Seguirá encontrando un suelo bajo sus pies

"El Faraón persiguió a los israelitas y ellos entraron en pánico."

Nos explican los maestros a través de lo escrito en la Torah que "a pesar de todos los milagros realizados en nombre de ellos que habían presenciado en Egipto, cuando el Faraón comenzó a perseguirles por el desierto, los israelitas entraron en pánico, empezaron a quejarse, e incluso a anhelar la esclavitud de nuevo.

Necesitamos tener certeza para poder apreciar los milagros que la Luz hace para nosotros a diario."

Lo sé. He estado ahí. Salir de alguna esclavitud emocional, o de una circunstancia en la que ya nos agotamos las opciones, nos da una sensación de ansiedad inaudita que puede llegar a la angustia, porque realmente cuesta trabajo saber que hay otra realidad posible.

Ahí es cuando entramos en ese estado de pánico...pero sin embargo, la si hay manera de hacer otro camino al andar.

Desde la psicoterapia Gestalt, es muy frecuente que usemos una frase que dice que "la fe que implica saber, más allá de la simple consciencia inmediata, que si uno da un paso más allá, seguirá encontrando un suelo bajo sus pies"

No me gusta mucho hablar de fe porque sabemos que esa todavía deja un espacio de incertidumbre. Generalmente desde la Kabbalah, lo llamamos certeza, pero no me pienso pelear ahora con el término, sino abrazarlo en este contexto....y si llegamos solo a fe, usémosla también :-)

Encontrar piso bajo tus pies, es saber que después de esta situación inmediatamente viene otra y otra y otra más. Si te haces cargo siempre del momento presente, el paso del futuro no tendrá que ser el vacío que nuestras fantasías catastróficas pueden construir.

Mi experiencia con la espiritualidad es que si hay un Socio Silencioso: Yo doy un paso y el Socio Silencioso da el otro y entonces la situación es maravillosamente sincrónica, sin embargo, si me atasco, si no hago mi trabajo personal, si no continuo el flujo de la experiencia sin bloquearlo con mi terror, entonces nos desfasamos y no llegamos a las citas que podrían determinar un escenario de mejor color para nosotros. Llegaremos tarde y con caos.

Cuando sientas que vas entrar en pánico, no te olvides de respirar. Focalízate en tomar varias bocanadas de aire y llenar tus pulmones. ide ayuda si es indispensable a alguien en quien puedas confiar, pero no te abandones simplemente La situación te necesita entero(a) y tomando decisiones.

Si da miedito, si, pero regresar al estado previo solo asegura que volverás a encontrar el Mar una y otra y otra y otra vez.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Texto en itálicas La Biblia editada por El Centro de Kabbalah Internacional Vol. Ëxodo

Imagen http://sergiocarol.blogspot.com/2018/11/ser-libre-y-cambiar-da-el-paso.html

¿Cuándo empiezas tus batallas?

¿Cuándo empiezas tus batallas?

Así se me ocurrió comenzar el post de hoy, ya que estamos recorriendo la porción llamada Beshalach, que es justo cuando los israelitas ya habiendo salidos de Egipto, comienzan a ser perseguidos por el Faraón y se topan con el Mar Rojo de frente, el mundo salvaje alrededor y los ejércitos persiguiéndolos. Una perfecta escena de película.

Sin embargo, para cuando se llega a este tipo de escenarios en nuestra vida, más vale que ya hayamos comenzado un entrenamiento previo, nadie es experto de nada sin haberlo hecho antes.

¿Cuando atiendes la situación? ¿Hasta que ya estás frente al mar y tu sigues sin haber intentado nadar al menos en una alberca? Por poner una analogía.

Esto fue algo que les pasó a los israelitas: Fue la primera vez que los hicieron una conexión con la Luz en realidad por sí mismos.

Pidieron ayuda a la Luz por primera vez en 210 años de esclavitud. 

¿Pero por qué tenía que ser cuando estaban desesperados? Hasta entonces, no entendían las reglas del juego. Pensaron que pasar de la esclavitud a la libertad era un vínculo directo.

Llamaron a HaShem y lo que recibieron fue la respuesta de "¿Por qué me Llaman a Mí?"

El famoso momento en que reciben la respuesta más sorprendente...¿Si no puedo llamar a Di.os...entonces a quien? 

Y por supuesto esto no es un abandono, sino ese momento en que necesitas de verdad descubrir que quien tiene que atender eres tú mismo, ya no hay para donde voltear o como distraerse, "hay que entrarle al toro", como se dice popularmente. Conectarte con tu potencial.

A menudo, decidimos conectarnos con la Luz solo cuando no hay otra opción. Si estamos en crisis, ENTONCES  "pedimos ayuda". Pero, ¿Atiendes con anticipación las situaciones o las miras solo hasta que ya están tamaño mar?

Si estás en el caos y gritas por la ayuda de la Luz, ¿Consideras que eso es proactivo? ¿Cuál es tu relación con la Luz en general?  Evalúalo esta semana. 

Desarrollar nuestra relación con el potencial, con las opciones, con nuestras capacidades antes de la crisis nos pondrá en mejor posición, aunque claro, la crisis es el momento de demostrar lo que se ha aprendido en verdad...y puede sacar lo mejor de nosotros mismos...pero preparados nos va mucho mejor.

Dicen que estar preparados para la batalla, es la mejor manera de conservar la paz. Reflexionemos a la luz de nuestras propias experiencias y aprendamos.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional

Imagen http://www.urbinavolant.com/verbavolant/index.php/2007/12/04/retrato-de-una-mujer-frente-al-mar-y-su-inmensidad/