Luz y Oscuridad. Febrero 19, 2009

JUEVES 19 DE FEBRERO DE 2009

La vida parece complicada pero no lo es. Nosotros complicamos nuestras propias vidas. Creamos caos del orden. Arruinamos las cosas, empeorándolas continuamente porque simplemente no sabemos de qué se trata la vida ni cómo funciona.

Lo primero que necesitamos entender es que la vida es tan simple como Luz y oscuridad. Cuando digo Luz, no hablo metafóricamente. Sólo existen dos cosas en este mundo: Luz y oscuridad. La vida parece complicada porque la oscuridad tiene una variedad de sombras infinitas, y la Luz tiene colores innumerables.

No obstante, en la esencia de todo lo que existe, encontrarás ya sea Luz u oscuridad.
Hoy, ordena tus tareas y objetivos en dos columnas: Luz y oscuridad. Al final del día, ve qué puedes eliminar de las cosas que entran en la categoría de oscuridad. Y haz menos 'oscuridad' mañana.

Yehuda Berg

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Mmmmm ¿Sabes que complica más que puedas hacer esta lista? Que estamos muchas veces justo parados en el ángulo de nuestro punto ciego. Encontrar a alguien con tan buena autocritica sin que sea inclinación destructiva, no es común. Así que si de verdad quieres poner tu voluntad en el ejercicio porque de verdad quieres ver como cada uno somos una pieza del barroco (piezas en las que la Luz se refleja en el oro de hoja y oscuridad que se zambulle en las oquedades de los múltiples pliegues y detalles) entonces tendrías que tener el valor de hacerte una pregunta con un ánimo un tanto cuanto descarnado. Una prueba de Luz rasante.

¿Me gustaría que me hicieran lo que yo estoy haciendo a alguien más?

La mayor parte de nosotros --si no es que todos-- encontramos como barnizar de "bien" y de "genuino" lo que lamentablemente no lo es sino hasta que nos toca vivirlo en carne propia. Y el problema de no verlo no es solo que haces daño a otros...el problema es que las leyes de causa-efecto se cumplen aunque te hagas el que no sabes.

Luego entonces piensa en cosas sencillas y ve subiendo de tono. Daré ejemplos para facilitar:

Hay un lugar en el estacionamiento alguien está más cerca que tu, tu te metes en sentido contrario, aceleras y le ganas el lugar ¿Cómo lo interpretas? Elige una 1) El mundo es de los audaces 2) El mundo es de los abusivos =S ¿De verdad quieres ser sincero? Sigamos...

"Yo jamás llamo para preguntar a otros como están" 1) Me doy a desear ¿Te imaginas el gusto qe les dará cuando lo haga? 2) Ignoro a todos. No me importa si están bien o si necesitan algo.

Comprometí entregar un trabajo pero tuve muchas cosas que hacer (entre ellas dos que tres eventos sociales que no me podía brincar. 1) ¡Soy una persona muy ocupada! 2) Soy un desobligado que no respeto el tiempo de otros.

¿De verdad quieres seguirle?

Yo no digo mentiras a mi pareja...sólo salgo con otras(os)de vez en cuando. 1) Soy libre de mente 2) Soy un infiel y miento en cada ocasión ¡Aunque no me gustaría que me lo fueran!

Ahora ponte del otro lado...OUCH...¿De verdad te gustaría ser el que está del otro lado de tu acción?

Este trabajo es duro pero paga. Verse es encontrar que no somos esa pieza inmaculada, pero podemos pensar 1) Somos chispas caminando hacia la Luz 2) Somos "balas perdidas" Elijo la 1.

Pero siempre mantén en tu mente: la vida es causa y efecto 1) Si lo notas es maravilloso porque puedes entrar en control 2)Si no lo notas, de cualquier manera suceden los efectos, así que te sugiero corregir rumbo.

Espero qe hagas el ejercicio con mucha conciencia. Nadie salimos limpio pero si tienes el valor podrás avanzar. Es lo mejor que te puede pasar.

Prana Pascual

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P.D. La luz rasante es un sencillo método de examen para el análisis de las obras de arte. Es tan simple como situar un foco de luz de manera que ilumine la obra desde un ángulo lateral casi en paralelo con su superficie. Gracias a la luz rasante es posible apreciar detalles de la pieza que a simple vista pasaban desapercibidos.

Imagen y definición de Luz rasante :http://www.luzrasante.com/tag/barroco/

Ve el futuro en el presente. Febrero 18, 2009.

MIÉRCOLES 18 DE FEBRERO DE 2009
Cuando algo detona una reacción dentro de ti, es casi imposible no reaccionar. Decirte simplemente no reaccionar, no siempre es una motivación suficiente. Pero, pensar en causa y efecto por lo general lo logra.

Hoy, cuando estés por satisfacerte con una conducta reactiva, piensa en cómo te sentirás cinco minutos, cinco días, o cinco meses más tarde. Aprende a ver el futuro en el presente, y tendrás el ímpetu que necesitas para cambiar tu comportamiento, aquí y ahora.

Yehuda Berg

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¿De los peores momentos de la vida de cualquier persona? Cuando de una escena a la otra "te ves ahora / ahora no te ves" y cuando vuelves a la conciencia has hecho un destrozo.

¿A que me refiero? A que todos tenemos momentos de furia, no sólo enojo o malestar, no. Momentos en los que eres capaz de decir o hacer cosas que rayan o viven en lo imperdonable dentro de una relación. Gritar, golpear, insultar. Los límites que jamás deberían ser alcanzados.

Hace algunos años recuerdo haber estado con mi familia y sin querer sintonizamos en la TV una película española que hablaba de la violencia intrafamiliar y muy específicamente de la celotipia masculina del marido hacia su esposa. Muchas veces he escuchado que España es uno de los paises con más alto porcentaje de homicidios intrafamiliares ...por eso la importancia de denunciarlo, aunque no sé si esa estadística siga vigente.

Como no la vi desde el inicio no tengo el título, pero recuerdo mucho que ha sido uno de los planteamientos más inteligentes que he visto para hablar del tema puesto que a pesar de que no disminuía en nada la vista de lo destructivo y nocivo de las acciones bajo violencia, te mostraba también el sufrimiento de la persona que vivía esclavo del demonio de la furia. Era ese sentimiento de "ahora te ves /ahora no te ves" pero nada le ahorraba el amargo despertar de haber dañado y humillado a su mujer con tanta saña.

Al fin de la película ella logra destrabarse del círculo de la violencia, pero no deja de ser miserable ver la historía de ambos hecha añicos por los traumas del pasado y las visiones imaginarias y fatalistas del futuro que el se creaba y en en las que no podía dejar de circular.

Recuerdo una de mis clases de K2 cuando se habló de la ira, mi Maestro Ariel fué muy explícito, "Cuando ves a alguien en ese estado estás completamente autorizado para alejarte de el/ella en ese momento, porque cuando ves sus ojos ves que la persona no está ya ahi, hay un ente negativo que ha tomado el poder en la situación ¡No debes ni verlo!"

No sé a cuantos nos llegó a pasar pero a mi si, que llegaron a pensar en si mismos al escuchar la frase en el rol del "monstruo". Yo si y me repelío muchísimo ser yo quien era capaz de actuar bajo la ira en muchas ocasiones.

Por favor trata de recordar: por lo regular se trata de un amargo despertar donde todo lo que apreciabas se ve como un campo humeante después de la batalla...y no sólo eso, la reparación tarda mucho más... y eso si cuentas con la generosidad de un perdón.

Si eres capaz de recordar al menos un momento así, donde traigas a tu memoria el sabor a la hiel, que ese horror sea sufiente para que aprendas a no pasar la linea nunca más. Piensa en las pérdidas que ya has tenido y comprometete contigo mismo, a no estar ahi nunca más. Reconoce el efecto y rechaza volver a generarlo. Si no puedes solo, pide ayuda. Pero YA.

De verdad.

Prana Pascual

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Imagen:

http://www.educima.com/es-colorear-dibujos-imagenes-foto-campo-de-batalla-de-la-i-guerra-mundial-i7236.html