Me encuentro hoy con una lectura que tiene una pieza muy interesante de sabiduría:
...Entonces el Arí le dice a Rav Jayim Vital que si una persona tiene un suspiro genuino desde el fondo de su corazón —si ve a alguien sufrir y siente su dolor, y suspira— ese suspiro es más poderoso y más preciado para el Creador que todo el trabajo de ayuno y todas las cosas que las personas de generaciones previas han hecho para elevarse espiritualmente.
Con un suspiro proveniente de sentir el dolor de otra persona, puedes elevarte por encima de las miles de horas de ayuno y todo el trabajo espiritual que las personas hicieron en generaciones anteriores. ¿Por qué?
Porque la Luz del Creador está tan oculta en nuestra generación —y se va ocultando cada vez más con el paso de las generaciones— que es mucho más difícil mantenerse conectados, hacer el trabajo espiritual; es tan difícil que incluso un pequeño suspiro te conecta con la Luz.
Pienso que todos podemos escuchar
esta historia, pero no sé cuántos de nosotros realmente crea que un suspiro que
emitamos sintiendo el dolor de otra persona sea igual de poderoso que, por
ejemplo, los años y años de trabajo espiritual que Rav Shimón bar Yojái
realizó. Debido a que nuestra generación está tan distante y separada, y la Luz
del Creador está tan oculta, no es posible imaginar cuánta Luz revelas o cuánto
te elevas. Sin embargo, todo lo que hagas de índole espiritual (como orar,
estudiar o llevar a cabo acciones positivas) también revela una gran Luz.
Así es, esto nos comparte Michel Berg, y lo comprendo en el sentido de que no es un suspiro cualquiera, es un suspiro que ha empatizado con el dolor ajeno y es capaz de sentirlo en su propio ser ¿Hay algo más conectado que eso? ¿Poder sentir el dolor ajeno y que te provoque esa sincronía en que lo puedas entender y te sintonice con su pena?
Lo mejor de esto es que un suspiro así no se piensa, se siente y emerge naturalmente. Lo que es verdad, es que hay que estar despierto para percibir y dejar al otro ingresar al campo en que las cosas nos importan...se dice fácil pero hay quienes pueden tener aún las cáscaras gruesas y permanecer indolentes.
¿Qué te parece Comunidad?
Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt
Fuente itálicas https://www.kabbalah.com/es/articles/power-true-sigh/
Imagen https://www.infobae.com/america/mundo/2024/05/01/por-que-suspiramos-de-manera-involuntaria/
