jueves, 12 de mayo de 2016

11 de mayo de 2016. Humildad en Compasión.

11 de mayo de 2016

Como lo comentamos antes, la porción habla acerca de el Sacerdote, de quien es él como ser humano, que es lo que lo hace Sacerdote, su interior, sus conductas.

Pareciera ser una elite de personas separadas de los demás, pero en realidad, cada uno de nosotros está llamado a ser un canal, y un canal tiene una peculiaridad: sabe que es la vía, el mensajero, no el mensaje en sí, ni el emisor de dicho mensaje.

Hay algo que llamamos humildad, esa es una característica de un canal. 

Un canal no se vanagloria de serlo, simplemente es un fiel conducto de lo que debe llegar hacia el otro, y no hay orgullo, ni expectativa de ser reconocido o de tener algún tipo de recompensa....¿Puedes ser así de humilde?

La humildad está hecha de un tejido muy fino, muy vulnerable, pero precioso.

La humildad es desde mi punto de vista casi una distracción de uno mismo y una atención total hacia la misión, así la describo, así la siento viable ya que es una virtud que cuando le pones los ojos encima o la quieres describir en ti mismo, casi de inmediato se desvanece, así de sutil es.

Y justo hoy es un día para trabajarla, veamos el Omer hasta el anochecer:

Quinto Día de la Tercera Semana: Hod de Tiferet


"Hoy es diecinueve días, que son dos semanas y cinco días del Omer".


Humildad en Compasión.

La Compasión para no ser pretenciosa, debe contener humildad.

Hod, me hace ver que ser compasivo no me hace mejor que al receptor y no hay lugar para la altanería porque la posibilidad de dar no me es propia sino dada por El Creador, esa es la oportunidad que me es brindada y es un regalo.

Vale la pena preguntarnos ¿Me siento superior por ser compasivo? ¿Miro como inferiores a los que reciben la compasión? ¿Soy humilde ante la posibilidad de brindar compasión o siento que estoy haciendo algo extraordinario?

Un buen ejercicio para hoy es expresar compasión hacia alguien de manera completamente anónima, que no haya manera que yo reciba algún tipo de agradecimiento o reconocimiento al respecto...y siente alegría por ello. 

Prana Raquel pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Info del Omer basado en jabad.org gracias!!
Imagen Pinterest: Compasión Un profundo darse cuenta del sufrimiento de otro alineado al deseo de aliviarlo.



martes, 10 de mayo de 2016

Martes 10 de mayo de 2016. El que persevera.

Martes 10 de mayo de 2016

Seguimos trabajando la tercera de las esferas o dimensiones: Tiferet.

¿Sientes que algo quiere hacerte perder el balance? ¿Sientes que el reto está en tu equilibrio?

Es factible.

Quizás el reto esté en tu capacidad de hacer restricción, o de poder ver el bien en todo y en cambio, pensar que algo echó reversa en tu vida o que después de estar sereno y tranquilo ha vuelto a recrudecerse.

Es factible que así sea, porque la columna central nos resulta la más demandante de todas, ya que tiene que combinar las dos naturalezas, la de dar y recibir, la de la bondad y el rigor, la de ceder y poner límites. 

Generalmente no es sencillo llegar a ese punto en que los polos opuestos pueden conciliarse, aunque como bien nos ha dicho la metafísica, toda paradoja, puede ser reconciliada.

Esto casi no lo podemos creer hasta que efectivamente la vemos en Armonía.

La séfira Tiferet es efectivamente llamada Armonía o Belleza, puesto que tiene esta peculiaridad. Si todo fuera fácil no habría nada que trabajar. Pensándolo bien, la armonía no puede ser ni no hay fuerzas encontradas. El verbo en si habla de entendimiento o equilibrio entre dos partes.

¿Qué pasaría si eso que siempre te ha volteado la balanza lo pudieras poner en balance? ¿Sería distinta tu vida?

Estoy segura de que si. 

Los problemas humanos generalmente son por lo que manejamos con exceso o con carencia. Exceso de miedo, exceso de orgullo, exceso de indolencia, carencia de sensibilidad, de tacto, de benevolencia, de atención etc.

Pues hoy, el trabajo que nos presenta el Omer es justamente en el perseverar en el balance.

Netzaj de Tiferet

"Hoy es dieciocho días, que son dos semanas y cuatro días del Omer".


Persistencia en Compasión
¿Mi compasión es constante, es persistente?
¿Soy capaz de ser compasivo aún cuando esté ocupado en otras cosas? ¿Puedo ser compasivo aunque la situación rete mi temor o mi ansiedad?

¿Puedo ser persistente es ser compasivo con el ser que siempre me ha sacado de mis casillas?

Puedo detenerme perseverar en mi compasión en momentos que me resulta incómodo?

La persistencia es de manera muy contundente la posibilidad que tenemos de tener éxito ante la oposición. Si nos dejamos vencer fácilmente por el desánimo o la amenaza de que las cosas jamás podrán ser distintas cederemos y claudicaremos, pero no si tenemos esta inspiración que da saber que el que persevera alcanza.

¿Tienes una meta largamente anhelada o algo que sea una aspiración noble que requiera de perseverar en una actitud compasiva? Hoy inyecta persistencia. No por orgullo, no por necedad: Porque algo puede revelarse que sea de luz para el proceso.

Hoy toma un tiempo para dar una palabra compasiva que alguien necesite, aún si esto te resulta incómodo o difícil de realizar.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach
Basado en jabad.org gracias!