lunes, 5 de agosto de 2019

Espera un poquito...un poquito más


Como ayer vimos, estamos recorriendo ahora la porción llamada Dvarim, el libro Deuteronómio de los cinco rollos de la Torah.

Este siendo el último, es la recopilación para poder asimilar todas las lecciones que se han abarcado en los cuatro anteriores.

Hay muchas lecciones que esto nos obsequia y una de ellas te la quiero compartir hoy.

¿Has notado en esta temporada cuan intolerantes están las personas en las relaciones? Y estoy hablando de relaciones laborales, relaciones en la familia, de pareja e incluso de amistad. Es como si nos estuviéramos volviendo descartadores y descartables, como si nuestra evaluación se estuviera volviendo binaria por completo: "me sirves no me sirves, entonces te rechazo ...incluso sin conocerte."

¿Has estado notándolo también?

Es como si el discursos en nuestra cabeza dijera: No me importa que puedes aportar, no veo matices, solo tengo un impulso casi irrefrenable de sacarte de mi vista..." y pum...así sucede.

Quizás es algo que tengo muy presente porque he estado OBSERVANDO. La vida se aclara cuando te permites observar.

Y es entonces cuando me encuentro esta lección, lo que hizo Moisés después y cómo mis maestros me enseñaron a reflexionar al respecto:

"Si tienes algún consejo que dar espera al menos tres días, espera al menos que pase un Shabbat. 

Moisés esperó 40 años para decirle a los israelitas lo que habían hecho y se los dijo cuando ya no le afectaba a él porque él sabía que no iba a entrar a tierra de Israel´"

¿Por qué?

Por que debemos estar por sobre el conflicto para que lo que tenga que decir sea dicho cuando la persona puede "absorber" el mensaje.

¿Cuantas veces criticas sin esperar ni un segundo? 

Eso que decimos en esos pocos minutos de impulso, suele ser lo que absorben mis cinco sentidos, lo cual es limitado, es incompleto y probablemente aunque tenga algunas piezas de verdad, definitivamente es muy parcial.

Y algo más: Si algo te importa de verdad, dale seguimiento, si te olvidas, era tan solo crítica.

¿Qué puedes ajustar al respecto Comunidad?

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt & Coach
Basado en clase de Dvarim 2009 El Centro de Kabbalah Internacional


domingo, 4 de agosto de 2019

Tiempo de recapitular



Esta semana no estamos tan solo iniciando una porción, sino un libro entero: Deuteronomio, el quinto y último libro del Pentateuco (cinco rollos).

Deuteronomio repite eventos que sucedieron durante esos 40 años de exilio en el desierto, es como un repaso que Moisés le hace a los israelitas. 

Lo que Moisés está haciendo, es sellar esos mensajes, para que realmente internalicen las lecciones espirituales que se dieron durante esos viajes.

Esta porción es similar a cuando estudias y te preguntas a ti mismo si entendiste... ¿Tienes esa buena práctica de leer y preguntarte qué fue lo que entendiste del texto al que ya te urge darle la vuelta? Espero que sí.

Muchas veces --cuando si tenemos esa honestidad con nosotros mismos--, nos sorprendemos de que prácticamente nuestros ojos recorrieron el renglón pero no iban acompañados de nuestra atención, así que fue completamente inútil, y si eres sincero contigo mismo regresaras, y comenzarás de nuevo, desde la primera letra.

Este quinto libro es nuestra oportunidad de hacer ese tipo de revisión, quizás no de cuarenta años, pero al menos si del año que está cerca de terminar en el calendario hebreo que es el que seguimos en la Kabbalah...estamos cerca de Rosh Hashaná (el equivalente a año nuevo gregoriano) y deberemos hacer esta recapitulación de nuestro año ¿Qué fue lo que sucedió?

Mi invitación es que realmente hagamos ese ejercicio de recapitular, no se a ustedes, pero para mi ha sido un año realmente intenso y sería un desperdicio no explorarlo con más detenimiento...¿Qué logré y donde se me anda resbalando el pie hacia el vacío?

Este libro será nuestra compañía y ayuda para hacer esta remembranza y tomar nota de dónde nos debemos a nosotros mismos hacer algunos ajustes.

Una maravillosa oportunidad. Feliz domingo Comunidad.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt & Coach
Basado en clase de Ruth Rosemberg El Centro de Kabbalah 2016