¿Cómo construir una sukka?

 

¿Qué sucede entre Yom Kippur y Sukkot?

Podríamos pensar que nada, pero en realidad, son días en que algunas personas tienen la oportunidad de construir su propia Sukka, es decir, esa "palapa" o cabañita hecha de materiales vegetales que servirán como vasija para la recepción de Or de Jassadim (Luz de misericordia) en la fiesta de la Columna Derecha.

La sukka tiene que ver con las nubes que fueron protegiendo a los israelitas en su peregrinación por el desierto. Ellos no estuvieron a expensas del sol abrasador durante los 40 años, sino que siempre gozaron de la sombra providencial y misericordiosa de estas nubes. De hecho esa es la conexión, con esa providencia de la Luz que nos protege aún si nosotros no nos damos cuenta (pero debiéramos apreciarla, esta fiesta tiene también esa oportunidad).

Hoy me pregunté ¿Cómo se construye una sukka? Yo no tengo jardín o un lugar donde construirla, pero hay quienes si, y que tiene el mérito de invitar a más gente a esta siguiente parte del proceso de renovación del alma.

La sukka, siempre se construye al aire libre, donde no haya techos, sino cielo abierto. Ese es un requisito importante, que no haya nada entre el techo y el cielo.

El techo (sejaj), es lo más importante. Está hecho de ramas y vegetación suelta (sjaj o sejaj) cualquier planta que creció en la tierra, curiosamente algo que crece en la tierra, la elevamos y se pone como techo. 

Normalmente ese material debe crear buena sombra, pero dejar entrever la luz solar, y no lleva capa plástica. Palma o cañas de bambú, tallos de maíz, esteras vegetales (de tejido que permita entrar un poco los rayos solares y sin embargo que se pueda ver su sombra en el suelo de la sucá cuando entre el sol) u otros ramajes sueltos están bien. 

Importante: no deben de ser platas aún sujetas a la tierra (enredaderas o árboles), ni telas, el material debe ser vegetal. Nada puede quedar por encima del techo, por ello no debe de quedar tampoco debajo de un árbol. El sejaj no debe de tener contacto con nada que sea metálico.

Las paredes pueden ser de lona, celosía, madera. Al menos tiene que tener dos paredes y media, aunque lo idóneo son cuatro paredes.  La altura debe de ser mínimo de 10 tfachim (tfachim 10 veces el tamaño de un puño cerrado), mínimo 83.91 de alto, y no más de 9 metros, que sean lo suficientemente fuertes para aguantar el viento. Incluso puedes usar parte de una pared de tu casa o de alguna construcción ya existente siempre y cuando el techo quede despejado con la vista al cielo que mencionamos.

Ya adentro, puedes instalar un sistema de iluminación (por ello puedes considerar que no esté lejos una toma de energía eléctrica).

Adentro deberemos pensar en poner mesas y sillas para poder tomar los alimentos ahí, que es parte de la conexión.

En el interior puedes decorar de manera que sea agradable estar ahí adentro. En el Centro de Kabbalah siempre se decoraba con distintos estilos, telas, papel de colores, fotos, y siempre se colgaban bolsitas con frutos secos (las siete especies; trigo, cebada, uvas, higos, granadas, aceitunas y dátiles), quizás con alguna variación. También se pueden incluir estos componentes en las comidas, así como la miel, la sal, la jalá (el pan) y vino para hacer el kidush.

Dejo las ligas en las que me informé, que tienen más detalles. 

Los que hemos sido estudiantes en El Centro de Kabbalah hemos tenido el privilegio de ser invitados todos estos años a la suká que siempre construyen, aunque quizás este año por la distancia social etc no será así, pero deberemos contar con la consciencia de la protección y la misericordia que es la luz con la que queremos conectar esos siete días.

Feliz miércoles Comunidad

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

https://jewishlatinprincess.com/como-construir-una-sukka/?lang=es

https://es.chabad.org/calendar/view/day.asp?tdate=2/10/2020

https://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/1305856/jewish/Cmo-Construir-Una-Suc.htm

El mes de libra y algunas consideraciones

Ya ha pasado Yom Kippur, nos trasladaremos a la siguiente parte de el proceso de llenar ahora la vasija que hemos creado, por ello viene la etapa de crear la columna derecha, hablaremos de eso en las siguientes publicaciones, ahora vamos a un tema que tiene que ver con la astrología de este mes de ventanas cósmicas.

Si ponemos atención, la fiesta de Pesaj se celebra en la Luna Nueva de Aries, que es el exacto antípoda en el círculo del zodiaco de Libra, por tanto, ambos están al extremo del eje de las relaciones humanas, es decir, los mismos temas son relevantes pero en sentido opuesto, Aries es la individualidad y Libra es el gran interés por las relaciones con los demás, es decir el polo opuesto.

Se dice que al ser creados Adán y Eva en este tiempo, son Líbranos por definición, así que esto indicaría que el alma humana también lo sería de cierta forma, así que veamos algunas características que nos explicarán que hay que balancear en este signo, que a su vez, trata con tanta dificultad y costos asociados que ellos mismos cargan, que todos y todo esté bien equilibrado:

Libra es el séptimo signo del zodiaco y está regido por el planeta Venus.

El querer ser siempre justo, puede convertirse en una carga para ellos, y el esfuerzo por ser objetivo puede conducirles a la indecisión, situación que se agrava por la búsqueda constante de la armonía.

Es un signo que está relacionado con la evaluación de las propias intenciones. Siempre estará en revisión de esto, hasta extenuarse si es necesario de acuerdo a lo que he podido observar en gente cercana de este signo, es como la balanza hecha persona, en la dificultad de llegar a un punto de balance entre una opción y la otra, por eso son llamados los más indecisos del zodiaco, porque ven pros y contras de todo y cuando parecen haber llegado a una contundente decisión, vuelven a ver los contras o los pros de la decisión opuesta y dudan.

Como signo de aire, ama la sabiduría y reúne información a fin de forjarse una opinión equilibrada de las cosas.

El hecho de estar a favor de algo o alguien implica a su vez estar en contra de otros. Esto infringe los ideales de Libra en cuanto a diplomacia, tacto y compromiso, ya que es importante para ellos no herir los sentimientos de nadie. 

De ahí que la duda sea un gran pesar para los humanos. La confusión, la ambigüedad, nos ponen a sufrir y en ello, lo que quemamos es el tiempo de nuestras vidas.

Procuremos tenerlo en mente para contar con la armonía del signo, sin sentirnos siempre dudosos o secretamente heridos por no poder exponer lo que deseamos y aceptar cualquier cosa a cambio, pensando que los demás deberían de haber sabido que no queríamos eso, sino algo distinto. La telepatía todavía no es un sentido desarrollado en los humanos, procuremos no depender tanto de ella :-) 

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Referencia https://carta-natal.es/libra.php

Imagen https://www.100cia.es/la-verdadera-historia-de-adan-y-eva/

Elevación, estructura y orden

 

Recuerden, para lo que venimos a este mundo es para corregir lo que tomamos de este mundo o somos "tomadores" o "dadores"

Para hablarlo en términos cotidianos pongamos un ejemplo; si soy controlador(a), un(a) manipulador(a), si tengo agenda personal en cada acción de manera que sirva para a mi conveniencia, no soy un "dador", sino básicamente un tomador de energía de que me quieran, de que me reconozcan, de quedar sin responsabilidad en las situaciones en las que si debería responder etc.

El Universo sabe exactamente porque estás haciendo las cosas. No puedes quebrar el sistema no puedes hacer "download" de energía, sin pasar por las consecuencias.

Como nos diría Shimon: Un buen día los efectos llegan, quizás no de inmediato, pero si, ¿Quién robaría si de inmediato se le cayera el brazo? Quizás cinco años antes hiciste algo para que ese día te cobren una multa que tenias pendiente, el Satán juega con eso y el controla y elige cuando la consecuencia va a llegar para confundirte, que te sea difícil aprender de la causa efecto.

Lo que Satán quiere es CREAR DUDA.

Las dudas no nos dejan conectar con las causas verdaderas, por eso no aprendemos.

Hoy queremos hacer corrección de esas causas que aún no tienen efectos manifestados y que potencialmente no nos pueden impactar y por si fuera poco confundir.

Todo en Yom Kippur es acerca de elevación, estructura y orden, no queremos vivir en caos en el cual no nos es posible aprender ni crecer.

Hagamos nuestro trabajo de consciencia y que entonces El Creador renueve por un año más nuestra posibilidad de estar vivos, basándose en nuestras acciones, en la oportunidad que nos brinda de reconocer nuestros errores, asumirlos, aprender de ellos, pedir perdón, poder perdonar  y vivir una vida creativa.

Gmar Jatima Tová, que seamos inscritos en el Libro de la Vida

Prana Raquel Pascual | Coach de vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional

Imagen https://www.dw.com/es/el-mundo-de-lego-a-los-60/g-42327314

 

 

Unas palabras de Shimon Sarfati sobre Yom Kippur

Les quiero compartir unas palabras del Maestro Shimon Sarfati del 2009 antes de Yom Kippur:

"Tenemos que cambiar hasta el nivel de no reconocernos a nosotros mismos. Muchas veces queremos cambiar las cosas afuera, pero lo único que podemos cambiar es a nosotros mismos, es simple, pero necesitamos querer cambiar hasta ese punto, es hasta donde debemos querer cambiar, aunque en realidad no es exactamente eso, sino revelar quién realmente eres.

Escribe para ti mismo un área en la que estás atorado, por ejemplo: Pareja

Volvamos ahora a la energía de esta semana. Lo que pasa en Rosh Hashaná -como lo explicamos antes-, es que nosotros como seres humanos tenemos oportunidad de recrear nuestra vida. Los dinim (los juicios), la toma de energía que tomamos sin merecer, o quizás donde no quise dar. Donde juzgué y tomé energía de la gente sin merecer.

Creamos Ángeles con nuestros pensamientos, nuestras palabras y con nuestros actos, pero cada vez que creo un ángel de destrucción, esa energía debe ser balanceada.

En los dos días de Rosh Hashaná, fuimos hacia atrás, fueron días de arrepentirnos para cambiar nuestro destino. 

Lo que queremos en Yom Kippur, es básicamente aprovechar "la tienda de la vida", ¿Qué queremos decir con eso? Que no queremos solo estar vivos, sino  estar vivo tener realmente vida. 

Te doy vida y tu debes elegir la vida."

Tomado de clase presencial con Shimon Sarfati, El Centro de Kabbalah Internacional 2009

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen https://objetivobienestar.top/10-cosas-que-necesitas-para-aprender-a-vivir-una-vida-super-feliz/

Kol Nidre, preparándonos para Yom Kippur

 

Yom Kippur

El único día del año que podemos estar en Binah es en Yom Kippur, es una mikve espiritual por 25 horas, toda la energía de todos los deseos y no hay negatividad. Puro deseo en pro de compartir.

No hay que entrar en contacto con las klipot (capas de negatividad)

Lo que pasa en Yom Kippur es que el humano toca su potencial.

Lo principal es tener apreciación por ese día.

¿Cuál es la idea de las restricciones de yom kippur? Desconectarnos del marco físico. No es un día de tortura. Conectarnos con la frecuencia correcta.

No entrar en contacto con la fisicalidad para que sea pura luz.

Tenemos cinco comidas espirituales, necesitamos la vasija física para recibir la luz. Las cuales son las conexiones en Yom Kippur.

Comenzamos con Kol Nidre, la cual es una poderosa conexión que sacamos del arca, está en arameo Todas las Promesas.

Antes de Rosh Hashaná, hacemos la de cancelación de las promesas que no cubrimos.

¿Por qué en Yom hacemos algo similar? Esa es diferente desde que Yom Kippur queremos ir a un lugar que aun los veredictos los destinos etc. no están sellados, queremos ser limpiados.

Limpiamos las promesas, cosas en el destino y decretos del universo.

Queremos entrar a Yom Kippur en un estado de limpieza, romper las más cadenas posibles.

Kol Nidre sube a Jojmá y Binah, y nos permite romper las decisiones del universo basado en lo que merecemos, en nuestro destino y del mundo en general.

Vamos alistándonos para ese día tan importante

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en clases de Eitan Yardeni

Imagen enlace judíohttps://www.enlacejudio.com/category/arte-y-cultura-judia/

Deseo Puro

 

Sabemos que entre Rosh Hashaná y la fiesta final de cierre llamada Simjat Torah, son 22 días, así como hay 22 letras en el Alef Bet  desde la Alef hasta la Taf.

22 que no son causales, sino que conforman un proceso de trabajo espiritual en el que sembramos nuestro año por venir.

Los diez primeros días desde Rosh Hashaná hasta Yom Kippur estamos trabajando en la construcción de la Columna Izquierda, es decir de la vasija en la que se recibe, el Deseo puro.

¿Te has dado cuenta que aunque haya infinitas posibilidades en este mundo, si no tienes deseo, nada realmente parece importar o nada parece estar a tu alcance?

Si no tienes deseo de saber, de comprender, de ayudar, de manifestar, de trabajar, aunque estés en medio de un mar de oportunidades, no hay nada que logre motivarte. 

Eso es lo que le pasa a la gente cuando se deprime, el mundo puede seguir girando afuera, pero su experiencia interna es de cero apetencia por nada, es como si no existiera esperanza ni opción, y sin embargo, las hay.

Por supuesto esta vasija que estamos construyendo además debe de poder recibir en orden, antes que saber o enseñar, hay que estudiar y practicar, no al revés.

¿Qué deseos puros tienes? Sin nombre propio que los limite ¿Amor? No tiene que llamarse Juanito o Pedrito, AMOR. ¿Trabajo? No debe llamarse como una empresa en particular, en este momento es DESEO PURO.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen https://significado.com/deseo/

Construcción en progreso

¿Qué hacemos entre Rosh Hashaná y Yom Kipur?

Proseguir con el trabajo de Teshuvá 

1)    sentir el dolor que causé (a mí y a otros), esto es darme cuenta de mi impacto en el mundo

2)    entender ¿Por qué lo hice? Por qué a veces hacemos cosas que son contrarias a la dignidad de otros o a la propia, pero surgió de una creencia, de una percepción. Es importante captar esa causa para ver que hay que subsanar o corregir. 

Identificar donde estuve todo el año, mental y emocionalmente, y aprovechar la energía que se revela para ver correcciones que debo hacer.

Mantenerme en amor, unidad y preocupación por los demás

Elevar el deseo. Si una persona eleva el deseo, cambia el deseo de raíz porque era un deseo para recibir para sí mismo. ¿Cómo podremos hacerlo y percibir que hemos cambiado? Cuando se vuelva a presentar “la tentación”, no volver a caer en ella, porque la semilla que causo un fruto podrido ya no existe. Quizás no has cambiado del todo, pero cuando veas el mismo tipo de situación, el mismo tipo de elección frente de ti, elegir diferente puede hacer el cambio que requieres.

No es un periodo vacacional, es un periodo de reconstruir la vasija con la que recibiremos Luz en el siguiente año, por eso son días delicados espiritualmente hablando, no te distraigas.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clases de El Centro de Kabbalah 2007

Imagen https://www.proactivanet.com/blog/mo-ti-vadores/la-inspiracion-existe/

La Shejiná

 

Ok, ya pasaron los días de Rosh Hashaná que dicho sea de paso, corresponden a la creación del ser humano, la consciencia de humanidad para precisar. Estos seres humanos primordiales son a quienes todos conocemos como Adán y Eva. 

¿Y ahora que hacemos?

En el mito de la Creación, Adán existía en la Realidad de El Árbol de la Vida, que también conocemos como estar en El jardín del Edén. En este lugar de consciencia, Adán podía tener lo que deseara de inmediato. 

En el código de la Kabbalah, El jardín del Edén es conocido como Zeir Ampin, el alma, y posteriormente "se crea" a Maljut, el cuerpo, la tierra, el lugar de la manifestación, ergo, Eva.

Prosiguiendo con el código, Eva dio crédito a la consciencia del mal, escuchando a la serpiente que en arameo se dice "Najash" y tiene un valor gemátrico de 358. 

Najash más 1 (uno) equivale a  359, que es la palabra "Satán", así que veremos que había que dar voluntariamente el UNO la consicencia unificada, para que pudiera causar la caída, por sí mismo Satán no podía hacerlo.

Desde el pecado de Adán, la percepción de lo bueno se mezcló con la de lo malo, por eso vivimos con la confusión de identificarlos, pero en realidad nada es ni bueno ni malo en totalidad, pero tú decides con que conectas.

En este proceso, normalmente hablamos de estos tres personajes, Adán, Eva y la Serpiente o El Satán, sin embargo, poco hablamos de otra "entidad" que es clave en nuestras vidas humanas y con ello me refiero a La Shejiná.

Hay un aspecto de la Luz que se llama La Shejiná, que se creó cuando el humano fue exiliado, cuando los corrieron "del palacio". La Shejiná quivale a la madre compasiva se marchó con su hijo, cuando el padre lo expulsó. 

La Shejiná habita en El Árbol del Conocimiento del Bien, el del Mal, que es donde también habita El Satán

El Creador siente el dolor de estas almas y por eso La Shejiná (el aspecto femenino de la Luz) bajó también a este mundo.

¿Cuál es nuestra esperanza? Que La Shejiná que está con nosotros en este mundo, nos ayude a elevarnos.

La Shejina vino a elevar a todas las almas que cayeron, pero Ella no puede  salvarnos, si nosotros no tratamos de llegar hasta ella. Igual que para caer se necesitó de nuestra voluntad, salir del caos también lo requiere.

Cada vez que hacemos daño, peleamos, hacemos transgresiones, nos alejamos de La Shejiná. Lo único que debemos hacer, es esforzarnos en amar incondicionalmente a los demás. Si yo me pongo a quejar, criticar o pelear, es desconectarme de La Shejiná, y todo se vuelve caótico.

¿Qué nos corresponde en estos días entre Rosh y Yom Kipur? Hacer el gran esfuerzo de estar en la armonía y luz que nos permita ser adheridos nuevamente al Árbol de la Vida, con la intervención de esta esencia de bondad que se denomina La Shejiná.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en clases de El Centro de Kabbalah 2007

Imagen http://centrodesanacionluzdeshekinah.blogspot.com/p/blog-page_3.html

Combatir la flojera espiritual

 

Antier en la conexión de Rosh Hashaná, Michael Berg dio una lectura de consciencia en la que hablaba de que hay un kabbalista que habla de los siete tipos de pereza. 

Lamentablemente no los mencionó todos, y afortunadamente no los mencionó todos (el famoso principio de vati velo mati ("lo quiero, pero no lo quiero") ya que quizás valga más la pena saborear y decodificar el que compartió, y después que averigüemos cuales son los otros :-)

Habla de no hacer, por tener "una pequeña duda" y se manifiesta así:

¿Cómo sé que este es el camino que el Creador espera que yo haga? ¿Es realmente ésta la dirección que quiere que tome? Y entonces simplemente no lo haces porque "no estás seguro"

Lo refiere a lo que le sucedió a Rubén, uno de los hermanos de Yosef cuando los hermanos lo arrojaron a un hoyo lleno de animales ponzoñosos para que muriera. Algo de él (su alma) le decía que no era lo correcto, que quizás debería salvarlo...pero dudó de escuchar esa suave voz que le daba la indicación... y por tanto por ponerlo en términos contemporáneos, dejó "en visto" el mensaje de su alma.

Si no se siente bien, deberías salvarle la vida; no escuchar y no hacerlo, indica flojera espiritual. Tu alma te va a enseñar, lo sabrás de cierto.

Me encontré una definición que me pareció aplicable, pero en este caso proveniente del náhautl:

"Ollin" procede del náhuatl, deriva de "yellotl", corazón, y "yolistli" vida. Ollin significa "moverse y actuar de inmediato con todo el corazón, que debemos seguir nuestro proceso de vida con todo el corazón. Para experimentarlo hay que entregarse a tu sendero por completo. Si avanzas con el corazón rebosante de entusiasmo y decisión, los aztecas lo llamaban "corazón de ollin" (fuente: El poder de la palabra. Kevin Hall)

Entonces hacer cómo que no oyes, porque hacerlo es más incómodo que hacerlo, es una forma de pereza espiritual que hay que identificar y poner manos a la obra.

¿Experimentas algo así en momentos importantes de tu vida? Atiende la llamada.

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en la plática de consciencia de Michael Berg RH 2020

Imagen http://xotlatzintla.blogspot.com/2009/05/ollin.html (Ollín)

La necesidad del Orden

 La necesidad del Orden

Hoy es el segundo día de Rosh Hashaná, el día de lo que conocemos como Juicios Blandos, lo cual no les quita que sean juicios ya que, para fines de una vida humana, hay pequeños caos que acontecen que son suficientes para trastocar la vida entera de las personas, así que yo de ninguna manera les restaría importancia.

Algo que debemos notar y de apreciar en las conexiones es que se llevan a cabo en un orden que generalmente se respeta, no es algo en lo que se invente en cada ocasión si se hará en un cierto orden o no, ya que parte de lo importante de este ritual, es inyectar Orden en nuestras Vidas.

¿Qué es el Orden del que hablamos? ¿Es que mis cajones y ropero estén bien acomodados? Bueno, curiosamente eso puede ser un reflejo de nuestro orden interior, por eso es tan terapéutico ordenar cosas de la casa para sentir de inmediato que algo se organiza dentro de nosotros.

Sin embargo, el Orden que buscamos es ciertamente aquel que usamos para transformar los pensamientos e ideas por todo el árbol de nuestra conducta hasta su manifestación, hasta los frutos donde ya es visible la idea en actos, palabras, actitudes, comportamientos, resultados tangibles. 

Hay cosas que deben suceder antes que otras para que no haya equívocos, confusiones o impedimentos, retrasos o cosas que sucedan sin maduración suficiente, o que simplemente no puedan nacer porque no tengan el grado de desarrollo necesario para prevalecer y pararse "en sus dos pies" por si mismos por falta de una estructura sólida que les de la posibilidad no solo de nacer, sino de crecer y tener un nuevo ciclo de renovación. Que vengan con semillas que aseguren la posibilidad de nuevas siembras.

Orden y estructura en nuestras vidas, por ello no es un ritual improvisado que tiene otras funciones, este es en particular como un proceso de instalación de software que sucede ordenadamente por eso el largo y requiere paciencia, pero vale mucho la pena comprender que así es la vida: a veces la bendición es que las cosas parezcan demorarse, porque necesitan un proceso antes de que puedas morder la manzana y no llevarte un chasco de encontrarla verde y sin jugo. 

Así es con todas las cosas de nuestra vida, por eso no debemos preocuparnos tanto del resultado como del proceso. Asegurarte de sembrar y hacer todo el proceso de cultivo más que del momento específico de cosecha que ya está manifestado y completo.

¿Cómo puedes aplicar esta analogía con los eventos de tu propia vida Comunidad?

Shaná Tova Umetuka

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera| Pscioterapeuta Gestalt

Imagen https://mujerciclica.com/2013/09/21/equinoccio-de-otono-recoge-tu-cosecha/

La opción correcta es ELEVARSE

 

En Rosh Hashaná -nos explican los Maestros- Zeir Anpin (nuestra alma) se va a dormir, se llama estado de “Dormita” y queda únicamente conectado Binah con Maljut mientras el alma pasará su periodo de reconstrucción o lo que también podemos llamar purificación, por tanto, no tenemos todas las dimensiones que nos dan opción de etapas, de pasos, de un proceso en sí mismo y entonces, de alguna manera quedan dos opciones, o estar arriba o estar abajo en consciencia. 

La idea de Rosh es ELEVARSE, la idea es no quedarse atascado en el mundo material y esto tiene que suceder al menos hasta Yom Kippur.

La frase que cada año recuerdo de los libros del Rav es "no te bajes de Binah", pase lo que pase, no te bajes de tu consciencia más elevada porque ahora no hay intermedios, o estás arriba o estás abajo y este es el momento de instalar tu destino del año.

Yom Kipur es el día que se sella la vasija, es decir, son diez días para tener esta regeneración, y entonces acabará la primera parte de las fiestas, la construcción de la columna izquierda, la estructura, el contenedor de Luz.

No te bajes de Binah y Shabat Shalom

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen Granadas de Rosh Hashaná Prana Pascual Dibujo (casual y de ocasión) :-)

Mensaje fuerte y claro

 

El inicio del año 5781 no es tan solo una vuelta en la hoja del calendario, en realidad es un proceso de reiniciar vasija, la capacidad de recibir Luz que tenemos todos.

Algún día lo hemos estudiado, nosotros en Shabat buscamos ser la vasija perfeccionada que la Luz necesita para descansar en nosotros, esa es la petición correcta. Pues así es este proceso anual, queremos construir la vasija, es decir, el deseo de lo que será nuestra posible manifestación en los siguientes meses del año y eventualmente llenarlo de Luz de misericordia y de abarcar más de nuestra luz potencial.

Este mes de Elul hemos podido observar quienes hemos sido hasta el día de hoy, y posiblemente nos hemos podido dar cuenta de lo que ya no queremos ser, y hay que decirlo, pero, además, hay que hacerlo. Mandar el mensaje fuerte y claro al Universo, pero con pruebas, de que ya no queremos seguir siendo y haciendo las cosas de la misma manera, pedir un nuevo rol en una película distinta y nueva.

Si has hecho este trabajo año con año, seguramente ves la diferencia. Ten certeza de que el que trabaja, eventualmente ve los frutos.

Justamente esta es una fiesta de cosecha, verás que en gran medida los elementos de nuestra mesa serán frutos de la tierra que han tenido su proceso a lo largo del año: la granada, la manzana, la calabaza, la zanahoria, el poro, el dátil, amén de algún elemento animal que conecte con el Keter, pero en general, todos son alimentos que han tenido que madurar para llegar a nuestra mesa. Y, por si fuera poco, la miel, la imperecedera miel que puede durar centurias sin echarse a perder.

"Quién quieres ser", implica "dejar de ser alguien quien has sido"

¿Tienes clara cual es esa regeneración que necesitas?

¡Shaná Tova!

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Imagen: Compartida por whatsapp, gracias

Juicio duro juicio suave

 

Tenemos 2 días durante Rosh Hashaná para eliminar toda nuestra negatividad:

El primer día elimina el juicio severo: nuestros mayores miedos, negatividad, problemas mayores de salud, las cosas difíciles.

El segundo día es para pequeñas cosas: problemas menores en las relaciones, enfermedades menores. El primer día se trata mucho de la mente sobre la materia.

En RH, básicamente estás escribiendo tu película para el próximo año.

Los diez días entre Rosh Hashaná y Yom Kipur es un momento para editar esa película. También es un período de prueba. Sea lo que sea lo que escribiste, ¡Tienes que demostrar que realmente quieres vivirlo! Tienes que actuar de manera diferente y demostrar que tienes una consciencia diferente. ¿Vas a volver a donde estabas antes? Es una gran prueba.

Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen https://www.ngenespanol.com/traveler/que-se-celebra-en-rosh-hashana-ano-nuevo-judio-5778/

Sobre los sonidos del Shofar

 

Etapa 2 de la conexión de Rosh Hashaná: el sonido del shofar. Esto puede eliminar el juicio y proporcionar protección. El sonido del cuerno de carnero CONFUNDE literalmente a Satanás -Es un antivirus. Hay 360 golpes.

¿Qué hacemos durante los golpes? Esto es muy importante, necesitamos meditar en cosas muy específicas. Antes de llegar a RH, piense en esto: ¿dónde están no estas conectado? Mira lo que no funciona en tu vida, y esos son las cosas en las que necesita trabajar: relaciones, carreras, salud.

Meditaciones de Shofar:

Primeros 30 golpes: esto se encarga de toda la adoración de ídolos; cualquier cosa que te controle. Podría ser cafeína, ira, ego, ser duro con la gente, juzgar, no poder levantarse de la cama por la mañana! Todo de lo que necesitemos conseguir deshacernos o dejar de conectarnos. Cosas que tienes que cambiar pero no puedes porque estás reactivo. Esto también incluye tus miedos: miedo a no casarse nunca, nunca tener dinero, no estar sano etc. Medita para eliminar esto parte de su película para obtener claridad.

Segundos 30 golpes: Elimina el derramamiento de sangre. Esto es cuidar tu salud así como otras formas de derramar sangre más "teóricas" pero igual o más dolorosas: Ofensas o humillaciones.

Terceros 30 golpes: Elimina incesto. Se trata de relaciones. Cualquier forma de relación que quieras arreglar o limpiar para mejorarlos. O puede se trata de las relaciones que desea crear: con la gente en general, su padres, tu alma gemela ...

Últimos 10 golpes: Mala Palabra. Esto se encarga de las enfermedades transmitidas por el aire, pero también de chisme de los falsos testimonios, de crear dudas de la reputación que es una manera tremenda de hacer daño. Cosas sobre las que no tienes control, cosas que simplemente viajan. Cosas que se manifiestan por hablar de otros.

Puedes comenzar a reunir estas meditaciones personales previamente, Rosh Hashaná comienza este viernes en la noche y sucede durante todo sábado y domingo.

Feliz semana Comunidad

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen https://www.shutterstock.com/es/search/shofar

Prioridades

Ya estamos ahora si, en la recta final para llegar a Rosh Hashaná, es decir al año 5781.

Todos sabemos que nuestra conciencia durante Rosh Hashaná planta la semilla durante todo nuestro próximo año, pero es necesario pasar todas las "fiestas" (en realidad conexiones de consciencia) para realmente asegurarse de haber completado todo el proceso de "plantación". 

La primera etapa ha sido este mes de Elul, el mes de limpieza. Deberíamos deshacernos de nuestra negatividad este mes para para obtener toda la energía del próximo mes. 

Es un mes de arrepentimiento y cambio de identidad.

Tan pronto llegamos a Rosh Hashaná, la primera oración es el Mizmor le David que pregunta "¿Quién es el rey de honor ", la respuesta no es Di-os, sino que somos nosotros. 

Se trata de preguntarnos qué priorizamos en nuestras vidas. 

Por eso, desde ahora hasta Rosh Hashaná, es importante que pensemos en lo que realmente queremos para nuestro próximo año - ¿Cuáles son nuestras prioridades?¿Qué queremos lograr? ¿Cómo queremos ser?

Reflexionemos para tener acceso a toda esta oportunidad. :-)

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen Google

Atender lo que se necesita

Una de las cualidades negativas que tenemos como seres humanos es la capacidad de asentarnos. Nos encontramos en esta situación y nos acostumbramos. 

No es que esté mal adaptarse, pero tenemos que diferenciar eso con conformarse, o simplemente sobrevivir.

Desafortunadamente, casi siempre, cuando nos miramos a nosotros mismos en nuestra transformación espiritual, aceptamos, 85%, 90%, 95% de dónde estamos. Decimos que atenderemos solo un 5%. 

La realidad es que no debemos aceptar el otro 95%. Nos aceptamos a nosotros mismos porque así es como nos hemos conocido. 

Tenemos un potencial tremendo, pero aceptamos la falta de él porque ahí es donde nos encontramos ahora. No nos sobresalta ni nos escandaliza nuestra situación. Lo hemos aceptado y luego pensamos que es suficiente con limpiar un poco los bordes.

Es como ir al dentista. Cuando tienes una caries, no puedes simplemente limpiar los bordes, o ignorar la amalgama fracturada, o la caries del diente vecino, no atiendes solo las zonas visibles de los dientes, tienes que ir hasta el final del problema y sacarlo.

Si realmente queremos que este año que viene no sea simplemente un poquito mejor, tenemos que sorprendernos a nosotros mismos.Tenemos que mirarnos a nosotros mismos, a nuestras vidas, en dónde estamos, y no aceptar el caos que encontremos.

Es mi perspectiva y te la comparto.

Shabbat Shalom Comunidad

Prana Raquel Pascual

Coach de vida y carrera | Psicoterapeuta

Imagen Pinterest https://www.pinterest.com.mx/pin/704109722971200978/

Estás convocado

Esta porción comienza con la oración: "Hoy están todos de pie ante Di.os, su Señor; los jefes de sus tribus, sus ancianos ... "y menciona a todas las demás personas que están allí, incluso" leñadores y aguadores ". 

En un nivel simple, lo que está sucediendo es que los israelitas están juntos, escuchando a Moisés entregar un mensaje de Di.os. 

Luego continúa diciendo que Di.os está sellando un pacto con "quien esté aquí, parado con nosotros hoy ... "y con quien no esté aquí con nosotros hoy".

¿Por qué mencionar a personas que no están allí? 

¿Cómo pueden escuchar y por qué es para ellos? 

Parece que Moshe está construyendo un caso para que, si las personas no estuvieran allí, sigan siendo responsables del mensaje. Parece que está diciendo: "No me digas que no recibiste el mensaje porque no estabas aquí".

Al hablar Moshé con personas que estaban allí y "no allí", quería decir que lo que estaba pasando no era tan solo por la gente en el desierto, sino que debía quedar grabado en nuestro ADN metafísico para las generaciones venideras.

¿Qué estamos cambiando en Rosh Hashaná? Estamos cambiando todo lo que hicimos el año pasado para construir una nueva consciencia para el próximo año. 

Cuando Moisés dijo: “Los que no están aquí”, estaba hablando de nosotros, no estaba hablando solo de ese momento, sino de hoy.

Estamos convocados a ser seres espirituales, tenemos el potencial de despertar nuestra consciencia y de vivir la vida alertas y con libre albedrío 

¿Cómo vas a recibir tu ese mensaje? ¿Con indiferencia, o lo tomaras como propio?

Shabbat Shalom al distinguirse las tres primeras estrellas en el firmamento

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Imagen https://lascosasdeunciempies.wordpress.com/2012/03/22/las-muchedumbres-de-baudealaire/

Más allá de la lógica

 

Dicen nuestros maestros: 

"Si seguimos siendo iguales, viendo las cosas de la misma manera ¿Para qué necesitas otro año?

Este trabajo que te estoy pidiendo hoy ( en Elul y al día de Rosh Hashaná) es muy simple: todo el trabajo no está lejos, no está en el cielo, no está escondido ni está al otro lado del océano, está muy cercano a ti, está en tu boca y en tu corazón."

Nos dice Michael Berg:

Las semillas que nos interesa sembrar al inicio de este mes de Virgo (Elul) para que el año entrante sea completamente diferente, tiene que comenzar con una visión de quien somos y de la persona en la que queremos convertirnos, y que esta vaya más allá de la lógica.

No pongas límites diciendo que tiene sentido poder cambiar un poco de tal manera que puedas atraer una pequeña cantidad de bendiciones en determinada área, porque los Kabbalistas dicen que nuestro próximo año no puede ser mayor que las semillas que sembramos en este mes, por eso, sí queremos cambiar la visión de nosotros mismos, lo que queremos cambiar y en qué queremos convertirnos, si es  limitado de alguna manera durante este mes, entonces los próximos 12 meses también estarán limitados.

Por lo tanto, al entrar en el mes de virgo debemos comenzar a vernos completamente diferentes en todas las áreas: si eres una persona gruñona (por ejemplo), no te veas simplemente como una persona un poco menos gruñona, más bien comienza a verte con una persona completamente desprovista de todo enojo todo el tiempo puesto que cada uno de nosotros -sin importar el aspecto que sabemos que debe ser transformado- no puede simplemente ver un cambio gradual en esa área, tenemos que ver el estado perfeccionado de nosotros con respecto a esa área que necesita un cambio, debido a que el nuevo año, sólo puede ser tan bueno como la visión de nosotros que creamos en este momento, por eso este mes es tan importante.

Debo afirmar, que en estos momentos lo que espero, es no estorbarme a mi misma en este fluir más allá de la lógica, porque esa lógica aparentemente impecable del pensamiento racional, puede detenernos al imaginar algo que al pasar del tiempo sea la posibilidad de ser irreconocibles aún para nosotros mismos -en el mejor sentido- en un futuro no muy lejano.

Sigamos trabajando. Comunidad

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en palabras de Michale Berg El Centro de Kabbalah Internacional

Amor simple

Sabemos que estamos transcurriendo el mes de Elul (Virgo), en el que buscamos en nuestros hechos del pasado, áreas en las que nos hemos desconectado del Orden, del bienestar y la paz interna.

Rescatar esa energía, esa luz que se nos ha quedado en la negatividad se puede lograr, mediante sanar el dolor que hemos causado a otros, o dejando de sentir el dolor en el que podemos estar inmersos, podemos recuperar esa luz cautiva de esos recuerdos o creencias, entendiendo el proceso y cómo lo hemos llevado a cabo, revisando cómo hemos condicionado nuestras relaciones a lo que doy y recibo a cambio, a la conveniencia, a los intereses creados, a el toma y daca.

Pero ojo: pareciera que nos preocupa sanar solo en este mes, ocuparnos de otros solo ahora para nuestra conveniencia, pero en realidad, si deseamos sanación verdadera, debemos de tener un interés genuino en los otros y en su bien para solucionar de raíz.

No queremos soluciones pasajeras, queremos realmente sanar nuestro pasado y poder avanzar al futuro sin la pesada carga de "hice o me hicieron". 

Buscamos ser capaces de experimentar un amor que no está fundamentado en intenciones ocultas, que no está basado en preguntas implícitas tales cómo ¿Cómo me estoy beneficiando con esta relación o de esta persona? 

Buscamos ser capaces de experimentar un amor simple e incondicional.

La energía inherente al mes de elul nos da la oportunidad de despertar nuestro deseo de un amor simple por las personas a quienes somos cercanos y de ser posible incluso por las personas que no conocemos.

Revisa tus relaciones interpersonales...¿Vives con condicionamientos o amas de manera sencilla y simple?

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en La Biblia Kabbalista

https://www.webanimales.com/consejos/perros/general/escoger-nombre-para-mi-perro