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lunes, 12 de diciembre de 2022

Estado de Vida

 


Estamos en la porción de Vayeshev. En este momento ya leímos sobre su relación con su hermano, su deseo de casarse con una esposa y luego le casaran con otra, sus 22 años de caos, etc. Finalmente, se ha reconciliado con su hermano y ha regresado a casa, donde está listo para relajarse a la edad de 90 años. Jacob miró su vida y dijo que estaba bien, he hecho mucho: crie a 12 hijos, gané dinero,  y ahora quiero un poco de placer. Se sentía con derecho a un poco de relajación, algo así como una jubilación. Ya estaba listo para disfrutar de la vida.

Nuestra maestra Ruth cuando dio esta clase nos contó acerca de su madre de 80 años no quería dejar de trabajar porque se dio cuenta que sus amigos que se habían jubilado desde los 60 ya se habían muerto...

La mente puesta en la jubilación es creer que hiciste lo suficiente y ahora lo vas a disfrutar. ¿Qué significa eso? ¿No más caos en tu vida? ¿Vas a ir a Miami y sentarte en la playa en paz? ¿Estás en estado de Mashiaj (Mesías) ahora? ¿Solo vas a experimentar el bien, solo el universo impecable del Árbol de la Vida? ¿Por qué no jubilarse a los 20 años si tiene suficiente dinero? ¿O qué pasa si te jubilas a los 80 años y no tienes dinero en absoluto?

El Zóhar dice que la decisión de retirarse tiene que ver con "el derecho". Pero ¿Qué te da esa sensación? ¿Por qué deberías obtener el universo impecable ahora? La razón por la que las personas comienzan a enfermarse es porque cuando se jubilan, dejan de compartir. Decir que es hora de disfrutar, es decir: "ahora es el momento para mí", es decir un pensamiento algo egoísta ¡Eso no es compartir! ¡Y toda nuestra satisfacción proviene de compartir!

El Zóhar dice esta semana que para llegar a un lugar donde puedas relajarte, donde tengas derecho, debes hacer lo contrario. Para disfrutar, hay que trabajar.

Según la Kabbalah, si quieres encontrar un espacio cómodo, tienes que buscar lo contrario. Cuanto más haces, más te relajas. Tiene sentido: trabajar es cuando Satanás no puede llegar a nosotros, porque es la naturaleza del universo que no puede. ¿Por qué los átomos siempre se mueven? Nunca se detienen. Es porque siempre tienen deseo. Si se detienen, hay muerte, ¡no hay flujo de Luz!

¿Tú cómo andas de nivel de deseo? Eso es estar en estado proactivo, estado de Vida, a esto se refiere que cuando Jacob, una enorme carroza espiritual pensó que sentarse a contemplar podía ser factible y se encontró que no, al menos no ese tipo de relajación :-)

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Basado en clase de Ruth Rosemberg

Imagen https://www.freepik.es/fotos-premium/anciano-trabajando-jardin-abuelo-cultiva-tierra-su-jardin_4127134.htm


domingo, 11 de septiembre de 2022

¿Estás cambiando para bien?


*¿Estás cambiando para bien? Cinco formas de saberlo*

Adaptado del podcast de Sed Espiritual de Mónica y Michael Berg.
JUNIO 7, 2021

Cambio es una palabra con la capacidad de infundir miedo en los corazones más valientes. Desde luego, nos puede agradar la idea de cambiarnos de peinado o probar un restaurante nuevo de vez en cuando, pero cuando se trata de las sacudidas que alteran nuestra vida, solemos prepararnos para lo peor.

En realidad estamos cambiando todo el tiempo, ya sea que estemos conscientes de ello o no, y muy a menudo cambiamos de formas positivas. Los mayores hitos de la vida provienen del cambio: obtener un nuevo empleo, hacer un nuevo amigo, enamorarse, mudarse a otra ciudad. Aún así, tememos que un gran cambio nos conduzca a un lugar peor del que estamos ahora o que podamos convertirnos en alguien que no nos agrade.

Con tanto de nuestro trabajo espiritual dedicado a la transformación personal, ¿Cómo sabemos que, en efecto, estemos cambiando para bien? He aquí cinco maneras seguras de saberlo:

*1. Estás en contacto contigo mismo.* Cuando hablamos de transformarnos para bien, es fácil pensar que debemos convertirnos en alguien completamente diferente. En realidad, cambiar de forma positiva significa conectarnos con quienes somos en nuestra esencia.
*_La esencia de nuestra alma es pura, poderosa e infinita; es una pieza de la perfección del Creador._* Ya sea por inseguridad, miedo o vergüenza, solemos esconder o negar nuestro verdadero ser. Cuanto más lo hagamos, más cubrimos la parte más hermosa de nosotros. Hacer cambios positivos en nuestra vida significa quitar esas capas que hemos creado a lo largo de los años y permitir que nuestra alma innata revele su grandeza.
*_Dedica tiempo a conocer las partes más profundas de tu ser. Pregúntate de qué maneras te comportaste hoy que no estuvieron en armonía con quien eres en tu esencia, y después busca el cambio en esas áreas. Cuanto más sepas quién eres, más te acercarás a lograr lo que deseas._*

*2. No te conformas con lo cómodo.* En la vida solo hay dos opciones: cambiar o conformarse. No existe tal cosa como “quedarse iguales”. Nuestras circunstancias cambian lo queramos o no, y nosotros cambiamos como consecuencia. *_Estamos destinados a crecer, aprender y desarrollarnos hasta nuestra muerte; esto no se detiene una vez que “somos grandes” o cuando hayamos alcanzado cierta meta. Resistirse al cambio solo entorpece nuestro crecimiento y la plenitud que podamos obtener de este._*
El cambio da miedo y “quedarse iguales” se siente cómodo, pero confía en que el Creador quiere que cambies para bien. Tu situación actual no es suficiente, ¡tú mereces mucho más! Anhela algo mejor y más satisfactorio. Elige el cambio por encima de la comodidad.

*3. Acoges los desafíos, tanto grandes como pequeños.* Tenemos la tendencia a considerar los desafíos de la vida como percances, problemas que resolver o asuntos que debemos prevenir, cuando en realidad existen para impulsarnos a ser mejores personas con vidas más plenas. Si pudiésemos elegir el transcurso de nuestra vida, probablemente elegiríamos un camino seguro y cómodo, sin muchos obstáculos. Pero ese no es el camino que nos conducirá a las mayores recompensas. Necesitamos esos desafíos que nos obligan a crecer.
El Creador sitúa las cosas en nuestro camino con un propósito. Confía en que todo está configurado para tu beneficio. Acoge cualquier bache que encuentres como una oportunidad poderosa para crecer. Ya sea que lo veas en su momento o no, está ocurriendo para tu beneficio. *_No siempre puedes controlar los obstáculos que encuentras, pero puedes decidir cómo afectarán tu vida. Cuanto más practiques esto con obstáculos pequeños, más fácil se hará enfrentar los grandes._*

*4. Emprendes acciones.* Si deseas convertirte en el mejor orador público del mundo, debes comenzar a dar algunos discursos. Con frecuencia planificamos y creamos estrategias para un gran cambio u objetivo, pero en realidad nunca comenzamos a trabajarlo. *_Un pequeño cambio diario conduce a un gran cambio con el pasar del tiempo._*
Toda la ideación, planificación y ensoñación nunca te harán alcanzar tu meta si no las pones en acción. ¿Cuánto tiempo dedicas a pensar en una idea en lugar de hacerla realidad? Sé un participante activo del cambio. ¿Cuáles son los cambios pequeños que quieres hacer hoy?

*5. Cometes errores… y aprendes de ellos.* Muchas veces cuando buscamos el cambio, nos rendimos cuando las cosas no marchan tal y como queremos. Podríamos desmotivarnos, desinteresarnos o simplemente creer que no estamos destinados a obtener las cosas que deseamos. Recuerda que somos seres humanos imperfectos y, por consiguiente, nuestra búsqueda del cambio también será imperfecta. *_Tropezaremos y cometeremos errores, pero esa es una parte importante del aprendizaje._*
Pregúntate: _*¿Cómo he cambiado en la última semana, último mes o año; para bien y para mal? ¿Qué puedo aprender de cada error y decisión que he tomado?*_

La única constante en la vida es el cambio, pero no debe ser atemorizante. De hecho, ¡puede ser emocionante y satisfactorio! *El cambio nos impulsa hacia el crecimiento y la felicidad. Puede hacernos mejores personas. Comienza a acoger el cambio en tu vida; búscalo y entusiásmate con ello, sabiendo que es una oportunidad para convertirte en la mejor versión posible de tu ser.*
 

Imagen https://lamenteesmaravillosa.com/ser-buena-persona-trampa-dialectica/

lunes, 16 de diciembre de 2019

Acerca de ponerse cómodo


En esta semana de Vayeshev, vemos que Jacob se asentó, se puso por fin cómodo pero veremos que dejar de hacer el trabajo no es quedar inmóvil, sino retroceder, así es el trabajo espiritual.

He escuchado gente que afirma que una vez que supiste la verdad de la Kabbalah ya nunca más la puedes olvidar, sin embargo yo disiento y seguramente por lo que se lee en esta porción, la Biblia también disiente ya que como los maestros nos han enseñado, el trabajo espiritual es como una escalera eléctrica o subes o bajas, pero nunca te quedas inmóvil en el mismo lugar.
Cuando dejas de estudiar y practicas las lecciones espirituales, hay un momento en que literal se te olvidan lo suficiente como para regresar a tu versión anterior o una muy parecida. 

No en vano en esta porción Jacob que había llegado a Israel, regresa a su nombre Jacob. Algo nos querrá decir ese detalle.

No es un tema de religiosidad, es un tema de consciencia, y de recordar que en el sistema existe una fuerza opositora o también mencionada como El Adversario que se encargará de que olvides las lecciones del ayer. 

Hay muchas cosas que creemos que nos van a dejar huella para siempre. pero resulta ser que meses después ya se nos olvidaron o aún peor, las recordamos como a nuestro ego se le antoja, se forman velos o capas que llamamos klipás, de ahí que después tenemos muchas versiones de un mismo hecho y generalmente con sesgos en los que quedamos como la víctima, como "los buenos" o los "inocentes" :-D

Sin embargo, si quieres asentarte de verdad, tienes que estar activo por fuera, nunca retirarte del todo, seguir trabajando, tener paz adentro. Cómodo y bien en el 99% no en el 1%

¿Cómo andas al respecto?

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional




martes, 27 de noviembre de 2018

Los peligros de "acomodarse"


Vayeshev es la porción que habla de asentarse y de cómo eso trae consecuencias si esto se vuelve un estado de comodidad y auto - complacencia.

En esta porción Jacob se asienta en la tierra de Canáan. después de una vida de mucho esfuerzo comienza a ponerse cómodo y es entonces cuando vuelve el caos.

El problema no es por si mismo sentir plenitud y que eso te traiga problemas, sino que pienses que en esta vida se puede parar de hacer tu esfuerzo personal.

Hay que comprender que no vemos las opciones cuando estamos cómodos, sino cuando surge incomodidad. Es interesante porque la visión kabbalista es que cuando tienes retos, ves claramente que a Di.os le importas, por decirlo de manera "poética" ¿Por qué? Porque tienes oportunidades de ver más y decidir, elegir, crecer.

De verdad que en esta porción, lo que debemos cuestionarnos es el tema de cuando ya estamos "acomodados" en una realidad. 

"Cómodo" es una palabra que nos confunde porque pareciera equivalente a "estar bien", a "estar contento", sin embargo no es así.

Usamos cómodo en el contexto kabbalista como estar "acomodado", es decir "colocados de manera que ajuste". Muchas vemos ya estamos ajustados a una situación de poco reto, de mínima decisión, de cambio nulo. Sufrimos pero no logramos romper la cáscara que nos previene de salir del cascarón.

Hasta nacer es incómodo porque hay que luchar para salir y así es en general la vida, hay que estar constantemente rompiendo el estado de estática.

¿Qué le rompió el estado de acomodamiento a Jacob? Perder a su hijo más amado.

¿Qué acomodamiento puedes romper esta semana? Revisa.

Prana Raquel Pascual
basado en la Biblia Kabbalista

imagen https://universa.uol.com.br/quiz/2015/02/03/voce-e-uma-pessoa-acomodada.htm