Compasión verdadera

Recordarán que estamos transcurriendo --además del Omer-- las porciones de la Torah semana a semana. En esta estamos transcurriendo Tazria-Metzora. 

Encuentro algo interesante en Metzorá, verás por qué:

Metzora: Quiere decir Lepra con lo que la gente tenía que se apartada..su sana distancia podríamos llamarlo ahora :-S

Habla de tres tipos de lepra que se puede manifestar a través de:

• Piel - mancha, rochas etc
• Manchas en la ropa
• Manchas en nuestras casas, por ejemplo de humedad etc.

Motzi Ra, la raíz de la palabra quiere decir sacar algo malo.

En la época de los israelitas tenían que ir donde el Cohen tenían que hacer todo un proceso de purificación, Mikvé, cuarenta días te apartabas, la persona lidiaba con el problema y sanaba.

¿Interesante cierto? Creo que la oportunidad está vigente ¿Qué sacarías de ti, de la ecuación de tu ego en estos días? En serio hay que esforzarse en ver que corregir, lamentablemente tenemos muchos distractores hoy en día que en vez de ayudarnos a enfocarnos en el trabajo personal, nos están distrayendo con mucha estimulación de otro tipo.

Vamos al Omer

Hoy es el primer día de la tercera semana del Omer. Quince días que son dos semanas y un día del Omer. Jesed (Chesed) de Tiferet

Tiferet puede balancear los puntos de vista entre el Amor y la Disciplina. Concilia ambos puntos de vista obteniendo una perspectiva más objetiva. 

Tiferet se conoce también como Belleza, porque logra esta combinación balanceada que equilibra y crea armonía. No ser juez, pero tampoco sentirse culpable de lo que se tiene o se logra, comparativamente con otros. Poder ayudar con compasión verdadera.

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En estos renglones hay mucho trabajo implícito, pero tenemos tiempo :-)

Shabbat Shalom al verse las tres primeras estrellas en el firmamento nocturno.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en clases de El Centro de Kabbalah 2008

Omer, Prana Pascual 2019

Ser buen maestro, ser buen alumno

Hoy es el séptimo día de la segunda semana, catorce días que son dos semanas del Omer.

Maljut de Guevurah

Nobleza, Soberanía, Liderazgo en Disciplina

A veces, podemos experimentar el ser disciplinados como ser sometidos y que eso atente contra nuestra soberanía.

El mejor equilibrio que podemos conseguir en este caso es disciplinar con dignidad: la persona simplemente no sabe, o la persona no tiene contexto, pero no es un tonto por ello.

Se disciplina para que después las personas puedan volar por sí mismas, no para que dependan eternamente de quien los formó.

¿Puedes fomentar esa auto-estima en la persona a la que estás disciplinando?

Por otro lado...si estás en el lado opuesto de la ecuación... ¿Te tratas con dignidad cuando no sabes y necesitas aprender...o te quedas con las dudas para que no piensen que eres un tonto?

¿Te parece que preguntar es atentar contra tu propia auto estima?

¿Tu inseguridad te impide pedir ayuda en algo que no tienes posibilidades de resolver por ti mismo, no por tonto sino porque no tienes manera de contar con todos los recursos sin apoyo de alguien más?

Obsérvate: si vives en la creencia de que te devalúa preguntar o pedir estructura, quizás tu solo estás aniquilando la posibilidad de ser ayudado.

De cualquiera de los dos extremos, nadie en este mundo es independiente de otros, algunos se vuelven dependientes, pero existe el lugar balanceado de inter-depender

¿Qué acciones puedes tomar hoy para construir esta faceta?

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://prepanetnl.wordpress.com/category/tips-para-ser-un-buen-alumno-en-linea/

Les comparto 

De la sabiduría del Rebe de Lubavitch de chabad.org el siguiente texto: 

Nada puede detenerte, ni tu infancia, ni la historia de tu vida, ni siquiera el último momento anterior. En un momento puedes abandonar tu pasado. Y una vez abandonado, puedes redefinirlo.

Si el pasado fue un anillo de futilidad, deja que se convierta en una rueda de anhelo que te impulse hacia adelante. 

Si el pasado fue una pared de ladrillos, deja que se convierta en una presa para liberar tu poder.

El primer paso del cambio es tan poderoso, que los límites del tiempo se hacen a un lado. En un momento agridulce, el aguijón del pasado se disuelve y se recupera su miel.

De la sabiduría del Rebe de Lubavitch, de la memoria justa; palabras y condensación por el rabino Tzvi Freeman.