Octubre 16, 2010. Inyecta emoción.

SÁBADO, 16 DE OCTUBRE DE 2010

Inyecta emoción a todo lo que hagas y digas el día de hoy.

¡Y presta atención a lo bien que influye en los demás!

Yehuda Berg

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Hace unos días tuve la oportunidad de estar con un grupo de estudiantes a quienes nos había dejado una tarea que se llama "Visita de gratitud".

El ejercicio consiste en identificar dentro de tus personas queridas una con la cual estés especialmente agradecido, pero que nunca se lo hayas hecho saber. Alguien realmente especial en tu vida, alguno de tus padres, un amigo, tu pareja.

Una vez que lo hayas elegido vas a llevar a cabo todo un ritual (¡Importante no brincarse todo este ritual!) en el que vas a llamarle(a) y citarlo(a) para una cena o comida, en algún lugar muy bonito. No le digas cual es la intención de la reunión, tan sólo cítalo.

Antes de que ese encuentro se lleve a cabo , deberás escribir en una carta en que le dices, todo lo que le agradeces y todo lo que ha dado de bueno a tu vida. Una vez que tengas ese borrador, transcríbelo a un papel precioso, el más bonito que encuentres y mételo en un sobre también muy lindo, listo para ser entregado a tu persona muy querida.

Lleva a cabo el encuentro con todo cariño y en algún momento propicio de la cena, entregale la carta para que la lea...si lo haces ojalá un día me escribas para contarme como te fue =)

Los testimoniales de el ejercicio han sido contados con lágrimas en los ojitos de mis compañeros, así que quizás, esa sea una muy buena manera de inyectar emoción de amor y gratitud en tu vida y la de tu gente querida.

Shabbat Shalom

Prana Pascual

P.D. Con toda la historia de los mineros rescatados, hubo un detalle que me llamó especialmente la atención. Durante el tiempo de la búsqueda de los mineros, cuando los localizaron, pudieron mandar a la superficie una nota a través de una canastilla, en la que decían que los 33 estaban vivos y a salvo, hubo una cartita adicional que subió con el mensaje común, era una carta de uno de los mineros --me parece que el de mayor edad, Mario Gómez Heredia de 63 años-- que le hizo llegar a su esposa una carta de amor en la que le decía que el iba a salir de eso y que estarían juntos una vez más...fue de los encuentros más emotivos =..)

¿Entendemos el valor de la emoción en nuestras vidas? =) ¿¿Porque a veces queremos suprimirlas?? Si, ya se, porque a veces duele...pero más doloroso vivir sin ningún lazo significativo que te conmueva de esa manera ¿No crees? =) No te lo pienses tanto... =)