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viernes, 17 de abril de 2026

Día 16


Día 16

Guevurah de Tiferet

Hoy son dieciséis días del Omer.

¿Cómo matiza la disciplina, la severidad, la estructura, a la compasión, a la armonía a la belleza?

Me supongo que aplica cuando es imprescindible no excederse en su expresión, ya que un exceso de compasión fácilmente se puede convertir en lástima, que es uno de los sentimientos más destructivos para la fortaleza y la templanza, ya que niega a la persona la credibilidad de que es posible que salga adelante por sus propios esfuerzos y méritos.

Una madre que no deja que su hijo haga un esfuerzo y de inmediato se abalanza a solucionarle la prueba que por derecho y por etapa le corresponde al hijo, le está quitando su oportunidad de aprender, de equivocarse y con ello, de saber como levantarse de ese intento fallido y volverlo a intentar hasta que lo consiga y su autoestima también sume puntos adicionales.

Quizás una disciplina en la excesiva armonía evite la cursilería o la hipersensibilidad.

También el orden en ese equilibrio debiera prevenir a la gente a dar más de lo que debe, incluso por el propio bien del que da, que a veces podría tender a vaciarse a favor de otros y extenuarse.

Guevurah puede darle firmeza a Tiferet para mantener la restricción que se necesita, es uno de los pilares que vuelve a Tiferet una columna vertebral para todo el sistema de la Luz. Dar y Recibir deben estar en balance.

Pensemos que Tiferet es resultado de dos pilares que lo sostienen y le permiten mantener el eje balanceado: Jesed lo sostiene por el costado derecho, mientras que, Guevurah lo sostiene del lado izquierdo para lograr esa estabilidad que se necesita, esa mesura y serenidad cuando la vida nos plantea retos.

La influencia de Guevurah nos previene de entrar en pánico o en ansiedad extrema aun cuando las condiciones nos estén exigiendo más de lo que acostumbramos. Actuando sobre Tiferet, nos brinda la maravillosa posibilidad de la Templanza, y estar listos para los retos del futuro.

¿Cómo andas tu en ese atributo? A trabajarlo.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen Nano Banana Prompt Prana Pascual

miércoles, 30 de abril de 2025

Colaboración


Tiferet de Tiferet

Hoy son diecisiete días del Omer.

Tiferet sobre si mismo ¿Qué sentido toma? Es una expresión máxima de cooperación.

Tiferet existe a partir de la síntesis de Jesed y de Guevurah, y cuando se afirma a sí misma, nos habla de dos opuestos reconciliándose a favor de un bien común, a favor de un objetivo de desarrollo superior a los intereses individuales del dar y del recibir: Si cooperamos, ambos somos receptores y dadores al unísono.

En la filosofía de Hegel, la dialéctica, se describe a través de un proceso de tesis, antítesis y síntesis. La tesis es una afirmación o idea inicial, la antítesis es la negación o contradicción de la tesis, y la síntesis es la superación o reconciliación de ambas, generando una nueva idea más completa. 

Colaborar, aportar, cooperar quizás aún si no coincides plenamente con todos o todos en una situación: si el fin vale la pena, encuentras buenos motivos para participar con gusto. Eso es la belleza, eso es lo que conmueve, la resolución de una paradoja es de lo más bello y de lo más esperanzador que podemos sentir en nuestras vidas.

¿Cómo estás en la capacidad de sobreponerte a tus puntos extremos de vista y ser capaz de trabajar por un bien común sin dudas y con total entrega por la convicción de que algo mejor puede salir en la síntesis?

Dos cabezas piensan mejor que una...si y solo si tienen el atributo de saber colaborar.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.goconqr.com/mapamental/6007451/la-dialectica-en-hegel


jueves, 9 de mayo de 2024

Momento de estoicismo y compasión


Hoy replicaré algo que escribí en el año 2022 porque me sigue pareciendo ad hoc a este atributo y vigente:

Ayer por la noche comenzó el décimo sexto día del Omer. Guevurah de Tiferet, Disciplina en Compasión. 

La disciplina y severidad en la compasión me hace pensar en algo que observo en estos días en que he podido acompañar a personas con enfermedades serias. Verlo, me ha confrontado, con las diversas caras de una figura que llamaremos "el cuidador".

El cuidador tiene fibras muy delicadas del proceso en sus manos. Cuando ves a una persona en circunstancias dolorosas, hay muchas facetas que es importante ejercitar. Disciplina en Compasión me parece que aporta el poder ayudar al otro, sabiendo cuando debes mantener un cierto estoicismo en el que la persona pueda apoyarse. 

Hay momentos en que se requiere de funcionar como un soporte para el otro aunque uno también quiera desfallecer y soltarse a llorar. Hay momentos en que eso no aporta y hay que mantenerse firme y sólido a pesar del trago amargo a fin de apoyar una necesidad inminente de ser sostenido por una mirada seria pero solidaria, o ejercer acciones decididas y fuertes aún ante la emergencia. Piensa en un cirujano, una enfermera, un bombero, un rescatista. Aunque aquilate bien la situación, no es el momento de flaquear.

Hay veces que tienes que prestar tu estructura para que el otro pueda agarrarse de ahí, de nada sirven dos debilitados frente a un reto que demanda valentía.

La otra cara de la moneda, es la indolencia y la indiferencia ante el dolor, e incluso un cierto gusto de que el otro esté "mordiendo el polvo". He visto quienes ostentan cierto gusto a revancha o reclamo en los momentos de debilidad de su congénere. La verdad, muy mal momento para tratar de balancear lo que en condiciones de iguales no hayas podido equilibrar.

La disciplina en compasión requiere que podamos calibrar adecuadamente lo que le sea necesario al "ayudado". A veces nuestra estructura y estoicismo serán puestos a prueba, una restricción ante nuestra reacción natural puede prestar fuerza a quien lo necesite para pasar una prueba intensa.

Sin embargo, la séfira de Tiferet, el balance, el equilibrio, mismo que estamos corrigiendo esta semana, deberá poder distinguir cuando un gesto tierno ya es más necesario que un esfuerzo monumental (o vice versa).

¿Cómo lo puedes poner en práctica hoy?

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta 

Fuente orignal https://afinaciones.blogspot.com/2022/05/dia-16.html

Imagen https://psicologiametepec.com/importancia-de-la-salud-mental-del-cuidador-primario/