lunes, 9 de mayo de 2016

Martes 10 de Mayo de 2016. Compasión en Compasión.

Martes 10 de Mayo de 2016

Estamos recorriendo la porción de la Biblia llamada Emor.

En esta porción se habla de cómo un sacerdote se puede mantener puro.

Y uno podría pensar ¿Y a mi qué? ¿Porqué hoy día en mi vida sería importante saber esto del sacerdote, saber cual era su función cuando existía el Templo?

Pues bien, en realidad cuando la Biblia habla de sacerdotes, habla de nosotros, de quienes escogemos, de quienes nos elegimos a nosotros mismos para ser seres que están para compartir y para ponerse al servicio de otras personas.Esa no es una elección que debiera hacer alguien más por nosotros, no somos ya esclavos, no debiéramos serlo. nadie debería podernos coaxionar, sino que debiéramos poder elegir estar para un bien en la vida de los otros.

Cuando habla de ser un sacerdote, habla de nosotros, de que tenemos que ser todos sacerdotes, ser por vocación canales para todo el mundo, eso es lo que significa realmente ser un Sacerdote.

Míralo, generalmente los Sacerdotes tienen un báculo, que no es otra cosa que un instrumento que canaliza luz de los Mundos Superiores al mundo de la materia. Canalizar. Nosotros no necesitamos por requisito del báculo, sino del deseo de traer Luz al mundo.

¿Cómo podemos hacer esa función y elegirnos a nosotros mismos en esta encomienda? :-)

Trabajemos en el Omer de hoy, seguramente esto ayudará a esta tarea.

Tercer Día de la Tercera Semana: Tiferet de Tiferet

"Hoy es diecisiete días, que son dos semanas y tres días del Omer".

Compasión en Compasión

Examina la compasión en su expresión y su intensidad.

La verdadera compasión es ilimitada. No es una extensión de tus necesidades ni se define según tu perspectiva limitada, La compasión por el otro se logra adoptando una actitud desinteresada, elevándote por sobre ti mismo y colocándote en la posición y experiencia de la otra persona.

¿Soy capaz de ello? Si no, ¿Por qué?

¿Qué me impide expresarla? ¿Estoy trabado de alguna forma? ¿Surge de la culpa más que de una genuina simpatía?

¿Expresas compasión aún cuando no te sientes culpable? ¿Me esfuerzo por evaluar y refinar mi compasión observando sus limitaciones y formas de expresión?

EJERCICIO DEL DÍA:

Expresa tu compasión de una nueva manera que vaya más allá de tus limitaciones previas: exprésala por alguien con quien hayas sido insensible.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Información del Omer jabad.org Gracias!

http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672719/jewish/Tercer-Da-de-la-Tercera-Semana-Tiferet-de-Tiferet.htm

Imagen http://picklebums.com/love-and-compassion-almost-wordless-wednesday/

(Amor y Compasión no son lujos. Sin ellas, la humanidad no puede sobrevivir. Dalai Lama.)

9 de mayo de 2016. El milagro prometido

9 de mayo de 2016

Hoy mientras estaba buscando material de estudio para el blog, me encontré con una de las frases que probablemente me han sido más maravillosas de mis clases de Kabbalah de aquel entonces y que hasta la fecha me sigue pareciendo de mis preferidas.

Esta frase nos la compartió Ariel Grunwald cuando hablaba de la historia del Maestro de la buena palabra, el Baal Shem Tov y de cómo fue que su abuelo se ganó el mérito de gestar esa bendición de tener un nieto tan maravilloso que difundiría a la gente sencilla y simple como tantos de nosotros, el entendimiento de la Kabbalah.

Este abuelo, solicitó en algún momento, que sus méritos de compartir y ayudar a otros le fuesen recompensados con un nieto que iba a poder difundir la sabiduría entre muchísimas más personas, así que Ariel nos dijo:

"Cada uno de nosotros, es el nieto prometido para alguien, o el alma prometida a alguien; cada uno somos el milagro prometido para alguien."

Quizás no te has dado cuenta, pero es maravilloso que alguien te diga algo así, y mucho más si es cierto para esa otra persona. Tal vez tu como mamá, seas el milagro para tu hijo, o tu alumno, lo sea para ti que eres Maestro. Muchas maneras en que los humanos somos milagros los unos para los otros. El milagro prometido que quizás ni siquiera estabas al tanto de merecer. :-)

Habrá que honrar esa promesa. :-)

Vamos al Omer Comunidad, veamos cual es la sugerencia de trabajo de hoy:

"Hoy es dieciséis días, que son dos semanas y dos días del Omer".

Guevurá de Tiferet

Disciplina en Compasión

Para que la disciplina sea efectiva y sana precisa ser metódica y focalizada, Requiere discreción tanto en la medida de la compasión como en cuanto a hacia quién es dirigida. Es reconocer cuándo la compasión debe ser expresada y cuándo retenida o limitada. Disciplina en la compasión es saber que ser auténticamente compasivo exige a veces retener la compasión, porque ésta no es una expresión de las necesidades de quien otorga sino una respuesta a las del receptor.

*¿Soy más compasivo con extraños que con los más cercanos a mí? Si es así, ¿por qué? *¿Proviene la compasión de la culpa? *¿Mi compasión por los demás compromete mis propias necesidades? *¿Estoy ayudando a los demás a expensas de ayudarme a mí mismo? *Quizás lo cierto sea lo contrario: ¿mi compasión por mi familia y por quienes están cerca de mí eclipsa las necesidades de los demás?

*¿Es proporcional a las necesidades del receptor? *¿Puedo estar hiriéndolo con ella? *¿Abruma a los demás? ¿Es respetuosa? *¿Doy demasiado, o demasiado poco? *¿Se aprovechan otros de mi naturaleza compasiva?

*Cuando veo una persona necesitada, ¿expreso impetuosamente compasión como resultado de culpa o piedad, sin ninguna discreción? *¿Cometo el "delito" de compasión ayudando a alguien con algo dañino (dándole dinero para comprar una sustancia nociva, etc.)? *¿Me aboco a la tarea de determinar las necesidades de esta persona y a ayudarle de la mejor manera posible?

EJERCICIO DEL DÍA:

Expresa tu compasión de manera focalizada y constructiva teniendo en cuenta las necesidades específicas de alguien.

Info del Omer http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672718/jewish/Segundo-Da-de-la-Tercera-Semana-Guevura-de-Tiferet.htm

Gracias!!