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martes, 30 de septiembre de 2025

Shlosh Esrei Middot


Los Trece Atributos del Creador, conocidos como los Trece Atributos de Misericordia (Shlosh Esrei Middot), son cualidades divinas que, según la Kabbalah, el ser humano debe aspirar a emular especialmente en los días solemnes de Rosh Hashaná y Yom Kipur.

Estos atributos representan la forma en que Di.os muestra compasión, perdón y misericordia al pueblo de Israel, y al invocarlos se busca la purificación y la recuperación espiritual.

Estos atributos fueron revelados a Moisés tras el pecado del becerro de oro, cuando él pidió a Di.os mostrarle su gloria y misericordia para que el pueblo pudiera ser perdonado. Están basados ​​en un pasaje de la Torá (Éxodo 34:6-7) y son el corazón de las oraciones de Selijot durante los días de ayuno y arrepentimiento.

Los Trece Atributos son:

  1. Hashem (El Nombre Sagrado) – Dios actuando desde la compasión.
  2. Hashem (repetido) – enfatizando la misericordia infinita.
  3. El – Poderoso en Su compasión.
  4. Rajum – Misericordioso.
  5. Janun-Clemente.
  6. Erej Apayim – Lento para la ira.
  7. Verav Jesed – Grande en bondad y generosidad.
  8. Veemet – Fiel en Su palabra.
  9. Notser Jesed Laalafim – Guarda bondad por millas de generaciones.
  10. Nosea Avon – Perdonador de la iniquidad.
  11. VaFesha – Perdonador del pecado.
  12. VaChatat – Perdonador de la transgresión.
  13. VeNake – Limpia y purifica, aunque no deja la falta impune.

Como maestro kabbalista, se enseña que imitar estos atributos no significa solo perdonar, sino incorporar la paciencia, la bondad, la fidelidad, la compasión profunda y la constante búsqueda de rectificación en nuestra vida y relaciones con los demás. 

Durante Rosh Hashaná y Yom Kipur, se intenta conectarse espiritualmente con estos atributos para alcanzar misericordia divina y crecimiento espiritual.

En esencia, estos atributos no solo describen a Di.os, sino que son guías para que el ser humano eleve su consciencia y conducta hacia una mayor semejanza con el Creador, buscando internalizar la misericordia y el perdón como fuerzas transformadoras.

Tenlos muy en mente en estos días...y siempre

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Apoyo en Perplexity IA

Imagen https://www.morasha.com.br/es/no-categorizado/ensinamentos-cabalisticos-sobre-rosh-hashana.html


viernes, 1 de marzo de 2024

Por debajo de nuestro potencial


Después del "pecado del becerro de oro", Moisés trató de abrir un camino para que el pueblo pudiera alcanzar el perdón de Di-os. Para ello, Di-os le reveló a Moisés los Trece Atributos de Misericordia, abriendo un camino para todas las generaciones futuras para lograr la expiación y curación. Uno de estos atributos que esperamos desarrollares el que se menciona en el siguiente párrafo:

"Y el Eterno pasó delante de él y proclamó: “Di-os, Di-os, benevolente Di-os, Quien es compasivo y clemente, tardío para la ira y abundante en misericordia y verdad, preserva misericordia a millares, perdonando la iniquidad, rebelión y pecado, y Él limpia. . . “(Éxodo 34:6-7)

Esto genera una pregunta interesante: ¿A qué se refiere “Abundante en verdad” y nos dicen los comentaristas:

La verdad es, que nuestras fallas son solo superficiales y momentáneas. La palabra hebrea para pecado, “Jet”, significa “ser deficiente”. Esto lo que nos sugiere es que esencialmente no somos seres malvados, simplemente estamos por debajo de nuestro potencial.

Para mejorar, para ser capaces de desarrollar nuestro verdadero potencial, junto con estos trece atributos de misericordia surge también el concepto del que mucho hemos hablado ya en este blog: La teshuvá.

Muchas veces se ha traducido este concepto como arrepentimiento, pero en realidad lo que nos dicen los maestros kabbalistas es que lo que expresa es "volver a", o "retornar".

¿Retornar? Retornar a dónde? No es hacia un lugar físico sino un “retorno” a uno mismo, un camino que nos vuelve a conectar con nuestro potencial a través de la reflexión y la meditación acerca de nuestros hechos y motivos para poder dirigirnos hacia nuestro verdadero ser que es a la imagen y semejanza del Creador.

Este potencial permanece entero y no es afectado por cualquier desvío temporal que hayamos tomado.

En las siguientes semanas estaremos trabajando para hacer Teshuvá y así prepararnos para la Pascua, pero en realidad ese es un ejercicio de revisión de nosotros mismos que podemos hacer diariamente.

Shabbat Shalom cuando sean visibles las tres primeras estrellas en el firmamento nocturno.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Apoyada en https://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/4286799/jewish/Verdadera-misericordia.htm

magen https://www.teshuva.tv/


 


domingo, 6 de septiembre de 2015

Domingo 6 de septiembre de 2015. Los trece atributos.

Domingo 6 de septiembre de 2015

Los trece atributos del Creador.

Estamos y seguimos trabajando en encontrar nuestro ego e las cuatro transgresiones, en ver donde nos comportamos cómo víctimas de las circunstancias. Ahí de seguro está el Satancillo sentado en nuestro hipotálamo haciéndonos renegar emocionalmente de nuestra suerte.

Pero hoy quiero contarles acerca de la conexión que tuvimos en día de hoy pero muy en la madrugada, se llama Shlijot (Perdón) que nos conecta con esa posibilidad, si de perdonar, pero además de perdonarnos.

Lo que se hace durante esta conexión es el emocionantísimo momento de que por primera vez se toca ante toda la comunidad, el cuerno del Shofar, es decir ante mujeres y hombres (los hombres han estado ya haciendo la conexión durante varios días) y se seguirá tocando hasta Yom Kipur.

Espero después tener oportunidad de hablarles del Shofar que es "la herramienta de guerra" que usaremos en Rosh, pero si no me diera tiempo, lo pueden buscar en el blog que lo hallaran con bastante nivel de detalle.

Otra cosa en lo que empezamos a orar es acerca de Los Trece Atributos del Creador, que para fines prácticos, es donde debiéramos ser semejantes a Él. Lo que quiero que hagamos hoy es un ejercicio de contraste, lo que te estás encontrando en estos días es tu ego a partir de lo que explicamos que son las transgresiones, pero ahora veremos el escenario desde el lugar en que explicamos lo que debiera ser nuestra meta ¿Me explico?

El ego lo identificamos por la des conexión, pero bueno ¿Cuál debiera ser nuestra meta? Ser como El Creador ¿Y cómo es el Creador?

Te comparto este material de los trece atributos del Creador que en su momento nos impartió Ariel y espero te ayude a encuadrar que es lo que estamos destinados a ser y donde aún no somos.

Espero disfrutes de este material y de reflexionar y trabajar el él.
1. "Quién es como Tu Di-os"...quien como Tú que siempre nos das otra oportunidad.
¿Tú eres capaz de dar otra oportunidad a la gente? ¿Quien puede ser como el Creador que vuelva a creer en la gente y a darle una segunda oportunidad?

2. "Que perdona la injusticia"

El Creador va a perdonar nuestras injusticias, a veces no nos lo meceremos y sin embargo nos las perdona, nos da más de lo que merecemos, nos da paciencia y tolerancia. ¿Puedes tu demostrar paciencia y tolerancia con los otros?

3. "Que pasa por arriba de las transgresiones."
Pasar por arriba de las transgresiones está describiendo la misericordia del Creador. Yo necesito dejar pasar una transgresión. En la medida en que nosotros "dejamos pasar una" empezamos a ser misericordiosos, y si lo hacemos el Creador pasará por encima de las nuestras. ¿Has estado en esa situación en que estás con alguien que te dice "es que no me dejas pasar ni una, no me perdonas ni una"...? Yo si, a veces me paso de perfeccionista =S Y si yo necesito que a veces "me pasen una", necesito no ser tan rígida para perdonar a otros

4. "Del remanente de su herencia."

La palabra clave es herencia. El Creador nos trata como si fuéramos sus hijos. Sus niños pequeños ¿Cómo se trata a un niño pequeño? Solamente puedo relacionarme con la gente sintiendo que fueran mis hijos quienes tienen que ser educados. Esta persona es parte de mí. De la misma forma que a un padre le duele o se pone feliz con lo que le pasa al hijo, conectar con la felicidad y la tristeza del prójimo. Sentir realmente el dolor de otra persona como si fuera mío y sentir su felicidad como si me estuviera pasando a mí. Al Creador no le interesa castigar sino que crezcas.

5 "El que no ha mantenido su ira para siempre."
No guardar rencor. El Creador no guarda rencor con nuestras equivocaciones y nos perdona en la medida que yo no guardamos rencor con la gente.

6. "El que fue maravillado en la misericordia."

El Creador se maravilla cuando eres capaz de ser misericordioso porque sabe que es muy difícil serlo cuando algo te ha dolido. Que llegues a expresar dignidad y respeto por los demás independientemente de lo que te hayan hecho.

7. Aceptar el proceso de transformación de la gente, olvidar el pasado de la gente.

La gente se va a volver a equivocar, te va a volver a lastimar y va a volver s ser desagradecido, pero ser capaz de apreciar lo que han avanzado de una ocasión a la otra y olvidar lo que la persona fue.

Cuando la persona que está a lado tuyo no cree en tu cambio, cuando te encasillan en algo, es de las cosas más difíciles de cambiar. Y sin embargo el Creador de nuevo tendrá compasión sobre nosotros.

8. "El dominará nuestras injusticias. "
Siempre ver lo bueno. Y creer en la gente. De la misma manera que el Creador toma control para creer en nosotros, nosotros debemos creer en la gente.

9. Lanzarás todos los pecados al fondo del mar.

10. Y mantendrás la fe con Jacob.
¿Qué es Jacob? Tener balance ¿Qué es balancear?
Es natural juzgar, es antinatural ser misericordioso. En la misma intensidad que juzgas debes esforzarte en sentir misericordia con la gente, esa es la única manera de balancear tu vida. Toda esa critica que hacemos, balancearla. Es ser capaces de ver proporcionalmente lo bueno.

11. Compartir, compartir, compartir hasta que incluso parezca que no tiene sentido

12. "Como prometiste bajo juramento a nuestros Padres. "

Cuando no podemos justificar a alguien solo por el mérito de su papá, tengo que respetarlo o todo lo contrario si la persona es una bestia tengo que justificar a la persona que es una bestia solo por el merito de sus padres. Justificación absoluta.

13. "Desde los tiempos antiguos"
¿Cuáles son ese tiempo antiguos? El principio de la Creación cuando las almas eran 100% puras.
Él desde entonces sabe cuál es mi esencia, es como un árbol y tomar un fruto a la mitad de su proceso que aún está en la mitad de su crecimiento y es ácido. Su esencia es buena. No hay personas malas sino que hay personas haciendo cosas malas. La esencia del alma es buena todos los seres de la tierra son buenos pero están en un proceso.

Pues bien, ese es el puente para poder conectar con el Creador, ser cómo Él, tener esa afinidad.

Feliz domingo

Prana Raquel Pascual
Psicoterapia Gestalt y Desarrollo Humano