"El Retorno a Di-os"

La "Teshuvá", ó sea "El Retorno a Di-os", es uno de los seiscientos trece (613) Preceptos consta de tres (3) pasos:

1. Abandonar los pecados y decidir no volver a cometerlos jamás.
2. Arrepentirse por lo cometido.
3. Confesarse ante el Todopoderoso.

Elul es el mes de búsqueda en nosotros mismos, con los ojos de un Virgo: analíticos y agudos ante el detalle más mínimo, y lo hacemos, porque sólo el que se da cuenta de verdad de en dónde no actúo como Di.os, puede hacer una corrección.

El que se mantiene ignorante de sus inclinaciones al mal, está impedido para elegir diferente sobre su pensar, sentir y actuar, y seguirá en la situación de egoísmo, que es la fuente de la maldad, de la falta de generosidad, de no actuar con justicia ni autoconsciencia y que eventualmente conduce a apartarse de Ser como Di-os.

Dicen los maestros: Cada persona debe esmerarse en retornar a Di-os antes de morir, y por ser que nadie conoce su último día, se debe hacer Teshuvá hoy mismo, como dijeron nuestros Sabios en el Tratado de Abot. "No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy"; ya que después de la muerte no hay remedio para borrar los pecados cometidos.

Justo porque en Rosh Hashaná lo que buscamos es hacer el trabajo personal que nos permita seguir inscritos en El Libro de la Vida, es que tratamos de llegar limpios de consciencia, al este tiempo en que se abrirá nuevamente la posibilidad de seguir encarnados en esta oportunidad de aprendizaje que es vivir.

Para que vayas midiendo tu trabajo de reconocimiento y de revisión, te comento que Rosh Hashaná este año caerá el día lunes 22 de septiembre, y los dos días de conexión serán el martes 23 y el miércoles 24.

¿Ya identificaste en dónde te observas idólatra?

Sabemos que hay otras tres grandes transgresiones.

Mañana te compartiré acerca de El Derramamiento de Sangre. No creas que por tener ese nombre tan explícito lo comprendemos del todo bien, podríamos pensar que no lo hemos hecho si no hemos matado o herido a alguien literalmente, pero es más sutil de lo que creemos y más común de lo que quisiéramos el caer en dicha transgresión.

A trabajar Comunidad

Prana Raquel Pascual -Psicoterapeuta Gestalt

Fuente: http://www.shuljanaruj.com/clase.asp?idclase=266

Imagen https://baonline.org/es/como-puede-jesus-ser-completamente-dios-y-hombre/

No sembrarte piedras innecesarias

Elul es el mes que precede a Rosh Hashaná, lo que conocemos como el año nuevo del Alma.

Elul es un mes de preparación porque técnicamente lo que vamos a hacer en Rosh Hashaná es generar una nueva vasija para llenarla de Alma para el siguiente año, es decir, el sistema espiritual de la Luz, nos da una nueva oportunidad de recargar energía de vida para el año que inicia, pero bien debemos llegar bien preparados.

Rosh Hashaná se considera un juicio y la verdad es que nadie quiere llegar a una instancia así sin haberse preparado por eso hay que hacer lo que se conoce como teshuvá para reconocer en donde hemos tenido desconexiones, actos inconscientes o incluso malintencionados que hayan causado afectación a otros o a nosotros mismos. No queremos "llegar sin estudiar para la examen", por decirlo coloquialmente.

El tema es que si quieres resultados diferentes, tienes que hacer cosas diferentes y como el destino lo alteramos en el momento en que comenzamos a hacer actos con nuestro libre albedrío, lo que queremos es sembrar buenas posibilidades de que la vida fluya bonito y no sembrar piedras innecesarias con las cuales tropezarnos.

Eso es lo que sucede cuando actuamos con las cuatro transgresiones que les mencioné anteriormente. La idolatría es una, pero existen también Derramamiento de sangre, Adulterio y Mala Palabra.

Ya hablaremos con más detalle de cada una de ellas, pero por lo pronto, quiero dejarte con la reflexión de ¿Si pudieras cambiar algo de ti, de cómo abordas la vida, los problemas, las frustraciones...¿Qué modificarías así por pura introspección?

Feliz lunes Comunidad

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://psicologosyterapiadf.com.mx/blog/2020/06/16/por-que-tropiezo-con-la-misma-piedra/

Todo en uno y al mismo tiempo

No es extraño que estemos recorriendo esta semana Shoftim, una lectura bíblica que nos invita a la vigilia de nosotros mismos, al examen de nuestros motivadores, de nuestros puntos ciegos, de esos juicios dichos fácilmente acerca de otros. No es extraño puesto que ya que estamos en los inicios de este mes llamado Elul (Virgo), que es el mes de la revisión concienzuda de nosotros mismos.

La gente del signo Virgo normalmente percibe los mínimos detalles, quizás por su tipo de enfoque no capten tan fácilmente "los bosques", pero si cada árbol y sus detalles.

Los Virgo son gente que puede ser minuciosa y que gusta de hacer esas cosillas que a otros nos parecen indiferentes e incluso insulsas, pero que a ellos les parecen apasionantes porque captan la importancia específica de cada detallito y su peculiaridad y que de lo pequeño emerge lo grande en este reino material.

El tema es que este mundo, a pesar de su inmensidad, está hecho de minucias, de polvillos, de granitos y eso es lo que ellos notan: la mini-mónada que conforma al infinito.

Cada ser está hecho de piececillas cada vez más minúsculas y cuya colección genera hasta a seres tan grandes como los elefantes y ballenas, o tan complejos como los pulpos o los humanos, hechas de apenas cigotos o y piececillas aún menores que eso, que multiplicándose entre si generan estas organizaciones estupendas.

Pero bueno, Elul no nos pide ir necesariamente a la mirada de la dimensión atómica, pero si a la de las bases de nuestra conducta, misma que es hija de nuestras emociones, sentimientos, y pensamientos expresados como creencias, introyectos, interpretaciones, aprendizajes, eso que a fin de cuentas genera nuestra realidad, al menos la que nosotros declaramos como tal, aunque en este mundo nada sea tan absoluto, y mucho menos una opinión. Recordémoslo, lo que cada uno declaramos nuestra realidad es apenas eso: una de las muchas interpretaciones posibles, pero la que más nos satisface en este momento de acuerdo al nivel de consciencia que tengamos desarrollado.

Elul es el mes conocido para hacer Teshuvá, es decir la revisión de nosotros mismos y de nuestros agravios, en dónde nos hemos desconectado de la compleja simpleza del Creador (si te suena contradictorio es porque así se experimenta), de dónde hemos generado caos para nosotros mismos y para otros.

¿De qué manera tú eres responsable de tu estado actual? Cuesta trabajo asumirlo pero es verdad: eres un actor, testigo, juez, auditor y restaurador de ti mismo y mucho más, todo en uno y al mismo tiempo.

¿Tienes caos? ¿Cómo te has permitido llegar hasta aquí? Teshuvá es el ejercicio de ir desandando el camino en una revisión paciente y sin prisa de cómo constelas tus confusiones y tus incertidumbres, yendo hacia atrás en el tiempo hasta donde ya no haya nudos, y de ahí, volver al futuro-presente (hoy siendo el futuro de tus ayeres), hacia la claridad.

Obsérvate ¿Cómo has llegado hasta aquí?

Prana Raquel Pascual -Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://creavalencia.com/blog/etapas-desarrollo-embrionario/

Tropezar...

Hay una vana esperanza en algunos seres humanos, de no equivocarnos nunca. Lo voy a decir en esta voz de la conjugación de la primera persona del plural, porque yo soy de esas personas a quienes les gustaría jamás cometer errores.😓Es obvio pero eso no implica que no sea muy molesto para algunos egos de estos cuando sucede 😂

Sin embargo, me encuentro algunos temas muy interesantes al revisar los comentarios de los maestros que hacen dentro de la porción de Vayikrá, y es que los errores están previstos en el plan, es decir, partamos de la base de que como seres, estamos en corrección o en desarrollo continuo...es imposible que no caigamos en desconexión, errores de juicio, malas interpretaciones de vez en vez. 

Por supuesto, el llamado no es a ser perfectos sino a poner atención, a estar despiertos y a ser humildes para reconocer cuando -como decimos en México de manera coloquial- " la regamos" (significado: cometemos una equivocación). 

¿Qué me encuentro llamativo en los comentarios de la Biblia en esta porción que me hace tener esta reflexión? Dicen los comentarios textuales:

"A veces, todo un grupo de una generación cometen una acción negativa, lo cual indica que el Satán está haciendo un esfuerzo adicional. Si una persona hace algo negativo, usualmente es causado por circunstancias particulares relacionadas con esa persona, (pero) si muchas personas caen, esto refleja una mayor influencia del Satán. Cuando hay una masa crítica de negatividad, esta debe ser contrarrestada por otra masa crítica de energía de amor y de compartir".

Partamos de que somos seres influenciables por el entorno, a veces nuestra generación tendrá fallos generalizados y sin mucha opción tropezaremos con acciones no dignas o poco espirituales...No nos exenta a poner atención pero sucederá.

Otro comentario que es revelador:

"La Biblia reconoce la gran probabilidad de que los gobernantes pequen, por lo cual usa la frase "cuando un gobernante peque", en lugar de "si un gobernante peca". A menudo los gobernantes tienden a pensar en sí mismos primero, pero aquellos que solo piensen en si mismos caerán inevitablemente. Para ser exitosos, los gobernantes deben liberarse del dominio de su ego".

Como veremos, pareciera ser una condición sine qua non: lo harán, pero tienen que dominarse y corregirse al vuelo. Es una prueba fuerte porque la tentación es mucho mayor para esos eguillos.

Otro comentario al respecto:

"Los sacerdotes También tenían que dar ofrendas por pecado" (!!!) (¿No es nuestra idea que ellos son infalibles? Pues no...sus fallas están consideradas 😎)

Sin importar cuan elevadas fueran sus almas, incluso los sacerdotes cometían acciones negativas ocasionalmente. Para ello sus ofrendas tenían que ser diferentes de las del resto de las personas debido a su poder sacerdotal para influir en los demás [...] la ley de Causa y Efecto es más estricta para aquellos que tienen una responsabilidad mayor. 

Interesante, los sacrificios tienen la función de darnos una solución. La acción por si sola no era suficiente, por supuesto la contrición (o podemos llevarlo al término más kabbalista, la teshuvá) es imprescindible. No es la idea que se haga el acto sin la transformación interna, pero de que hay solución, la hay.

¿Qué te hace reflexionar esto? ¿Cómo te posiciona ante el acto de perdonar o perdonarse? El Poder Superior sabe que caeremos pero no es lo importante el castigo o la consecuencia en sí mismo, sino la oportunidad de aprender y transformar, al comprender la naturaleza de nuestra caída y lo que nos llama a corregir.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Frases en itálicas La Biblia editada por El Centro de Kabbalah, volumen Levítico

Imagen: Frase anónima

Ganar una nueva oportunidad

De acuerdo, ya sabemos que vamos a revisar en el mes de Elul: las transgresiones que hemos hecho en el año que está por terminar, para que así podamos hacer algo con esto antes de que se nos acabe este ciclo y no comenzar el otro con el expediente manchado, "como quien dice".😋

Lo que hacemos en este mes es buscar como buscaría un Virgo, es decir, minuciosamente que es lo que está en desorden, lo que no esté limpio o inmaculado y de ahí lo que vamos a hacer es con entendimiento, captar el dolor que con esto hayamos causado a nosotros mismos o a los demás, lo cual haremos a través de un concepto que ya hemos revisado en el blog que se llama Teshuvá, algo similar a arrepentimiento, pero que visto de forma más "cuántica" sería "regresar al tiempo en el que no habíamos creado el caos", antes de que las cosas se desordenaran.

Este es el secreto más importante de Elul: con la ayuda de la fuerza de Mercurio, el planeta que controla al mes de Virgo, podemos viajar en la consciencia, y quizá (ya siendo más doctos) hasta el hecho real, hasta el puro y perfecto universo virginal de la presencia de Di.os. 

Podemos regresar en el tiempo a cuando le hicimos daño a alguien o a nosotros mismos, para hacer las cosas de manera distinta, de esa manera regresaremos al presente renovados y conectados con la Luz nuevamente.

Mi observación empírica en todos estos años de hacerlo, es que en el nuevo año, hay oportunidades que regresan para que las ejecutemos de diferente manera; esa es mi forma de experimentar la bendición de un nuevo año: yo reabro el expediente y alguna manera, gano la oportunidad de hacer algo que llevé a cabo no muy diestramente o sin la consciencia correcta, para volver a hacerla de manera distinta.

Este año para mi ha sido muy patente que algunas cosas que ya se habían presentado como pruebas (y que las pase de panzazo como decimos en México 😖), esta vez siento que las estoy pasando con cierta diligencia y ya sin la emocionalidad irritable de otros años.😅

¿Tú cómo lo has experimentado?

Cuéntame.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.agenciasinc.es/Reportajes/Regreso-al-futuro-un-2015-al-que-no-llegamos

Por debajo de nuestro potencial

Después del "pecado del becerro de oro", Moisés trató de abrir un camino para que el pueblo pudiera alcanzar el perdón de Di-os. Para ello, Di-os le reveló a Moisés los Trece Atributos de Misericordia, abriendo un camino para todas las generaciones futuras para lograr la expiación y curación. Uno de estos atributos que esperamos desarrollares el que se menciona en el siguiente párrafo:

"Y el Eterno pasó delante de él y proclamó: “Di-os, Di-os, benevolente Di-os, Quien es compasivo y clemente, tardío para la ira y abundante en misericordia y verdad, preserva misericordia a millares, perdonando la iniquidad, rebelión y pecado, y Él limpia. . . “(Éxodo 34:6-7)

Esto genera una pregunta interesante: ¿A qué se refiere “Abundante en verdad” y nos dicen los comentaristas:

La verdad es, que nuestras fallas son solo superficiales y momentáneas. La palabra hebrea para pecado, “Jet”, significa “ser deficiente”. Esto lo que nos sugiere es que esencialmente no somos seres malvados, simplemente estamos por debajo de nuestro potencial.

Para mejorar, para ser capaces de desarrollar nuestro verdadero potencial, junto con estos trece atributos de misericordia surge también el concepto del que mucho hemos hablado ya en este blog: La teshuvá.

Muchas veces se ha traducido este concepto como arrepentimiento, pero en realidad lo que nos dicen los maestros kabbalistas es que lo que expresa es "volver a", o "retornar".

¿Retornar? Retornar a dónde? No es hacia un lugar físico sino un “retorno” a uno mismo, un camino que nos vuelve a conectar con nuestro potencial a través de la reflexión y la meditación acerca de nuestros hechos y motivos para poder dirigirnos hacia nuestro verdadero ser que es a la imagen y semejanza del Creador.

Este potencial permanece entero y no es afectado por cualquier desvío temporal que hayamos tomado.

En las siguientes semanas estaremos trabajando para hacer Teshuvá y así prepararnos para la Pascua, pero en realidad ese es un ejercicio de revisión de nosotros mismos que podemos hacer diariamente.

Shabbat Shalom cuando sean visibles las tres primeras estrellas en el firmamento nocturno.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Apoyada en https://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/4286799/jewish/Verdadera-misericordia.htm

magen https://www.teshuva.tv/

 

Convertirse en un ángel

 

Los kabbalistas explican que los ángeles son seres únicos cuya esencia entera y Luz provienen únicamente de sus acciones. De hecho, los ángeles no tienen nombres; sus nombres o esencia dependen del mensaje o la acción que el Creador les está encomendando que realicen. 

Cuando el Creador envía a un ángel a llevar sanación, el ángel se convierte en un ángel de sanación, o cuando el Creador envía a un ángel a traer sustento, el ángel se convierte en un ángel de sustento. Y gracias a eso, el ángel obtiene su conexión y su nombre.  

Así que, mientras los ángeles realizan sus acciones, su Luz proviene de la tarea que están manifestando para el Creador. Pero ¿Qué hay de los ángeles que están esperando a que se les asigne un trabajo? ¿De dónde obtienen su Luz o su esencia? 

Los kabbalistas explican que la Luz que necesitan proviene de la consciencia de sus deseos, de la disposición que tengan para realizar lo que el Creador desea que hagan. Por ende, existen dos tipos de ángeles: aquellos que están actuando de acuerdo con los deseos del Creador, manifestando Luz y bendiciones en este mundo, y aquellos que están a la espera de sus asignaciones, obteniendo su esencia del hecho de esperar y desear hacer lo que el Creador quiere que hagan.

Los kabbalistas dicen que hay cuatro cosas que hacen que un ángel sea un ángel: que esté listo, preparado, de pie y deseando hacer lo que el Creador quiere que haga. Con eso podemos entender lo que significa convertirse en un ángel. 

Existen, como dijimos anteriormente, ángeles de acciones; las personas justas están conectadas de esa manera. Pero existe otro cambio en la consciencia que puede ocurrir y que puede convertir a una persona en un ángel: cuando la persona alcanza verdaderamente la consciencia en la que está de pie, dispuesto, listo y deseando hacer lo que sea que el Creador quiere que haga, cuando está dispuesto a anular completamente cualesquiera de sus propios deseos egoístas, entonces obtiene el nivel de un ángel.

En Rosh Hashaná, la Luz y las bendiciones fluyen hacia el colectivo, lo que se conoce como kenéset Yisrael; pero nosotros somos parte de ello. Actualmente estamos en estado individual, separados del colectivo. Para obtener la entrada y recibir la abundancia de bendiciones que están garantizadas a fluir hacia nosotros en Rosh Hashaná, tenemos que merecerlo o, para aquellos de nosotros que no hemos completado nuestro proceso de teshuvá, tenemos que convertirnos en ángeles en la consciencia. 

El Midrash nos dice que en Shabat Nitsavim (la porción de esta semana) el Creador nos da la apertura para convertirnos en ángeles de consciencia. Hacemos esto al demostrar que sabemos que, sin importar lo que suceda, todo proviene del Creador y como tal lo aceptamos con alegría, porque es lo que el Creador quiere de nosotros.

Feliz martes Comunidad

Texto e imagen: https://www.kabbalah.com/es/articles/becoming-an-angel-of-consciousness/

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

El oro de la vida

El gran concepto con el que estamos trabajando en este mes de Virgo es TESHUVÁ, entendido en muchas ocasiones como Arrepentimiento pero yo lo comprendo más como Entendimiento.

Teshuvá se entiende como regresar al pasado, retroceder en el tiempo y reparar. 

Cuando tienes una abolladura en tu automóvil y vas a repararla, la abolladura tuvo lugar en el pasado, ¿Qué estás arreglando? El pasado. El golpe lo pudiste propiciar tú o alguien pudo habértelo propinado, por eso arrepentirse no suele ser tan exacto, no aplica con exactitud.

Pensemos en conceptos más aplicables a la vida cotidiana: ¿Hubo algo en tu infancia, en donde puedes ver cual fue una de las principales bifurcaciones en el camino? ¿Ves algo así? Imagina que puedes volver a ese momento y tomar el otro camino. ¿Cómo podemos hacer eso? ¿Cómo puedo arreglar mi pasado? Mira cuánto ha sucedido desde entonces. 

Sé que aquí podemos entrar en la conversación de Universos Paralelos, esos que nos resultan tan misteriosos e impresionantes. Pero te voy a decir esto, a veces pensamos que esto es algo que pasa por fuera de nosotros, como si fuera algo como viajar físicamente a otro país, entras a una máquina que te transporta y entonces ¡¡Voilá!! Ya estás en otro lugar.

Aquí el verdadero trabajo sucede en tu interior, en tu entendimiento. Ahí está el viaje.

Hoy por la mañana me desperté recordando cómo fue mi vida y la de mi familia mientras yo era una niña, una jovencita. Muchas cosas sucedieron fuera de mi control, experimentamos mucho caos, muchas cosas amargas que parecían estar por arriba de mi capacidad de manejarlas, y es verdad, estuvieron fuera de mi alcance. Pero hoy de alguna manera, ya no están por arriba de mi, ahora puedo ver significados que antes no estuvieron a mi alcance, hoy puedo recordar las lecciones que he aprendido de todos estos años: Dignidad, ponerme a salvo de la negatividad, tomar decisiones contundentes, dejar ir, comprender a otros, perdonar, también no olvidar donde hubo daño y no caer ingenuamente en las mismas tretas. Y muchas cosas más.

Y no solo eso, ahora soy esta persona con una vida en orden, que ha trabajado ese caos y que puede comprender lo que es estar dentro de él, afortunadamente para poder comprender a mis pacientes y clientes-- que atraviesan cosas similares. 

Hoy los puedo ver con perspectiva, sé que hay salida de sus laberintos si están dispuestos a encontrarlos en su mente y en su emotividad, trabajando en desapegarse de su ego adolorido. Ahora puedo acompañarlos, comprendiendo claramente su dolor, pero sin fusionarme en él, siendo capaz de saber que hay oro en la situación y que lo pueden tener a su alcance...porque en esta vida aprender de la experiencia es el verdadero oro de la existencia, y eso no se aprende más que viviendo, y claro está sacando la esencia de sabiduría que viene con ello.

Para mi Teshuvá no es literalmente cambiar los hechos, para mi teshuvá es cambiar el entendimiento que tengo de ellos y me ha servido hacerlo así, cambiar en Binah lo que me ha pasado y para qué me sirve hoy y los hechos pasados ya no interferirán con mi camino actual.podrán haber nuevas decisiones y parecerá que siempre estuve en un camino con sentido. Ahora hay nuevos retos y habrá que atenderlos, pero no en sumatoria con los de allá y entonces, solo los de aquí y ahora.

Así es mi experiencia, no es magia, es trabajo de introspección y de decantar las lecciones de la vida con la certeza de que esa experiencia, es el oro de vivir.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.worldenergytrade.com/metales/oro/mineria-en-brasil-yamana-gold-se-posiciona-con-la-mina-de-oro-jacobina

Vidui, confesión.

Leyendo la porción Vayigash, cuando Yehuda uno de los hermanos de Yosef, toma responsabilidad por el proceso y se ofrece a quedarse en lugar de Benjamín quien estaba siendo falsamente acusado de haber robado una copa de Yosef, es entonces que en cuestión de un segundo, hace que la situación se solucione en instantes.

Yehuda sabía que ellos tenían un pasado en el que habían hecho algo contra un hermano: Yosef y que habían causado gran dolor a su padre Jacob, reconoció que ellos tenían suficientes causas para tener esos efectos.

Esto es lo que la Luz espera de nosotros no que seamos perfectos, sino que nos digamos la verdad.

Cuando Yehuda dice la verdad, que no tiene cara para regresar sin el niño Benjamín, el infierno pasó, terminó cuando el dijo la verdad.

Cuando Yosef se reveló y los hermanos le pidieron perdón por haberle vendido, el les dijo que el no tenía nada que perdonar “yo se que no hay nada que perdonar que todo viene de la Luz, si no les queda claro trabájenlo ustedes,  a ustedes no los culpé, sé que mi historia viene de la Luz”.

En el momento que dejemos de pensar “porqué me esta pasando y la aceptamos y tomamos responsabilidad, se va a revelar lo mejor e incluso más de los que estamos esperando. La película pequeña o limitada de las cosas por la película más amplia.

Ayer, dejó el mundo una mujer muy hermosa con quien solo tuve el privilegio de hablar una vez. Cuando lo hice, pregunté porqué llevaba un tanque de oxigeno para poder respirar. 

Ella se me quedó viendo y sin rodeos y sin altanería me dijo: "porqué fumé mucho. Me gustaba mucho fumar y lo hice conscientemente." Su voz no venía desde la victima ni desde el desconocimiento de la causa, ella sabía que lo hacía y que lo disfrutaba y que eso fue lo que le provocó esa dificultad y dolor tan grande en su vida de adulto mayor. 

En ese momento las dos sin saber bien porqué, rompimos a llorar, viendonos a los ojos en un momento muy extraño de ternura compartida y lo que yo interpretaría como vidui, confesión. 

No fue teshuvá (arrepentimiento), fue la confesión, fue decirse la verdad, ella supo y ella no lo quiso cambiar, y al paso de la consecuencia, reconoció su responsabilidad.

En la madrugada del día 1 de enero de 2017, se despidió. 

Dice la gente que la amó, que después de celebrar el año con alegría en compañía de algunos de sus hijos, pidió ser llevada a su recámara para dormir, y ahí en sueños, su alma fue elevada sin atisbo de dolor ni de sofoco hacia el Creador nuevamente.

Feliz regreso al Hogar Sra. Guadalupe bat Guadalupe. Serena y en Paz. Misión cumplida: viuda jovencísisma que sacó adelante a sus hijos con su propio esfuerzo, siendo hoy personas de bien, de trabajo honrado y de corazón noble.

Que sea siempre recordada con alegría. Misión cumplida.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuata Gestalt | Coach

Imagen http://www.fundacionamanecer.org/

Basado en clase de Vayigash centro de Kabbalah Ciudad de México

Todo problema tiene una causa.

Pensando en el tema del arrepentimiento (teshuvá) para cambiar, no solo el que sirve para quejarse o lamentarse.

Hace poco hablaba con una persona que está atravesando un periodo muy duro de divorcio, adolorido de las mecánicas utilizadas por su ex cónyuge para separarlo de sus hijos, o para establecer una pensión más alta…así lo percibe él en un intento muy importante de no desesperarse de las cosas que están sucediendo…

Escuchándolo y estando en medio de Elul (el no sabe el concepto por supuesto) le pregunté en algún momento en que vi su cara realmente consternada y descompuesta “¿Qué le hiciste que está tan enojada?”. Aclaro que no lo hice por mal, sino como se trabaja en mi profesión, buscando que revelando la causa, pueda encontrar más fácilmente la respuesta que le permita sanar y purificar la herida.

Me sorprendí lo rápido que me dijo la respuesta, puedo reconocer la sinceridad a la que acceso en ese instante: "le fui infiel".

Me quedé callada. 

Nadie podemos tirar la piedra en la vida de nadie. Me quedé callada para que él también lo escuchara con más profundidad, esta posibilidad de hacer un teshuvá, un arrepentimiento no para nadie más, para uno mismo.

Ir identificando que no somos tan inocentes cómo nos pensamos en el punto del resultado si lo miramos desconectado de su origen.

La verdad es que podría haber una pregunta después de esa: "¿Y por qué lo hiciste?"

Muy probablemente nos enfrentaremos a una nueva línea de “investigación”. Tampoco eso pasó de la nada. 

Podríamos sentarnos con la pareja a ver –si fuera viable—las causas de las causas. 

Eso comenzó en algún lugar y si fuéramos para atrás, para atrás en el tiempo, podríamos llegar quizás al momento en que ellos se amaron lo suficiente como para casarse. 

Si lográramos llegar a ese lugar, a recordar ese momento y después ir despacito viendo para adelante cuantas des conexiones pasaron que no se repararon a tiempo, que no se perdonaron o corrigieron en tiempo, cuando la distancia era pequeña, llevó a que lo que en algún punto era cercanía, fue permitiendo separación día a día hasta que un día están en este lugar en que parecen ser enemigos.

Así son nuestras vidas humanas. Todo problema tiene una causa. No podemos pensar que “de repente” la vida se descompuso.

Nos pasa a todos.

Por eso hacemos este ejercicios de revisión hacia atrás, para darnos cuenta de cómo llegamos al caos y poder entender el proceso y corregirlo. Nuestra responsabilidad en ello. La inconsciencia no es nuestra amiga.

Muchas de nuestras historias no volverán a ser las mismas, pero pueden ser sanadas, pueden ser un libro de texto de lo que tenemos oportunidad de vivir diferente de ahora en adelante.

Ser sinceros con nosotros mismos y confesar: "Es verdad, yo sembré esto", es la única manera de aprender.

No se trata de maltratarnos y sentirnos inhabilitados para seguir, por el contrario. Queremos despertar el deseo de tener la nueva oportunidad para corregir y sembrar algo nuevo. Se necesita eso, despertar y comprometer una transformación y hacerla. 

No hay posibilidad de un mejor destino si no lo sembramos nosotros mismos en nuestras acciones…pero antes de poder actuar tenemos que tener una consciencia diferente, una más elevada, más ordenada. Por eso hacemos esto antes de Rosh Hashaná.

Las herramientas de Rosh Hashaná nos ayudan generar ese deseo de un destino más claro y sin caos. Pero aunque la energía está ahí para ayudar, tienes que declarar que lo deseas. No es culpa, es deseo …

¿Logras distinguir la enorme diferencia?

A trabajar Comunidad. Todos tenemos algunas confesiones ante el Creador y ante nosotros mismos que podemos expresar. Este es un tiempo de gracia para hacerlo.

Estamos aprendiendo. Hagámoslo de verdad.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen https://uriasheteo.wordpress.com/2011/09/01/como-sembrar-para-cosechar-buen-fruto/

Martes 18 de agosto 2015. Regresar la Hei a la Vav

Martes 18 de agosto 2015

¿Te consideras una persona espiritual y, sin embargo, sigues viviendo los mismos patrones una y otra vez?

Intentamos hacer las cosas correctas, pero nuestra vida permanece igual.

Muy a menudo nos concentramos sólo en cambiar nuestro comportamiento, en talar el proverbial olmo esperando obtener un peral. Sin embargo, como hemos aprendido, el verdadero cambio sólo puede ocurrir al aclarar y purificar al nivel de la semilla, es decir, en la causa y no el efecto.

Ahora más que nunca, las tecnologías espirituales de distintos caminos están siendo reveladas a las masas, dándonos el poder a cada uno de nosotros de transformarnos de manera verdadera y significativa.

Cuando liberamos los bloqueos energéticos de nuestro pasado, nos abrimos cada vez más al mundo infinito en donde está presente la energía benéfica, poderosa y constante del universo. Al purificarlos y aclararlos nos volvemos un canal abierto para recibir esa Luz.

Los invito a una experiencia GRATUITA de 28 días llamada “Viaje al principio de la eternidad”, a partir del sábado, 15 de agosto, diseñada para ayudarles a purificar y eliminar viejos patrones, abrir su corazón y regresar a la Energía Divina que todos tenemos en nuestro interior.

En la primera semana de esta experiencia de 28 días, aprenderemos e internalizaremos el significado kabbalístico de Teshuvá (arrepentimiento), algo que cambiará por completo lo que pensábamos sobre el arrepentimiento y nos hará concentrarnos en CÓMO asumir toda la responsabilidad de lo que vivimos.

En la segunda y tercera semana trataremos sistemáticamente seis temas comunes que todos enfrentamos, por ejemplo, la conciencia de víctima, la carencia, la culpa y la incapacidad para perdonarnos y perdonar a los demás. Al identificar y entender estos temas en nuestra mente, podremos liberar la energía retenida asociada a ellos de los siete grandes centros de energía de nuestro cuerpo, y luego trabajar en su sanación en el nivel del alma a través del proceso de Teshuvá. Este proceso combina Los 72 Nombres de Dios, una serie de ejercicios de mente y cuerpo, y meditaciones kabbalísticas, en una experiencia integral de cuerpo, mente y alma.

Para la cuarta semana estaremos listos para recibir las herramientas, la información y la inspiración para identificar nuestra chispa de Luz especial, esa Energía Divina que está en nuestro interior y que podemos revelar para el año entrante.

Espero compartir esta fantástica experiencia con todos ustedes.
Todos los caminos llevan a la eternidad. Vamos a llegar a ese destino; lleguemos juntos.

P.D. Estos correos electrónicos son distintos a los de mi Conciencia Diaria y mis publicaciones diarias de Facebook, para recibirlos debes inscribirte en https://universidad.kabbalah.com/viaje

Karen Berg

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Hace poco alguien de ustedes acompañantes de camino escribió diciendo que no tiene Facebook y por ello no puede seguir las lecciones de Karen, pero felizmente si es posible, porque los vídeos que Karen está compartiendo diariamente, están en otra liga de Internet que es la que te comparto aquí arriba. Ahí te puedes inscribir para seguir este proceso.

En este blog como desde hace varios años también estamos haciendo el trabajo para Rosh Hashaná juntos. 

Karen en esta semana está hablando de Teshuvá, está definiendo mejor el concepto y para qué nos sirve.

Desde un punto de vista religioso, hemos creído que arrepentirse es algo que se puede hacer sólo con decir "perdón"...pero en realidad, el Universo no funciona sólo con eso, realmente la energía tiene que verse modificada, realmente la valencia de la intención y el acto debe ser diferente.

En esta clase Karen compartió el vídeo de Rav Berg explicando el concepto de Teshuvá, una palabra que por cierta dificultad de traducir con exactitud se acaba denominado así "arrepentimiento", pero debemos saber que es mucho más profundo que sólo eso: Teshuvá está relacionado con el valor vibracional de las letras Tashuv HEI a la VAV....quiere decir literalmente regresar la Hei a la vav...¿? Regresar la letra Hei ¿De qué estás hablando?

Nos explica el Rav Berg:

La Hei final quiere decir nuestro deseo de recibir, nuestra avaricia, nuestra negatividad, la cual debe ser transformada en otro tipo de energía.

Pone el ejemplo que siempre me hace sonreír. Un hombre sin querer pisa a otro lastimándole el pie, a lo que voltea y le dice "ah, perdóname". La persona con el dolor le dice "no estás perdonado...es cierto me estás pidiendo disculpas...pero ahora hazme un favor...llévate entonces el dolor que me causaste".

A eso se refiere. No podemos simplemente decir (como suponíamos de chicos) que podíamos decir "perdón perdón", y que ya con eso todo estaba en el olvido y nosotros realmente eramos perdonados...pero lo que habíamos causado no desaparecía... Y ahí está el detalle.

Esto no es un tema de orgullo del ofendido, sino de la corrección de la consciencia cuando llevamos a cabo una acción en que no nos dimos cuenta que estábamos haciendo daño, o incluso peor, que si sabíamos que lo hacíamos y efectivamente queríamos infringir dolor pero no nos alcanzaba la consciencia para darnos cuenta de el poder de nuestro ego sobre nosotros...

Devolver la Hei, es hacer un ejercicio profundo de transformación de aquello que me movió a dañar o a causar algún tipo de caos (incluso a mi mismo)..."Perdón" simplemente no lo cambia...Ir al momento...entender genuinamente lo que causó ese dolor, donde estaba mi consciencia, permitirme sentir como propio ese dolor y entonces entender profundamente lo que hice es lo que realmente me dará oportunidad de corregir mi consciencia, esa transformación es lo que de verdad regresa la Hei del Tetragramatón (que tiene dos heis), rescatándolo de la acción guiada por el ego.

Lo sé, puedes pensar "¿Qué tengo que corregir si pisé a alguien accidentalmente? ¡Fue accidental!" 

La pregunta es ¿Donde estaba tu consciencia que ni siquiera te diste cuenta que ibas a lastimar a alguien más? Cuanto más aplica cuando adicional a ello sabías que esas palabras, que esa indiferencia, que esa mirada, que ese abandono etc. etc. etc. iba a causar un dolor...

Todo este trabajo será de tomar responsabilidad. Puedes seguirte engañando y contarte la historia de que tú no has hecho nada para merecer tu situación actual...La verdad, no te lo recomiendo. Si no vas a la causa semilla ¡No podrás tener una vida distinta!

Karen nos da la tarea de auto-observarnos, de ver donde en nuestro día nos victímizamos y nos salimos de nuestras casillas. Yo te invito además a empezar a refrescar en tu memoria, a todas las personas a las que has podido lastimar bajo estas circunstancias y observa. No se trata de culpa, se trata de responsabilidad, eso recuérdalo. Incluso tu puedes ser el lastimado. Observa...y yo sugiero, anota. Ve viendo la naturaleza de tu ego y reconociendo cómo funciona.

Aprenderás mucho de la naturaleza de tu ego al ver su "procedimiento estándar" :-)  

¡A trabajar Comunidad!

Prana Raquel Pascual