La pregunta del niño sabio

Pesaj es una "fiesta" espiritual en la que lo más importante es la boca que habla, las palabras y su poder de crear y recrear.

Cada año guiamos el Seder, (la cena del ORDEN) con la Haggada de Pesaj, un libro de historias que se lee en familia y con tus invitados que tiene el propósito de reordenarnos espiritualmente. 

Siempre lo decimos aquí en el blog, si te permites vivir en desorden, tu vida se experimentará como caos y un día, como la cadenita a la que le permitimos hacerse bolas, un día parece imposible des-anudarla, por eso cada año trabajamos en ordenar. Diría yo que es importante hacerlo diario, diría que cada siete días en Shabbat, diría yo que cada mes en cada Luna Nueva. Cada semestre en Rosh Hashaná y en Pesaj, cada ratito que se puede hay que ordenar, para eso cada semana hay una porción de la Torah y tantas ventanas cósmicas que nos ayudan a organizarnos nuevamente de acuerdo con un Orden Superior, no con la contentona de hoy esto es bueno esto no.

En la Haggadá nos mencionan a cuatro niños, cuatro “tipos” de hijos: el sabio, el malvado, el simple y el que no sabe preguntar. Cada niño tiene su razón de preguntar y nos representa de cierta manera. El niño sabio (cuidado porque puede preguntar desde un cierto ego) tiene la peculiaridad de que no se queda con la simple respuesta, el pide más información, no es pasivo.

El niño sabio hace la misma pregunta cada año, una y otra vez.

Y la respuesta del año pasado, por muy buena que haya sido, no es lo suficientemente buena para este año.

Eso es sabiduría: Hacer una pregunta de perpetuo asombro, nos explica Tzvi Freeman. Incluso una vez respondida, hoy es otro Éxodo. Hoy la maravilla se renueva.

A veces pensaremos, ¿Pesaj? ¿Otra vez? ¿Qué no habíamos salido ya de Egipto? Pero cada año nosotros también debiéramos de ser nuevos en lo que aún no entendíamos y hoy si, y en la nueva pregunta que ahora tiene otro nivel.

¿En qué eres distinto, pero en qué eres igual que antes de comenzar tu trabajo espiritual? ¿Y en que necesitas aún ser distinto?

Haz tu la pregunta como el niño sabio pero a ti mismo.

Prana Raquel Pascual  - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Consulta a texto de chabad.org Tzvi Freeman

Imagen https://www.sfarad.es/4863-2/

Hipermetropía espiritual

Hipermetropía espiritual.

Soy terapeuta Gestalt, me dedico a trabajar con personas que están en algún tipo de proceso doloroso de vida, en algún bloqueo o en algún patrón disfuncional. La gente normalmente no llega tan solo para auto conocerse (lo cual no estaría nada mal), sino a buscar un apoyo para identificar las causas, y por supuesto, descubrir nuevas opciones de llevar a cabo su vida de manera que tome otro orden, otra dirección y quizás mucha más claridad de cómo conducirse de manera que en lo sucesivo, comiencen a tener otro tipo de resultados.

Hoy la palabra que quiero resaltar es justamente claridad.

Nos dicen los kabbalistas que el gran enemigo de nuestros hebreos -israelitas era la tribu de Amalek, que es el código para hablar de La duda.

¿Cuántas veces no haces lo que deberías no porque no quieras, sino porque sientes duda?

La duda la podemos experimentar como confusión, como no saber donde poner nuestra "apuesta", como una niebla interior, una especie de arenas movedizas en los cuales no sentimos suficiente firmeza o tracción para poder caminar tranquilamente hacia una decisión.

Me ocurrió con una paciente preguntarle ante una situación de un episodio de celos ¿Tienes evidencia o motivos tangibles? ¿Acciones que te hagan pensar que tu novio está faltando a la fidelidad que han convenido en su relación? "No y no". ¿Ha cambiado su comportamiento visiblemente de un tiempo a acá? "No". ¿Lo viste volteando a ver descaradamente a alguien? ¿Te habla con frecuencia de temas que te generan duda? "No y no".

Ok, en una pareja hay tres lugares donde mirar; La persona que consulta, la pareja y la relación (así, "la relación" como si fuera un sujeto por si mismo, es decir, lo que creamos juntos cuando estamos en contacto una persona y otra, no solo físicamente sino con nuestras características y con todo lo que somos. Lo podrás ver si notas que las parejas mismas también tienen "personalidad").

Ok...veamos en ti …¿Hay otros lugares donde vivas esta incertidumbre, esta especie de confusión de si algo pasa o no,? "Si, ¡¡En todo!!" "Me pasa que a veces alguien me está agrediendo y yo aguanto porque no sé si es que es la persona que me está acosando o violentando, o soy yo que no aguanto nada". "Me educaron para no dar problemas y si veía algo no darle tanta importancia, no quejarme para no molestar. No sé si es la persona quien me molesta o yo soy culpable de no aguantarme su "sentido del humor" o sus aproximaciones que resultan desagradable pero que quizás no sean para tanto".

Creo que muchos de nosotros tenemos esta hipermetropía emocional (la llamaría también espiritual). No logramos decantar la situación hacia un calificativo claro y preciso. La hipermetropía es no lograr enfocar, ver borroso.

La vida se vuelve muy angustiosa porque no sabes si debes poner un límite o no, si debes defenderte o vas a sobre reaccionar. Todo es nebuloso y confuso y vivir así da mucho miedo ¿Soy yo o realmente hay algo de lo que defenderme o algo que debo poner en orden? O quizás no...

Amalek es un supremo enemigo que nos martiriza mucho hasta que trabajemos la claridad emocional y nos podamos recalibrar en un mundo en el que si tienes esta clase de hipermetropía emocional, necesitas lentes en tu percepción de la vida. Y esto se tiene que aprender porque no hay lugar donde hacerse una graduación automática, hay que trabajar personalmente con mucha paciencia. Hay que identificarlo y trabajarlo deliberadamente, o viviremos dudando de todo y todos y siempre quedando culpables, miedosos y llenos de incertidumbre.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt - Coach

Imagen https://www.arroyomartin.com.ar/hipermetropia/