Problemas con pies grandes

 

Mientras leemos esta porción - Ki Tavo-, hay dos lugares donde una palabra que está escrita en la Torá no se dice y en cambio, el lector pronuncia una palabra diferente en su lugar.

La lección aquí es que tienes el poder de transformar la realidad física. 

Puedes crear orden a partir del caos. 

No es casualidad que la capacidad de crear orden a partir del caos ocurra durante el mes de Elul, Virgo. 

La naturaleza de un Virgo es el orden, la limpieza y la pulcritud. A Virgo le gusta que todo esté en su lugar. 

Esta semana tienes la capacidad de devolver el orden a tu vida. Recuperar el orden, transformar el caos de tu vida en orden, es parte de la preparación para Rosh Hashaná. 

Solo quedan pocos días antes de Rosh Hashaná, por lo que es importante que se tome en serio el trabajo espiritual para transformarse. Estas dos últimas semanas previas a Rosh Hashaná tienen que ver con la transformación.

¿Cuánto quieres transformar realmente? ¿Cuánto del trabajo estás realmente dispuesto a realizar?: Se trata de ti y de la Luz, de tu relación personal con la Luz.

¿Qué temas están emergiendo en tu vida y en tus ideas en estos días? Quizás ahí encuentres una clave de qué cosas no pueden quedar en el desorden  por mucho más tiempo. 

¿Qué cosas tienes que atender a fin de que no se vuelvan después problemas con pies grandes que vayan persiguiéndote el resto de tu vida?

Analiza y ordena.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Imagen https://www.pngwing.com/es/search?q=pie+grande

Virginal

 

Estamos transcurriendo el mes de Virgo que siempre dedicamos a la revisión de nuestros pensamientos, actos, palabras e incluso omisiones ates de que termine el año y lleguemos a la siembra del nuevo.

Es -siguiendo con la metáfora-, como quien va a limpiar la tierra para poder volver a comenzar el ciclo de arar la tierra y volver a prepararla para la nueva semilla.

Virgo deriva su nombre de Virgen, Virginal. Hay etimologías que lo relacionan como la rama tierna y verde aún joven y sin haber dado fruto.

Sea como sea el origen un tanto incierto de la palabra, La virgen en los sistemas simbólicos que conocemos, representa la manifestación más pura posible, una vasija que puede recibir la realidad perfecta -en Kabbalah- conocida como el Árbol de la Vida. En otras visiones, quien puede contener al Mesías o al ser perfeccionado, puro y elevado.

Sabemos que en Kabbalah, el término Vasija, se aplica a nosotros mismos y a muchas otras cuestiones, pero nosotros nos entendemos como contenedores de la Luz y lo que queremos es ser esas vasijas perfeccionadas que puedan reflejar de la manera más fiel la Luz del Creador.

El Rav nos recordaba que Elul no es un momento de arrepentimiento como tal o Teshuvá, sino un tiempo de Tashuv-Hei. Tashuv que significa regresar en el tiempo hasta antes de equivocarnos, antes de errar. Ir al momento sin mácula causada por el Árbol del Conocimiento del Bien y del Mal. 

Este es el secreto más importante de Elul: con la ayuda de la fuerza de Mercurio, el planeta que controla al mes de Virgo, podemos viajar en la consciencia, y quizá en hecho, desde el mundo físico en el que vivimos al puro y perfecto universo virginal de la presencia de Di.os. 

Podemos regresar en el tiempo a cuando le hicimos daño a alguien o a nosotros mismos para hacer las cosas de manera distinta, de esa manera regresaremos al presente renovados y conectados con la Luz nuevamente.

Letras itálicas: Basado en clase de Ruth Rosemberg El Centro de Kabbalah Internacional 2013

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Imagen Jardines de México / Prana Pascual 2022

¿Bendición o Maldición?

 

En esta porción de la semana llamada Ki Tavó, se hablan de maldiciones y bendiciones.

Nosotros humanos, tenemos muy sesgado nuestro entendimiento al respecto, tenemos esta división de lo que no nos gusta es maldición y lo que si, bendición. En realidad en el mundo espiritual no podríamos hablar de una división tajante entre ello, porque además, no nos alcanza el largo de la visión para saber cómo se va a desenvolver todo en los siguientes capítulos de la vida.

Para enfatizar más nuestra reflexión entre lo que comprendemos de este tema, nos explica uno de los maestros de El Centro de Kabbalah (Revital) de una característica de el rollo de la Torah de esta semana:

"Hay una palabra en el pergamino dos veces, y decimos una palabra diferente (a lo que está escrito), para enseñarnos que tenemos la capacidad de manifestar la mente sobre la materia. 

Tú decides: bendición o maldición, nosotros decidimos, no el Universo."

A veces sucede que no recuerdas las cosas que te han pasado y por eso no logras ver cuando algo que te pasó, que creías una maldición, realmente se volvió un gran bien en tu vida: lo mejor que te pudo pasar, o te puso frente a un escenario que jamás hubieras podido diseñar para ti mismo, pero que superó tus más altos sueños.

Reflexionemos ¿Cuándo una maldición aparente se volvió un regalo en nuestras vidas? Completar esa "figura" en nuestra percepción , puede cambiar en mucho la perspectiva que tenemos de nuestra idea ed Bien o Mal.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Imagen https://www.ebglobal.org/bosquejos-biblicos/las-bendiciones-y-las-maldiciones

Universos Paralelos

 

¿Cómo puedo arreglar mi pasado?

Estamos en un periodo de tiempo en el que los kabbalistas nos invitan a trabajar en revisitar nuestro pasado, a fin de poder tener un mejor futuro.

Sé que en esta época una mentalidad que se ha popularizado mucho es "Vive solo en el presente, el presente es lo único que tenemos". 

Esta frase, da para filosofar alrededor de ella, y haremos bien si no la deglutimos en crudo y sin masticar como tantas cosas que nos tragamos en esta sociedad actual tan basada en lo que dijo "El Meme". 

Los memes son esas pequeñas frases motivacionales que se publican en formas vistosas en todas las redes sociales, y se han vuelto la nueva manera de "culturizar" a las masas. Si El Meme dice que "no hay pasado", nosotros simplemente lo repetimos y queremos lograr que esto sea así, pero hoy quisiera cuestionar un poco esta postura y observar de una manera crítica: ¿De verdad el ser humano es unidimensional?

Es importante ver que el ser humanos tiene dentro de sus capacidades, la posibilidad de revisitar momentos No Presentes, es decir Evocar, Recordar, Rememorar, Reconstruir, Revisar...y aun más. Podemos imaginar Futuros aún no manifestados, vivencias que quisiéramos, desear lo aún no manifestado, inventar o revelar lo que aún no está materializado. Eso es ir al Futuro. 

Vivimos innatamente repitiendo ideas y vivencias que nos acontecieron allá y entonces. Vivimos con aprendizajes que quizás estén incompletos o incorrectos para el momento actual. 

No me malentiendas: es verdad que el presente es donde tenemos la posibilidad de actuar, pero nos empobrecemos si negamos que en nuestro pasado podemos encontrar claves de solución para el futuro.

Es interesante reflexionar, que la séfira superior en El Árbol de la Vida llamada Binah, también conocida como Entendimiento, en gran medida requerirá de las piezas del rompecabezas que vienen de las experiencias pequeñitas o grandes (llamadas "cumbre") de nuestra expedición al mundo de la encarnación. Mirar cuánto ha pasado desde que estamos en nuestro cuerpo actual es la manifestación de lo que podríamos llamar los universos paralelos. 

El hecho de que todavía puedas imaginar cómo habría sido tu vida si hubieras tomado la otra decisión, nos hace pensar que esos universos aún existen metafísicamente. 

Todo este mes de Virgo, queremos visitar ese Universo paralelo que es nuestro pasado, a fin de comprender lecciones del ayer que vivimos con una vasija más pequeña.

¿A qué me refiero con una vasija más pequeña?

A que nosotros en aquel entonces no teníamos la capacidad de comprender todo lo que ahora sí. Quizás allá y entonces éramos niños y nos faltaba el contexto de ser adultos, quizás éramos poco experimentados y no podíamos hacer conexiones entre lo que nos pasaba, quizás lo que sentíamos nos resultaba demasiado abrumador, no sabíamos lo que realmente convenía hacer, las opciones disponibles, etc. Seguramente no contábamos con perspectivas con las que ahora sí.

Todo esto está disponible para re-entender y aprender, y por tanto para transformar y sería un desperdicio no considerarlo. Ese otro universo todavía existe. 

Cuando puedes regresar a través de la energía de Binah, el árbol de la Vida, y aprender e incluso reparas (en tu presente) lo que te sucedió entonces, eliges el otro camino, de modo que todo lo demás es como si hubieras estado en ese camino todo el tiempo. 

Cuando ENTIENDES, tienes nuevas ideas, nueva claridad, tomas nuevas decisiones, nuevas perspectivas y eso puede pasar de la noche a la mañana.

De pronto, después de hacer este trabajo de revisión podrás reeditar tu película: arreglas algo de tu pasado para que ya no interfiera contigo.

Este es el trabajo de Teshuvá (Regresar al pasado) que hacemos en Virgo.

A seguir trabajando Comunidad

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Imagen: https://www.quien.com/sociales/2015/11/04/columna-b-you-por-que-sentimos-culpa-y-como-reparar-los-danos

¿Estás cambiando para bien?

*¿Estás cambiando para bien? Cinco formas de saberlo*

Adaptado del podcast de Sed Espiritual de Mónica y Michael Berg.
JUNIO 7, 2021

Cambio es una palabra con la capacidad de infundir miedo en los corazones más valientes. Desde luego, nos puede agradar la idea de cambiarnos de peinado o probar un restaurante nuevo de vez en cuando, pero cuando se trata de las sacudidas que alteran nuestra vida, solemos prepararnos para lo peor.

En realidad estamos cambiando todo el tiempo, ya sea que estemos conscientes de ello o no, y muy a menudo cambiamos de formas positivas. Los mayores hitos de la vida provienen del cambio: obtener un nuevo empleo, hacer un nuevo amigo, enamorarse, mudarse a otra ciudad. Aún así, tememos que un gran cambio nos conduzca a un lugar peor del que estamos ahora o que podamos convertirnos en alguien que no nos agrade.

Con tanto de nuestro trabajo espiritual dedicado a la transformación personal, ¿Cómo sabemos que, en efecto, estemos cambiando para bien? He aquí cinco maneras seguras de saberlo:

*1. Estás en contacto contigo mismo.* Cuando hablamos de transformarnos para bien, es fácil pensar que debemos convertirnos en alguien completamente diferente. En realidad, cambiar de forma positiva significa conectarnos con quienes somos en nuestra esencia.
*_La esencia de nuestra alma es pura, poderosa e infinita; es una pieza de la perfección del Creador._* Ya sea por inseguridad, miedo o vergüenza, solemos esconder o negar nuestro verdadero ser. Cuanto más lo hagamos, más cubrimos la parte más hermosa de nosotros. Hacer cambios positivos en nuestra vida significa quitar esas capas que hemos creado a lo largo de los años y permitir que nuestra alma innata revele su grandeza.
*_Dedica tiempo a conocer las partes más profundas de tu ser. Pregúntate de qué maneras te comportaste hoy que no estuvieron en armonía con quien eres en tu esencia, y después busca el cambio en esas áreas. Cuanto más sepas quién eres, más te acercarás a lograr lo que deseas._*

*2. No te conformas con lo cómodo.* En la vida solo hay dos opciones: cambiar o conformarse. No existe tal cosa como “quedarse iguales”. Nuestras circunstancias cambian lo queramos o no, y nosotros cambiamos como consecuencia. *_Estamos destinados a crecer, aprender y desarrollarnos hasta nuestra muerte; esto no se detiene una vez que “somos grandes” o cuando hayamos alcanzado cierta meta. Resistirse al cambio solo entorpece nuestro crecimiento y la plenitud que podamos obtener de este._*
El cambio da miedo y “quedarse iguales” se siente cómodo, pero confía en que el Creador quiere que cambies para bien. Tu situación actual no es suficiente, ¡tú mereces mucho más! Anhela algo mejor y más satisfactorio. Elige el cambio por encima de la comodidad.

*3. Acoges los desafíos, tanto grandes como pequeños.* Tenemos la tendencia a considerar los desafíos de la vida como percances, problemas que resolver o asuntos que debemos prevenir, cuando en realidad existen para impulsarnos a ser mejores personas con vidas más plenas. Si pudiésemos elegir el transcurso de nuestra vida, probablemente elegiríamos un camino seguro y cómodo, sin muchos obstáculos. Pero ese no es el camino que nos conducirá a las mayores recompensas. Necesitamos esos desafíos que nos obligan a crecer.
El Creador sitúa las cosas en nuestro camino con un propósito. Confía en que todo está configurado para tu beneficio. Acoge cualquier bache que encuentres como una oportunidad poderosa para crecer. Ya sea que lo veas en su momento o no, está ocurriendo para tu beneficio. *_No siempre puedes controlar los obstáculos que encuentras, pero puedes decidir cómo afectarán tu vida. Cuanto más practiques esto con obstáculos pequeños, más fácil se hará enfrentar los grandes._*

*4. Emprendes acciones.* Si deseas convertirte en el mejor orador público del mundo, debes comenzar a dar algunos discursos. Con frecuencia planificamos y creamos estrategias para un gran cambio u objetivo, pero en realidad nunca comenzamos a trabajarlo. *_Un pequeño cambio diario conduce a un gran cambio con el pasar del tiempo._*
Toda la ideación, planificación y ensoñación nunca te harán alcanzar tu meta si no las pones en acción. ¿Cuánto tiempo dedicas a pensar en una idea en lugar de hacerla realidad? Sé un participante activo del cambio. ¿Cuáles son los cambios pequeños que quieres hacer hoy?

*5. Cometes errores… y aprendes de ellos.* Muchas veces cuando buscamos el cambio, nos rendimos cuando las cosas no marchan tal y como queremos. Podríamos desmotivarnos, desinteresarnos o simplemente creer que no estamos destinados a obtener las cosas que deseamos. Recuerda que somos seres humanos imperfectos y, por consiguiente, nuestra búsqueda del cambio también será imperfecta. *_Tropezaremos y cometeremos errores, pero esa es una parte importante del aprendizaje._*
Pregúntate: _*¿Cómo he cambiado en la última semana, último mes o año; para bien y para mal? ¿Qué puedo aprender de cada error y decisión que he tomado?*_

La única constante en la vida es el cambio, pero no debe ser atemorizante. De hecho, ¡puede ser emocionante y satisfactorio! *El cambio nos impulsa hacia el crecimiento y la felicidad. Puede hacernos mejores personas. Comienza a acoger el cambio en tu vida; búscalo y entusiásmate con ello, sabiendo que es una oportunidad para convertirte en la mejor versión posible de tu ser.* 

Imagen https://lamenteesmaravillosa.com/ser-buena-persona-trampa-dialectica/

Vacaciones

Después de dos años de pandemia, al fin una semana de vacaciones Comunidad. Regreso el domingo 11 a seguir compartiendo de Kabbalah.

Recuerden que hay mucho material ya publicado para prepararnos para Rosh Hashaná.

Un abrazo 

Prana Raquel 

Dos de cuatro (parte dos)

 

Continuamos con las otras dos transgresiones que podemos revisar antes de Rosh Hashaná:

Adulterio.

Esta transgresión tiene distintas connotaciones, la obvia es mentir y engañar a tu pareja o a la gente en cualquier otro ámbito, corromper la pureza de algo, pero también cuando una persona desea las cosas de los demás. Hablamos de deseos envidiosos o celosos. 

Encontramos esta transgresión cuando quieres cosas que no te pertenecen. Veámoslo así: Está bien ver cosas e inspirarse para querer tenerlas o ganarlas, pero así si no estoy dispuesto a hacer lo que se necesita para tenerlo, pero lo quiero agarrar. Arrebatar podría ser la palabra adecuada.

Querer tener cosas por las que aún no se tiene el mérito o preparación, quitar a otro lo propio, interferir en una relación o en un reconocimiento o bendición ajena.  

En este rubro podemos considerar también el tener falta de apreciación de las bendiciones que yo tengo, la niñez que tuve, la familia que tuve, etc. en realidad es justo lo que necesitaba mi Alma. No apreciarlo se considera dentro de esta categoría. 

Lashon Hará (La Mala Lengua / La Mala Palabra)

La mala lengua tiene que ver con cualquier cosa que decimos, que desmotive a alguien a hacer su trabajo espiritual, que le confunda, o que haga dudar a otros sobre de algo o alguien.

Cuando digo algo positivo pero la intención no viene del lugar correcto se considera Lashon Hará. Que bonito tu vestido (y por dentro estás siendo irónico o sarcástico). 

Cuando criticamos o hablamos mal de alguien, cuando rompemos ante otro la imagen de otra persona. Eso es irreparable porque lanzas una energía malvada con tus palabras que después ya no puedes recuperar. Eso horrible que dijiste va propagándose como un virus y aunque tú lo originaste, se sale completamente de tu control ya detener la reacción.

Solemos decir irresponsablemente cosas que hacen daño todo el tiempo, que manifiestan cosas negativas, hablamos de más. Se abren aperturas terribles si en vez de decir lo que es justo o correcto sólo digo lo que me conviene decir. Ser "mal hablado" cuenta como mala lengua si tu intención es herir o dañar el valor de alguien.

Contar las intimidades o secretos confiados también podemos incluirlo.

Revísate en estos cuatro niveles. Sin cabeza dura. Nadie está libre de alguna de estas acciones, así que no te defiendas de más; entra humilde al ejercicio, no cultives culpa sino responsabilidad.

Prana Raquel Pascual Mejía - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Dos de cuatro (parte uno)

 

Hay cuatro tipos de Transgresión que son revisados para llegar lo más nítidos de en qué debemos cambiar antes de que llegue el fin el inicio del nuevo año (Rosh Hashaná) que este año tendrá su víspera el 25 de septiembre. Estos son aspectos de desconexión del alma de la fuente de luz del Creador y en cambio, son conexiones con el ego. 

Hoy hablaré de dos de ellos y mañana expondré los otros dos para dar guía a la exploración que deseamos hacer por nuestra transformación (ergo a poder tener un destino distinto).

Te invito a revisar en tu propia persona: 

Idolatría
Cualquier aspecto de cuando le damos poder a algo o alguien físico y externo como la fuente de mi satisfacción y bienestar: Algunos ejemplos

• Ser adicto a la aprobación y reconocimiento público / externo
• Ser adicto a la satisfacción sexual 
• Tener un apego excesivo al dinero y valorarlo como si por sí mismo fuera el fin más que el medio
• Adicción a cualquier sustancia o actividad, tanto que invada mi libre albedrío y se vuelva una dependencia …cuidado aquí, porque puede parecer una buena adicción a "comer sano" "ejercitarme" y perder de vista que nuevamente "el medio" se está confundiendo con "el fin" cuando las acciones caen en excesos. Las obsesiones - compulsiones están en este rubro.
• Cualquier codependencia (ojo, existe la interdependencia, que no es lo mismo y en cambio, es la base de relaciones saludables, no confundir)

Por si no fuera suficiente ceder nuestro albedrío, este aspecto nos lleva a que hagamos cosas negativas tales cómo manipular, robar (tiempo, valores, energía de otros o malgastar lo propio), mentir etc.

Derramamiento de sangre

Cuando en cualquier área de la vida somos insensibles ante las circunstancias o a los sentimientos de otros:

• Humillar a alguien
• Desprestigiar
• Agredir
• Tratar sin dignidad a los demás
• Exhibirlos
• Provocar dudas en sí mismos a fin de que no puedan percibir su propio valor
• Ignorar a alguien (hacer ley del hielo, no tomar en cuenta sus iniciativas o sentir, desaparecer de su vida sin responsabilidad alguna etc.)
• Herir literalmente, es decir físicamente golpear, torturar, amenazar
• Carecer de empatía
• Juzgar

Si hago que alguien se ruborice con mis humillaciones, esa sangre que viene a sus mejillas es como si estuviera derramando su sangre. 

Hay muchas maneras en que se manifiestan estas transgresiones, yo tan solo te menciono algunas para que hagas la revisión.

Normalmente, nuestra percepción está sesgada, eso lo debiéramos saber "de cajón", así que a veces, eso que pensamos que era justo, en realidad no lo era (muchas veces nos escudamos en la frase "¡pero es que se lo merecía!), especialmente si revisamos nuestra intención y vemos que no era precisamente "agua clara".

Bastante por digerir ¿Cierto?

A trabajar Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Imagen https://www.deperu.com/diccionario/significado-de-transgresi%C3%B3n.html

"Darse cuenta"

 

Ayer mientras conversaba con una persona a quien aprecio mucho, me di cuenta de que me estaba contando unos eventos que estaba experimentando, en los que su reacción denotaba ser muy distinta a la que tenía un mes atrás. Parecía ser otra persona al respecto y lo pusimos en el centro de nuestra charla.

"¿Recuerdas que un mes atrás estábamos hablando de cierto tipo de manejo que dabas a las situaciones? ¿Actitudes y conductas que surgían de manera automática pero no identificable para tu consciencia?"

Me di cuenta de que casi ni siquiera recordaba la conexión de aquel tiempo en que revisamos esas situaciones a ahora que están prácticamente desvanecidas o modificadas a otra expresión muy diferente.

Desde mi práctica psicoterapéutica, a esto se le conoce como Teoría Paradójica del Cambio. Un psicoterapeuta Gestalt no persigue el cambio de manera directa, no busca imponer su propia creencia de cómo debieran ser las cosas para el paciente, sino que se ocupa de develar el fondo, enriquecer la perspectiva y deseablemente que la persona llegue a “Darse Cuenta”.

“Darse cuenta” desde esta terapéutica, no es “enterarse conscientemente de”, sino “darse cuenta desde el cuerpo y el alma, desde ese pequeño sobresalto que nos da cuando nos cae un veinte como decimos en México.

Es como que todo el organismo da acuse de recibo del patrón disfuncional, y comienza a ser alumbrado con una luz nueva en una situación que parecía decretada a seguir siendo así por siempre, pero que encuentra nueva manifestación cuando la Luz del entendimiento llega a la comprensión de la consciencia.

En Elul (el mes de Virgo), buscamos justo eso. Hacemos ejercicios de teshuvá (revisar nuestro comportamiento para identificar donde hemos estado desconectados de esta luz). Por supuesto queremos transformarnos, pero a veces no es cuestión de esforzarse en la acción del cambio en sí, sino tan solo VER y el cambio sorprendentemente se da solo por haber identificado al ego.

El alma a la que se le revela un aspecto del ego tan claramente puede hacerse cargo -prácticamente de inmediato- de la zona ensombrecida por el ego.

Es paradójico porque pensamos que el cambio involucra mucho esfuerzo, días y días de tratar de ser distinto. Algo de ello es verdad, llegar a darnos cuenta no parece fácil, pero si das en el clavo es como una cortina que simplemente cae y deja ver a la Luz en todo su esplendor sin mayor trámite.

Cuando de verdad encendemos la luz de la consciencia, es como cuando prendes la luz en una habitación. No parece ser un proceso ni complicado ni largo para que de pronto todo se vea iluminado.

Eso queremos lograr con el trabajo de teshuvá, la búsqueda de donde hemos sido egoístas, donde hemos violentado la dignidad de otros y la propia, donde hemos sido impulsivos y enjuiciadores, donde hemos engañado y mentido a otros y seguramente a nosotros mismos.

Y resulta que cuando lo ves, todo es más fácil de lo que crees 😊

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Imagen https://definicion.de/rayo-de-luz/

Puertas

 

Esta semana es la porción llamada Shoftim. Shoftim es hebreo para "jueces". Moisés está recibiendo el consejo del Creador de poner jueces y policías en las puertas: “Debes nombrar jueces y oficiales en todas las puertas de la ciudad, y ellos juzgarán a la nación con justicia”.

¿Qué significa realmente esta primera línea en la porción de la Torá de esta semana? Vamos adentrándonos:

No es coincidencia que esta porción siempre ocurra al comienzo del mes de Virgo, Elul en el Calendario kabbalístico. Este es el mes de “Teshuvá”, que en cierto nivel, podemos comprenderlo como arrepentimiento. 

Teshuvá literalmente significa “regresar, volver”. 

El mes de Elul es un regalo del Creador para preparar Rosh Hashaná. 

El Arí te dice todo lo que debes hacer: “Prepárate para ese día”. Cuando estás involucrado en un gran negocio, trabajas muy duro para prepararte. El trabajo espiritual es más importante que los negocios porque si haces el trabajo espiritual puedes tener éxito en los negocios. Por lo tanto, debe esforzarse más en el trabajo espiritual que en los negocios. 

Necesitas prepararte y protegerte de ti mismo.  

Es importante aprender a volver al nivel de la semilla de las veces que causamos dolor a los demás o al universo y limpiar las acciones negativas, lo cual es la esencia de la preparación para Rosh Hashaná. 

Por eso el mes de Elul, Virgo, está representado por la virgen. La virgen representa el estado original, la pureza. Es volver al punto antes de que ocurriera la acción, antes de juzgar a los demás. 

Cada persona tiene un conjunto diferente de puertas. Los cinco sentidos son las puertas y los sentidos de cada persona están sintonizados con el mundo físico de manera diferente. Es en estas puertas donde se apostarán los jueces y policías. 

Protege las puertas de los ojos y no te centres en lo negativo. Con los oídos no escuches chismes. Con la boca no chismees, maldigas o hables para ganar energía. Después de poner los guardias en las puertas de tus sentidos y de protegerte a ti mismo, entonces puedes verte bien. Cuando guardas tus puertas, las puertas del cielo se abren para ti.

¡Feliz lunes Comunidad!

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Inspirado en clase de Revital El Centro de Kabbalah Internacional

Imagenes https://www.archdaily.mx/mx/784905/andre-vicente-goncalves-documenta-cientos-de-puertas-y-ventanas-alrededor-del-mundo/56f1e235e58ece1dfb000020-andre-vicente-goncalves-documents-hundreds-of-doors-and-windows-around-the-world-photo

 

La lección más grande para Elul

 

Hay una historia que podemos leer para saber que hacer en este mes de Elul (Virgo) para hacer nuestra revisión de consciencia para antes deiniciar el nuevo año del calendario que seguimos en Kabbalah, un calendario lunar por cierto.

Cuando la  hija Rav Akiva (nacido el 50 D.C.), un enorme maestro espiritual  nació, él vio en las estrellas que su hija estaba destinada a morir el día de su boda. ¿Qué hizo? Crio a su hija y le enseñó a siempre ser amable con los demás y a buscar la manera de ayudar y cuidar de otros.

Finalmente, el día llegó y su hija se casó. Fue una boda fabulosa y Rav Akiva estaba muy feliz por su hija. Bailaron y festejaron, estaban muy alegres.

A la mañana siguiente, su hija despertó y jaló de la pared su aguja para el cabello, la cual usaba para mantenerlo arreglado, y en la punta de la aguja había una serpiente muerta.

Cuando Rav Akiva escuchó lo sucedido, supo que esa era la serpiente que iba a matar a su hija. Al ver a su hija le dijo “Por favor, hija mía, háblame de tu boda, ¿Qué hiciste? ¿Viste algo inusual?”.

Ella lo pensó por un momento y luego respondió “No realmente... Bueno, cuando estábamos bailando vi a un vagabundo parado afuera. Nadie le estaba prestando atención, todos estaban celebrando, así que fui y lo invité a sentarse, le di un poco de comida y algo de beber, cuidé de él”.

Rav Akiva exclamó “¡Mi hija! Gracias a esa buena acción salvaste tu vida. Si bien eras la novia, te dedicaste a cuidar de un vagabundo; cuando todo giraba en torno a ti, fuiste capaz de tener presente a los demás”.

Una historia verdaderamente hermosa con muchas lecciones, pero concentrémonos en lo que Rav Akiva hizo cuando vio la muerte en el futuro de su hija.

¡Pudo haber hecho muchas cosas! ¿Cómo hubiésemos reaccionado nosotros? Una solución obvia es que él pudo evitar que su hija se casase, ¿no? O enseñarle meditaciones divinas, ayunar por ella, o, de llegar a morir, Dios no lo quiera, culpar al Creador “¿Por qué nos haces esto a mi hija y a mí?”.

Bueno, Rav Akiva era, con toda razón, el alma más grande que ha venido a este mundo.

Le enseñó a su hija la más poderosa lección para evitar la muerte y los juicios en la vida: Ayuda a los demás, comparte con ellos y trata a todos con dignidad humana. Ve realmente cuando alguien, o una situación, necesita de tu ayuda, cuidado o amor y ¡Haz algo!

Todos tenemos juicios sobre nosotros, todos hemos hecho cosas negativas, pero si de verdad deseamos un cambio y somos sinceros en nuestros corazones, la Luz del Creador nos dará oportunidades para eliminar esos juicios y poder transformar nuestras vidas.

David Wende

Editado por Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Fuente https://www.kabbalah.com/es/articles/its-never-all-about-you/

Imagen https://www.arsgravis.com/rabi-akiba-y-el-misterio-de-la-unidad/

Por favor

 

Cuando Moshé llegó a la frontera de la Tierra de Israel y dijo al Creador: “Permíteme continuar y ver la tierra”, usó la palabra Na, que significa: “Por favor”. Los kabbalistas dicen que Moshé sabía que cada vez que decía la palabra Na dos veces, la petición era concedida; por ejemplo, cuando quiso sanar a su hermana Miriam dijo la palabra Na dos veces.

La respuesta del Creador a Moshé fue: “No me hables, deja de pedirme esto”. Ya que, si Moshé decía Na una vez más, habría recibido el permiso para entrar en la Tierra de Israel. Así pues, si lo leemos literalmente, es muy curioso; pareciera que el Creador estuviese bajo el control de Moshé. Así no es como la mayoría de la gente concibe a Di.os, a quien vemos como omnipotente. ¿Acaso no bastaba con que el Creador no quisiese que Moshé entrara en la Tierra de Israel para que efectivamente no pudiera entrar? ¿Qué diferencia habrían hecho las palabras que Moshé usara?

En la creación del mundo, el Creador puso en marcha un sistema; una parte muy importante de este es que nuestras palabras de verdad crean. Y si bien es cierto que, si el Creador hubiese querido cambiar la naturaleza y no permitir que Moshé entrase, aunque hubiese orado con la palabra Na dos veces, Él pudo haberlo hecho. Pero la manera en la que está estructurado el sistema espiritual —que el Creador no rompe a menos que sea extremadamente necesario— es que nosotros creamos con nuestras palabras.

Por lo tanto, si Moshé hubiese dicho Na dos veces, habría entrado a la Tierra de Israel. Esa es la naturaleza de este sistema y el poder de nuestras palabras. La mayoría de las personas piensan en la oración como una manera de pedirle cosas a Dios. No obstante, con esto aprendemos que la oración no es un modo de pedir, sino de crear. Y este es uno de los más grandes regalos que recibimos en Shabat Reé.

Michael Berg https://www.kabbalah.com/es/articles/creating-through-our-words/

Re-publicado por Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

El camino de regreso a casa

La porción de esta semana comienza con la palabra "Reé", que significa "Miren". El primer verso continúa, “Pongo frente a ustedes una bendición y una maldición”.

Reé es también uno de los 72 nombres de Dios, el número 69: "Perdido y encontrado", cuando quieres encontrar el camino de regreso a casa.

Esta es la única vez en la Torá en la que el nombre de la porción nos conecta con uno de los nombres de Di.os. Con este nombre como tu brújula, el camino hacia tu hogar espiritual es iluminado. Recuperas tu rumbo. Con cada paso que das y con cada momento que pasa, sientes comodidad, seguridad y un sentido más fuerte de dirección.

Este Shabat, mientras escuchamos la lectura y nos conectamos a la energía de la semana, debemos pedir ser capaces de usar nuestros ojos de manera espiritual, no para juzgar, sino para tener compasión.

Abre los ojos al mensaje que el universo enviará en el mes de Virgo guiándote hacia lo que tienes que cambiar para que Rosh Hashaná sea el comienzo de un gran y maravilloso año en tu vida.

Chagai Shouster

El concepto de Perdido y Encontrado siempre me provoca una sensación de color "sepia nostalgia", como lo que sucede cuando ves o lees historias como La Odisea, El Mago de Oz o el Pájaro Azul, en que los protagonistas emprenden una jornada de aventuras en lugares lejanos buscando un no sé qué que creen que les dará una gran recompensa o felicidad, para  finalmente encontrar que lo que realmente deseaban estaba en su propio hogar y toda la empresa sucedió para regresar con nuevos ojos a casa devolviéndoles la apreciación que habían dejado de tener, o la capacidad de ver la luz y energía que vive en su lugar primigenio.

Así nosotros. 

Hace poco se elevó el alma de una mujer, madre de una entrañable amiga y amiga por sí misma, que batalló fuerte con la enfermedad. Espero de corazón que hoy que ya está en el otro lado del velo, viva justamente esta sensación de Perdido y Encontrado. Su casa original no era Esta sin Aquella, en la clara presencia de La Luz.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

https://www.kabbalah.com/es/articles/spiritual-sight/

Ver-Entender

 

La palabra Reé significa “ver”, lo que parece ser totalmente superfluo ya que los pocos primeros versos bíblicos dicen: “Observen, hoy presento ante ustedes una bendición y una maldición; la bendición, si escuchan los mandamientos del Señor, los cuales les doy en este día, y la maldición si no escuchan los mandamientos del Señor…”.

La palabra Reé es uno de Los 72 Nombres de Dios que más aplicamos durante nuestras oraciones. La palabra “ver” puede utilizarse para referirnos a un entendimiento, como en ver algo no físico. Por ejemplo, en la expresión “¿Ves?” la palabra “ver” o “yo veo” está reemplazando “yo entiendo” (¿Ves a lo que me refiero? = ¿Entiendes a lo que me refiero?). Utilizamos esta expresión infinidades de veces. Sin embargo, también utilizamos la palabra para referirnos a algo físico que vemos.

En otra sección, el Zóhar dice que la mayor plaga de la humanidad es que no vemos, que frecuentemente por pensar que somos tan inteligentes, no vemos lo que realmente está por venir; no vemos lo que realmente está pasando. 

¿Te distrae tu propio ego de lo que en realidad importa?

Amigo lector, despierta: Es importante Ver entendiendo más allá de nuestra nariz. 

La vida ofrece señales, rutas y lecciones, pero nuestro ego nos distrae frecuentemente. Muchas veces no vemos ni la bondad que se nos presenta, la buena fortuna en nuestro camino y le buscamos cinco patas al gato, ¡Ya no digas los problemas que vamos tejiendo con nuestras propias manos guiadas por nuestro ego, por nuestras actitudes de control de competencia, celos o envidia! 

Ver-Entender, despertar. La vida nos da la posibilidad de tener más de una perspectiva para entender, ¿Por que no la aprovechamos más de ahora en adelante y nos ahorramos dos que tres caídas dolorosas e innecesarias?

Feliz domingo Comunidad

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Texto itálicas del Rav Berg https://www.kabbalah.com/es/articles/connecting-to-true-vision/

Imagen https://holadoctor.com/es/%C3%A1lbum-de-fotos/entrena-a-tu-cerebro-para-ver-m%C3%A1s-all%C3%A1

Almacenar Luz

 

Hay una historia en el Midrash sobre un hombre que vivió en la época de Rav Pinchas ben Yair, el suegro de Rav Shimon bar Yochai. Dice que este hombre era una persona bondadosa cuyo trabajo de vida era cavar pozos para la gente. Tenía mucha sabiduría y comprensión sobre dónde cavar y encontrar agua; por lo tanto, si había una ciudad o pueblo que no tuviera agua, iría allí y, a través de su sabiduría, crearía pozos que permitieran beber a innumerables personas.

Un día, mientras su hija caminaba, se encontró con un río embravecido, al que fue arrojada y se ahogó. Muchas personas acudieron a Rav Pinchas ben Yair para contarle lo que le había sucedido a la hija del excavador de pozos. Rav Pinchas ben Yair respondió diciendo estas palabras, "ee efshar", que significan, "No puede ser, imposible"; no puede ser que la hija de este hombre cuyo trabajo de toda la vida es crear agua para otras personas vaya a morir en el agua. Mientras decía estas palabras, de repente la gente del pueblo gritaba que había aparecido la hija del pozo. ¿Por qué? El Midrash nos dice que cuando Rav Pinchas ben Yair dijo las palabras “ee efshar”, un ángel descendió y revivió a la hija del cavador de pozos.

Es un milagro y una historia asombrosa; una historia en la que los kabbalistas nos explican qué sucede si "dejamos ir" nuestras acciones o nuestra Luz. Al dejar ir, nuestra Luz, le permitimos crecer exponencialmente, y luego, hemos creado esta gran reserva de Luz, de protección y, lo que es más importante, de milagros.

La razón por la que ocurrió este milagro a través de las palabras de Rav Pinjas ben Yair es porque el hombre que estaba cavando los pozos para la gente y nunca se aferró a sus acciones, y ese almacenamiento de Luz que había creado es de donde Rav Pinjas ben Yair pudo crear el milagro de resucitar a la chica.

Muchos de nosotros hacemos acciones de compartir, pero eso no es suficiente para crear un almacenamiento de milagros. Tenemos que, como el excavador de pozos, dejar de lado las acciones (no vivir pendientes de que tengan recompensa). 

Si queremos crear el almacenamiento de Luz que usó Rav Pinchas ben Yair, como el creador por el excavador de pozos, tenemos que dejar ir todas nuestras acciones, dejar ir todo el bien que hacemos. Y luego tenemos el poder de crear milagros increíbles.

Michael Berg

Shabbat Shalom al ser visibles las tres primeras estrellas en el firmamento nocturno.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Texto e imagen El Centro de Kabbalah Internacional

https://www.kabbalah.com/es/articles/when-we-have-the-potential--we-have-the-responsibility/

Traducción Google / Ppascual