viernes, 12 de mayo de 2017

Día 31 del Omer

Tercer Día de la Quinta Semana: Tiferet de Hod
Hoy es treinta y un días, que son cuatro semanas y tres días del Omer.


Tiferet de Hod
Compasión en Humildad

La humildad con balance entre el dar y el recibir, es decir entre Jesed y Guevurah me hace pensar en una enorme capacidad de empatía verdadera hacia la persona que está siendo receptor de nuestra compasión.

A veces podríamos ser muy estrictos con los demás, exigirles cambios o transformaciones para las que quizás ni siquiera están listos...más afines a ser como la energía de Guevurah

Otra cara de la moneda, caer en la simpatía extrema y no exigir nada a la persona por creer que estamos siendo extra comprensivos con su proceso y ser permisivos en extremo...más fin a Jesed

La humildad que es balanceada puede escuchar esta sutil diferencia.

A veces la gente necesita que les apoyes con fortaleza para salir por si mismos, no con laxitud y falta de límites, sino realmente dando encuadre, dando perspectivas...pero no necesariamente tirandolos por el precipicio si aún de verdad no están listos.

Alguien que acompaña con esta humildad entiende que este es un proceso que no le pertenece, sino que tiene el privilegio de acompañar. No se siente superior ni inferior, pero cuida con su posibilidad de ver desde afuera que es lo que le puede ser más útil para realmente ayudar a crecer, y esto si y solo si, la otra persona así lo decide.

¿Cómo puedes desarrollar esta consciencia de respeto por los procesos y no por ello sentirte que sería mejor abandonar u obligar?

Feliz viernes y Shabbat Shalom cuando el día finalmente alcance a la noche.

Prana Raquel Pascual

Con apoyo de conocimientos del Centro de Kabbalah y de Jabad.org.

Imagen https://mejorconsalud.com/cerebro-emocional-la-empatia/

jueves, 11 de mayo de 2017

Día 30 del Omer

Segundo Día de la Quinta Semana: Guevurá de Hod
"Hoy es treinta días, que son cuatro semanas y dos días del Omer".

Guevurá de Hod
Disciplina en Humildad

A veces me he encontrado a mi misma haciendo lo que es debido, pero sin la actitud correcta. A veces he hecho caso a alguien, quizás a alguna autoridad por la fuerza, pero no por que respete su decisión o sus razones.

La propuesta de la disciplina en humildad es observarnos cuando tenemos que actuar con disciplina, desde donde lo hacemos, desde una sensación de arrogancia y soberbia violentada, o desde un lugar de certeza de que lo que sucede en realidad es como debe de ser mejor para el proceso, quizás no para lo que imaginamos correcto.

Sin embargo también hay otro aspecto...a veces por falta de auto estima toleras situaciones en las que deberías haber aplicado tu autoridad --no tu autoritarismo-- ? 

¿Encuentras ocasiones en las que si hubieras tenido disciplina, autoridad y cierta estructura más sólida, hubieras ayudado más a todos en vez de quedarte callado?

En ambos casos es un tema de límites y permisividad...en ambos casos se necesita la mezcla correcta de disciplina en humildad.

La humildad es una cualidad en la que no juzgas ni por encima ni por debajo a los otros, no es ese el foco, pero en cambio, con el apoyo de Guevurah puedes no permanecer impasible ante un acto que es perverso o injusto o egoísta.

¿Que tanto logras esta combinación sin sentirte superior o inferior?

Pon en práctica esto el día de hoy.

Prana Raquel Pascual

Con apoyo de conocimientos del Centro de Kabbalah y de Jabad.org.

Imagen encontrada en http://danielavilaruiz.mx/ranking-de-impunidad-25-estados-con-niveles-altos/