martes, 10 de mayo de 2016

Martes 10 de mayo de 2016. El que persevera.

Martes 10 de mayo de 2016

Seguimos trabajando la tercera de las esferas o dimensiones: Tiferet.

¿Sientes que algo quiere hacerte perder el balance? ¿Sientes que el reto está en tu equilibrio?

Es factible.

Quizás el reto esté en tu capacidad de hacer restricción, o de poder ver el bien en todo y en cambio, pensar que algo echó reversa en tu vida o que después de estar sereno y tranquilo ha vuelto a recrudecerse.

Es factible que así sea, porque la columna central nos resulta la más demandante de todas, ya que tiene que combinar las dos naturalezas, la de dar y recibir, la de la bondad y el rigor, la de ceder y poner límites. 

Generalmente no es sencillo llegar a ese punto en que los polos opuestos pueden conciliarse, aunque como bien nos ha dicho la metafísica, toda paradoja, puede ser reconciliada.

Esto casi no lo podemos creer hasta que efectivamente la vemos en Armonía.

La séfira Tiferet es efectivamente llamada Armonía o Belleza, puesto que tiene esta peculiaridad. Si todo fuera fácil no habría nada que trabajar. Pensándolo bien, la armonía no puede ser ni no hay fuerzas encontradas. El verbo en si habla de entendimiento o equilibrio entre dos partes.

¿Qué pasaría si eso que siempre te ha volteado la balanza lo pudieras poner en balance? ¿Sería distinta tu vida?

Estoy segura de que si. 

Los problemas humanos generalmente son por lo que manejamos con exceso o con carencia. Exceso de miedo, exceso de orgullo, exceso de indolencia, carencia de sensibilidad, de tacto, de benevolencia, de atención etc.

Pues hoy, el trabajo que nos presenta el Omer es justamente en el perseverar en el balance.

Netzaj de Tiferet

"Hoy es dieciocho días, que son dos semanas y cuatro días del Omer".


Persistencia en Compasión
¿Mi compasión es constante, es persistente?
¿Soy capaz de ser compasivo aún cuando esté ocupado en otras cosas? ¿Puedo ser compasivo aunque la situación rete mi temor o mi ansiedad?

¿Puedo ser persistente es ser compasivo con el ser que siempre me ha sacado de mis casillas?

Puedo detenerme perseverar en mi compasión en momentos que me resulta incómodo?

La persistencia es de manera muy contundente la posibilidad que tenemos de tener éxito ante la oposición. Si nos dejamos vencer fácilmente por el desánimo o la amenaza de que las cosas jamás podrán ser distintas cederemos y claudicaremos, pero no si tenemos esta inspiración que da saber que el que persevera alcanza.

¿Tienes una meta largamente anhelada o algo que sea una aspiración noble que requiera de perseverar en una actitud compasiva? Hoy inyecta persistencia. No por orgullo, no por necedad: Porque algo puede revelarse que sea de luz para el proceso.

Hoy toma un tiempo para dar una palabra compasiva que alguien necesite, aún si esto te resulta incómodo o difícil de realizar.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach
Basado en jabad.org gracias!




lunes, 9 de mayo de 2016

Martes 10 de Mayo de 2016. Compasión en Compasión.

Martes 10 de Mayo de 2016

Estamos recorriendo la porción de la Biblia llamada Emor.

En esta porción se habla de cómo un sacerdote se puede mantener puro.

Y uno podría pensar ¿Y a mi qué? ¿Porqué hoy día en mi vida sería importante saber esto del sacerdote, saber cual era su función cuando existía el Templo?

Pues bien, en realidad cuando la Biblia habla de sacerdotes, habla de nosotros, de quienes escogemos, de quienes nos elegimos a nosotros mismos para ser seres que están para compartir y para ponerse al servicio de otras personas.Esa no es una elección que debiera hacer alguien más por nosotros, no somos ya esclavos, no debiéramos serlo. nadie debería podernos coaxionar, sino que debiéramos poder elegir estar para un bien en la vida de los otros.

Cuando habla de ser un sacerdote, habla de nosotros, de que tenemos que ser todos sacerdotes, ser por vocación canales para todo el mundo, eso es lo que significa realmente ser un Sacerdote.

Míralo, generalmente los Sacerdotes tienen un báculo, que no es otra cosa que un instrumento que canaliza luz de los Mundos Superiores al mundo de la materia. Canalizar. Nosotros no necesitamos por requisito del báculo, sino del deseo de traer Luz al mundo.

¿Cómo podemos hacer esa función y elegirnos a nosotros mismos en esta encomienda? :-)

Trabajemos en el Omer de hoy, seguramente esto ayudará a esta tarea.


Tercer Día de la Tercera Semana: Tiferet de Tiferet

"Hoy es diecisiete días, que son dos semanas y tres días del Omer".


Compasión en Compasión

Examina la compasión en su expresión y su intensidad.

La verdadera compasión es ilimitada. No es una extensión de tus necesidades ni se define según tu perspectiva limitada, La compasión por el otro se logra adoptando una actitud desinteresada, elevándote por sobre ti mismo y colocándote en la posición y experiencia de la otra persona.

¿Soy capaz de ello? Si no, ¿Por qué?

¿Qué me impide expresarla? ¿Estoy trabado de alguna forma? ¿Surge de la culpa más que de una genuina simpatía? 

¿Expresas compasión aún cuando no te sientes culpable? ¿Me esfuerzo por evaluar y refinar mi compasión observando sus limitaciones y formas de expresión?

EJERCICIO DEL DÍA:

Expresa tu compasión de una nueva manera que vaya más allá de tus limitaciones previas: exprésala por alguien con quien hayas sido insensible.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Información del Omer jabad.org Gracias!

http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672719/jewish/Tercer-Da-de-la-Tercera-Semana-Tiferet-de-Tiferet.htm

Imagen http://picklebums.com/love-and-compassion-almost-wordless-wednesday/
(Amor y Compasión no son lujos. Sin ellas, la humanidad no puede sobrevivir. Dalai Lama.)