jueves, 5 de noviembre de 2020

Corregir a tiempo

 


Estamos en la porción de Vayera, que como en todas las porciones del Génesis, suceden muchos eventos, todos ellos a cuál más de importantes y llenos de mensajes para reflexionar en nosotros mismos y nuestro proceso.

Es en esta porción cuando Avraham suplica a Di-os que perdone a la perversa ciudad de Sodoma.

Aquí me quedo pensando…¿Los perdona... y luego qué? Ellos seguirían haciendo sus prácticas grotescas y malvadas en las que lo correcto era dañar al prójimo…

Me quedo pensando profundamente en las consecuencias de nuestros actos y cuando pedimos perdón cuando ya es demasiado tarde, cuando nos arrepentimos cuando ya nos cayeron las consecuencias de nuestras acciones.

¿Cuántas veces no tenemos la oportunidad de hacer una corrección antes de vernos envueltos en un caos peor?

¿Es válido humanamente pedir misericordia ante procesos ya tan caóticos?

Supongo que siempre es válido rezar o suplicar por un perdón, pero este Universo no es tan solo de misericordia, lo es, pero también funciona bajo la ley de la causa y el efecto, y cuando las causas son demasiadas y la corrección tan poca, la verdadera misericordia del Universo es resolver el caos desde un lugar más elevado, que lo vivenciamos como un gran dolor o una pena enorme o un “castigo tremendo”

Recordemos que los mismos habitantes de Sodoma y Gomorra le reclamaron a Lot que les entregara a los visitantes que tenía en su casa para sodomizarlos (no sabían que eran los ángeles que venían a destruirlos, claro está pero esto nos muestra que no había una buena razón para detener el juicio), era demasiado tarde.

Obsérvate a ti mismo ¿Estás en una situación que está llegando a sus límites? Detente mientras puedas y corrige. A veces la consecuencia es lo más benévolo que puede suceder, pero esa no será la percepción humana cuando pase. :-(

Por favor detente y reflexiona. 

Si necesitas ayuda pídela y asegúrate de estar receptivo para recibirla.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.xlsemanal.com/conocer/salud/20191219/dolor-cabeza-alimentos-estres-hormonas-causas-verdades-mentiras.html


martes, 3 de noviembre de 2020

¿Aconsejar o no aconsejar?

 


En esta porción sabemos que Abraham y a Sarah eran dos almas dedicadas a ayudar a todos los que podían, lo cual por sí mismo es un mensaje para nosotros: Ayudar es bueno, es lo esperado, pero el aspecto de ayudar aconsejando, esa quizás es una página aparte de "ayudar"

Aconsejar puede tomar aspectos de ego si no estamos alertas. 

Explican los maestros que  solo podemos ayudar si nosotros hemos conquistado ese mismo aspecto de una situación; si yo no he atravesado lo que la persona ha estado atravesando, es posible que no pueda tener misericordia, entender realmente lo que está pasando.

Este comentario habla (sin mencionar la palabra) de la empatía, de poder realmente comprender lo que está enfrentando nuestro compañero humano.

No quiere decir que tendríamos que haber pasado por todas las tragedias posibles para ser sensibles a lo que experimenta alguien más, pero ciertamente se refiere a la dificultad de tener sensibilidad alguna si no has enfrentado situaciones difíciles en propia carne y has aprendido algo del color real al respecto.

Por ejemplo: Aconsejar es en el mundo de la psicoterapia, es algo nos está casi del todo negado por modelo teórico. Nosotros acompañamos a la persona con preguntas, con perspectivas, con hipótesis y dudas razonables que amplíen el panorama de entendimiento de la persona que nos confía su vivencia, pero los consejos están reducidos al mínimo por esta misma razón que los maestros nos explican; podrías errar fácilmente y caer en juicios.

Pero no solo los psicoterapeutas debemos tener en cuenta esta discrecionalidad con la que se aplica un consejo, cualquiera debiéramos de tener esta precaución para poder ayudar de verdad. 

¿Tú la aplicas?

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Imagen http://www.bethaderej.com/estudios-semanales/aconsejar/