martes, 8 de diciembre de 2020

La semilla de la libertad

 

Estamos recorriendo la porción de Vayeshev y en ella ya vemos la historia de Yosef o José también identificado como el Justo, o en la popularidad "el soñador". 

Hemos encontrado que se afirma en libros antiguos que era imperativo que los hijos de Jacob tuvieran dominio sobre José antes de que descendiera a Egipto. Porque si él hubiera ido allí antes de que lo dominaran, los egipcios habrían gobernar sobre Israel a perpetuidad, e Israel no habría podido salir

Los hermanos de Yosef eran "amos" de José y lo vendieron como esclavo. Así, cuando José fue posteriormente coronado rey de Egipto, Israel ya gobernaba sobre todos ellos, fue gobernar por sobre de los egipcios lo que permitiría que posteriormente los israelitas fueran liberados.

En esta sección, el Zohar revela el panorama general por el que José fue vendido por sus propios hermanos como esclavo a Egipto. Parecería ser una acción que en el nivel físico del 1% parece una acción muy horrible. Los hermanos de José, que se suponía que eran la cabeza de los israelitas y la gente más justa de la Tierra en ese momento, decidieron por celos vender a José como esclavo, simplemente olvidarse de él, fingir que se había ido y que él murió porque un animal lo mató. Pero aquí vemos que como resultado de esa acción negativa, José finalmente se convirtió en el gobernante de Egipto.

José se convertiría en el canal de prosperidad para sustentar al mundo entero. En un panorama aún más grande, debido a que fue allí como esclavo y luego se convirtió en el gobernante, ya había plantado la semilla para que podamos salir de la energía de Egipto, que representa el deseo de uno mismo solo. Creó una semilla tan enorme para salvar generaciones tras generaciones.

Así que sea lo que sea de negatividad, sabemos que en la "gran película" tiene algún sentido para prepararnos para vencer pruebas futuras o lograr cosas que de no haber estado preparados sería imposible.

¿Qué estás enfrentando el día de hoy que puedas ver a  la Luz de esta historia?

Feliz martes Comunidad

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de Eitan Yardeni El Centro de Kabbalah Internacional 2005

Imagen https://fr.wahooart.com/@@/9CW4QW-William-Brassey-Hole-joseph-vendus-en-egypte


lunes, 7 de diciembre de 2020

¿Jubilarse?

 

La porción de esta semana comienza con Jacob regresando a su tierra natal: Canaán. Ya leemos sobre su relación con su hermano, su querer casarse con una esposa y luego conseguir otra, sus 22 años de caos, etc. Finalmente, se reconcilió con su hermano y regresó a casa, donde está listo para relajarse a la edad de 90 años. 

Jacob miró su vida y dijo está bien, he hecho mucho – he criado 12 niños, hice dinero, enfrenté retos, me volví próspero, y ahora quiero un poco de placer. Se sentía con derecho a un poco de relajación, como una especie de Jubilación. Ya estaba listo para disfrutar de la vida. 

Esta porción no se trata solo de la jubilación, sino de todas esas ocasiones cuando decimos, "basta, quiero relajarme".

El Zohar dice esta semana que para llegar a un lugar donde puedas relajarte, donde tengas derecho, debes hacer lo contrario. Para disfrutar, tienes que trabajar.

De acuerdo con la Kabbalah, si quieres encontrar un lugar cómodo, hay que buscar lo contrario. Cuanto más haces, más te relajas.

Tiene sentido: trabajar es cuando Satanás no puede llegar a nosotros, porque es la naturaleza del universo, los átomos siempre en movimiento, nunca se detienen. Es porque siempre tienen deseo. Si se detienen, hay muerte, ¡no hay flujo de Luz!

Para muestra un botón: La generación actual de octogenarios (para mi gusto) tienen esta particularidad, no se han detenido y la longevidad y la independencia con la que han llegado es notable ¿Tu observas lo mismo? Y por supuesto, ahora la mayor parte de los que estamos en edades aún nombradas "productivas", estamos realmente pensando en detenernos a simplemente no hacer nada a partir del día que lleguemos a los 60.

No olvidemos, que mientras más grandes nos hacemos también más tiempo y elementos tenemos para hacer el trabajo de auto-conocimiento y de sintetizar nuestra experiencia en entendimiento.

A trabajar Comunidad, porque esto no se acaba hasta que se acaba.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera  / Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de Ruth Rosemberg 2003 El Centro de Kabbalah Internacional

Imagen https://cutt.ly/ThQFOa1

sábado, 5 de diciembre de 2020

Las pequeñas cuestiones por resolver


 Esaú no es una persona, sino que significa una consciencia de pequeñez.

Mas importante que entender en este momento el nivel global de esa energía que representa, es entender que en nuestra vida siempre habrá un Esaú, y no es una persona, no nos confundamos.

Esaú significa una consciencia de pequeñez, que también llamamos Katnut,  una situación en que un individuo no puede ver o entender nada, no importa cuánto le expliques, cuanto le detalles las cosas para que entienda, es una situación en que la persona puede tener su tikún (su corrección) en frente de su vista y no ver nada.

Cuando una persona está en Katnut no puede ver que hay escenarios mejores. Puede haber una realidad maravillosa pero no tiene la habilidad de darse cuenta de que no lo ve.

Por ello, si queremos ser personas espirituales que crezcan, debemos desarrollar la restricción. Restricción es cuando en tu vida demuestras que no quieres atajos, que quieres hacer el trabajo.

Restricción es cuando modificas en la manera que piensas, no lo quiero, no quiero ser atado a la materia, no quiero ser prisionero de la belleza externa, no quiero ser de la superficialidad.

Restricción es algo que necesita ser grabado en nuestra personalidad, un estilo de vida una manera de conducirte.

Antes de que corrijas lo grande, debes corregir lo chico.

Antes de corregir los grandes problemas, tienes que corregir muchas pequeñas cuestiones, que son las que te van a ayudar cuando vayas a la gran guerra.

Shabbat Shalom querida Comunidad. Revisa si lo pequeño está resuelto antes de embarcarte en empresas mucho más complejas, cuando esto sea así, podrás responder.

Prana Raquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://hbr.org/2017/02/what-ceos-should-know-about-speaking-up-on-political-issues



jueves, 3 de diciembre de 2020

La enorme hazaña

 

Una de las razones por las que las figuras de la Torá son tan convincentes es que no son modelos de perfección; al contrario, son individuos complejos que luchan con la condición humana. Y ninguna figura en la Torá encarna esta dicotomía más que Jacob. Es, verdaderamente, un hombre quebrantado, su lucha por el autodescubrimiento se ve empañada por lo que podría describirse como una personalidad dividida. Quizás una indicación de esta división es el hecho de que recibe un segundo nombre, Israel, que en hebreo significa "El que lucha con Di.os"

Y fiel a esta dualidad, mientras que la Torá presenta el nombre de Jacob como derivado de la palabra para talón, una traducción literal del nombre de Jacob en hebreo, la palabra raíz עקב ( ayin, kuf, bet ), sería, “uno que engaña. " Jacob muestra los primeros signos de desempeñar el papel del Tramposo, por ejemplo, la forma en que llega a poseer la primogenitura de Esaú.

De este punto hay muchas cosas que podemos reflexionar, una de ellas es que en este mundo no se nace santo y que es el proceso de la vida sumado con nuestra voluntad y nuestra consciencia es que podemos ir torneando un carácter y una capacidad de elegir Lo Justo.

Jacob nos muestra que lo que se hace se paga em términos de causa efecto, por ello hay que estar claros de lo que sembramos: el ganó la primogenitura a partir de un engaño ¿Porqué no habría el de ser sujeto también a un engaño cuando quiso casarse con Rachel? Si no nos detenemos a analizarnos, es un detalle que nos puede pasar por alto y podemos pensar que el malvado Labán se aprovechó de un Justo, pero en realidad era apenas "simiente de Justo", ya que todavía no lo era, era alguien con buena inclinación, pero aún sin el mérito ganado, mismo que vemos que fue ganando a lo largo de su vida con mucho esfuerzo, con dichas y desdichas.

Y así un día se volvió Israel El que lucha con Di.os, el que confronta a Di.os, el que le pregunta y dialoga, el que no se conforma con el silencio espiritual.

En realidad, estos somos nosotros, estos que estudiamos diario y que a veces volteamos hacia el Cielo y decimos "No estoy de acuerdo" y decidimos hacer algo para cambiar lo que parece un destino asignado. 

Pero luchar una batalla justa es respetar al contrincante, aprender de él, tener honor, saber ganar y saber perder y realmente al final, salir fortalecido y transformado.

La Luz, la Fuerza o como gustes llamar al Poder Superior, hizo en nosotros una creación especialísima, una que puede auto-observarse y elegir. Por supuesto con esto había que esperar y tolerar que nos íbamos a equivocar, que haríamos muchos desastres antes de revelar El Orden, pero confiar que La Luz, nuestra verdadera naturaleza, eventualmente prevalecerá.

¿Cómo vives tú esta transformación del infante al adulto espiritual? No sé si lo hagas con cierto placer de la enorme hazaña que esto implica, pero al menos espero la estés haciendo con consciencia.

Tu me dirás querida Comunidad

P.D. la foto es de un sitio que habla del milagro agrícola en Israel, la capacidad que han tenido de sacar frutos del desierto :-) ¿Acaso no es un ejemplo muy inspirador?

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Apoyo en https://www.myjewishlearning.com/torah-portions/parashat-vayishlach/

Imagen https://www.myjewishlearning.com/torah-portions/parashat-vayishlach/


miércoles, 2 de diciembre de 2020

El destino natal

 

En la segunda lectura ( עליה , aliyah ), Jacob reunió un regalo de cientos de cabras, ovejas, camellos, vacas y asnos para apaciguar a Esaú, e instruyó a sus siervos para que se los entregaran a Esaú en manadas sucesivas con el mensaje de que eran un regalo de su siervo Jacob, que lo siguió (la expresión “lo siguió” nos hace recordar que Jacob nació después de su gemelo, pero tomándolo del talón, por ello se consideraba primogénito a Esaú, sin embargo aquí parece estar indicando un acto de humildad en el que el se pone “detrás de”). [9]

Mientras los regalos iban delante de él, Jacob se llevó a sus esposas, siervas, hijos y pertenencias sobre el río Jaboc , y luego se quedó solo esa noche. [10]

Jacob luchó con un "hombre" hasta el amanecer, y cuando el "hombre" vio que no prevalecía, tocó el hueco del muslo de Jacob y lo tensó. [11]El hombre le pidió a Jacob que lo dejara ir, porque estaba amaneciendo, pero Jacob no lo dejó ir sin una bendición.

[12] El hombre le preguntó a Jacob su nombre, y cuando Jacob respondió "Jacob", el hombre le dijo que su nombre ya no sería Jacob, sino Israel , porque había luchado con Di.os y con los hombres y había vencido. [13] Jacob le preguntó al "hombre" su nombre, pero el "hombre" le preguntó por qué (por qué quieres saber), y luego lo bendijo.

Esta es la lectura en la que sabemos que Jacob tiene el mérito de ser llamado Israel, un nombre que contiene todas las letras iniciales de los otros patriarcas, podemos pensar que consolidó el mérito de todos ellos por su esfuerzo.

Luchar contra Di.os y contra los hombres...¿A qué se refiere esto? Mi reflexión es que todos en nuestro camino de transformación, --si nos comprometemos con él--, tendremos que luchar contra las circunstancias y contra lo que nos aparece como "el destino natal" con el cual parece a veces muy fatigoso enfrentarse, pero también inevitable especialmente si quieres superarlo.

¿Tu haces tu lucha con Tu ángel? ¿Cómo se traduce esto a tu vida real?

Todos somos los personajes de la Biblia en mayor o menor consciencia ¿Tú cómo lo estás experimentando?

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/Vayishlach


martes, 1 de diciembre de 2020

El beso


Veinte años después de que Jacob "robó" la bendición, estaba a punto de encontrarse con Esaú una vez más. 

Había mucho en juego, no solo para Jacob y su familia, sino para todo el cosmos. ¿Se abrazarían los hermanos? ¿Se reconciliarían la energía y los deseos materialistas de Esaú con la espiritualidad de Jacob? ¿O Esaú y Jacob, materia y espíritu, estarían en guerra para siempre?

Por fin llegó el momento. La Torá describe el fatídico encuentro entre los hermanos: "Y Esaú corrió hacia él y lo abrazó, y él se echó sobre su cuello y lo besó, y ellos lloraron".

Para nuestra gran sorpresa, y quizás para la gran sorpresa de los mismos hermanos, tanto Jacob como Esaú entendieron la necesidad que tenían el uno del otro. Descubrieron sentimientos profundos el uno hacia el otro. Se dieron cuenta de que compartían la misma fuente y el mismo padre.

Los hermanos luego se separaron. El vínculo de amor y compasión que se había establecido entre ellos aún era frágil. Se dieron cuenta de que para que pudieran establecerse juntos en armonía, se necesitaría más trabajo. Solo en la era mesiánica el mundo experimentará la salud de la relación restaurada entre Esaú y Jacob, entre la materia y el espíritu, entre el cuerpo y el alma.

Hasta entonces, eso depende de nosotros fomentar esta relación Depende de nosotros fomentar esta relación, nutrirla y permitirle prosperar y crecer.

Fuente chabad.org

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera -Psicoterapeuta Gestalt

Imagen y fuente https://www.chabad.org/parshah/article_cdo/aid/4568438/jewish/The-Kiss.htm

lunes, 30 de noviembre de 2020

El costo de encubrir

 

Cuando el ángel luchó con Jacob, no pudo encontrar un lugar débil en su cuerpo a través del cual vencer a Jacob, porque las partes de su cuerpo eran todas fuertes y sin debilidad, Y LA KLIPAH SE SOSTIENE SOLO EN UN LUGAR DE DESEO Y DEBILIDAD. 

¿Qué hizo entonces? "... tocó el hueco de este muslo", el tendón de la vena, de su propia especie, es decir, la Inclinación al Mal que es de su propia especie. Y ahí está el lugar DE LA INCLINACIÓN MALVADA, de donde viene el hacer daño a las personas.

En esta sección (Vayislach), aprendemos cómo protegernos, no permitir a Satanás entrar en nuestro sistema, en nuestro dominio. 

El Zohar pregunta: ¿Dónde nos golpea Satanás? ¿Cómo entra? ¿Cómo penetra?

El Zohar dice que Satanás puede atacarnos en un lugar de debilidad. Siempre que Satanás ve un lugar de debilidad, es cuando puede entrar. 

Ahora, todos somos débiles; ninguno de nosotros es totalmente fuerte y poderoso. Entonces, ¿Qué significa que Satanás venga en un lugar de debilidad?

La idea es esta: no vamos a cambiar de la noche a la mañana, volviéndonos fuertes, seguros y poderosos en todos los aspectos de nuestra personalidad. Seguro que no. Pero cada vez que reaccionamos - o actuamos - desde un lugar de inseguridad y estamos reaccionando para encubrir la inseguridad, estamos reaccionando con rabia porque tenemos miedo de que alguien esté a punto de juzgarnos y encontrar nuestros defectos, ahí es cuando nos conecta con el Negativo.

Cada vez que no admitimos ante nosotros mismos nuestra inseguridad y reaccionamos para encubrirlo, como dijimos: con ira, con culpa, con juicio, con presumir, todo lo cual es un encubrimiento de algún sentimiento de debilidad, pensando que esa es la única forma en que nos sentiremos más fuertes acerca de nosotros mismos — entonces Satanás entrará porque no nos estamos dirigiendo a llenarla con el poder de la Luz del Creador.

La Luz puede ayudarnos, solo cuando le permitimos actuar desde un lugar de humildad.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de Eitan Yardeni 2006

Imagen http://imagenessagradas.blogspot.com/2015/07/rembrandt-jacob-lucha-con-el-angel.html

 

domingo, 29 de noviembre de 2020

Como gato con ratón


En esta sección del Zohar, aprendemos un gran secreto sobre cómo derrotar al ego interior. Es el encuentro entre Jacob y su hermano Esav de lo que habla el Zohar.

Como hemos aprendido, todos los personajes de la Torá de los que habla el Zohar no son más que fuerzas, inteligencias energéticas, características que existen dentro de cada uno de nosotros. Aunque esos personajes existían físicamente en el 1%, el Zohar y la Torá hablan de las fuerzas eternas que existen en nuestra vida y nos ayudan a aprender la relación entre ellos.

Entonces Jacob es la Buena Inclinación, la consciencia del alma dentro de nosotros; y Esav es el ego, el deseo de recibir para uno mismo que existe dentro de nosotros. 

Dice que cuando Jacob se encontró con Esav después de saber que este quería matar a Jacob, Jacob se abatió. No se glorificó a sí mismo delante de Esav, y dejó que Esav sintiera que era el más fuerte, era el más poderoso. Jacob lo hizo con una intención, dice en el Zohar, porque sabía que su objetivo era finalmente controlar a Esav.

¿Cuál es la lección aquí? ¿Qué podemos aprender sobre nuestra vida, básicamente?

Estamos aprendiendo sobre la forma en que el ego juega con nosotros y que en realidad necesitamos ser nosotros quienes juguemos con él. 

La forma en que el ego juega con nosotros es: Quiere que nos sintamos fuertes, como un héroe, por encima de los demás, mejores que los demás, poderosos, invictos, invictos… y cuando nos sentimos así, nos controla por completo. Cuando nos sentimos así, nos tiene. Estamos bajo su poder.

En el momento en que realmente pensamos que somos poderosos estamos perdidos.

El ego realmente quiere que sintamos que estamos por encima de los demás, que tenemos el control, que somos los fuertes y en el momento en que pensamos que tenemos el control, es cuando él nos tiene. Cuando sentimos que tenemos el control sobre otras personas o sobre nuestra realidad, sin ser cautelosos en absoluto, hay alguna fuerza de ego jugando con nosotros, o hay alguna fuerza de complacencia jugando con nosotros como gato con ratón, y un oponente controlándonos.

¿Qué reflexionas Comunidad? Nunca hablamos de alguien ajeno, siempre hablamos de nuestro trabajo personal.

Feliz domingo

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional

Imagen https://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/07/150706_gatos_orina_ratones_lp



jueves, 26 de noviembre de 2020

Ir hacia la alegría

 


La porción de esta semana nos habla de los procesos que todos tendremos que atravesar varias veces en nuestras vidas. Revisemos en nuestra literatura:

Jacob tuvo claro desde el momento que vio a Raquel, que la amaba y vio pasar antes si toda su historia y aún así que sabía que sería difícil, la asumió.

Sabemos que Labán, su tío y futuro suegro no le pondría las cosas sencillas siendo uno de los hombres más negativos de aquella época: accedió a dar a Raquel en matrimonio, siempre y cuando Jacob trabajara para el siete años, después hizo el intercambio de casarlo primero con Leah y después pedir otros siete años de trabajo para poder finalmente casarse con Raquel.

Catorce años tan solo para poder casarse con ella suenan imposibles, suenan a que cualquier amor se extinguiría, pero no fue así ¿Por qué?

Las cosas dolorosas no serán demasiado dolorosas si somos capaces de elevar nuestra consciencia a un lugar donde el futuro ya está aquí. Tenemos claro lo que queremos.

Como estamos en la consciencia limitada, el proceso parece muy grande; pero, a medida que aumentamos nuestra consciencia, el futuro se acerca al presente. Cuando estamos ahí, nada es doloroso porque el futuro ya está aquí. Es como la persona que va al gimnasio. Pasa por un momento muy difícil, pero al final del día, no dice, "Tuve un mal día". Dice: "Tuve un buen día", porque durante ese proceso de ejercicio, sintió las chispas del futuro, una mejor forma física, en él. 

Se trata de acortar el proceso de tiempo en nuestra consciencia, atravesar el difícil proceso con la idea de ver el destino final, y eso es lo que dice. Debido a que Jacob amaba a Raquel, significaba que siete años parecían pocos días. Por amor, sintió la conexión ya en el presente. 

El amor es consciencia más allá del tiempo. Por supuesto que fue difícil, pero la dificultad no fue nada comparada con las grandes recompensas. Pasar por esta dificultad fue como ir hacia la alegría.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Apoyo en clases de El Centro de Kabbalah USA

Imagen https://www.lamaletademano.com/frases-de-viajes/

martes, 24 de noviembre de 2020

HaMakom un lugar en nuestra consciencia


 "Iaacov [Jacob] despertó de su sueño y dijo: -¡Ciertamente el Eterno está presente en este lugar, y yo no lo sabía!

Él tuvo miedo y dijo: -¡Cuán imponente es este lugar! No es otra cosa que casa de Elokim y puerta del cielo."


(Bereshit / Génesis 28:16-17) porción Vayetzé


"Así pues, no se debe comprender “HaMakom” como una descripción material en un espacio acotado, sino como el punto y tiempo de encuentro del hombre con la infinitud de Di.os.

Es decir, en todo momento que una persona experimenta un acercamiento profundo e intenso con la divinidad, por medio de una VERDADERA revelación, o más habitualmente cuando se cumple cabalmente y con sinceridad algún mandamiento, entonces Di.os está presente en ese lugar y ese es Makom."

HaMakom "El Lugar", es un término que me parece apasionante de observar y comprender, ya que es usado como "Edén", "El Todopoderoso", o también para expresar "El Omnipresente".

HaMakom asevera que Di.os está en todos lados y en todas las cosas: en lo físico y en lo espiritual, en la materia y en la energía. Todo esto conforma la unicidad de Di.os.

HaMakom también significa "tu lugar único en el mundo"

Aunque queramos expresarlo en un lugar físico como al que llegó Jacob y en el que soñó con la escalera de los ángeles (y por eso es como El Paraíso y lo encontramos en nombre de SPA y de hoteles que prometen justo esa experiencia paradisiaca), en realidad, este es un lugar en nuestra consciencia, pero no cualquier momento, sino cuando estamos despiertos a ella. Por eso cuando el se acostó en el lugar no notó nada especial, fue hasta que DESPERTÓ que fue consciente de ello. 

Dice el verso:

"Jacob despertó de su sueño y dijo hay un Di.os en este lugar, este lugar es grandioso, y Jacob despertó en la mañana. 

El verso repite que despertó, de dos maneras distintas:  vayikatz, y en otro vayashkem, dos maneras de despertar porque se quiere enfatizar el tema de que de verdad DESPERTó del sueño y de la inconsciencia. No es una sobra de tinta en la Torah.

¿Tu estás en tu HaMakom o has estado ahí?

Interesante reflexión, digna de poner en práctica

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Apoyo en serjudio,com, aishlatino y apuntes de El Centro de Kabbalah Internacional. Imagen HaMakom suites en Galilea

lunes, 23 de noviembre de 2020

Un Patriarca por sí mismo

Jacob deja su ciudad natal de Beersheba (siete pozos) y viaja a Jaran . En el camino, se encuentra con “ el lugar ” (Ha Makom) y duerme allí, soñando con una escalera que conecta cielo y tierra, con ángeles subiendo y bajando por ella

Beersheba era como su nombre lo indica, un lugar de armonía , y de ahí hace un viaje físico, pero también emocional, mental y espiritual hacia un lugar que significa "Enojo", el cual es uno de los conceptos más dominantes de esta porción. No quiere decir que nuestro destino es vivir enojados, por supuesto, sino que debemos salir de nuestro lugar de confort, ese lugar de "cero reto", y confrontar la misión que por definición no suele ser fácil, de gestar un Yo maduro y listo para enfrentar la vida con valentía, con sensatez, como adulto, no solo siendo hijo de familia que hace lo que mejor le sienta a su ánimo, sino volverte el dueño de tu destino.

Así como Abraham lo tuvo que hacer, Jacob sale, pero es esta ocasión sin la promesa expresa de que tendría todas las bendiciones del Creador. 

Ya llevaba la bendición del linaje espiritual y tendría que trabajarlo por su cuenta, en un lugar donde nadie resultaba conocido, su familia nuclear, su madre querida, Isaac su padre, quedaban en un pasado que el tendría que actualizar y volverse un Patriarca por sí mismo.

Y así fue. No con poco tiempo ni sin mucho esfuerzo, pero así fue.

¿Tú cómo vas en esa travesía del largo camino de la infancia y la primera juventud a una verdadera madurez?

Como se los digo a mis pacientes: Nadie debiera querer envejecer, sin madurar.

A trabajar

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt 

Imagen https://es.wikipedia.org/wiki/Escalera_de_Jacob_(William_Blake)



domingo, 22 de noviembre de 2020

Traer nuestro futuro a nuestro presente

 


Esta semana comenzamos la lectura de Vayetze y veremos la historia de amor entre Jacob y Rachel.

El Zohar habla de Jacob, que acudió a su futuro suegro y le pidió casarse con Raquel. Su suegro le dice: "Escucha, te dejaré casarte con ella si trabajas para mí durante siete años". Después de siete años, finalmente llega la noche, y Jacob cree que por fin podrá casarse con Rachel pero se da cuenta de que lo han casado con Leah, su hermana mayor. Así que se acerca a su suegro y le pregunta: "¿Por qué me engañaste?" y Labán le dice: “No, ella es la hija mayor. Si quieres a mi hija menor, tendrás que trabajar otros siete años por ella ".

Aquí el Zohar nos dice que esos siete años siguientes años -tan dolorosos como fueron-, a los ojos de Jacob eran como sólo unos pocos días.

El Rav habla muchas veces de "aumentar la consciencia". ¿Cuál es el concepto de conscienciación? 

Aumentar la consciencia es poder traer nuestro futuro a nuestro presente. 

Jacob pudo llegar a un estado elevado de consciencia, lo que significa que podía sentir el destino final en el presente. Podía sentir chispas de la alegría de conectarse con su futura esposa Rachel en el presente todos los días. Como resultado, el difícil proceso de siete años no fue tan difícil ni tan largo.

Esa es una manera espiritual de proceder, no estar atados a nuestro ego que exige todo manifestado Ya, sino poder tener el poder de sentir la alegría, incluso antes de obtener el resultado, claro, haciendo lo correspondiente para merecerlo.

¿Cómo lo aplicas a tu vida actual?

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de El Centro de Kabbalah USA 2009


viernes, 20 de noviembre de 2020

Genealogía de la Humanidad


La Torah, los cinco libros de Moisés, comienza con el libro del Génesis, conocido en hebreo como Bereshit. Este es el primer libro de la Torah que está asociado con la dimensión espiritual de Keter, el nivel semilla de todo en el universo. Estamos en la porción de este libro llamada Toldot, que significa Historia, Genealogía o Generaciones.

Hace varias semanas, la vida de Abraham se introdujo en la Torah. El relato de la vida de Abraham reveló la columna derecha del sistema de tres columnas. Abraham representa la dimensión espiritual de Chesed, misericordia. Abraham representa el compartir sin restricciones. 

Abraham tuvo dos hijos, Isaac e Ismael (tuvo más posteriormente pero enfocamos a estos dos). Isaac representa en la columna de la izquierda la energía desenfrenada del deseo de recibir solo para uno mismo. Isaac representa la dimensión espiritual de Gvurah. Entonces Abraham ató a Isaac enseñando que la misericordia debe inyectarse en el juicio y el juicio debe inyectarse al compartir. Esta lección es el nivel inicial de la revelación de la tercera columna de Restricción

El otro hijo de Abraham fue Ismael. Ismael es la columna de la derecha de la columna de la derecha. Ésta es la mentalidad del compartir extremo, compartir hasta el punto de generar pan de la vergüenza. Compartir en extremo conduce al caos, normalmente porque inutiliza al otro, lo vuelve incapaz de ser independiente y de madurar.

Después de atar a Isaac, se corrige la energía de la columna izquierda. Isaac tiene sus hijos gemelos, Esaú y Jacob. 

Jacob representa la energía de restricción de la columna central, encontrando el equilibrio en la vida para revelar la mayor cantidad de Luz. 

Jacob es la dimensión espiritual de Tiferet. Esaú representa la columna izquierda de la columna izquierda. Por eso Isaac amaba a Esaú. Ambos están en la columna de la izquierda y, por lo tanto, tienen afinidad entre sí.

Toldot es el nivel semilla para la historia de toda la genealogía de la humanidad. El compartir loco y el deseo de recibir deben equilibrarse con la tercera columna. Cuando se encuentre el equilibrio, la Luz se revelará.

¿Tú estás equilibrado? Y si no ¿Qué puedes hacer para balancearte?

Shabbat Shalom Comunidad

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de Chagai Schuster El Centro de Kabbalah Las Vegas 2006

Imagen https://es.wallapop.com/item/arbol-genealogico-artesanal-266649088



jueves, 19 de noviembre de 2020

Aprovechar las semillas


La porción de esta semana, Toldot, contiene la famosa historia de los dos hermanos gemelos Jacob y Esaú. 

Aunque ellos tenían los mismos padres, la similitud que compartían terminaba allí. Jacob era puro, un tsadik (un alma justa), un canal de Luz y energía positiva. Por otra parte, su hermano Esaú era negativo, malvado, egoísta y amargado. Un canal de energía negativa. 

Su abuelo, Avraham, acababa de morir y Jacob hizo un tazón de sopa de lentejas para reconfortar a su padre, Isaac. Esaú entró , justo después de regresar del campo, hambriento tras haber dedicado el día a cazar. Esaú olió la sopa de lentejas y le dijo a Jacob que daría cualquier cosa por ella, así que cambió su derecho de nacimiento, su primogenitura, por el placer momentáneo de un tazón de sopa de lentejas.

Ya hemos trabajado el tema de cambiar ,o más por lo menos, mismo que vale la pena recordar siempre, pero en esta ocasión la reflexión la quiero llevar a el poder y la oportunidad de la transformación.

Jacob desde el vientre tenía la vena de ser espiritual y bondadoso, Esaú de ser malvado y egoísta, sin embargo eso parece una rifa de almas, algo que es un don que traes de origen.

Desde una perspectiva justa, nadie debiera de ser juzgado de antemano solo por el juego de cartas que le tocó, es difícil nombrar a un bebé como un tsadik sin saber cómo se desempeñará en realidad. 

Todos tenemos recursos a nuestro alcance, pero es hasta que los ponemos en práctica que alguien realmente alcanza un grado meritorio de algún tipo. Nadie es por si mismo un sabio, aunque tenga toda la inteligencia para llegar a ello, si no estudia y pone en práctica sus características innatas.

¿Tu que haces diariamente para usar tus regalos espirituales?

¿Estás dejando "en semilla" (como la lenteja) tus talentos?

Considéralo

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://elpais.com/elpais/2020/01/19/buenavida/1579463753_444681.html

https://kabbalah.com/es/articles/light-versus-lentil-soup/


miércoles, 18 de noviembre de 2020

Meritocracia

 


Toldot significa generaciones y esta es la porción de la que estudiamos em esta semana.

Me quedo pensando en el tema de las generaciones, podríamos pensar que en esta tradición, la primogenitura era por definición el sistema de "recibir las bendiciones automáticamente", como en los reinados monárquicos, donde el primogénito es el primer candidato a Rey, y sin embargo en la vida real como vemos con la famosa familia real británica, grandes monarcas no han sido ni con mucho los primogénitos, sino los que lo desearon o los que pudieron hacerlo, valga como un gran ejemplo la famosa y longeva reina Isabel Primera de Inglaterra, quien no solo no era primogénita de Enrique Octavo, sino además fue hija de Ana Bolena y por si fuera poco, mujer.

Incluso en la historia escrita de nuestro libro guía -la Torah- vemos que tampoco se cumple con ello, realmente la bendición resulta ser de quien la trabaja:

El mismo Isaac no era primogénito de Abraham, Ishmael nació primero de él y de Hagaar su sirvienta.

Jacob era gemelo, pero Esaú salió primero del vientre, y en esta porción vemos el famoso pasaje en que Esaú vende su primogenitura a Jacob por un plato de lentejas, lo cual nos hace ver el poco aprecio que tenía por heredar el linaje. Dicho sea de paso, a Jacob le toma toda su vida en tener el mérito de ser nombrado Israel, y por fin ser un Justo por derecho propio.

Yosef fue el undécimo, y en general, aunque podríamos distraernos y pensar que la primogenitura es por si mismo un valor, pero en realidad nos damos cuenta que la vida es mucho más una meritocracia que una estructura rígida, y que recibir algo solo por nacer en cierto orden, no tendría ninguna reconciliación con el concepto de trabajo espiritual.

El trabajo espiritual y sus frutos, son de quién se esfuerza por ellos, ese es el gran mensaje del día de hoy.

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen http://xsierrav.blogspot.com/2019/01/isabel-i-de-inglaterra-i-la-reina-virgen.html




martes, 17 de noviembre de 2020

Los verdaderos grandes milagros

 


Anoche (y todavía hoy) fue Rosh Jodesh, Kislev, el primer día del mes de Sagitario. 

Este mes tiene el poder de los milagros y las maravillas

Los milagros que la gente normalmente busca son los grandes que llegan a la portada de los periódicos, pero en realidad se trata de cosas simples. 

Deberíamos buscar milagros como cambiar las cosas simples que no hemos podido cambiar antes.

Sé que esto puede sonar un poco "equis" (como expresamos en México algo con poco atractivo): ¿Porqué no pedir un Ferrari si me van a conceder un milagro? 

Te voy a comentar: Porque cuando te das cuenta lo imprescindibles que son las cosas que damos por hecho, las cosas sencillas como pueden ser tus dos pies que te transporten sin problemas, entonces ves lo importante que son para tener una vida satisfactoria. Solo hasta que los pierdes comprendes que eso es algo que de verdad importa.

Cuando te das cuenta que tener buena disposición para hacer pequeños grandes en tu carácter que te brinden calidad en tus relaciones, verás que es más valioso que un viaje a Paris, por hermoso que este sea.

Las bendiciones de este mes son las que ni siquiera estabas consciente que necesitabas, como cuando al Rav le decían "Rav, hoy tuve un gran milagro, choqué y aunque fue pérdida total, a mi no me pasó nada! A lo que el Rav decía: Yo hoy tuve un milagro aún mayor: Yo ni siquiera choqué y estoy intacto."

Generalmente no apreciamos lo buena que puede ser nuestra vida hasta que algo se desajusta y entonces si vemos cuántos milagros nos pasan, que ni siquiera tenemos en cuenta.

Feliz martes

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.bbc.com/mundo/noticias-39161180



lunes, 16 de noviembre de 2020

Ikar y Tafel

La Torá escribe sobre el nacimiento de los dos hijos de Isaac, Jacob y Esaú. Jacob se convirtió en una persona espiritual generosa, mientras que Esaú se convirtió en un hombre que sabía cazar " [Bereshit 25:27]

El gran comentarista de la Torá, el rabino Shlomo Yitzchaki (más conocido por su acrónimo Rashi) cita el Midrash Rabba [63:15] que explica que las palabras "que sabía cazar" no se refieren más bien a la caza de animales; el supo "cazar" y engañar a su padre con la boca. Le preguntaba 'padre, ¿Cómo se toma ma'aser? (De las frutas que crecen en la Tierra de Israel, primero se necesita una porción de ellas y darle un segundo diezmo a un Cohen y a un Levita su parte, esto se llama trumah y ma'aser). sólo entonces se pueden comer los frutos).

Rashi explica que cuando Isaac escuchó la pregunta de Esaú, asumió que era una persona justa porque era muy estricto en el cumplimiento de las mitzvot (leyes espirituales). Esto es lo que la Torá quiere decir con las palabras "un hombre que sabía cazar", sabía cazar y engañar a su padre Isaac haciéndole pensar que era una persona justa cuando en realidad era una persona muy negativa que no se detenía ante nada. para cumplir su deseo de recibir.

El rabino de Tosh [en el libro Avodat Avodah] comienza su explicación de esta historia explicando primero que el Creador creó el mundo con un principio subyacente básico muy importante, que se llama, en hebreo, ikar y tafel. No hay una traducción demasiado buena de estos dos términos, pero el entendimiento básico es que el mundo fue creado en base al concepto de importante o esencial y periférico o secundario. Fuimos creados para no separarnos y divorciarnos completamente del mundo físico y vivir solo en el reino espiritual, sino que estamos destinados a vivir en el mundo físico y con eso vivir una vida enfocada espiritualmente. 

El trabajo espiritual es el punto importante y focal de la vida de una persona (ikar) y las partes físicas de la vida, comer, dormir y la satisfacción de los deseos físicos son la parte secundaria (tafel) y menos importante de la vida.

Cuando una persona vive su vida de esta manera, sucede algo hermoso, las partes tafel (secundarias) de su vida se vuelven tan llenas de Luz como la parte espiritual ikar (importante). Porque la regla espiritual es que lo secundario se vuelve como lo importante. De modo que si la vida de una persona se centra en el aspecto espiritual y el compartir, entonces incluso la parte física y receptora de su vida se vuelve espiritual y se llena de Luz. Esta es realmente una lección asombrosa.

A menudo pensamos que necesitamos vivir una vida dividida, en parte física y en parte espiritual, y que estas dos partes de nuestra vida no están conectadas. La verdad es que al mantener la parte espiritual y compartir de nuestras vidas como el enfoque y la parte más importante de nuestras vidas, entonces creamos una vida completa llena de Luz. Si se entiende, esta es realmente una lección poderosa.

Y esta es la dualidad que representa en gran medida, la lectura de estos dos gemelos.

¿Cómo unes tu vida espiritual y terrenal?

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Texto de los sabios, El Centro de Kabbalah Internacional

Imagen https://www.amazon.es/Garden-Flag-Cosecha-Cuerno-Abundancia/dp/B07YHRTM2M


domingo, 15 de noviembre de 2020

Abrir canal


Estamos recorriendo la porción llamada Toldot

Volumen 5 Versículo 21

"Ven y he aquí, Isaac estuvo con su esposa durante veinte años, pero ella no dio a luz hasta que él hubo dicho su oración. Esto se debe a que el Santo, bendito sea, desea la oración de los justos, cuando le piden en oración sus necesidades. ¿Por qué? Porque el aceite de la unción aumentará con la oración de los justos por todos los que lo necesiten. PORQUE LOS JUSTOS EN SU ORACIÓN ABREN EL CANAL DIVINO, Y ENTONCES INCLUSO LAS ORACIONES DE LOS INDIGNOS SON CONTESTADAS."

En esta sección, tenemos la historia de Isaac, hijo de Abraham, orando por su esposa, Rivka. Después de veinte años, no pudo tener hijos. Ella era estéril y él estaba orando para que ella pudiera concebir.

El Zohar dice que Di.os ama las oraciones de los justos porque las oraciones de los justos abren el canal celestial y permiten que las personas tengan las bendiciones de la Luz en este mundo. 

Aquellos que están en el camino de la Luz - usando herramientas para atraer la Luz de Di.os y que a pesar de sus propios desafíos son persistentes y crecen están abriendo el canal. Al hacer eso, abren el canal para muchas otras personas que están atravesando el mismo desafío. 

Los que están en el camino de la Luz, dan la fuerza, la iluminación y la dirección para atravesarlo porque aunque tal vez no tengan el mérito en este momento particular de sus vidas, necesitan el camino de lo metafísico a lo físico, para darles la guía, la fuerza y ​​la perseverancia en su proceso.

Esa es la importancia del trabajo espiritual, que el canal que se abre para uno, puede servir a más, así como nosotros mencionamos a los Patriarcas por ser carrozas de la Luz (transportadores) para la humanidad, por el mérito de los Justos, los que queramos y necesitemos podemos tener acceso a las bendiciones y virtud que hay disponible gracias a sus logros.

Abraham fue carroza del DAR y COMPARTIR, la misericordia y la bondad, el ver por otros, Isaac es la columna izquierda que es la de la estructura, los límites, el poder dar contención, el saber RECIBIR.

El estudio de estas porciones nos puede inspirar y abrirnos canal para poder conectar con estas bondades.

Feliz domingo querida Comunidad

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt