Día 41

 

41 días del Omer
Sexto Día de la Sexta Semana : Yesod de Yesod

"Hoy es cuarenta y un días. que son cinco semanas y seis días del Omer"
Vinculación en Vinculación

Toda persona necesita, y tiene, la capacidad de vincularse con otras personas, con emprendimientos significativos y experiencias importantes.

*¿Encuentro dificultades para vincularme? *¿Esta dificultad se da en todas las áreas o sólo en algunas? * ¿Me relaciono fácilmente con mi trabajo, pero encuentro problemas para relacionarme con la gente? *¿O viceversa? *¿Tengo problemas para relacionarme con ciertos eventos especiales de mi vida?

Examina las razones para no vincularte. *¿Es porque soy demasiado crítico y encuentro fallas en todo como excusa para no relacionarme? *¿Estoy demasiado encerrado en mis propios hábitos? *¿Es mi falta de vinculación un resultado de sentirme incómodo con la vulnerabilidad?

*¿He resultado herido en mis experiencias vinculantes anteriores?

*¿Se abusó de mi confianza?

*¿Mi miedo a vincularme es resultado de una vinculación inadecuada que experimenté de niño?

EJERCICIO DEL DÍA
Comienza a relacionarte con una nueva persona (o experiencia) que es importante para ti, comprometiéndote a pasar juntos constructivamente un tiempo específico de cada día o semana

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Info del Omer http://www.es.chabad.org/

Día 40

 

Hoy es día cuarenta del Omer: Hod de Yesod

Humildad en Vinculación 

La humildad es crucial para la vinculación sana. 

La arrogancia divide a la gente. La preocupación egoísta por tus propios deseos y necesidades te separa de los demás; en cambio, la humildad te permite apreciar a otra persona y vincularte con ella. 

La unión sana de dos personas -que por supuesto tienen personalidades independientes y distintas-, es que se enlacen con un propósito más elevado que tan solo ver por sus necesidades individuales. 

La verdadera humildad viene de reconocer y tomar conciencia de Di-os en tu vida. 

Di-os es en vínculo que puede unificar lo diferente, actúa como una columna central que amalgama dos personalidades diversas en una. 

*EJERCICIO DEL DÍA: 

*¿Soy consciente de que, en mi unión, existe un tercer socio —Di-os—, y que este socio me da la capacidad de unirme a otra persona pese a las diferencias? 

Pregúntate: ¿Tienes pendiente agradecer el vínculo que has podido establecer con alguien importante en tu vida? 

¿Hay algo que necesites decirle para demostrar tu aprecio y gratitud? 

Al rezar, agradece a Di-os específicamente por ayudarte a vincularte con otro(s) y expresa a ese otro ser con humildad, que tu alma y su alma se han tocado mutuamente para un bien superior.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta - Coach 

Basado en Jabad.org

http://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672780/jewish/Quinto-Da-de-la-Sexta-Semana-Hod-de-Iesod.htm

Imagen: https://fernandatomazpsicanaliseholistica.blogspot.com/2014/12/voce-e-incrivel.html?spref=pi