jueves, 15 de agosto de 2013

Jueves, 15 de agosto de 2013 Gente que Molesta

Jueves, 15 de agosto de 2013 

Sin importar qué tan espirituales nos consideremos a nosotros mismos, ¡algunas personas simple y sencillamente nos molestan! Todos tenemos individuos en nuestras vidas quienes nos hacen enojar, nos irritan o nos hacen ser reactivos.

Pero la verdad es que estás personas están aquí para ayudarnos a crecer. Qué pasaría si tocaran a tu puerta y dijeran: “Oye, he sido enviado para recordarte que debes lidiar con tu ira, tu impaciencia, tu intolerancia, etc. Haré algo para activar tus reacciones y así tengas una oportunidad para escoger”.

Cualquiera que nos moleste está simplemente mostrándonos qué podemos mejorar acerca de nosotros mismos.

*Para más información sobre este tema, escucha la clase gratuita del día de hoy en la siguiente dirección: http://www.mentorschannel.com/bestsellers/landingpage.aspx?bookid=187

Yehuda Berg
__________
Elul 2013

Jueves 15 de agosto

La represión es un mecanismo de defensa que evita que los impulsos inadmisibles alcancen la
conciencia. Mira dentro de ti y ve si puedes recordar en el pasado cualquier evento de vida,
emocionalmente cargado, que tienes miedo de confrontar. 
___________


Capítulo 11
Encontrando significado

¿Identificaron algunas maneras en las que puedan practicar la restricción? ¿Sintieron su alma iluminarse cuando eligieron ser pro activos?

Buscando por el significado profundo

Cuál es el significado más profundo atrás de las oportunidades que tenemos de transformarnos? Final vamos empezar a conectar los puntos.

La Kabbalah no sólo ayuda a entender el significado de los eventos de nuestro pasado, sino que nos ayuda a entender el significado profundo de los eventos que aún están ocultos en nuestro presente. Nosotros sabemos que no hay accidentes. Si el creador ha traído alguna situación a tu vida, es una oportunidad ¿qué vas hacer con ella?

En Kabbalah, y en muchos lugares en el sobar, la palabra creadores usada en lugar de Dios porque nuestro propósito al que venimos a este mundo es para volver los creadores. Cuando estamos en un estado reactivo nosotros no estamos creando absolutamente nada. Cuando nos elevamos a volvernos seres pro activos, que restringen su naturaleza reactiva entonces nos volvamos creadores.

Nos cuenta la historia de un caballista que cuando era niño escuchó por la noche a sus papás hablar acerca del diciendo preocupados entrecomillas que vamos hacer con este niño?" No es bueno para la escuela no logra buenas notas no logra avanzar, creo que tendremos que darle algún oficio para que pueda hacer algo útil. Ante esta conversación el niño se alarmó hoy empezó realmente a poner esfuerzo en sus estudios hasta volverse incluso  
Tan alto, como un maestro de Kabbalah.

Esta conversación que pudo ser desagradable que podrías alentarlo, en realidad fue muy positiva porque le permitió abrirse el camino a desarrollar su potencial.

Nosotros muchas veces en la vida escuchamos conversaciones casuales. Podemos darnos cuenta que en realidad ahí hay mensajes para nosotros, cuando empezamos a volvernos por activos y tomamos esos meses mensajes que están alrededor de nosotros y que resuenan a nuestra alma. Sus empezamos a conectar los puntos mucho más rápidamente.

Todos tenemos que dejar el mundo un día el velo de los cinco sentidos va ser removido y ya no habrá más limitaciones, no más edición a qué es lo que podemos ver y sentir, no más velos. Vamos a ser capaces de las oportunidades que nunca tomamos. Imagínate si pudieras encontrar a tu alma gemela en varias ocasiones, y no es posible porque no te atreviste a dejar una mala relación., Por miedo a quedarte solo, por lo mismo en otros ámbitos como los negocios, el trabajo etc.

El Creador nos da oportunidades de tomar iniciativas de transformación. Cada reto, cada obstáculo, tiene un propósito específico para nosotros. Recuerda que hay luz oculta atrás de todo recto. Nuestra opción es ya sea reaccionar al evento y perder las posibilidades de revelar esa luz, o confrontar a este reto tomarlo y prácticamente revelar la luz que está ahí para Nosotros.

Porque no son oprimidos nuestros botones?

Todos tenemos botones que pueden ser oprimidos por alguna persona o por algo. Pero mientras estemos ocupados culpando las personas, nunca vamos a cambiarla el patrón reactivo en luz.
Que tal si ves a tu Némesis como alguien que viene a ayudarte a crecer?¿Qué tal si ellos tocan a tu puerta y dicen el demandado al mensajero para recordarte que tienes que lidiar con tu vida, “te voy a dar algo para empujarte a enojarte, para que tengas la oportunidad de elegir” te vas a enojar o vas a encontrar otra manera de manejar la situación.

Si pudiéramos reconocer a la gente como mensajeros de la luz, ya no nos sentiremos insultados por ellos. ¿Matas al mensajero? Absolutamente eso lo que hacemos. Eso lo que hace nuestro ego, culpar al Mensajero, y no ver lo que está detrás de él.

Llevo da cuenta acerca de un estudiante de Los Ángeles que en un momento de su vida cuando era más joven conoció una chica con quien se metió en una relación romántica. Esta chica tenía serios problemas con la cocaína, y en algún tiempo el pensó que su amor la podía cambiar, él también se vio involucrado entonces en este tipo de problemas. La conclusión final es que el pudo salir de ello y esto le hizo encontrar una ocupación, una vocación que puedo poner de mucha luz, que fue volverse consejero para personas con problemas de adicción. Esta persona no ve como un proceso que lo llevó a un lugar donde debería de estar, no lo ve como una víctima, sino como que eso lo llevó a su verdadero camino.

Algo que cambie su vida totalmente.

Un día hicimos un ejercicio en el que teníamos que expresarnos sinceramente lo que pensamos los unos de los otros. Una persona lo que me dijo a mí fue directamente que no podía yo estar y dejar de estar con las personas tan de súbito, estar cálido y al poco tiempo frío. Me sorprendió mucho, porque soy un géminis es verdad estoy emocionado en algún momento y después pierdo el interés. Pero que alguien me pudiera decir esto tan directamente En un principio me parece incómodo pero me hizo ver las cosas una manera totalmente diferente y ahora estoy corrigiendo esto.

Trabajo de luz

Piensa acerca de alguien que te ha lastimado recientemente. Ahora imagina que el oponente hay hipnotizado esta persona. El oponente está justo junto a esta persona, que está diciendo palabra por palabra lo que ponente le está dictando a decir. No es la persona hablando sino que realmente tu oponente. Hay una lección para aprender de esta experiencia. ? Inicial sabes cuál es esta lección?

Algunas veces no sabemos cuál es la historia completa de lo que vemos, cuál es la película completa. Lo que no sabemos cuál es el significado real de los eventos acerca de nosotros que nos rodea.

Cuando algo especialmente displacentero o inconfortable sucede, nosotros podemos salir con muchas excusas. Podemos culpar a otros, nos podemos incluso con para nosotros mismos. Hablar con alguien que ha batallado con una enfermedad como el cáncer por ejemplo, vas escuchar que algunos dicen que fue lo mejor que les ha pasado en la vida ya que de esos momentos tan oscuros esta persona pudo tener. una experiencia positiva que le hizo cambiar y que le dejó lecciones aprendidas.

Encuentra el significado, la lección, muévete y vuélvete un mejor ser. La clave es no volverse a un lado de ellas pero más bien encontrar el significado que tienen. Los eventos que pasan en nuestras vidas pueden volverse más profundos y significativos.

Cuando algo ocurre que no te gusta como pregúntate a ti mismo ¿qué lección estoy aprendiendo? ¿Cual es el beneficio de esto porque está este mi película? Entonces encuentra maneras de sobrepasar este reto y te garantizo que no vas a lamentar el esfuerzo

Recuerda que la luz está oculta en el día a día, en los retos y en las tragedias. El accidente que más te reta puede volverse en milagro así es como el universo puede trabajar para nosotros sí le permitimos hacerlo.

Para tu trabajo de luz escribe en un en tu diario un ejemplo de una crisis un reto una experiencia que fue incómoda, dolorosa o difícil. Y pregúntate a ti mismo estas preguntas ¿Cuál fue la lección? ¿Cuál es el significado más profundo? Cuando encuentres ese significado profundo habrás encontrado la luz.


lks kabblah centre international
http://society6.com/product/Journey-of-a-thousand-miles-LYF_Print 

 

miércoles, 14 de agosto de 2013

Miércoles, 14 de agosto de 2013 Bien infinito

Miércoles, 14 de agosto de 2013
Desafortunadamente, sin importar todo lo bueno que exista en nuestras vidas, si hay algo negativo que tenemos que enfrentar, esa es la única cosa en la cual decidimos enfocarnos.

Existe bien infinito a nuestro alrededor todo el tiempo. La decisión de conectar con él siempre depende de nosotros.

*Para más información sobre este tema, escucha la clase gratuita del día de hoy en la siguiente dirección: http://www.mentorschannel.com/bestsellers/landingpage.aspx?bookid=187

Yehuda Berg
________________
Elul 2013

Miércoles 14 de agosto
Sal de tu zona de confort siendo extra paciente y amoroso con cada persona que encuentres.

_________________  
Capítulo 10
El poder de la incomodidad

Tuviste un día grandioso cuando decidiste que lo ibas hacer especial y diferente?

Esta diseñado para ayudarte a ver fuera de tu espectro reactivo y habitual. Tiene el la potencia de liderar el cambio.

El primer paso de cábala es admitir e identificar nuestro caos, nuestro ego, y nuestra reactividad.

Reactividad
Todo mundo somos retados por la ansiedad, miedos, depresión, fobias, adicciones.
Lo que no te das cuenta es que todas estas formas de ansiedad miedo y depresión son puramente estados reactivos.

Estamos gobernados por este mecanismo Que es el sistema nervioso autónomo. Si tienes un shock, eres traumatizado por algún tipo de peligro, tu sistema produce una descarga de adrenalina.

El problema surge cuando éste vuela por lucha surge pues disparado de una manera inapropiada, fuera de contexto.

Algunas formas de ansiedad y de miedo pueden ser ciertamente con un propósito. Pero hemos perdido nuestra habilidad para decidir cómo responder ante el miedo.

Piensa en una alarma de humo. Y como puedes decir si la alarma es buena o mala? Es esta trabajando bien o mal? Si está funcionando sonará cuando es adecuado pero piensa que alguien le hubiera cortado los cables y que fuera necesario que funcionara, y no sonara. Esto puede traer malas consecuencias. Ha perdido su efectividad.

Hay dos maneras de entender reactividad. Podemos sobre rea reaccionar con enojo, siendo demasiado juiciosos, o demasiado críticos hacia otros. O puede también estar apagada completamente y volvernos desconectados o deprimidos. Todo esto para protegernos de ser lastimados

Miedo y ansiedad
Hace algunos años hubo una investigación muy interesante en la Universidad de Pensilvania que mostraba que cerca del 70 y 8% de la población de Estados Unidos gastaba al menos ocho horas al día lidiando con miedo y preocupación. Alrededor del 40% de éste de estos temas era preocupación acerca de cosas que nunca pasarían.

30% eran tomadas por pensamientos y distorsiones de situaciones del pasado eventos que ya no pueden ser cambiados. 12% de lo que preocupaba esta gente eran asuntos ajenos.

Un 10% mostraba preocupación por enfermedades imaginarias.

Si haces las matemáticas, 92% de nuestras preocupaciones arreactivas. Los miedo reactivos son aquellos que controlan nuestra vida aquellos que nos causan pánico y manejar nuestras situaciones de manera inapropiada

La vida se vuelve un constante sube y baja. Te despiertas temeroso y pensando qué es lo que ver mal en el día. Es atemorizante, sobre estimulante y potencialmente destructor de nuestra manera de vivir. Es pura reactividad.

Depresión.

Podemos permitir que nuestros miedos no cierran del mundo. Podemos volvernos paralizados y caer profundamente entre culpa y depresión. Sentirnos aislados y solos. Nadie elige sentirse así conscientemente. Nadie elige sentirse inseguro.
Esto pasa porque hemos permitido que semillas reactivas crezcan en nuestra mente inconsciente.

Una ansiedad o pánico ataca como resultado de una semilla reactiva que hemos plantado en el pasado.

La depresión es solamente tan dolorosa Como la ansiedad, y es frecuentemente malentendida. La depresión no siempre se manifiesta como tristeza, a veces es un estado de no sentir nada. Es un estado de adormecimiento. De no deseo de nada.

El problema con la depresión es que no tenemos deseo. Apenas podemos salir de la cama. Podemos estar vivos y respirando pero no sentir nada. O de unos pensar que no reactivo que nos una manera de acción pero es una manera reactiva de vivir.

Una vez en un velorio le pregunta mi papá como podía traerlo usarla a la oscuridad. El me contestó que no tiene nada que ver la vida con la muerte de la persona.

Mucha de la gente que tenemos vivas cerca de nosotros están de alguna manera muertos porque los tenemos apagado se porque nosotros mismos estamos apagados. Si tenemos una gran relación con alguien esta permanece aún cuando esta persona del mundo.

Esta respuesta media una perspectiva que me hizo empezar a ver diferente la gente de mi vida. Debemos elegir estar vivos en él para ser parte del juego de la vida. Puedes jugar el juego o no siempre esta elección.

Saliendo de la oscuridad

Como hemos aprendido reconocer ya la oscuridad que diagnosticarla, podemos verla sentirla y saborearla y estamos empezando a entenderla. Así que, ¿cómo salimos de la sombra? Primero, es de gran ayuda tomar unos cuantos momentos y darse cuenta que parte de nuestra vida esta viva y cual parte nuestra vida muerta. Ahora es tiempo de regar con algo de luz esos temas. Cómo?  Usando la herramienta de restricción.

La restricciones algo similar a un termostato. Nuestro libre albedrío, como un termostato, es una válvula que regula nuestra temperatura espiritual. Está diseñada para regular cuanta energía vamos a tomar y cuanta energía vamos a compartir; cuanta atención vamos a dar a nuestros compañeros y cuanta atención vamos a demandar de ellos.

La restricción permite que nos volvamos razonables, alguien que concientemente elige los pensamientos que permiten. Que nuestras palabras permanezcan en nuestras mentes y que la las palabras y regular las palabras que salen de nuestras bocas

Es importante que cuando decimos en reunirnos a nuestros amigos alguna verdad, aún cuando signifique que no les va a gustar lo que les vamos a decir. Pero de acuerdo la cábala, Hay un par de criterios que deben existir antes de que empecemos a hablar. El primero es que esta persona tenga genuino deseo de escuchar las opiniones que necesitamos decirles. Necesitan ser una vasija

Y dos tenemos que sentir real cuidado y confianza entre ambos.

A veces confrontar una persona antes de tiempo pueden intencionalmente insultar por no haber estado listo confieren mis intenciones. Como resultado yo aprendido que no puedo hablar a todo mundo de la misma manera, hay gente que necesita escuchar las cosas de la forma gentil un poco más en círculos, yo yo te las personas que requieren que se les hable de manera directa

Necesitamos adaptarnos a la otra gente, la sensibilidad hacia otros es una cualidad proactiva que requiere de esfuerzo, pensamiento y conciencia.

Para poder decirle algo a alguien tenemos que no sólo ponernos a nuestros zapatos y sin oponernos prácticamente su ropa, no podemos contestar desde nosotros mismos sino desde ellos.

Desafortunadamente a veces hasta el espiritualidade reactiva. Muchas veces corremos hacia la espiritualidad por una solución a un dolor que se está volviendo insostenible. Pero podemos pro activamente manejando su termostato. Lo que queremos es que todo mundo continué estudiando aún si no tiene algún dolor activo, Para que podamos ser capaces de lograr el destino final que es la plenitud verdadera.

Justificación
Nosotros nos justificamos cuando nos estamos sintiendo inseguros, inadecuados,   Cuando necesitamos validación de nuestra enojo, y razones de porque merecemos sentirnos ultrajados. Esto viene puramente delego.

Esto tiene buenas y malas noticias. Las malas noticias es que en orden de evitar el caos, tenemos que estar en guardia, alertas y conscientes cada momento de nuestra vida. Tenemos que estar eligiendo estar vivos cada segundo. Tenemos que asegurar que nuestro libre albedrío está activo en todo momento. No caer en conducta automática.

Ser pro activo, tomar control sobre la reactividad, controlar nuestro ego, tomar control sobre nuestros miedos, inseguridades, dudas y fobias significa que podemos empezar la experiencia de la felicidad.

Trabajo de luz
Escribe en tu diario maneras en las que puedes ir en contra de tu naturaleza reactiva escribe maneras en las que puede revelar luz del día de hoy con respuestas atractivas.
Piensa como que es limpieza de la casa.

Contenido LKS  Yehuda Berg


Imagen http://mom.me/style/7803-gifts-gadget-loving-dads/item/nest/