lunes, 29 de abril de 2024

Sexto día del Omer. Un día a la vez


¿Qué sucede en Pesaj? Básicamente podemos explicarlo como una ola de luz que busca sacarnos de la negatividad en la que estamos sumidos casi sin remedio. Podríamos mencionarlo como una onda que -de manera mucho más intensa de lo que podemos manejar- hace "la extracción".

En el seder de Pesaj, las oraciones que se leen y la consciencia que se inyecta es para estar listos para poder dar orden a tal cantidad de Luz en nuestras vidas.

Aunque decir Luz, tiene una connotación muy positiva, en demasía o de manera directa es un corto circuito, un shock. No hay nada que por bueno que sea, en cantidades extremas no tenga posibles efectos secundarios.

El Omer es conocido como una etapa de alta presión.

Nosotros como estudiantes la comprendemos como un período de alta oportunidad porque día a día tenemos chance de ir manejando la energía de a poco en poco para asimilarla, lo cual no quiere decir que no nos exija más pericia de la que usualmente requerimos para mantener todo en orden.

Observen bien, y verán que hay muchas personas a tu alrededor que pueden estarse sintiendo sobrepasados, sobrecargados lo cual no es un sentimiento placentero.

La recomendación del Omer es ir un día a la vez procurando hacer los ejercicios bien y en tiempo para generar este transformador de "descarga de luz", a poder llegar a encender tu lamparita de consciencia personal de forma bien modulada.

Hoy lo que trabajamos es el sexto día del Omer Yesod de Jesed.

Yesod es el cimiento. Un cimiento funda las intenciones con las acciones. Ya no solo es un plan, sino que es la ejecución que da piso a todo lo que se puede construir después. Esto lo da el ser congruente, estar bien alineado con pensamiento, sentimiento y acción, lo cual logrará que los ladrillos de lo que estás construyendo queden bien acomodados y sólidos.

En el amor lo podemos ver como "Decir y cumplir", es crear fundamentos de confianza, es hacer cosas que den certeza de que estamos creando una unidad fuerte.

¿Eres confiable en tus relaciones de amor / amistad/ fraternidad/comunidad? ¿Brindas un soporte firme para crecer?

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://deconceptos.com/general/fundamento

domingo, 28 de abril de 2024

Gracias. Hod de Jesed


El día de hoy el el quinto día del Omer y se llama Hod de Jesed. Hod es la séfira que podemos nombrar como Humildad; una palabra con la que puedes integrar esta séfira es Gracias.

La verdadera gratitud es humilde porque sabe de corazón que recibe algo que le ayuda, que le honra y que tal vez ni siquiera merece.

Humildad en el amor no busca tener la razón sino mantener la conexión que tanto aprecia. La humildad sabe que todos necesitamos de los demás.

Escucharás a algunas personas que te dicen que "no saben recibir". Si esto es así, es que esta persona necesita desarrollar más humildad auténtica, no vergüenza, que aunque pudieran pensar que se parecen, son conductas generadas por algo totalmente distinto: orgullo encubierto.

La humildad sabe que todos en este planeta estamos en interdependencia.

Alguien con vergüenza cree en el fondo que "debería de poder solo", pero el mundo no está cableado de esta manera: Nadie en este plano está diseñado para ser autosuficiente del todo, siempre se requiere de los demás elementos del ecosistema.

Alguien humilde se sabe partícipe de esa comunidad y por eso la ama, no se siente humillado por necesitar, pedir y recibir, porque además está dspuesto a ofrecer y a dar cuando sea su turno.

Trabaja tu humildad, recibe tu parte y da tu parte en el amor. Esta es la interdependencia que mantiene el flujo de la vida.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

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