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miércoles, 4 de septiembre de 2024

Qué revisar


¿Cuáles son los temas que verificamos en Elul?

Tradicionalmente revisamos cuatro puntos:

  • Idolatría
  • Derramamiento de Sangre
  • Adulterio | Incesto
  • Mala Palabra

Los conceptos parecen un tanto anacrónicos pero no lo son. Son las puertas por las que fácilmente nos desconectamos de ser realmente espirituales.

Idolatría es todo aquello a lo que le conferimos poder en nuestras vidas y que por supuesto resulta minúsculo con respecto a la Luz ¿Un celular? ¿Instagram? ¿El qué dirán? Un montón de cosas en las que ponemos nuestra energía vital que nos resta atención para realmente vivir la vida con plenitud. No es que Di.os quiera ser adorado, es que nosotros nos distraemos en minucias.

Derramamiento de sangre puede ir desde el verdadero acto de herir o matar a alguien (Di.os no quiera) hasta herir verbalmente, avergonzar o humillar a alguien, ejercer violencia de alguna índole con intenciones de dañar, con ánimo de disminuir al otro.

Adulterio o Incesto. Por si mismo esas palabras ya nos dejan claro que tipo de cuestiones se consideran, pero también se refiere a desear algo indebido, algo que no nos corresponde, tener celos de lo que alguien más tiene sin apreciar o cuidar lo que si nos corresponde, arrebatar a otro lo que es suyo, envidiar.

Como verás, son términos que podemos desmenuzar mucho en muchas maneras que podemos explorar para ver detenidamente nuestras intenciones y hechos.

Y la Mala Palabra. Esta es crucial, y no solo la revisamos en este momento, esta la deberíamos revisar siempre ya que nos desconecta de otros seres humanos, nos desconecta de nuestra propia luz, generas malentendidos, generas realidades adversas con tan solo el poder de tu boca.

Los humanos hablamos y creamos y no nos damos cabal cuenta que que muchas cosas están desordenadas en este mundo por el poder mal usado de nuestra voz.

Más vale guardar silencio si no tenemos nada bueno que decir, nuestra energía se preserva y no nos generamos maldiciones innecesarias 😅o compromisos que no podremos cumplir, ni nos podrán reclamar que dijimos algo que generó confusión o desunión en otros.

En fin, este es el mes de la revisión. A ojo de buen cubero ¿Cómo andas este año de conectado?

¿Estás listo o hay que trabajar?😜

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.grupoaldeca.com/single-post/2017/03/20/cuando-tu-hijo-usa-malas-palabras



miércoles, 31 de agosto de 2022

Dos de cuatro (parte uno)

 


Hay cuatro tipos de Transgresión que son revisados para llegar lo más nítidos de en qué debemos cambiar antes de que llegue el fin el inicio del nuevo año (Rosh Hashaná) que este año tendrá su víspera el 25 de septiembre. Estos son aspectos de desconexión del alma de la fuente de luz del Creador y en cambio, son conexiones con el ego. 

Hoy hablaré de dos de ellos y mañana expondré los otros dos para dar guía a la exploración que deseamos hacer por nuestra transformación (ergo a poder tener un destino distinto).

Te invito a revisar en tu propia persona: 

Idolatría
Cualquier aspecto de cuando le damos poder a algo o alguien físico y externo como la fuente de mi satisfacción y bienestar: Algunos ejemplos

  • Ser adicto a la aprobación y reconocimiento público / externo
  • Ser adicto a la satisfacción sexual 
  • Tener un apego excesivo al dinero y valorarlo como si por sí mismo fuera el fin más que el medio
  • Adicción a cualquier sustancia o actividad, tanto que invada mi libre albedrío y se vuelva una dependencia …cuidado aquí, porque puede parecer una buena adicción a "comer sano" "ejercitarme" y perder de vista que nuevamente "el medio" se está confundiendo con "el fin" cuando las acciones caen en excesos. Las obsesiones - compulsiones están en este rubro.
  • Cualquier codependencia (ojo, existe la interdependencia, que no es lo mismo y en cambio, es la base de relaciones saludables, no confundir)

Por si no fuera suficiente ceder nuestro albedrío, este aspecto nos lleva a que hagamos cosas negativas tales cómo manipular, robar (tiempo, valores, energía de otros o malgastar lo propio), mentir etc.

Derramamiento de sangre

Cuando en cualquier área de la vida somos insensibles ante las circunstancias o a los sentimientos de otros:

  • Humillar a alguien
  • Desprestigiar
  • Agredir
  • Tratar sin dignidad a los demás
  • Exhibirlos
  • Provocar dudas en sí mismos a fin de que no puedan percibir su propio valor
  • Ignorar a alguien (hacer ley del hielo, no tomar en cuenta sus iniciativas o sentir, desaparecer de su vida sin responsabilidad alguna etc.)
  • Herir literalmente, es decir físicamente golpear, torturar, amenazar
  • Carecer de empatía
  • Juzgar

Si hago que alguien se ruborice con mis humillaciones, esa sangre que viene a sus mejillas es como si estuviera derramando su sangre. 

Hay muchas maneras en que se manifiestan estas transgresiones, yo tan solo te menciono algunas para que hagas la revisión.

Normalmente, nuestra percepción está sesgada, eso lo debiéramos saber "de cajón", así que a veces, eso que pensamos que era justo, en realidad no lo era (muchas veces nos escudamos en la frase "¡pero es que se lo merecía!), especialmente si revisamos nuestra intención y vemos que no era precisamente "agua clara".

Bastante por digerir ¿Cierto?

A trabajar Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Imagen https://www.deperu.com/diccionario/significado-de-transgresi%C3%B3n.html