domingo, 30 de noviembre de 2025

Serenidad

La porción Vayishlach, "Y envió", (Génesis 32:4-36:43) narra el regreso de Yaakov a la Tierra Santa tras 20 años en Jarán. En un pequeño resumen de lo que sucede les contaré que Yaakov, envía mensajeros a su hermano Esav para buscar reconciliación, pero al enterarse de que viene con 400 hombres armados, Yaakov se prepara para la guerra, ora y envía regalos abundantes de ganado para apaciguarlo.

Esa noche lucha con un ángel hasta el amanecer, recibe el nombre Israel por su perseverancia y cojea de la cadera; luego se reconcilia con Esav en un emotivo encuentro, aunque cada uno sigue su camino. 

Querida Comunidad, decir que en esta vida no vamos a enfrentar guerras personales sería autoengañarnos. Lo haremos y seguramente aunque a veces les queramos dar la vuelta, eventualmente lo que tengamos que resolver, nos va a perseguir hasta que le hagamos caso.

Se que no parece un mensaje alentador para una mañana de domingo pero yo creo que más vale la pena tener valentía para asumir que todos tenemos la tarea de resolver algunas cosas cruciales en nuestra vida para lograr el desarrollo de nuestro potencial y ganarnos nuestra serenidad y paz, y que parte de resolverlo, tiene que ver con tener entre otras cosas: 1) pedirle a Di-os que nos ilumine y nos ayude 2) diplomacia suficiente y mecánicas de negociación, y 3) Estar "listo para la guerra" si esto es lo que se demanda, ni modo.

¿A qué me refiero con ir a la guerra?

A tomar las decisiones difíciles, a confrontar, a poner los límites que la situación exija, a renunciar de lugares o personas nocivos, a aguantar hasta que se haga justicia... entre otras posibles variantes, y esta palabra, EXIGIR, no la pongo al azar: Las situaciones, -especialmente cuando las dejamos sin resolver cuando aún son pequeñas-, crecerán y un día se van a presentar hasta nuestra puerta a EXIGIR ser atendidas y resueltas. Decía el Rav Berg: Nunca dejes crecer tanto un caos como para que dejes de tener OPCIONES para solventarlo.

¿En qué estatus estás? ¿Tienes las situaciones limpias y planchaditas o te están brincando los diablitos por todas partes?

Por eso el trabajo espiritual es diario, apagar un cerillito no es ni cerca tan difícil como apagar un incendio.

Les comparto la oración de la Serenidad que se comparte usualmente el AA (Alcohólicos Anónimos), pero que es válida en cualquier contexto difícil de la vida:

"Di.os, Concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar aquellas que puedo, y sabiduría para reconocer la diferencia". Amén.

Ponte las pilas querido lector: Por una vida en la que la Paz pueda florecer.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt 

Imagen https://www.amazon.ae/Oraci%C3%B3n-Serenidad-Recuperacion-Codependientes-Alcoholicos/dp/1071071327




viernes, 28 de noviembre de 2025

Mercurio Retrógrado




Seguramente has escuchado el concepto Mercurio Retrógrado ¿Verdad? Pues bien, hemos estado en Mercurio Retrógrado desde el 9 de noviembre y termina mañana 29 de noviembre, pero ¿Es tan malo Mercurio Retrógrado como lo pintan?

A decir verdad, dado que Mercurio es el planeta de las comunicaciones, las transacciones comerciales, los acuerdos verbales entre las personas --eso representaba en la mitología el dios llamado Hermes o Mercurio (depende si lo revisas en la mitología griega romana)-- sus efectos se ven reflejados en esos mismos conceptos.

Este es el mensajero que comunicaba a los dioses en el Olimpo, pero también es el engañoso, el travieso que jugaba trampas para salirse con la suya. Poseía la información y la manipulaba a conveniencia. Ese es el aspecto negativo de un Mercurio Retrógrado sucediendo en nuestro cielo: situaciones engañosas, malentendidos en las conversaciones, líneas de comunicación que fallan o se caen por ratos, retrasos etc.

Sin embargo, Mercurio Retrógrado es también una oportunidad: Es la posibilidad de dar un tiempo para la Reflexión Interna.

Como Mercurio es tan veloz, es fácil que con esa rapidez perdamos detalles o nos distraigamos del mensaje completo, por tanto, la oportunidad es para la extrema consciencia: ve más despacio, has pausas, revisas si comprendiste bien, re-frasea lo que estás entendiendo para verificar que has captado el sentido correcto.

Se dice que es también un momento para bajar el ritmo e ir más lento en las decisiones, especialmente las que tendrán impactos de mediano y largo plazo. Revisar tus pensamientos, emociones y creencias es el antídoto, no tiene que salir necesariamente mal, es tan solo la necesidad de pensarlo mejor, de revisar concienzudamente lo que se firmará, escribirá, expresará.

Debo decir, que yo no vivo muy pendiente de cuando sucede salvo en ocasiones muy especiales, porque para mi, esta es la manera en que te recomendaría vivir siempre: no dar pasos al vacío sin reflexionar, no tomar riesgos sin considerar los pros y los contras, no firmar un contrato sin leer bien las cláusulas y las letras chiquitas, no hablar sin pasar el mensaje antes por una revisión de como se va a entender, cómo se va a sentir como se va a interpretar... El secreto es que yo nací con Mercurio retrógrado en mi carta natal y esta ha sido una condición de vida permanente 😅

Así me lo explicaba mi querida Maestra Lety, las personas que nacen con Mercurio Retrógrado en su carta tienen que aprender a comunicarse con mucha precisión, a ser muy reflexivas en lo que van a transmitir so pena de ser malentendidas, es decir: es un entrenamiento desde que naces para articular bien tus pensamientos sentimientos, emociones, palabras y actos, porque podrían salir con demasiada impulsividad.

Si no calibras la velocidad de tus acciones: podrías ser ofensivo, meterte en líos por aceptar cosas sin reflexionar, firmar cosas tan solo para que él que está enfrente no tenga que esperar demasiado, caer en la presión de otros porque actúes sin meditarlo. Así que, quienes tengan Mercurio retrógrado en su carta, verá que el entrenamiento de este músculo es permanente. Y logras desarrollar cierta fortaleza.

¿Quieres saber si naciste con Mercurio retrógrado? Puedes ver en tu carta natal si el planeta representado por la imagen que ves en la que pongo aquí en este post tiene una pequeña R con un tachecito en su patita derecha...si es así ¡Bienvenido al mundo de los que nacimos con Mercurio retrógrado! Cuéntame cual ha sido tu experiencia en comentarios 😋


Shabbat Shalom cuando sean visibles las primeras tres estrellas en el firmamento nocturno

Prana Raquel Pascual Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.c5n.com/astrologia/como-impacta-mercurio-retrogrado-leo-cada-signo-n207907