Seguridad

Netzaj de Maljut

Hoy son cuarenta y seis días del Omer.

Nos acercamos vertiginosamente al final del proceso mismo que concluye con Shavuot (Semanas) que en la tradición cristiana se conoce como Pentecostés. 

En Shavuot se conmemora el momento en que realmente se entregaron las tablas de los enunciados a los israelitas y hubo una inmensa revelación de Luz, ya que no es lo mismo recibir algo gratuitamente que después de hacer todo un esfuerzo como es el Omer. La idea es que en este día 50 ya hemos practicado los atributos del Creador y ya estamos preparados de mejor manera para apreciar el obsequio de tener un Orden.

Netzaj en Maljut es la Perseverancia en Nobleza

La dignidad de una persona y el éxito de un líder se comprueba con su nivel de persistencia. La voluntad y determinación reflejan el poder y la majestuosidad del espíritu humano, la potencia de la soberanía de la persona. (Chabad.org)

Con la suma del esfuerzo y la práctica en el campo de la realidad física, lo que nos surge es seguridad, nos vamos dando cuenta de que somos capaces, de que podemos hacer uso de nuestro potencial en obras ciertas y edificaciones perdurables.

¿Cómo vas tú después del ejercicio de los escalones del Omer? ¿Te sientes más seguro?

Feliz miércoles comunidad

Prana Raquel Pascual _ Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://ilvemecuador.com/los-secretos-mas-utiles-para-tener-confianza-en-uno-mismo/

Resiliencia en Dignidad

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Este mundo tiene muchas maneras de ofrecernos oportunidades de toparnos contra pared, muchas posibilidades distintas de experimentar frustración, de sentirnos estafados, desilusionadas, decepcionados, traicionados, contrariados, heridos.

Habrás escuchado cuan popular se ha vuelto ahora el tema de las cinco heridas de la infancia. Mucha gente está hablando de esto en estos tiempos, y está tratando de discernir cual es la suya ¿Rechazo? ¿Abandono? ¿Traición? ¿Humillación? ¿Injusticia? ¿Todas? ¿Una mezcla de ellas?

Realmente no se trata de que en cuanto naces alguien quiera lastimarte sino que simplemente la susceptibilidad humana al ser la que brinda significados a todo lo que acontece, la que tiene a etiquetar todo en bueno o malo, normalmente será la que encontrará algo que le desagrada y lo asimilará como hiriente, pero que si le preguntas al ofensor si estaba buscando perpetrar un daño en su bebecito, seguramente no será así, es un sesgo de interpretación que se tradujo en un dolor que permanece a lo largo de los años.

¿Estamos por ello condenados a vivir adoloridos? Bueno, el mundo no es el lugar en el que todo se nos cumple sin esfuerzo o que todos nuestros sueños se vuelven realidad tal como lo anhelamos, pero tampoco es un campo de martirio por definición. Es más un lugar en el que nos desarrollamos, casi a pesar de nosotros mismos, nuestro destino está en que casi a pesar de nosotros mismos creceremos.

A veces se requerirá que seamos como salmones, aleteando más fuerte contra la corriente o a veces se nos dará espacio para dejarnos empujar por las olas como los delfines. Hay que saber reconocer la situación y desarrollar una adaptabilidad para esperar nuestra siguiente oportunidad.

La resiliencia es la manera en que un líder se consolida, si a las primeras de cambio se frustra y renuncia a sus ideales es que no deseaba tanto lograr sus metas.

Así llegamos a este momento ¿Somos resilientes para seguir siendo dignos y seguir adelante dando nuestro mejor esfuerzo o aún no nos hemos dado cuenta que así funciona este plano que te frustra para que crezcas.

¿Vas a tomar la actitud de derrota o te sobrepondrás y seguirás trabajando para aportar tu luz en este mundo?

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://temas-selectos-de-ciencias.blogspot.com/2019/08/divulgacion-epica-travesia-salmon.html

Cuadragésimo sexto día del Omer

Encontré esta frase que me gustó mucho para compartirles ahora que hemos estado recorriendo el Omer. Nos falta muy poco para terminar, así que vale la pena que antes del último esfuerzo estemos conscientes que la intención de estos ejercicios, es hacer un refinamiento espiritual:

La frase es: 

"Nadie puede cambiar en el mundo exterior más de lo que ha cambiado previamente dentro de sí mismo".

El trabajo espiritual puede tener muchos símiles y analogías, hoy se me antoja mencionar la minería de datos de la vida interior.

A veces, en nuestra zona intermedia  o subconsciente, vamos encontrando depósitos o yacimientos emocionales que ejercen desde ahí, presiones insospechadas hacia nuestra vida consciente. Hacer este trabajo de introspección y revisar concienzudamente estas vetas, puede liberar presiones que no sabíamos que nos estaban oprimiendo. Hablar con alguien que escuche con atención y sin prisa por demostrarte lo que bajo su juicios sean "tus verdades", puede ser muy liberador, pero quien tiene que comprender, eres tú. No dejes dormir nuevamente a tu consciencia. Por eso escogí el ejemplo de una mina, porque el método de la extracción de un mineral tiene que devastar el terreno rocoso que abraza al material que necesitamos desprender. Tendrá adherencias, ni estará visible ni asible, y sin embargo, lo que no hayas encontrado aún dentro de ti mismo, será un punto ciego en tu vida, por eso lo buscamos. No desesperadamente pero si con constancia, si con deseo porque nos transformará desde un lugar, en el que la vuelta atrás será impensable.

Netzaj de Maljut

Persistencia en Nobleza

¿Qué significará ser persistente en nobleza? La nobleza es una dignidad que no busca desmoralizar a nadie más, pero que nos planta en el mundo con valía. Valemos por nuestro ser, pero valemos más por nuestro hacer. La persistencia en ser alguien digno de confianza, digno de ser llamado amigo, de ser llamado un padre o madre responsable, digno de ser llamado un adulto espiritual, en esos persistimos quienes hemos emprendido un viaje del alma humana que no se acaba nunca pero que es la única manera de ascender en nuestra consciencia.

Persiste en respetar profundamente al otro, no solo de dientes para afuera. Persiste en respetarte a ti mismo no solo en intenciones sino con tus acciones y vamos para adelante que la oportunidad del Omer de este año, está por finalizar.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach

Imagen https://humanidades.com/dignidad/