viernes, 28 de febrero de 2014

Viernes 28 febrero 2014 Las emociones

Viernes 28 febrero 2014

Las emociones están, por su naturaleza, para ser sentidas y observadas. Si bien pueden brindar una guía profundamente intuitiva, también son fugaces. Pueden desatar el caos si les permitimos guiar todas nuestras decisiones importantes sin considerar la lógica y el equilibrio.

Las emociones son temporales. Intenta no tomar decisiones permanentes basadas únicamente en las emociones.

Yehuda Berg
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Hace poco encontré una frase en el muro de FB de un hombre llamado Brian Tracy, decía:

"No prometas cuando estás feliz, no respondas cuando estás enojado y no decidas cuando estás triste".

Las  emociones nos sirven de brújula...o de banco de niebla

Siempre recuerda que la característica de las emociones, es que no son permanentes...

A ver...recuerda...nunca son permanentes...pero sus efectos si pueden tener durabilidad.

Piensalo.

Feliz día Querida Comunidad

Y por la noche será Shabbat. ¡Shabbat Shalom!

jueves, 27 de febrero de 2014

Jueves 27 Febrero, 2014 Dejar ir.

Jueves 27 Febrero, 2014 

Dejar ir a las personas negativas no significa que las odias. Sólo quiere decir que te amas a ti mismo.

La vida es muy corta para gastarla combatiendo la energía negativa de otras personas. Date a ti mismo permiso para alejarte inmediatamente de cualquiera que te esté lastimando.

Yehuda Berg 
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¡Y no pierdas la lección!

Algo que me gusta de la psicoterapia Gestalt y evidentemente también de Kabbalah en la importancia que da a "darte cuenta" que es lo que nos tiene atados a nuestro caos, es la idea de que hay que buscar cual es la causa raíz por la que estamos en esa sombra. En gestalt se le llama bloqueo en Kabbalah lo conocemos como klipá / cáscara de negatividad...

No es sólo ponerte a salvo lo cual creeme, es muy importante, pero asegurarte que no pierdas el punto de por qué lo permites. Que llegues al "bottom line", que llegues a la causa inicial por la que te permites estar ahí y dejarte hacer daño...o lamento decir que te volverá a pasar...

¿Qué pasa que puedes mantener una relación tóxica y quedarte? Incluso dudar si lo que debes hacer es sufrirlo estóicamente...ad infinitum...

Pekudei es la última porción del Libro de Shemot...tenemos que ver esta manifestación (es la parte que corresponde a Maljut, el mundo de la fisicalidad, de la manifestación) que es de lo que trata esta parte de la Torah...esta semana nos da oportunidad de ver cómo estamos haciendo el manejo, es una gran oportunidad de consolidar lo de las 11 porciones. 

Pekudei quiere decir contabilidad...se hace la "contabilidad" de todo lo que se necesitaba para hacer el tabernáculo así como las vestimentas del Cohen.

recordamos que el tabernáculo somos nosotros mismos haciendo espacio en nosotros mismos para recibir y permitir descansar la Luz del creador en nosotros mimos y las vestimentas es como hacemos esta interfase con nuestras palabras y acciones en el mundo para manifestar...

¿Qué has observado durante estas once porciones de ti mismo? ¿Qué puedes ver? ¿Cómo te administras a ti mismo? ¿Qué te permites y de qué te privas?

Observate con mucho cuidado. ¿Qué descubres despues e el trabajo de este Libro? No pierdas la lección.

Feliz día Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual


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martes, 25 de febrero de 2014

Martes 25 de febrero 2014. Antes de que juzgues

Martes 25 de febrero 2014

Es parte de la naturaleza humana juzgar a alguien por sus acciones, pero intenta recordar que sin importar qué tan bien creas conocer a alguien, nunca tienes la historia completa.

Existe una razón por la cual las personas son como son. Antes de juzgar, intenta arduamente amar.

Yehuda Berg
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En esta semana estamos leyendo la porción llamada Pekudei, y como ya hemos mencionado, en esta se repiten practicamente los textos y las acciones de porciones inmediatamente anteriores.

Recordaremos que con el Becerro de Oro nos caímos (Los israelitas o nosotros, que viene a ser lo mismo) y en estas porciones Vayak 'Hel - Pekudei la historia vuelve a contarse, la oportunidad vuelve a estar presente pero con algunos cambios sustanciales.

En este caso, en esta última historia del libro del Éxodo (en realidad Shemot, Nombres), la gente trajo a Moisés los materiales finales necesarios para construir y levantar el tabernáculo, y para llenarlo completamente con su mobiliario, decoraciones y todos los artículos necesarios como así como las vestimentas. Cada artículo por sí solo estaba listo. 

Una contabilidad exacta de estos artículos fue hecha ya que Moisés tenía miedo de que la gente pudiera acusarlo de robo, que le pudieran cuestionar acerca del uso que se había hecho de sus donaciones. Aquí es importante hacer mención de que Moisés ha sido prácticamente el alma más elevada que ha estado en la tierra, por lo que resulta muy extraño pensar que pudiese ser un ladrón, y sin embargo, nos explica Yehuda en su texto de la Biblia revisada desde la perspectiva kabbalista lo siguiente:

"Cuando se generó la negatividad durante el incidente del Becerro de Oro, se abrió la posibilidad de que la gente pudiera acusar incluso a Moisés de robo.

Cuando la energía de muerte o de negatividad entra, no hay límites en el daño que puede hacer."

Ok, y como sabemos que la Biblia no es meramente un conjunto de cuentos para entretenernos confundirnos o molestarnos, sino que son nuestro manual para recorrer nuestra aventura humana, tenemos que pensar en donde está esa vista de negatividad que nosotros mismos podemos inyectar casi incluso sin reflexionar en cada una de nuestras interacciones. 

Cuando nosotros juzgamos, claramente damos crédito a una percepción que afecta nuestra capacidad de ver la Luz en toda su intensidad, pero no solo eso, manifestamos algo de nuestra propia negatividad en dicha intervención, nunca quedamos claros y puros, siempre algo de nosotros entra en esa manifestación de energía negativa y no nos permite recibir tampoco la bondad que seguramente está también incluida en la circunstancia.

Lo pienso mucho en el caso del juicio por ejemplo hacia los padres, los que suelen ser nuestras figuras de autoridad (para equiparar que aquí es a Moisés a quien se está juzgando como capaz de cometer algo ilícito). Nosotros recibimos directamente de ellos, no hay canal más explícto que ellos en este mundo para nosotros...simplemente para decirlo fuerte y claro, te diero la vida...y habitualmente es a los que peor les va en nuestros reclamos.

Entiendo que por la cercanía nos sea tan factible opinar de sus desempeños como figuras de autoridad, como guías o como ejemplos a seguir...pero siempre debemos saber que conocemos su historia parcialmente. Casi nadie piensa en sus padres como personas completas con sufrimientos, dolores y oquedades...¡Y es tan importante hacer las paces con sus figuras para nuestra propia paz! 

Y ya de ahí para el Real, todos los demás que vivimos enjuiciando.

Vamos aclarando nuestros canales que si no, de verdad que filtramos muchos aspectos de la Luz sin poderlos apreciar.

A trabajar con ello, que sólo nos hacemos merecedores de misericordia cuando somos capaces de darla.

Feliz día Querida Comunidad del Blog =)

Prana Raquel Pascual

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lunes, 24 de febrero de 2014

Lunes 24 Febrero 2014. Construir puentes

Lunes 24 Febrero 2014.

En vez de colocar murallas, intenta construir puentes entre tú y las otras personas. En vez de ver lo malo en alguien, intenta encontrar lo bueno sin importar cuán difícil es verlo.

Existe tanta separación en el mundo que cada centímetro que nos acerca hacia la unidad hace un mundo de bien.

Yehuda Berg
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Se que es dificil de creer, pero tu paz, es parte de la paz del mundo. No solo aplica en tu casa, es un tema que influye como quien agita el agua, es como si estuvieramos en un medio interconectado que influye.

El mundo está bajo una influencia de choque y de cambios radicales y lo podemos ver simplemente escuchando las noticias y en algunos casos observando a nuestras propias comunidades lamentablemente.

Un punto importante es que es sumamente complejo desentrañar en el 1% que es lo que está realmente pasando representado por los actores "materiales de los eventos". Es sumamente complicado saber cuales son los acuerdos entre bambalinas, cuales son los orígenes de cada situación y cual es la Luz que debe ser revelada en ello....porqué existe cada problemática y que está moviendo en lo que parecía inamovible...

Porque eso es...yo se que el 1% es muy atrayente de nuestras opiniones y de nuestras emociones...se nos olvida fácilmente cuando vemos escenas tan destructivas que hay causa efecto y que todo es reorganización...ya se ...nos supera en nuestra capacidad de tolerar caos, por eso mismo es aún más importante apurar el trabajo de consciencia no solo en nosotros sino en nuestras comunidades...

Y los que estamos alertas somos los que podemos hacerlo.

Consideremoslo. 

Prana Raquel Pascual 
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domingo, 23 de febrero de 2014

Domingo 23 febrero 2014. Hacer espacio para el Creador.

El Centro de Kabbalah enseña que existe un poder mayor, una fuerza de energía de compartir infinita que lo único que desea es darnos bendiciones infinitas y plenitud. Puedes llamar a esta fuerza el Creador, Dios, el Universo o la Luz, pero como personas espirituales, la mayoría de nosotros cree en esta idea de un poder mayor que lo único que anhela de corazón es lo mejor para nosotros. Sin embargo, sin importar cuánto digamos que creemos, todos nosotros encontramos formas para manipular nuestro camino por la vida.

Quizás queremos ser vistos de cierta manera, así que intentamos manipular cierta imagen de nosotros mismos. Quizás queremos atraer a cierta persona, así que creamos escenarios en los que nos encontraremos. Quizás queremos ser el centro de atención, así que intentamos controlar la conversación o quizás no queremos ser el centro de atención, así que nos escondemos para no ser vistos.

En la vida, la mayoría de nosotros estamos tan ocupados intentando obtener lo que queremos que olvidamos preguntar qué quiere el Creador para nosotros.

Desde el crepúsculo hasta el amanecer, lo que cada día nos trae es un pedazo de cielo enviado a nosotros por el Creador. Ya sea una bendición o un desafío, considéralo un obsequio divino que de alguna manera te guiará a una vida más plena al simplemente enfrentarlo.

Esta semana, me gustaría que intentáramos un experimento. Sólo por esta semana, en lugar de manipular las cosas , intenta dejar que las cosas sucedan. Fluye y ve a dónde te lleve la situación. Me encantaría que regreses a este post y comentes diariamente para que me dejes saber a dónde te lleva esta nueva perspectiva.

Este es el verdadero significado profundo de la frase “Deja ir y permite que Dios entre”.

Siempre estamos exactamente donde necesitamos estar y el Creador siempre nos guiará exactamente a donde necesitamos ir.

Yehuda Berg
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Ayer hablaba con una amiga querida y como nos pasa a todos, ella se preguntaba en voz alta ¿Porqué pasan así las cosas, por qué no pueden ser de otra manera?

La verdad, creo que todos hemos pasado por esa pregunta, y la respuesta la escuchamos y la escuchamos y realmente no la escuchamos (jaja, como dice la gente de Mérida en México, "lo busco lo busco y no lo busco", que quiere decir lo busco lo busco y no lo encuentro jeje).

La respuesta nos la han dicho muchas veces nuestros Maestros, pero si no tenemos aún vasija para asimilarla, tendrá que pasar otro ratito para que nos haga "figura", para que podamos conectar los puntos entre si y entonces descubrir lo que siempre ha estado frente a nuestras propias narices:

Al lugar a donde nos llevan muchas de nuestras oraciones diarias es "Por favor, quiero estar alineado a los deseos que el Creador tiene para de mi". Por favor vuelve a leerla y dite a ti mismo ¿Qué entiendes de esa frase?

Es curioso, muchas veces nos vemos rezando porque el Creador nos cumpla o nos conceda cosas que queremos, sin que nosotros estemos realmente al tanto de la película completa, para el plan infinito que tiene para nosotros...no sabemos ni siquiera si estamos listos aún o no para lo que solicitamos o si hay algo que es aún mejor de lo que nosotros nos podemos imaginar, y por eso es que hablamos de "certeza", como el saber que todo lo que pasa es lo mejor ...

Ya sé, ya sé, creerlo en cierto punto nos es muy complejo, por eso les comento que revisemos el proceso en retrospectiva, porque el sistema con el que trabajan las cosas no cambia, siempre es lo mejor...¡¡Aunque se vea extrañísimo!! o.O

Es como cuando estás armando el rompecabezas y te encuentras con "la piecita imposible", esa que te causa dolor de cabeza de que no le encuentras su sitio pero que si perseveras...de pronto cae perfecto en el lugar en el que todo encuentra sentido...Por favor revisa en ti mismo cuando esto te ha sucedido no en metáfora, en la vida que vives a diario.

Creo que desarrollar confianza en el Creador es una de la tareas más importantes de nuestra aventura espiritual. Lo pequeño entendiendo a lo grande, lo micro a lo macro...pero si es posible...aunque si, nos demanda ser más grandes aún de lo que ya somos, a estar más atentos de lo que ya estamos, y eso debe ser el producto del trabajo diario.

Lo sé, lo sé, es un reto, pero cuando lo logramos captar, nada puede apagar esa chispa de Luz que finalmente vemos que ha estado ahí brillando todo el tiempo para nosotros.

Feliz domingo Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual
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sábado, 22 de febrero de 2014

Sábado 22 febrero 2014. Aumentar nuestra satisfacción

Sábado 22 febrero 2014

Si el universo no te da lo que realmente quieres, normalmente significa que no estás preparado para eso o que necesitas esforzarte más para obtenerlo.

¡Esta es la manera que tiene el universo de aumentar la satisfacción que experimentaras cuando la obtengas!

Entre más tengas que esperar o trabajar por algo, más te satisfará cuando lo obtengas.

Yehuda Berg
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Se que a veces parece un paliativo o un mantra que nos decimos a nosotros mismos para calmar las ansias cuando la vida se nos intranquiliza y nos entregamos a la incertidumbre y la desesperanza...

Como dicen los Maestros Kabbalistas, la solución siempre está antes que el problema...sé que es dificil de asimilar, por eso tenemos que estar tan atentos a ir viendo la vida en retrospectiva...porque  nuestra vista limitada a los cinco sentidos nos puede engañar.

Es como si Di-os hubiera escrito primero el desenlace de la historia y después hubiera escrito la novela desde la página en que dice "Y todo fue plenitud y Luz infinita..." y de ahí se escribieran todas las aventuras del espiritu de los humanitos en el mundo de la ilusión, hasta llegar a alcanzar la idea inicial del Creador...

Pero eso es lo que nos va dando el camino espiritual, la amplitud de ver esa historia más grande que nuestro campo de visión, la inteligencia del Universo que no podemos abarcar de una sola ocasión, la inmensidad que nos incluye y nos abraza y que nos parece incognosible, pero que en algún lugar de nuestro propio ser infinito reconocemos como..."He llegado a casa"...

Shabbat Shalom Querida Comunidad del Blog

Prana Raquel Pascual

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viernes, 21 de febrero de 2014

Viernes 21 febrero 2014. La vida es para vivirla

Viernes 21 febrero 2014

Una vida sin riegos puede darnos un falso sentido de seguridad, pero no nos ayudará a alcanzar nuestro potencial.

Cuando dudes entre arriesgarte o no, recuerda, la vida es para vivirla.

Es mejor saber y decepcionarse que nunca saber y pensar en lo que pudo haber sido.

Yehuda Berg
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No podemos vivir la vida inconscientes, es decir, si, pero es añtamente peligroso, ese es el riesgo que de verdad es peligroso.

Lo demás es simplemente no vivir con anestesia. Con todo lo que eso conlleva. Pero claro, no siempre son sensaciones agradables, es solo que estamos expuestos a todo el espectro.

Pero de eso a no sentir, a no experimentar...es consideración de cada uno. No veo como integrar nuevas herramientas si no...

¿Qué riesgo nuevo tienes en puerta? Preparate, no lo tomes a tontas y a locas, pero tampoco te detengas como mulita de carga...=)

¿Qué contarás a las generaciones venideras si no? =)

Prana Raquel Pascual
Shabbat Shalom

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jueves, 20 de febrero de 2014

Jueves febrero 20, 2014. Sobre la porción Vayak'Hel

Jueves febrero 20, 2014

Hoy me desperté  a las cuatro y cuarto de la mañana, y lo hice con una cierta preocupación que no proviene de mi vida física o personal, sino que está a un nivel en el que me desperté con la idea..."No te desconectes de tu trabajo espiritual".

En realidad, la vida a veces nos trae eventos difíciles y estos curiosamente tienen la potencialidad de reconectarnos porque nos volvemos ávidos de generar la búsqueda de lo Alto, de algo que nos haga re-encontrar el sentido a nuestras vidas, y sin embargo, también las maravillas, los momentos de gozo pueden deslumbrarnos y distraernos de nuestro trabajo. El estar "muy bien", puede ser un motivo de pensar que es por nuestro mérito y no por nuestra conexión que las cosas están en paz y con alegría. Pero la Luz siempre es la Causa, y eso no lo podemos olvidar nunca. Debemos saber que para que ese bien que tanto nos conforta siga, debemos seguir conectados y no perder de vista el acercar a otros a esta misma oportunidad de conectarse a la Luz.

La única manera de ser realmente exitoso en todos los aspectos de la vida, de una manera perdurable, es que no nos apartemos nunca de la Luz del Creador y de hacer nuestro trabajo espiritual. Sólo esto puede hacer que nuestros regalos tengan permanencia.

Estando en un momento de mucha alegría, sé que este despertar en la noche me viene a indicar que no deje de hacer el trabajo, así que me levanté a buscar que es lo que la guía de la porción de la semana me puede decir y me encontré unas palabras de Michael Berg acerca de Vayak'Hel que me resonaron fuerte y claro en el Alma. Se los comparto Querida Comunidad:

"No tenemos el poder espiritual o físico para hacer nuestro trabajo espiritual"
Hay ciertas tareas para las que estamos llamados a cumplir en este mundo , y esas tareas constituyen nuestro trabajo espiritual, sin embargo, un aspecto esencial de la verdadera obra espiritual, es el hecho de que está más allá de nuestras capacidades , y de que nunca debemos excusarnos de hacer "lo imposible".
Si, esto parece ilógico, pero hay que recordar que toda dificultad que enfrentamos, radica en el hecho de que no tenemos la Luz del Creador. Si tenemos en cuenta este hecho, y el hecho de que nuestro objetivo final en la vida es provocar la transformación del mundo --así como la propia--, entonces podemos ver cómo todo nos remite a la conexión con la Luz. 

Podemos preguntarnos cómo podemos crear físicamente esto, y tal vez sea imposible ver cómo podemos lograrlo . Sin embargo, la única razón por la que no lo hemos hecho, es la distancia que ponemos entre nosotros y la Luz en el nivel espiritual .
Cada vez que una persona comete una acción negativa, aleja a la Luz del Creador de sí mismo y hace " aún más imposible " realizar el trabajo espiritual que está por encima de los límites de su naturaleza. 

Imagina, por ejemplo, que un hombre se desconecta por enojarse . Tal vez ese mismo día iba a ser llamado para hacer una acción "imposible" . En el nivel espiritual de su ser, se presenta ante el Creador y dice: " ¡Pero esto era imposible! ¡Estaba más allá de mi capacidad de hacer esto " Y la respuesta del Creador sería :"Sí, esto está más allá de tu capacidad - pero si no te hubieras alejado de Mi Luz,  habrías tenido el poder de hacer esto y mucho más! "
En vista de la dificultad de nuestro trabajo espiritual , puede ser desalentador pensar en las muchas cosas de las que somos responsables, pero eso no nos exime de esas responsabilidades. Es sólo a causa de nuestras transgresiones que nuestras tareas parecen más allá de nuestras capacidades. Tenemos que trabajar y entender que nuestras acciones negativas, son las que nos impiden tener el poder para cumplir las obligaciones que están más allá de nuestras capacidades físicas. Perdemos el poder espiritual que necesitamos para hacer lo que debe hacerse .

Esta es una lección importante , especialmente para aquellos que quieren cambiar el mundo a través de las herramientas y las enseñanzas de la Kabbalah. No es una excusa decir que las cosas son imposibles, que no están dentro de nuestra naturaleza para realizar una tarea determinada. Esto no nos exime porque somos nosotros mismos los que nos hemos alejado a la Luz , ya que nada es imposible si estamos con la Luz. Tomemos esta lección con el corazón, y permitamos que nos esto nos ayude a completar el gran trabajo espiritual para el que hemos venido al mundo .

Luz y Bendiciones,Michael Berg

Basado en texto del Centro de Kabbalah Internacional, Michael Berg
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martes, 18 de febrero de 2014

Martes 18 febrero 2014. Tu competencia.

Martes 18 febrero 2014

La única persona con la que necesitas competir eres tú mismo.
No se trata de ser el mejor, sino de ser mejor de lo que fuiste ayer.

Yehuda Berg 
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Interpreto esta porción como una nueva posibilidad. Es la misma historia pero con la salvedad de algo diferente y es que esta vez no se llamó a las multitudes mixtas, sta vez sólo se requería a los israelitas...sólo a quien estuviera dispuesto a hacer el trabajo de crecer.

¿Qué es competir con uno mismo sino ser diferentes de quienes hamos sido hasta hoy?

Competir supone no quedarse estático, avanzar tener alguna diferencia sustancial que mejore el desempeño hasta la fecha...

¿Qué puedes hacer hoy para superar las propias expectativas que has tenido hasta este momento de ti mismo?

Feliz día Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual

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lunes, 17 de febrero de 2014

Lunes 17 Febrero 2014. Con buenos amigos.

Lunes 17 Febrero 2014

Los amigos son esenciales. A través de los muchos altibajos de la vida, tus verdaderos amigos te apoyarán, te amarán incondicionalmente y te motivarán a crecer.

Con buenos amigos siempre podrás encontrar la manera de reír y disfrutar la vida, aun en los momentos más oscuros.

Yehuda Berg
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Ayer hablabamos de tener atención a que es ilusión y que es real. Retemando la afinación de Yehuda y este tema, y entretejiendolos, podemos encontrar en la amistad una fortaleza muy importante entre ambos conceptos:

A veces no podemos ver lo que es ilusión en nuestra vida, y sin embargo otros si pueden verlo con claridad.
 
Cuando estás en una situación que se define como un "problema", no siempre sabes cómo se puede arreglar. ¿Por qué? Porque no sabes si es real o es una ilusión. Si lo llegas a saber, entonces le puedes hacer frente, pero cuando no sabes cómo definirlo, entonces de verdad tienes un problema . 
 
Esta semana es una oportunidad para poder distinguir entre ambas cosas y los verdaderos amigos pueden ser realmente diferenciales para lograrlo. Nuestros verdaderos amigos, a los que muchas veces hemos denominado nuestros amigos espirituales, nos pueden ayudar.

Cuando hablamos de amigos espirituales no estamos diciendo necesariamente que se trate de amigos "santos", sino de amigos que de verdad sean incondicionales, que no tengan una "agenda personal" que ganar con nosotros, sino de verdad un lazo sincero de que entre ambos queremos lo mejor mutuamente y que no hay una ganancia secundaria para ninguno ante el resultado del otro.
 
Estamos hablando de gente en la que percibas claramente su Luz, esas personas a quienes has cultivado con el mismo cuidado, y que por decirlo de alguna manera "están de tu equipo". 
 
¡Ojo! No es que los amigos no tengan zonas de oscuridad, pero también nos explica Ruthie Rosemberg en su clase de Vayak'hel (2003)"Nadie es totalmente bueno o totalmente malo, pero  si ves a alguien en una luz positiva, te ayudará a elevarte. Si en cambio les ves como a alguien que está mal, no es que sean malos, pero no no pueden ayudarte a elevar.
 
Sobre lo que estés vivenciando en estos días, si tienes alguna problemática, considera que si tienes alguna duda o conflicto en ello puede ser que no estés distinguiendo claramente que es verdad y que es ilusión de la situación y que ante ese punto ciego, puedes recurrir a una persona que pueda apoyarte a distinguir en ese lugar donde tu no estás viendo con nitidez. Y a su vez, este mundo es un espejo, tu puedes ser ese amigo para alguien. sería magnífico que puedas saber que eres esa persona para una o muchas personas. Que no salgas beneficiado de manera secundaria por si las cosas salen bien o mal pero que por supuesto quieras que salgan bien y que puedas dar un punto de vista con ciarta objetividad sin ser ni mandón ni esperar que sigan al pie de la letra nada, sino que con toda sinceridad puedas conversar, explorar pros y contras y puedas respetar el proceso y decisión de la otra persona...tal como a ti te gustaría ser respetado y apreciado...
 
Comencemos la semana con entusiasmo. =)
 
Feliz día Querida Comunidad del Blog.
 
Prana Raquel Pascual  
 
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Basado en texto de Ruth Rosemberg 2003 Clase Vayak'hel  Centro de Kabbalah Internacional
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domingo, 16 de febrero de 2014

Afinación semanal. Domingo Febrero 16, 2014. Hacer que las bendiciones duren.

Domingo Febrero 16, 2014

Mucha gente pregunta cómo pueden obtener más bendiciones en su vida, pero muy pocos preguntan lo que considero una interrogante mucho más importante: ¿Cómo puedo hacer que las bendiciones duren?

Después de todo ¿de qué me sirve una bendición si está aquí hoy y se va mañana? Todos hemos escuchado acerca de personas que obtienen una gran fortuna sólo para perderla por completo. Un matrimonio que una vez fue amoroso y lleno de cariño puede volverse frío y amargo. Amigos que una vez consideramos valiosos pueden no serlo más. ¿Realmente son más bendiciones lo que buscamos? ¿O buscamos la habilidad para mantener todas las que ya tenemos?
Uno de los versos más famosos de la Biblia dice: “Bendito es aquél que siempre siente temor”.

Generalmente pensamos en el temor como algo malo, pero en el estudio de la Kabbalah aprendemos que no existe bueno o malo. El problema es que sentimos temor ante las cosas equivocadas. De hecho podemos utilizar algo como el temor para que trabaje a nuestro favor en lugar de en nuestra contra.

Un temor saludable a perder nuestra conexión con lo que es importante para nosotros es esencial para mantener nuestras bendiciones. Muchas veces apreciamos algo sólo después de haberlo perdido, pero no tiene que ser así. Permanecer siempre consciente de que podría perder mi conexión con mi maestro, mis padres, mis amigos, mi pareja, mis hijos me recuerda que, para mantener estas bendiciones, debo invertir en ellas.

Esta semana haz una lista de las bendiciones que valoras y realiza algún tipo de acción que te ayudará a asegurar que no las pierdas.

Podemos hacer que nuestras bendiciones duren para siempre si nunca las damos por sentado.

Al invertir en lo que amamos no sólo conservamos lo que es importante para nosotros, sino que cultivamos la plenitud que éstas cosas nos dan.

Yehuda Berg
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La clave de que las bendiciones duren es la apreciación y las acciones que de ella pueden derivar. No dar por sentado que lo que recibimos puede permanecer en su estado más maravilloso si nosotros no hacemos algo para mantener su beatitud, lo cual nos vuelve directamente responsables de poder o no recibir --y darnos cuenta de ello-- la Luz en cada momento.

Vamos a nuestra guía, la Torah, para saber cual es la energía con la que fluiremos esta semana. 

La porción en esta ocasión se llama Vayak'hel y seguiré las palabras de Ruth Rosemberg para escribir el día de hoy:

Esta porción es una repetición completa de las dos últimas. Incluso son casi las mismas palabras. Pero sabemos que el secreto siempre está oculto en las primeras palabras o el primer verso. Todo el resto es por lo general el comentario. El primer versículo dice (no es textual): "Y Moshé reunió a toda la comunidad de los israelitas y les dijo, 'estos son los mundos que Di-os dijo que hagas ..." "¿Qué está pasando? Moshé llama a los hijos de Israel. Hasta ahora, Moshe siempre se dirigía a la nación entera. Ahora sólo los israelitas. Esta es la primera vez desde que salieron de Egipto, que Moshé no está hablando con todo el grupo. ¿Quienes estaban en el Monte Sinaí? Hubieron 3 millones de personas - 600.000 israelitas, y la multitud mixta / el Erev Rav. recordemos que los  Erev Rav eran personas con la consciencia de la fragmentación, la ilusión, la falta de certeza y la fisicalidad. Los israelitas eran la gente espiritual.

Sólo había 600.000 personas espirituales, y el resto ya no eran bienvenidos. Moshe quería empezar el proceso de nuevo ya sin gente que no era espiritual - sin la gente que tenía dudas y opiniones. No las quería allí. Este tipo de separación no parece espiritual, ¿no? No parece agradable, incluso. El Zohar dice que hay dos principios importantes para nosotros de aprender aquí. 

En esta porción tenemos la oportunidad de distinguir que es ilusión y qué es realidad.

Nos explica Ruthie Rosemberg, que la peor guerra es cuando en nuestras vidas se mezcla la ilusión y la realidad, es una geuerra en nuestras mentes, cuando dudamos que es verdad y qué es ilusión.

Esta semana no es que adquirimos la capacidad de distinguir entre ambas pero si la de hacernos a nosotros mismos la pregunta...¿Qué es lo real y que es lo ilusorio? Y empezar  a hacer nuestros esfuerzos para realmente apreciar.

Ojo, la ilusión puede ser muy atractiva, muy brillante...lo real puede tener un tono más mesurado...tenemos que ser capaces de afinar suficiente para no poner nuestra energía en el lugar en el que no hay tierra fértil para que germine nada. 

La manera de que algo que es una bendición que hemos dejado de apreciar vuelva a aparecer vívida, es hacer acciones para valorar, no al revés. Un empleo que parece ya no tener elementos para satisfacernos, una pareja con la que se ha estado por muchos años y que parecería que ya no tiene sustancia puede volver a ser un lugar sólido para re-fundar los sueños pero el diferencial no está ni en las cosas ni en las personas fuera de nosotros, sino en la capacidad de nosotros de verlas con ojos claros libres del humo de la ilusión.

Observa cuidadosamente, no pierdas lo real, por una ilusión vana.

Feliz domingo

Prana Raquel Pascual  

Basado en clase de Vayak'hel de Ruth Rosemberg 

 




sábado, 15 de febrero de 2014

Sábado Febrero 16, 2014 Tu futuro

Sábado Febrero 16, 2014 Tu futuro
 
No necesitas ver más allá del presente para determinar tu futuro. Todo lo que estamos haciendo y pensando el día de hoy crea nuestra realidad de mañana.

Tu futuro puede ser lo que quieras crear.
 
Yehuda Berg
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Estoy segura de que ya hemos hablado de "la fórmula proactiva", pero quizás no con la frecuencia que debieramos para que todos la tengamos completamente asimilada.

1. Se presenta un obstáculo
2. Date cuenta que tu reacción es el verdadero enemigo
3. Cierra tu sistema reactivo e invita a la Luz a entrar
4. Expresa eficientemente tu naturaleza proactiva
 
Esta fórmulita de cuatro pasos, te permite recorrer un pequeño proceso de afinación en cualquier circunstancia, que busca que hagas un buen manejo de tu pensar, sentir, hablar, actuar de manera que no generes efectos negativos, sino que puedas como el nombre lo indica, ponerte por delante de la situación, ser pro-activo en lugar de reactivo a lo que impacta a tu percepción sensorial limitada...Recordemos que lo que siembre hoy lo cosecharé mañana, así que queda claro que la raíz de mi futuro no se encuentra en ningún otro lado que no sea en el aquí y ahora. Esa es la manera de escribir el futuro.
 
Si, es verdad, estamos en un escenario, pero somos co-creadores del script, y --si y sólo si-- logramos darnos cuenta que nuestro poder, ese que entregamos prácticamente gratis al oponente, regalando nuestra energia a la preocupación.

Asimila esta fórmula y aplícala en cada momento de tu vida. Estás volviéndote amo de tu destino cada vez que logras no reaccionar a tu impulso primero.

Es un sistema práctico, que si requiere esfuerzo, pero que definitivamente no es imposible de seguir.

Estás invitado  a participar de él.

Shabbat Shalom Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual

P.D. Maravilloso que a la hora de querer transcribir exactamente como me ha sido transmitida a mi "la fórmula proactiva" por mis Maestros, hice una búsqueda en Google con las palabras "La fórmula proactiva". Cual no sería mi feliz sorpresa que la primera referencia que sale de esas palabras en internet, remiten a una página de este mismo blog, donde con antelación, es decir, en mi pasado, escribí la respuesta de algo que necesitaría recordar en mi futuro...¿Maravilloso no?
 
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