Nos acercamos cada vez más a Rosh Hashaná y por tanto a estar en el momento de juicio.
Sabemos que hay tres acciones que debemos hacer en este tiempo: Tefilá, Tzedaka y Teshuvá.
Tefilá es a oración, Tzedaka es la Caridad y Teshuvá es lo que puede traducirse como remordimiento.
Recordando trabajos pasados hay unos acerca de la Teshuvá que quisiera plantearte:
Teshuvá
El Zohar dice que hay que hacerlo todos los días todas las noches uno
tiene que prepararse para morir.
Hay cosas que se leen en la noche es casi los mismo que en el cementerio
cuando vas a dormir.
"Cama" en hebreo es "Mita" pero también "Mita" es "Morir".
El proceso de Teshuvá es el proceso de antes de morir.
En Rosh Hashaná todo mundo muere por un segundo y después vuelve a cobrar vida.
La idea es hacer Teshuvá y
llegar listo para morir y listo para nacer e nuevo
Puedes hacer este ejercicio si te place, aquí en este blog nada es coercitivo, es solo si lo deseas:
Imagina tu funeral, y ahí, imagina seis cosas
1) Ver toda la situación desde arriba, descríbelo.
2) ¡ Que personas están ahí?
3) Que cosas pendientes tienes que te preocupan y que ya no puedes hacer?
4) Como se siente la gente de que te moriste?
5) Pregúntate que dejaste atrás, ahora que ya no estás ¿que hay de valor
ahora que ya no estás?
6) Pregúntate si completaste tu propósito en este mundo fuiste todo lo que podías
ser, si lograste tu potencial.
Este puede ser un buen ejercicio para consolidar lo que has estado observando en tu proceso de análisis de Elul.
¿Te animas?
Shabbat Shalom
Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt & Coach
