Por favor, hazte cargo Tú

Humildad, una de las acciones humanas más difíciles de llevar a cabo normalmente porque están muy interrelacionada con el entorno, hay algo o alguien involucrado que no actúa necesariamente facilitándonos la acción de serlo.

Ser humilde sin que nadie mire quizás es más sencillo, pero en cuanto hay alguien está diciéndote: "¡Wow! ¡Que impresionante, eres lo máximo!, En ese momento se comienza a volver cuasi imposible no inflar el ego, sin embargo al paso del tiempo, la historia que se desarrolla nos hará tocar límites, habremos de notar que algo de todo esto, está completamente fuera de nuestro control, y es entonces cuando vuelves a tu tamaño original: 

Siempre hay lo imposible, lo inevitable, lo ineludible, lo impensado, lo sorpresivo, lo impredecible, lo inconmensurable.

Siempre en algún momento Di.os se manifiesta, y sabes que hiciste hasta donde se te permitió, y ahora estás totalmente en Sus Manos.

Puede que tardes, pero siempre llegarás a ese lugar de lo imponderable, lo inalcanzable, lo inasible. Y habrá que tener humildad para decir "Por favor, Hazte cargo Tú, que eres ilimitado, porque yo ya llegué a mi limite y no me queda más que contemplar como se desenlaza una historia.

¿Cómo andas de humildad en estos días?

Las personas que buscamos la espiritualidad lo hacemos primero queriendo encontrar respuestas y creyendo que nuestra fe moverá las nuestro barco hacia donde nosotros queramos, podremos tener lo que queramos si rezamos suficientemente fuerte, si escaneamos suficiente el Zohar, o si alzamos nuestra voz con convicción, pero la verdad hay siempre partes de la historia que tienes que escribirse con una caligrafía que no nos pertenece y veremos que el barquito en el que navegamos toma aguas que nuestro ego jamás hubiera elegido. Por eso, es más un atributo espiritual la humildad, que esa especie de autoconfianza llamada soberbia.

¿Cómo te ha ido este año? Ya te cayó el veinte de que tu talento y tu buena fortuna es un obsequio que estás disfrutando? ¿O ya llegaste a la frontera donde has visto claramente que estás en un juego mucho más grande que tu individualidad?

Hagamos reflexiones importantes en Elul. 

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.xn--elespaoldigital-3qb.com/las-manos-de-dios/

Ekev

Esta semana recorremos la porción llamada Ekev.

El secreto de esta semana, nos conecta con el poder de la humildad y la apreciación.

La porción comienza con las palabras Ekev Tishmaun, "Si quisieras escuchar" (nos dice El Creador), te daría abundancia, bendiciones y milagros en tu vida, y si no me escuchas, tendrás lo opuesto a eso.

Entonces los kabbalistas nos comparten un secreto. La palabra Ekev, que significa "si quisieras", también se refiere a la palabra Akev, que significa talón, la parte más baja de nuestros cuerpos. El cuerpo entero se apoya en ellos.

¿Cuál es la parte más baja de nuestro cuerpo? Humildad, la fundación de todo el trabajo espiritual. Puedo dar, puedo compartir, puedo estudiar, puedo educar todo el tiempo, puedo tener conductas y modales espirituales todo el día, pero si no tengo la consciencia verdadera de humildad, no soy entonces la vasija que puede recibir y sostener la Luz.

La verdadera luz se refiere al entendimiento, de que nada me pertenece, que no tengo nada, que no sé nada, y que todo se puede ir en un segundo.

¿Entonces qué somos?

Canales del Creador, de hecho nuestra alma es el conductor mediante el cual puede pasar la Luz a través de mi. La fuente de todo lo que tengo en mi vida, es El Creador...¿Pero cómo saber que si soy humilde?

Puedes pensar que no eres arrogante, pero hay que observar: si mantienes rencores, resentimientos y juicios, grandes o pequeños, esta es la indicación de que no estás siendo humilde.

Nadie es completamente humilde. La razón de porque estamos estudiando esto es porque esta semana podemos purificar el ego, clarificarlo, limpiarlo y despertar más humildad en nosotros.

La verdadera humildad comprende que no soy capaz de ver "la película completa" del por qué me está pasando algo en mi vida. Es lograr ver que todos los puntos están conectados, lograr ver que cada vivencia es para mi bien.

Si soy humilde, lograré entender antes de verlo, que todo lo que pasa sucede para mi bien y que puedo confiar y permitir que las cosas sucedan, asumiéndolas con amor.

Cuando te encuentras preocupado por el futuro, pasa lo mismo, es falta de humildad. ¿Por qué estoy preocupado? Cada vez que me tomo demasiado en serio mi pequeña mente y no confío en la "película completa", "la imagen más amplia", tengo falta de humildad.

La humildad es confiar y estar abierto para las ilimitadas bendiciones del Creador en mi vida.

Una de las grandes indicaciones de que se es humilde, es no ser reactivo cuando alguien no me aprecia.

Si necesito reconocimiento, validación, que alguien me lisonjee, ahí no hay humildad, estoy necesitando energía que estimule ese 1% del mundo de la materia.

Pero bueno, ya podemos sentir un poco de congoja de que aún no somos humildes, pero el Zohar de esta semana nos dice cual es la clave, la mejor ayuda para realmente desarrollar humildad: La GRATITUD y la APRECIACIÓN constantes. Esto será la clave para que cada vez más nos acerquemos a la verdadera humildad.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de Eitan Yardeni.

Imagen https://www.ani-ami.org/post/parash%C3%A1-46-ekev

Quinto día del Omer

El quinto día de Chesed se llama Hod de Jesed.

Hod es entre muchos otros conceptos, la Humildad, curiosamente también significa cimiento, fundamento, edificación y también Esplendor y Gloria ¿Qué curioso no? La humildad es el esplendor verdadero de una persona en el amor, porque para ser claros, la arrogancia y el amor no son compatibles.

Para amar, es imprescindible elevarte por sobre de ti mismo, el perdonar, conceder, conciliar y reconciliar cuando sea necesario, de otra manera las relaciones se  fragmentan, se van separando, se van creando fisuras.

Para cimentar relaciones perdurables plenas y satisfactorias ¿Puedes ser humilde?

Nunca lo confundas con baja autoestima, por el contrario, es la autovaloración saludable la que puede generar esta paridad, ese respeto mutuo entre las personas y los seres en general.

Aplícalo en tu vida el día de hoy para instalarlo en la composición de tu alma.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

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