Jueves, 2 de agosto de 2012 Perdí el control

Jueves, 2 de agosto de 2012  

Cuando “perdemos el control” con alguien, literalmente lo hacemos. Cuando perdemos los estribos, perdemos una parte de nuestra alma. Ésta queda atrapada en el alma de la otra persona.

Cuando tenemos una confrontación con alguien, lo último que queremos es perder más de nosotros mismos. En lugar de ello, maneja la situación en una forma proactiva. Detente y ve lo que ocurre detrás de la cortina.

Recupera las chispas.   

Yehuda Berg
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Revisando una clase de David Giyham el habla de cómo volver poderosa la consciencia, nos recuerda que hay dos consciencias, la consciencia niño (Katnut) y la consciencia de adulto (Gadnut).

Ves un pastel...¿Quien quiere el pastel? ¿Tu a él o el a ti?  =)

Se que parece una pregunta rara, pero a veces nuestra consciencia es tan débil que en realidad es como que el pastel te dijera "quiéreme" y él tuviera más fuerza que tu propia consciencia, porque no puedes detenerte y lo comes.

Después por supuesto viene la culpa, el malestar etc.

Cuando tu consciencia anda volando bajo (y todos tenemos de esos días) observa cómo anda tu Deseo de Recibir para Ti Mismo ¿Cómo?

Pues básicamente observa...¿Qué me es incómodo? ¿Qué quiero controlar a toda costa? ¿Qué está siendo más fuerte que tu mismo? ¿Miedo, desesperanza, impaciencia?

OK.

Stop.

Ahí es donde aplica la restricción. La restricción es esa pausa, ese canal que das para actuar sin que se dispare la reactividad a todo lo que da como tapón de sidra. =)

Tengo la impresión de que todos debemos construir un sistema de canales para no tener esta hiperreactividad. Para algunos será alguna actividad manual, para lgunos será salirse de la escena por un rato. Mientras no estamos cien por ciento por encima de la negatividad tenemos que buscar estrategias de cómo enfriar el agua para que no esté hirviente cuando salga de nuestras acciones.

Volvernos dueños de nuestras respuestas es un gran trabajo pero es ahí donde podemos recuperar algunas chispas, no sentir que nos vendimos al impulso.

Creo que no hay nada más caro en este mundo que ser impulsivo, así que dale una pensada a cual debe ser tu mecanismo de dar proceso a tus respuestas antes de que acontezcan.

Tu te lo agradecerás.

Un abrazo

Prana Pascual

Imagen: www.erepublik.com

Miércoles, 1 de agosto de 2012. Háblame

Miércoles, 1 de agosto de 2012

El comportamiento es únicamente una coraza. Para entender a las personas, necesitamos ver dentro de ellas para encontrar la causa.

No reacciones a las reacciones de la gente. Sé proactivo y pregúntate a ti mismo qué puede estar ocurriendo dentro que está haciendo que esta persona se comporte de esta manera.

Las relaciones se vuelven más profundas cuando tu conciencia se vuelve más profunda.

Yehuda Berg

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Las relaciones se vuelven más profundas cuando tu conciencia se vuelve más profunda.

Esta noción es importantísima.

Me quedo pensando en una persona que percibe cada vez más y más aspectos de la realidad.

Pensemos que hay una captación más amplia de una gama extensa de comportamientos actitudes y motivaciones de una persona. Los conceptos para la que se entrena alguien que se dedicará al desarrollo humano, a carreras de la salud, a la psicología, a la psicoterapia, a la astrología profesional, a las leyes, a la literatura, la sociología, la antropología etc. A observar las diferentes esquinas del comportamiento, sus fuentes y manantiales.

Salvo que se desarrolle consciencia, lo que se está haciendo es crecer la capacidad de juicio. La capacidad de ponerle nombres técnicos al dolor y a la ansiedad, poner tecnisismos a las lágrimas que alguien ha tenido que derramar, y especificidad al sufrimento humano.

Hasta la risa y la alegría pueden pasar por el cedazo del análisis...y sabemos que la colúmna izquierda --el juicio, el rigor--, es justamente el que se ocupa para separar, para poner límites, para disectar y analizar por partes, más que para integrar en una mullida y cálida unidad. Muy útil en momentos para estructurar, pero no es multipropósito para cada situación. Es una herramienta que hay que aprender a aplicar...o a aprender a dejar sobre la mesa.

El que quiere estar cerca de las personas, tiene que aprender a hacer la amalgama con la misericordia, si no el entendimiento jamás se conocerá de frente con el amor.

Salvo que algo de ti entienda con el corazón la naturaleza de lo humano, las flaquezas con piedad, las caídas con benevolencia, las debilidades con capacidad de perdón, el discernimiento inteligente se vuelve el dispositivo de la separación.

Con certeza el amor es algo más que tan sólo entender. Aunque claro que lo involucra. Pero el amor parece vivir justo en la intersección de la colúmna izquierda y la colúmna derecha...comprender, pero también tener una gama de sensaciones mucho más por encima del solo intelecto, una misericordia intrínseca a lo no perfecto, pero que te permita querer estar así de cerca sin tanto darle vueltas.

¿Hay algo más complejo acaso que amar incondicionalmente? Porque el amor si es esa tendencia a la unidad...pero lo incondicional lo es porque "ves". Porque alcanzas a notar lo no perfecto, lo no inmaculado, lo no pulido...y aún así amas. Si no, no requerirías "la no condición"...si no hubiera "un pero", tampoco tendrías cuestionamiento que perseguir.

¿Y sin embargo, para que quieres la consciencia si no es para lograr llegar a desarrollar esa maravillosa colúmna central?

Ni el extremos del juicio, ni el extremo de la permisividad absoluta se puede amar realmente la complejidad de lo humano. Es sólo en la tercera colúmna del balance y la belleza que acepta el claroscuro, que puedes realmente decir, "yo amo". Ojo, mucho más complejo que sólo "deseo"...ojo muy distinto a tan sólo "admiro"...el amor las involucra pero las trasciende.

¿Es realmente posible amar con una consciencia baja? ¿O es sólo un comportamiento casi fisiológico de afiliación y necesidad?

Luego entonces, todo el trabajo espiritual en realidad es para llegar a la maestría del amor.  o.O

¿Hay alguna otra forma que no sea a través del desarrollo de la consciencia para de volver a llevar al Alma Humana nuevamente a UNO?

Después de todo, es verdad lo que decían Los Beatles: todo lo que necesitamos, es AMOR. =)

;)

Filosofándo esta mañana de miércoles.

Feliz día Querida Comunidad del Blog.

Ten un día esplendoroso.

Prana Pascual

Imagen encontrada en  http://fabmagazineonline.com/?p=92297