una inclinación hacia una visión general más que particular, pero de ninguna manera una tara (HBS), ni un Escorpio que no pueda trascender su profunda emotividad que a veces puede parecerles un decreto, ni de un Aries no poder frenar la impulsividad ¡No! Y así con cada signo, si lo aceptas sin cuestionamiento entonces si, ya tienes el yugo de lo imposible bien acomodado y esto no es lo que se espera en la Creación de nadie, se espera que te fortalezcas ante la dificultad, no que sucumbas.


¿Qué otras categorías te instalas diariamente que son limitantes? ¿Tu edad?¿Introversión o Extroversión? ¿Tu género? ¿Tu status socio económico? ¿Tu nacionalidad? ¿Tu profesión?


Los nombres de las cosas nos sirven para comprender, pero quizás le estas dando la vuelta a algo por una explicación "pre-fabricada", ten cuidado porque ¡En esas es en las que se nos van las mejores oportunidades de trascender nuestra sensación de estar limitados!


No caigas inconscientemente en tus etiquetas...quizás eso es independiente a tu potencial espiritual y tu lo estás condicionando ¡NO!


Reflexionalo para entenderlo en ti mismo, haz el ejercicio de ver como te describes a ti mismo y ve donde estás construyendo un dique para tu propia circulación de Luz.


Beso


Prana Pascual


Imagen:

domingo, 23 de mayo de 2010

Mayo 23, 2010. El dolor de otro


DOMINGO, 23 DE MAYO DE 2010


Si se nos presenta la oportunidad de ver el dolor de otra persona, es porque tenemos la capacidad de hacer algo al respecto. Si vemos que alguien está sufriendo y no hacemos nada, ésta es la forma más baja de comportamiento.


Hoy, está consciente de que sólo eres testigo de aquello que puedes cambiar. El sólo ver es ego. Ayudar y ser parte de la solución es Luz.


Yehuda Berg

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Hoy no pude escribir porque tuve la fortuna de estar compartiendo todo el fin de semana con mi mamá. Fuimos a la boda de un primo que vive en otra ciudad, y tuvimos esa oportunidad de estar juntas muuuuchas horas en las que pudimos platicar de todo y de nada, pero como ella me enseñó en su manera de expresarse que las cosas, todas son importantes y que hay que dedicarles tiempo para pensarlas, la disfruto porque nunca me quedo sin hablar del tema "trascendente" y del color del bilé también.


Hoy afortunadamente no nos tocó ver ningún dolor manifiesto, sólo hablar de lo que nos ha tocado ver en la vida, los procesos de nuestra gente, de los nuestros propios y de cómo el perdón es una vía para la paz, de la importancia de nuestras decisiones y su impacto en el resto de nuestras vidas y de que si alguna vez no tomas la responsabilidad, esta misma viene a buscarte. Que la culpa es una fuga de energía que hay que combatir activamente y que a veces nuestro fustigador más inclemente es nuestra propia mente.


Hablamos de que en la vida hay mucho por aprender y que nunca acabas.


Leyendo en este momento a Yehuda reflexiono y llego al punto de que si me pidieran enunciar dos de los más grandes males que pueden existir en la humanidad, son la ignorancia y la indolencia, ambas se pueden identificar como desconexión de la fuente de Luz.


Todos vivimos un poco anestesiados, queriendo a veces detener el oleaje del mar para quizás tener la ilusión de que podemos detener al universo...no se puede, pero puedes al menos estar inmerso y alerta.


Más nos vale estar conscientes de la vida y solucionar y ayudar en lo que nos esté al alcance ¿Porque si no lo haces sabes que pasa? Que el futuro a fin de cuentas siempre nos alcanza y lo que en algún momento fue un bichito que derrotar, nos alcanza ya de monstruo para enfrentarle.


Cuando veas dolor ajeno, piensa que es el dolor que por alguna misericordia no estás viviendo tu activamente. Por el bien común, colabora, quizás esa sea la oportunidad de no experimentarlo en cabeza propia pero de si inyectarle luz al mundo para que cada vez menos tengan que experimentar esa situación que estás presenciando.


=) escribo en un rato más. Un abrazo


Prana



sábado, 22 de mayo de 2010

Mayo 22, 2010. Tómate un momento


SÁBADO, 22 DE MAYO DE 2010


Sólo se requiere un momento de dulzura y apreciación profunda para activar la sonrisa de alguien.Inténtalo hoy.


Yehuda Berg

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He estado observando, nos he estado observando a los humanos...


Si nosotros no somos capaces de dar un significado y un valor a lo que nos pasa en la vida, si no le pones una marcación y un objetivo de éxito de desarrollo personal a todo lo que te pasa, las cosas se vuelven difícilmente vivibles.


Si estás en alguna circunstancia que tiene dificultades, ponles significado y ¿Qué vas a lograr personalmente? ¿Que parte de tu carácter vas a fortalecer?


Si no le encuentras el sentido entonces es puro sufrir sin regalo inherente.


Viktor Frankl escribió un libro especialmente importante para la psique humana al respecto, "El hombre en busca de sentido"


"En el campo de concentración, todas las cir­cunstancias conspiran para conseguir que el pri­sionero pierda sus asideros. Todas las metas de la vida familiar han sido arrancadas de cuajo, lo úni­co que resta es la última de las libertades huma­nas, la capacidad de elegir la actitud personal ante un conjunto de circunstancias. Esta última libertad adquiere una vívi­da significación en el relato de Frankl. Los prisio­neros no eran más que hombres normales y corrien­tes, pero algunos de ellos al elegir ser dignos de su sufrimiento atestiguan la capacidad humana para elevarse por encima de su aparente destino. "


Aprecia cada pequeña cosa de la vida que tienes, el reto y la bendición evidente, eso te puede hacer sonreir y tomar valor una vez más. Eso te deseo.


Prana Pascual, Shabbalt Shalom =)

viernes, 21 de mayo de 2010

Mayo 21, 2010. Lucha por tu vida


VIERNES, 21 DE MAYO DE 2010


Todo lo que vale la pena tiene que ser aprendido y puesto en práctica. No creas que las habilidades vienen por sí mismas. Ellas requieren fuerza de voluntad, perseverancia; tienes que luchar contra tus impulsos negativos.


Pero la recompensa es grande y realmente satisfactoria. Vale la pena el esfuerzo.


Hoy, lucha por tu vida. Cuando el 99% te ve actuando con compromiso genuino, recibirás la orientación para ayudarte a alcanzar lo que deseas.


Yehuda Berg

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La disciplina es la parte más importante del éxito.

Truman Capote (1924-1984) Escritor estadounidense.

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La gota horada la roca, no por su fuerza sino por su constancia.

Ovidio (43 AC-17) Poeta latino.

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" El genio se compone del dos por ciento de talento y del 98 por ciento de perseverante aplicación. "

Picasso
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Imagen:


jueves, 20 de mayo de 2010

Mayo 20, 2010. Disminuye tu juicio


JUEVES, 20 DE MAYO DE 2010


Disminuye tu juicio hacia los demás. Nunca ves el panorama completo. Nunca.


Existen mil razones por las cuales una persona se puede comportar de forma particular. Tú no sabes qué es lo que está sucediendo en su película que lo motiva a actuar de esa manera. Nunca sabes cómo tú te comportarías si estuvieras en sus zapatos.


Hoy, poco a poco, aprende a ser más comprensivo. Observa dónde puedes ayudar en lugar de juzgar.


Yehuda Berg

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Lo bueno de ir avanzando en la vida es que ya tienes anecdotario que contar.


Si eres muy jovencito, ya tienes la infancia por narrar, ya comprendes lo que es haber estado en el colegio, sabes lo que son los examenes finales, sabes lo que es tener a alguien que te de lata --algo ahora conocido como "bulling"--, antes sólo era "aprende a defenderte" o "clases particulares de volverse fuerte y sobrevivir", etc. =)


En mi caso --que chiquitita ya no estoy--, resulta ser que ya me puedo juntar con la gente de mi preparatoria --y ahora y no entonces-- es cuando nos estamos conociendo de verdad.


Hace un par de noches me encontré con una de las amigas de aquel entonces que claramente caía en la definición de "rebelde", aclaro: en aquel lugar, en aquel momento, bajo aquella circunstancia...y si ahora aún tiene ese matiz ahora sí ya es que le encontró el sabor (¡ma-ra-vi-llo-sa!)


Ella me decía de mi misma, "tu eras como diferente, como muy abierta en tu mente y en tus ideas, pero calladita, nunca lo demostrabas por completo".


Mientras seguíamos adelante con la cena y con la noche, fue muy interesante ver esa memoria de "los ajenos a nosotros mismos", esa historia que nos va completando ¿Qué recordaba ella de esa persona que fui y de quien yo he tenido hasta hoy, parte de la versión, pero que claramente no se bien el resto...? Y vice versa.


Me contaba esta amiga que se ha dedicado a ser una viajera intensa del tren de la vida: "Después de que me paso "x", me rompí, no sabía donde habían quedado todos mis pedacitos, y los he ido encontrando uno por uno en la vida". Yo la miraba y la veía tan bonita como entonces, tan libre, tan ella, tan retada y tan valiente.


Después me tocó a mi contar, contar porque en la prepa yo era calladita pero abierta, porque no me interesaba meterme en líos ajenos, porque sin embargo podía entender a los que tenían problemas, porque muchas veces estaban tan enojada hacia mi interior...


Esa noche mi amiga y yo, conociendo la verdadera versión de cada una...y cada una con sus tantas buenas razones para ser guerreritas, cada una con su equipaje de "porque no volví a llamar", de "porqué me tuve que mudar", de porque "no quería platicarle a nadie", de "porqué era respondona", "porque me escapaba", de "porqué peleaba"...


Que historias señores ¡Qué historias! Vivimos como pudimos, nos armamos como pudimos, y fuimos quienes pudimos ser con el material que teníamos en aquel instante, con el corazón sin comprenderse aún y ya a veces hecho pedacitos, ya a veces con el miedo impreso en nuestras pupilas de ver lo que en ese momento era tan apabullante, tan enorme para abarcar que era la vida entera por delante, y también con toda esa hambre de ver el mundo con nuestros propios ojos.


No eramos rebeldes sin causa, pero hoy que podemos estructurar cual era dicha causa...¡Qué risa! Las dos sobrevivimos para carcajearnos hoy de nuestro dolor de ayer.


La vida no sólo nos pasó, la vida se nos quedó en la piel, y definitivamente en el Alma.


Hoy mientras un mesero no entendía que más que comer queríamos hablar, nosotras nos observabamos como decía la canción, con los ojos llenitos de ayer..."Hoy por fin te entiendo"...aunque antes ¡También te quise tanto sin comprenderte!


Así fue en "aquel entonces", "en aquel lugar", hoy finalmente lo entiendes "en este momento", "en este lugar"...siempre hubo una razón, siempre hubo una causa. =)
Que bueno vivir para descubrirla. ; )


¡Feliz día!


Prana Pascual


Imagen

Sandra Brunet, fotógrafa, me atrevo a poner su foto tan hermosa porque ella la tiene en internet...pero es gente de verdad (Buenos Aires, Argentina) =) Primas y amigas de verdad por lo que entiendo...¿Qué linda foto no? =)

miércoles, 19 de mayo de 2010

Mayo 19, 2010. En la habitación que entres


MIÉRCOLES, 19 DE MAYO DE 2010


Los actos de amabilidad innecesarios te ayudan a limpiar tu historial, a revelar Luz y a crear una abertura para que los milagros y maravillas entren a tu vida.


Hoy, incrementa tu paz haciendo actos de amabilidad en cada habitación que entres.


Yehuda Berg

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Venimos saliendo de la conexión de toda la noche, la cual estuvo muy interesante, otro día seguramente tendré algún comentario que compartirles.


Hoy viendo el tema de Yehuda, me hace recordar ese famoso dicho que reza "haz el bien sin mirar a quien".


Una frase que me parece especialmente alentadora de esta afinación es que dice "limpiar tu historial".


A veces pensamos que el universo es un sistema de cobro de cada error pequeño mediano o grande, pero en realidad, más que como el área de cobranzas, se le puede ver como el de inversiones.


Este fin de semana que pase con varias amigas conversabamos de temas como el caos que se vive en nuestros países. Unde de ellas que es muy politizada nos decía con tono de amargura de cuantas cosas negativas pasan a nuestro alrededor y cuanta comunicación pesimista o de violencia sale a la Luz. Yo lo que le decía es que el mal, la negatividad o la oscuridad --como quieras tu decirle-- es muy escandaloso y vende más revistas, pero le estuve haciendo notar cuantas bendiciones hay también en el balance---¿Tu de verdad crees que lo bueno que siembras no da fruto?


Te voy a pedir por favor, que eduques tus ojos para ver las maravillas, no te dejes vender la nota roja, que te des cuenta de cuantas risas al día puedes tener, de cuanta ternura puedes sentir, de cuantos momentos afortunados puedes pasar, sólo que esos, no son necesariamente los que salen en las portadas.


Lo bueno que haces te da saldo a favor- No quiero que empieces a hacer las cuentas o con intención de recompensa nada de lo bueno que esté en tus manos, sino que te des cuenta que ese es el empate del bien, y que si nos apuramos a engrandecer la consciencia colectiva, quizás lograremos un día inclinar definitivamente la balanza.


¡El Bien también paga!


Recibe un gran abrazo.


¡Jag Sameaj!

Prana Pascual

martes, 18 de mayo de 2010

Mayo 18, 2010. Metro y medio alrededor


MARTES 18 DE MAYO DE 2010


La energía de un ser humano se extiende metro y medio a su alrededor. Lo que significa que, si pasas todo el tiempo al lado de personas negativas, su energía se mezclará con la tuya y tendrá un efecto en ti.


¿Quiere decir que deberías andar juzgando a todo el mundo y ponerte un traje espacial antes de salir de casa? No. Pero sí quiere decir que te debería importar tener una buena opinión de las personas que permites entrar a tu vida.


Hoy, piensa dónde estás siendo afectado de forma negativa y dónde tú afectas negativamente a los demás.


Yehuda Berg

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La palabra "imagen" en hebreo está traducida como "tselem", y quiere decir forma, semejanza, figura, sombra."


Sombra espiritual, densidad de la energía de vida en cada área del cuerpo.


Del libro del Génesis aprendemos que también quiere decir "molde", creado a imagen y semejanza del Creador, una copia verdadera del original.


El tselem representa la consciencia más que una figura física. La consciencia de Tselem es la de unidad y armonía.


Esta misma consciencia de unidad y armonía que existe a nivel fisiológico por ejemplo en un cuerpo que se lesiona --por ejemplo- un dedo...todo el cuerpo inmediatamente se une para la tarea de reparar y sanar la herida, la presión sanguínea, el pulso, el ritmo respiratorio, el índice metabólico, el suministro de oxígeno en el sitio de la herida, todo nos indica que cada célula del cuerpo está afectada por el evento y llamado al esfuerzo de la batalla ¡Uno para todos y todos para uno!


De esa manera somos responsables en la humanidad los unos de los otros.


Tselem es la fuerza de vida que late dentro de nosotros, lo que nos da la vida y la sostiene. Nuestra inteligencia nos confunde y nos hace pensar que estamos esencialmente separados los unos de los otros.


El propósito de estudiar Kabbalah es traernos de nuevo al origen de la Creación y conectarnos a la fuerza del Tselem actuando dentro de nosotros y sosteniendonos.


Hay un aspecto espiritual más allá del físico que establece la realidad. Este es el Tselem Elokim. Debemos amar realmente a la gente, identificarlos a "ellos" como a "nosotros". Sentir sus sentimientos como si fueran nuestros. Esta es la unidad del Tselem.


Todo este texto es una síntesis del capítulo de Sivan (Géminis) del libro Days of Power (Días de Poder) del Rav P. S. Berg , al leerlo la primera vez , yo que había comprometido una plática acerca de Géminis para mis amigas con quienes compartiría la Luna Nueva de dicho signo, me quedé en interrogante...No quise hablar nada de este texto porque no lo comprendí, pero si capté que es un texto que contiene un concepto esencial, así que me prometí a mi misma volver a él y estudiar hasta entender.


Hoy estoy aquí cumpliendo en parte mi promesa. No es que ya lo entendí al cien, estoy segura que debo expandir aún más mi capacidad de integrar el concepto a un nivel de memoria celular para ser capaz de ponerlo en práctica conscientemente.


Pienso, si logramos captar esto, si pudiéramos integrar a nuestro sistema de creencias que nuestra sola presencia puede cambiar la vibra de un lugar, el nivel de sanación que puede alcanzar un sitio en el que nos plantemos, que podemos ser una fuente real de armonía hacia nuestro derredor y cada uno lo aplicara como parte de su aportación a la consciencia colectiva...creo que haríamos el milagro de la consciencia de Unidad entre los seres y volveríamos a entender el don de ser la creación, la imagen y semejanza de Di-os...Lo dejaré sembrado en tu consciencia, en un lugar donde tu alerta lo empiece a desarrollar. Tu puedes sanar a la gente de tu medio, de tu familia, de tu entorno laboral de tu ciudad, tu con la unidad de otros en esta misma consciencia ¿Te imaginas? La suma de la Luz de cada célula espiritual para volver a la comprensión del "Somos Uno" de la Creación.


Wow.


Hoy por la noche es Shavout, el momento en que se recibió la consciencia de la Unidad de la Creación, no es el día en que nos dieron los mandamientos, eso es una figura del código, recibimos la consciencia de Unidad, los diez mandamientos no son unas frases que cumplir, sino la consciencia de las diez séfiras, de la esencia de la vida en sí misma, la Unidad del sistema de la Luz.


Hoy por la noche quienes estamos trabajando espiritualmente con esta sabiduría no dormimos. No debe dormir ninguno de los que se reune, si alguien empieza a dormirse debe ser despertado por su compañero porque el trabajo que hacemos es de la consciencia colectiva, es el de los que están y el de los que no están activamente en el proceso, es de la responsabilidad de Todos.


Gran trabajo de Shavout volver a la Unidad y saber que con eso, podremos volver a tener la consciencia de inmortalidad... como sucede en la herida del cuerpo, en el mundo, cuando hay una herida espiritual quienes ya están despiertos haciendo el trabajo acuden a sanar al sistema.


Esa es la comprensión de tu trabajo espiritual, el de esta noche y espero que para siempre.


Di-os me permita integrarlo ya a mi memoria espiritual, y a la tuya.


¡Uno para todos y todos para uno!


Feliz día.


Prana Pascual

Hoy día de Maljut de Maljut, día 49 del Omer, Nobleza en Nobleza. Fin de la Cuenta del Omer...

Imagen:




lunes, 17 de mayo de 2010

Mayo 17, 2010. Humillar al cambio global

LUNES, 17 DE MAYO DE 2010

El deseo de sentirse alabado y reconocido es una señal reveladora de que el ego está prosperando. Es por ello que la humillación es una de las maneras más rápidas de ubicar y destruir el ego.

Hoy, acepta los momentos vergonzosos como tu forma de contribución al cambio global. Cuando suficientes personas comiencen a ver realmente cómo sus egos trabajan –y comiencen a destruirlos– alcanzaremos una masa crítica y el mundo cambiará.

Yehuda Berg
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Yehuda en este caso habla de humillación porque es una de las maneras en que se colorea "de fosforecente" el ego y lo logras detectar y lesionar, no es a tu Alma a quien duele, cuando sientes que algo te punza en el orgullo, definitivamente pegaste en ego.


Pero también menciona algo que me gustaría recalcar: la masa crítica.


La masa crítica es un concepto que aún no tenemos cien a cien comprendido como seres humanos, por eso quiero dedicarle un momento para comentarlo.


En Kabbalah nos trabajamos a nosotros mismos, sí, es verdad, se trata de un trabajo espiritual personal en el que quieres lograr una transformación, pero decididamente, Kabbalah no busca sólo que una persona o poquitas logren la mejor de las vidas, sino que lo que pretende es un cambio de consciencia global y para ello, busca justamente hacer uso de un fenómeno social (energético) denominado "La Masa Crítica".


"En sociología se define como masa crítica de un fenómeno el número de individuos involucrados a partir del cual dicho fenómeno adquiere una dinámica propia que le permite sostenerse y crecer por sí mismo."


Pues bien, Kabbalah no busca el bienestar de uno solo, aunque lo llegue a conseguir, lo que busca es llegar a ese nivel de masa crítica de personas que lleguen a un despertar de la consciencia, tal que puedan hacer un cambio exponencial de la humanidad. Para explicarlo, quiero anexar hoy un vídeo que habla de un experimento hecho con monos en el que se pudo definir que el cambio social en una comunidad suficientemente grande de individuos de la misma especie, es propulsor de un cambio de conducta prácticamente masivo en casi todos los individuos de la especie, incluso a distancia.


Eso es lo que esperamos lograr con la propagación de la consciencia, lograr alcanzar esa masa determinante que tenga un efecto multiplicador con la humanidad, así que si aún tienes dudas de hablarle de espiritualidad a algunas otras personas, quizás con eso te convenzas --que mejor que hablar de crímenes y violencia--, podrías empezar a hablar de temas más constructivos y de mejores prácticas espirituales ¿Quien te dice que no eres tu la semilla de sésamo que se requiere para inclinar la balanza totalmente hacia la Luz...?


¿Porqué no intentarlo?


=)


¡Feliz lunes!


Prana Pascual


Info: http://es.wikipedia.org/wiki/Masa_cr%C3%ADtica_(sociodin%C3%A1mica

Experimento de la Masa Crítica (Mono Cien)

sábado, 15 de mayo de 2010

Empezò la Luna de Gèminis (Sivan)

Buen día, hoy estoy escribiendo desde una compu que no me pertenece y la verdad es que me esta siendo un poquito difícil operar =)
Ayer de hecho no hubo conectividad aquí donde me encuentro, así que tampoco tuve oportunidad de escribir.
Aprovechando este breve instante de si poder entrar a internet, quiero decirles que el jueves comienzo la Luna Nueva de Géminis, este es un mes en el que la velocidad puede hacer presa de nuestros pensamientos. A mi me parece precioso este signo (será que es mi ascendente), pero en realidad lo que uno debe hacer en cada energía es balancearla, así que les diré algunas clavecitas para reflexionar durante este mes:
Géminis es un signo que es muy veloz, pero eso puede hacerlo de poca permanencia, por tanto no cultivar a largo plazo, si en tus planes está no tener cortos circuitos, sugiero que des un poquito de tiempo para llegar a conclusiones, da un poco de tiempo para analizar, no quiere decir que no decidas, que si puede ser un tema para la energía geminiana, pero tampoco que brinques de un evento a pensar que tienes ya toda la comprensiòn de una totalidad.
Géminis es llamado el periodista del zodiaco, es muuuuy curioso, lo cual te da una gran variedad de intereses pero aquí el balance es en el no excederte a de plano estar en tantas cosa que en realidad no estés en ninguna. Un reto de Géminis, ver, elegir, comprometerte con algo /alguien.
Mercurio (regente de este signo) es un dios veloz, mensajero, comunicativo, pero puede ser también un poquitillo tramposo y al ser un signo de aire puede ser demasiado mental y considerar poco los sentimientos. Cuida como expresaras las cosas para que no lesiones la emotividad de nadie.
Ser capaz de ver que este mundo es dual, todo en este mundo tiene su polo contrario y cada cosa tiene derecho a existir basado en que debe haber un balance. Este es un buen mes para ver que también en ti existe esta dualidad, el potencial de oscuridad corresponde al de Luz, la gran oportunidad es elegir y comprometerte con usar ese potencial de manera luminosa.
Eres iracundo? Busca donde está ese potencial de ser sensible para bien, para comprender que puede hacer sufrir a otros y haz buen uso. Y como todo, la capacidad que tienes para "hacer sombra" es tu capacidad para revelar Luz, pero el libre albedrío es el que puedes aplicar.
Este es un signo de gran inteligencia, pero la inteligencia no es por si mismo una virtud, la virtud es elegir aplicarla para el servicio de los demás, entonces si brilla.
Creo que regresarè a escribir hasta el lunes chicos, así que me despido solo en estos días en que estoy fuera de casa pero no dejen pasar esta reflexion para el resto del mes, seguro habrá mucho que avanzar en nuestra ruta.
Shabbat Shalom
Les dejo mucho cariño.
Prana Pascual

jueves, 13 de mayo de 2010

Mayo 13, 2010. Deja que las chispas vuelen


JUEVES 13 DE MAYO DE 2010

Las batallas y las personas que enfrentas no son nuevas. Todas ellas son de vidas pasadas. Es una pérdida de tiempo preocuparse y evitar la confrontación, así sólo empeoras las cosas.

El momento no durará por siempre. La hora de resolver los conflictos es ahora.
Hoy, siente la fricción. Deja que las chispas vuelen. Llega al fondo de los asuntos. De lo contrario, vas a tener que enfrentarlos nuevamente

Yehuda Berg
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"Hoy, siente la fricción. Deja que las chispas vuelen. Llega al fondo de los asuntos. De lo contrario, vas a tener que enfrentarlos nuevamente ..."

Entiendo muy bien lo que dice Yehuda...lo que no soluciones hoy lo solucionarás mañana, pero no hay situación que esté en tu deber aclarar con alguna otra alma, que no vayas a tener que enfrentar así que es como no darle la vuelta a algo que si no, simplemente te va a tener enganchado sin avance...

Sin embargo no es necesario construir un nuevo "karma"...--pienso yo-- es decir, cada situación puede tener su nivel de confrontación lo cual no quiere decir que olvides que el principio es "dignidad humana".

La otra vez lo explicaba Ariel, tu puedes incluso regañar a alguien, puedes enfrentarlo a algo....aquí el secreto es ¿Con intención lo haces? ¿Por su bien o por el tuyo?

Tu lo que quieres es que la situación se solucione para ambas partes si no la disolución del conflicto no sucede...Busca el bien común en una situación, quizás confrontar fuerte a alguien es necesario pero no desde tu orgullo, sino desde el nivel que debe observar algo que no ha tenido en cuenta y que requiere ver, si lo haces con deseo de recibir para ti mismo...entonces quizás estés aumentando el problema y volverás a topártelo una y otra vez.

Y no te ensañes...si ya hiciste claro un punto no es necesario humillar a nadie...
Tengo un tío, el menor de los hermanos de mi mamá, que cuando chiquito, le decía a su mamá: "A mi no me pegues mamá, yo entiendo si me explicas"...

Esa frase me encanta. Yo hasta a Di-os le pido "Di-os, a mi explícame, yo no entiendo ni a grito ni a golpe, yo entiendo si me explicas" =)

Ni golpe ni grito, si la verdad --si es lo suficientemente contundente-- no necesitas violentarla...eso creo yo. =) ...ahi quisiera yo llegar

¿Para que tanto brinco estando el suelo tan parejo? Así se dice acá en mi tierra ja ja ja
feliz día

Prana Pascual

Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo cuarto día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 45. Séptima semana, Gvurah de Malchut. ( Disciplina en Nobleza).

miércoles, 12 de mayo de 2010

Mayo 12, 2010. Más cerca de un sí.

MIÉRCOLES 12 DE MAYO DE 2010



Los éxitos no son lo que realmente importa en la vida; es lo que hacemos con nuestras fallas, junto con nuestro trabajo, lo que nos hace grandes en este mundo.


Hoy, mantente en movimiento. Cada "no" te acerca más a un "sí".


Yehuda Berg
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Hay una escritora mexicana que me encanta leer, se llama Ángeles Mastretta, autora de un famoso libro después llevado a la pantalla llamado "Arráncame la vida". Otro famoso libro de ella es "Mal de Amores", y uno que es de mis entrañables, "Mujeres de Ojos Grandes".


En general su obra suele generar personajes femeninos de intensidad, no sé que opinen los hombres de leerla porque no se si estén tan cerca de ese tipo específico de emotividad, pero si quieren leer acerca del otro género del universo es una lectura divertida, fresca y siempre con frases contundentes que se te quedan los ojos por un rato saboreando de la energía de sus palabras.


Como la vida es una armonía --cuando ya estás aprendiendo a llevarle el ritmo por supuesto--, hace un par de días comía con un amigo de años con quien las alegrías y las dificultades han ido forjando una incondicionalidad, y justo le decía que reflexionando en el proceso de la vida, de lo único que puedes realmente arrepentirte, es de los momentos en que te detienes, en los que paras de crecer, de vivir, en esos momentos en que quieres que nada se mueva que nada se transforme y que te quieres aferrar a un status quo imperturbable, como si eso se pudiera, y como si de verdad eso te aportara.


No quiero decir con ello que no puedes disfrutar del paisaje en el tren de la vida, no, ni que tienes que cambiar constantemente de personajes, no. Quiero decir que el tren no debe estar varado "ad infinitum" en una estación. Sus ruedas son para llevarte más lejos de donde está tu mente hoy y mucho más cerca de tu siguiente destino, mucho más afín a quien eres en tu mejor versión. Aprender, transformar, conectar los puntos entre sí.


Justo esa misma noche, llegué a casa y buscando algo que leer en mi librero, me encontré de la Sra Mastretta "Ninguna eternidad como la mía" de donde tomo este fragmento que dejé subrayado:


"Yo, Isabel Arango Priede, me comprometo a vivir con intensidad y regocijo, a no dejarme vencer por los abismos del amor, ni por el miedo de que este me caiga encima, ni por el olvido, ni siquiera por el tormento de una pasión contrariada. Me comprometo a recordar, a conocer mis yerros, a bendecir mis arrebatos. Me comprometo a perdonar los abandonos, a no desdeñar nada de todo lo que me conmueva, me deslumbre, me quebrante, me alegre. Larga vida prometo, larga paciencia, historias largas. Y nada abreviaré que deba sucederme, ni la pena ni el éxtasis, para que cuando sea vieja tenga como deleite la detallada historia de mis días."


Bendice cada uno de los días de la historia de tu vida. Aún los "no"...porque en este camino, también viven los "si" =)


Haz un día feliz.


Prana Pascual


Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo tercer día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 44. Séptima semana, Chesed de Malchut. ( Amor en Nobleza).

Choco: Este libro tiene carga de erotismo, tu evaluas si se lo compartes ya a tu hija ... =) un abrazo!

Imagen:




Texto: Ninguna eternidad como la mía. Angeles Mastretta. Edicones Cal y Arena.




martes, 11 de mayo de 2010

Mayo 11, 2010. Un pedacito de verdad


MARTES 11 DE MAYO DE 2010


Todo lo que ves en los demás es un reflejo de tu propio ego. Cuando ves algo en otra persona que te molesta de forma particular, lo que realmente estás viendo es el reflejo de tus propios defectos ocultos.


De hecho, ¡La razón por la que lo ves es porque es el momento ideal para derrotar al ego!


Hoy, cuando alguien te altere, está consciente de que te están dando una clave. Tu trabajo es encontrar el pedacito de verdad en lo que observas.


Yehuda Berg

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Hay algo interesante que salió en la afinación semanal y que veo que refuerza esta, mira:


"Las pruebas nos ayudan a descubrir cosas. Las pruebas no vienen cuando estamos preparados para ellas; vienen cuando no lo estamos.


Qué tan espirituales somos no es sólo acerca de cuánto sonreímos o compartimos, sino de lo que hacemos cuando se nos pone a prueba.


Una cosa es cierta: nuestro Oponente nunca va a enfrentarse a nosotros cuando estamos preparados."


Hemos estado atravesando el Omer, un periodo de 49 días de formación de Zeir Ampin, de nuestra manera de bajar la Luz a este mundo, o para decirlo en un término más coloquial, nos ha estado formando el carácter.


Si has tenido situaciones de disgusto o de complicación durante estos días, lo que te sugiero es que si en ese momento perdiste los cabales, lo que no debes perder ahora es esa lección.


¿Qué te sacó de tus casillas? ¿Qué te sacó de tu confort? ¿Qué enfrentamientos tuviste que tener con otros? Esos son pedacitos de verdad...nada te pasa por nada.


Recapitula y si aún estás en ello...¿Qué parte oculta de ti es la que se está gatillando?


Si ya estás pasando por la prueba, al menos obtén la ganancia de poder ver a flote lo que hay que transformar. =)
Suena muy bien: ¡La razón por la que lo ves es porque es el momento ideal para derrotar al ego!


Prana Pascual


Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo segundo día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 43. Sexta semana, Maljut de Yesod. ( Nobleza en Vinculación).

lunes, 10 de mayo de 2010

Mayo 10, 2010. Deja de difamar


LUNES 10 DE MAYO DE 2010


Humillar a alguien más nos hace sentir mejor con nosotros mismos. Escuchar los problemas de los demás nos hace sentir mejor respecto a nuestras propias situaciones.


El problema es que los chismes nos hieren a nosotros, no a la persona de quien se habla.


Hoy, ¡restringe el deseo de difamar y hablar mal de los demás!


Cuando alguien está chismea y chismea acerca de otros, termina la conversación o cambia el tema. Esto revelará una Luz increíble que realmente te ayudará en tus problemas.


Yehuda Berg

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Cuando empiezas a estudiar Kabbalah, uno de los primeros conceptos que tienes que asimilar, es que las palabras tienen poder.


Siempre vimos en los cuentos que que los elementos mágicos que coincidían en los magos y seres es la palabra: Abracadabra, Jocus Pocus, Zalakdim Zalakazum, pero no sólo en eso... una vez que emites un pensamiento traducido en palabras, comienza su propia aventura de existir.


Y hay palabras que no llegan muy lejos, pero otras son las equivalentes a expedicionarios ya legendarios...alguien por ejemplo no sabe quien dijo la siguiente frase?


"Un pequeño paso para un hombre, un gran salto para la Humanidad"


Palabras dichas por el primer hombre en pisar la Luna, el comandante Neil Armstrong, el 21 de julio de 1969 a las 2:56 (hora internacional UTC) al sur del Mar de la Tranquilidad (Mare Tranquilitatis).


Después se puede discutir mucho el hecho. Hay quien dice que todo fue un truco, hay quien podrá dudas y admirar y creer que si se alcanzó la Luna, pero esas solas palabras adquirieron vida propia y han dado la vuelta al globo.


¿Pero, tu piensas que tus palabras vuelan menos veloz? Quizás no llegan tan lejos como estas que fueron dichas en todas las re-transmisoras y han sido publicadas y vueltas a publicar, pero las tuyas, esas que mencionas diario son la que abren o limitan tus pequeños y grandes pasos para la vida de cada día.


En las primeras clases de Kabbalah escucharás decir que "hablar mal" te limita a ti y no solo a ti, a la gente de quien estás hablando, y que es de los peores daños que puedes causar.


Muchas veces cuando lo escuchas, piensas que eso es exagerado o que es un rollo metafísico que quien sabe si será verdad. Al paso que vas observando más, que vas despertando tu consciencia, ves que no sólo es un "rollo new age", sino un orden que puede ir desde la manifestación energética superior, hasta repercusiones con resultantes directas y visibles en tu vida cotidiana.


Pongamos un ejemplo: Tu quieres bien a alguien, pero un día te enojas con ese alguien y ese te parece entonces un buen día para despotricar de él. Sólo entre un pequeño grupo de personas "¿Qué más da? Es sólo para hacer catarsis y además son gente de tu confianza, "de aquí no sale"...y además ¿Qué? ¡Es cierto, no estás inventando nada...!" =(


Pasa el tiempo, tu te contentas con el/la susodicho(a), pero desde entonces la gente ya no ven con los mismos ojos --porque quizás a ti se te olvidó o no te pareció importante-- pero los demás de ahí forjaron su juicio y no tienen más evidencia de las maravillas de las que es capaz, sino únicamente los elementos que tienen para comprender su existencia, es decir, todo lo malo que fue dicho de el/ella, y así es juzgado y tratado. De pronto te das cuenta que limitaste su percepción en los demás, tu trazaste las lineas en las que los demás colorean su existencia. Si querías que fuera visto como alguien extraordinario...los demás ya tienen la memoria de que tu mismo(a) ennegreciste de su imagen...wow..."¡Pero, yo no quería...!"


Lamento decirlo, todos hemos sido detractores de alguien y lamentablemente pocos tienen la sabiduría de no capturar la imagen de las personas a través de las palabras de otros. Pocos son quienes hacen restricción y se esperan a conocer y ver con su propia experiencia antes de juzgar, y así es como vamos devaluando nuestro propio mundo. =(


Vamos ejercitando el no chismear...¿Y que te parece que también ejercitamos no escuchar dando por verdadero, todo lo malo que escuchamos todos los días de otros?


Gran trabajo, grandes beneficios para todos. Un trabajo para la Justicia.


Feliz lunes,


Prana Pascual


Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo primer día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 42. Sexta semana, Yesod de Yesod. ( Vinculación en Vinculación).

Imagen huella de Buzz Aldrin, Apolo 11, una imagen que ha recorrido el mundo entero

domingo, 9 de mayo de 2010

Mayo 9, 2010. Angustiarte


DOMINGO 9 DE MAYO DE 2010


Cuando sientes confusión respecto a decisiones importantes, cuando te preocupa el impacto que éstas puedan tener en tu vida, es natural deliberar, analizar, preocuparse, temer, complicarse y sentir estrés.


¡El truco es resistirte al impulso de angustiarte!


Hoy, ve y haz algo bueno por alguien más. Invierte un poco de tiempo ayudando a los demás con sus problemas. Cuando te apartes de tu propio camino, las soluciones llegarán a ti cuando menos lo esperes


Yehuda Berg

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Hace poco, fui invitada a un curso piloto de "manejo del stress". Como verás desde el título, nadie espera que "desparezcas" el stress, sólo que lo "manejes".


El stress no está destinado a desaparecer al menos mientras estemos con vida, si así fuera, quizás lo que se vería sería esa escena cliché de las películas de la línea recta en un monitor y un sonidito continuo que indica falta de pulsaciones, es decir que el personaje falleció. =(


Así pues, no es la idea que lleguemos a esta "flat line"(linea recta), sólo que tengamos maestría para conducirlo, no queremos que nos "lleve al baile" y lleguemos hasta un lugar donde perdamos las riendas.


El modelo que vimos me gustó, porque habla de que en una situación, tu puede tener dos vías, una la reactiva, y dos , la proactiva (te sonará familiar a algo que hablamos mucho en Kabbalah).


La linea de la reactividad te lleva a la evasión, al tratar de hacer como que las cosas no están sucediendo o a pensar que se van a solucionar solas. Es factible por no verlas creas que se detuvieron, pero no te equivoques, nada detiene su proceso y eventualmente todo llega a un efecto, hasta ese trámite que dejas pasar y que crees que se quedó simplemente inmóvil llega al punto en que se manifestará en un problema.


Esta linea reactiva puede conducirte claro a un punto de descontrol; ya que no lo quisiste asumir cuando el "bichito" era chiquito, ahora vas a tener que lidiar con el monstruo que surja de la desatención de las cosas ¿Postergaste la entrega de algo? Mmm ¿No te atendiste médicamente un asunto pequeño? Mmm. ¡No hiciste caso de "tic tic" que se oía en el motor de tu auto y aún así te lanzaste a carretera? Mmm.


Ok, la vía de la evasión es el camino largo para la solución. De cualquier manera vas a tener que llegar a un punto de efecto. Quizás ya no lo vas a recordar, vas a decir "¡Pero si la situación era pequeñita! Quizás cuando lo enfrentes a la vuelta de los ciclos será un tamaño problema "talla monstruo". Ojalá no. =( Ahí es cuando será más difícil sortear con algo que es una dimensión engrandecida del stress: la angustia. Bienvenido al infierno.


No es necesario.


El otro camino es el de la confrontación de la situación. Ni modo si, es incómodo, pero hay cosa en la vida que hay que hacer, el examen, el trabajo, tomarse la medicina, corregir al hijo respondón, arreglar una situación personal que está enrareciendo el clima personal, hacer el trámite engorroso. Si. Si, si si ¡¡¡Si!!! Así es la vida, pero cuanto antes lo enfrentes mejor.


Entiendo bien que el comentario de Yehuda va por el lado super proactivo de las cosas, compartir es la solución para salirte de tu pequeño mundo de aflicción --es como magia-- es como funciona eficientemente el sistema de la Creación, sin embargo, mi consejo tiene un tono en este caso de cosas que te estorban para sentirte libre de ir a compartir...¿¿¿No puedes hacerlo porque te vas a sentar frente a la TV a angustiarte ahí de que no has estudiado aún para los examenes finales??? ¿Suena a chiste verdad? Pero confiesate cuantas veces no pasa eso, que ni compartes ni solucionas sino que te evades.


Toma acción ya para solucionar tus pendientes ¿Es molesto? Si. ¿Es latoso? Si. ¿Es agobiante? Si. ¿Es algo que te dará un nivel de stress manejable? ¡También! =)
Ahora si, liberate para salir a compartir y ver por los demás ¡Se proactivo!
Feliz domingo
Prana Pascual
Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 41. Sexta semana, Hod de Yesod. ( Humildad en Vinculación).
(Where the wild thing live, Maurice Sendak, 1963)

sábado, 8 de mayo de 2010

Mayo 8, 2010. No puedo respirar


SÁBADO 8 DE MAYO DE 2010


Cuando estás sofocado con tus dudas, miedos y frustraciones, a veces decirte a ti mismo unas palabras amables, o recibirlas de un amigo, es todo lo que se requiere para romper la burbuja negativa.


Hoy, anima cariñosamente a las personas que te encuentres. ¡Todos necesitamos un poco de oxígeno últimamente!


Yehuda Berg


Ayer por la noche comenzó el trigésimo noveno día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 40. Sexta semana, Netzaj de Yesod. ( Persistencia en Vinculación).

Imagen encontrada en http://eluteroimaginario.wordpress.com/2008/01/16/las-arenas-de-soledad-yo-las-experimento-en-la-ternura-olvidada/