martes, 17 de septiembre de 2024

La vida es un suspiro


Seguimos con nuestro trabajo de Elul.

Se dice que en todo el trabajo espiritual de Rosh Hashaná y Yom Kippur, nos paramos frente al Creador.

¿Si este fuera tu momento de pararte literalmente frente al Creador, es decir, no solo como un acto de contrición anual sino de toda tu vida, ¿Qué crees que sería algo que lamentarías enfrentar? Y por el contrario ¿Qué te daría inmensa satisfacción de reconocer?

Todos tenemos muchas etapas y momentos en nuestra vida. Realmente somos muchas personas a lo largo de nuestra existencia, vamos transformando nuestra identidad a medida que desarrollamos consciencia, que integramos experiencia y que nos vamos dando cuenta de lo que realmente nos es importante y vamos paulatinamente descartando lo que no.

Hoy me puse a mirar fotos de mi mamá, desde bebé hasta la actualidad. Es muchas mujeres en la misma vida, y supongo que si logro ver en ella esas mutaciones y puedo notar cambios en su expresión, en su personalidad, supongo que así mismo me sucede a mi y a todos. 

La edad y el tiempo, son componentes que juegan a favor de la riqueza de esta experiencia humana ¿Los aquilatas? ¿Notas tus transmutaciones? 

¿Estás más contento contigo hoy que antes?

La vida es un suspiro. No la dejes pasar sin disfrutarla.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Foto álbum de ppascual



lunes, 16 de septiembre de 2024

Cosecharás lo que siembres


La parashá Ki Tavó, habla de la ceremonia de los primeros frutos (
בִּכּוּרִים , bikkurim ), los diezmos y las bendiciones de la observancia y las maldiciones ( תוֹכֵחָה , tocheichah ) de la violación de la ley.

Me quedo pensando en las cosechas. Otoño es justamente el tiempo de recolección de frutos y esto evidentemente responde a lo que hayas sembrado.

Se me vienen dos ideas a a mente para recapacitar

1) Cuando los israelitas salieron de Egipto eran esclavos sin tierra, pero también sin dignidad, sin libre albedrío, sin noción incluso de que no debían su existencia a un yugo de un amo, sino que habían nacido con todo el potencial de moverse, de ir y venir a voluntad. Pienso en gente que después del Éxodo ya podía sembrar, cosechar y hasta llevar ofrenda al templo por los bienes recibidos, eso habla de un progreso de aquellos casi autómatas esclavizados y estos seres que lograron sacarle fruta y cría de ganado al desierto.

Eso es el trabajo espiritual, de esclavos a libres.

2) La otra reflexión es: cosechas lo que siembras. Lamentablemente no todas las cosechas son de buen fruto. Si siembras desidia, miedo, victimismo, cosecharás angustia, impotencia, frustración. Si siembras proactividad, entendimiento, sensatez, generosidad, seguramente verás orden, satisfacción, contento, sensación de misión cumplida.

¿Qué estás sembrando?

Espero que cuando llegue el final del trayecto de esta vida terrenal, encuentres la Paz, pero eso solo se logra, si en vida la sembraste.

¿Estás sembrando paz?

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen ppascual