Tu bondad interna
Martes, 21 de diciembre de 2015
Elisabeth Kübler-Ross dijo una vez: “Dentro de cada uno de nosotros hay un potencial para la bondad mayor del que podemos imaginar; para dar sin buscar recompensa, para escuchar sin juicio, para amar incondicionalmente”.
Cuando conscientemente apreciamos la magnitud de lo que somos, una chispa de la Luz infinita del Creador, entonces se vuelve mucho más fácil para nosotros compartir nuestra energía con los demás. Si podemos comenzar a conectarnos con nuestra bondad interna un poco más en nuestra vida, si podemos tomar la energía divina que nos llena y usarla para el beneficio de los demás, podremos comenzar a vivir la vida en un nivel completamente diferente. Al conectarnos con esta energía interna, podemos estar presentes y disponibles para otras personas, incluso si no nos sentimos muy bien, e incluso si no todo está como pensamos que debería estar.
Karen Berg
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Quiero compartirles una lectura que compartió la propia Karen Berg años atrás con respecto a la porción de la semana que estamos transcurriendo, Vayechi (Vayejí)
"Vayejí significa "y el vivió." La Biblia dice que Yaacov vivió 17 años en Egipto. Sin embargo, sabemos que en realidad vivió allí 23 años. ¿Por qué sólo dice 17 años?
Todos tenemos una cantidad predeterminada de tiempo para estar aquí; un número predeterminado de palabras y de acciones para utilizar en nuestra vida. Las acciones positivas, tales como el estudio de la Torá y ayudar a los demás, hablar palabras positivas y dar aliento, no se les imputan a nuestra cuenta.
Por lo tanto, a pesar de que Yaacov vivió 23 años en Egipto, solamente 17 fueron "contados" por su vida, porque él pasó 6 años estudiando Torá.
Cuando hablamos palabras positivas, no se cuentan; Sin embargo, cuando hablamos negativamente, éstos se cuentan. Nuestros días de estudio de la Torá y Zohar no se quitan de los días de nuestras vidas. Se trata de la vida que vivimos, y de despertar y ver"¿Qué tipo de vida hice y he vivido?
¿Qué significa "y vivió"? ¿Cómo vivimos? Pasamos mucho tiempo durmiendo. Dormimos mucho tiempo del día, y la otra mitad del día estamos "dormidos". Tenemos que despertar. Necesitamos vivir realmente nuestra vida, para inyectar vida a cada día, para darnos cuenta para qué son nuestros dones individuales y cómo utilizarlos, vivirlos y compartirlos."
No sé que te sucede a ti al leer esto, pero a mi especialmente me hace poner un poco más de seriedad en mantenerme alerta de no estar pajareando tanto en el día, y entender que vivir es un verbo que usamos como sinónimo de respirar, pero esto no es así. Tiempo que no usamos para compartir, para crear, para ver por nuestra comunidad o por otros, para generar bien, para aprender y cosas similares ¿Se puede llamar vida?
Creo que hasta el tiempo de descanso debe tener algo de consciencia en sí mismo, el tiempo que vacacionamos, el tiempo en que nos sentamos a hablar con otros simplemente a compartir parecería no contar, pero si ponemos algo de nosotros mismos en ello para tocar la vida de los otros, entonces se llama vida, no sólo existir.
Sé que puede ser una visión que te rete...pero piénsalo ¿Qué somos personas o robots?
Parece chiste pero muchas veces si nos instalamos en el robótico y dejamos pasar tardes enteras sin hacer realmente nada, días que de verdad dejamos correr sin valor.
No somos perfectos, pero si podemos ser conscientes...a fin de cuentas Vivir también es disfrutar, no es de ninguna manera una maldición pedirnos estar inmersos en el SER y no solo en ESTAR :-) ¿No crees?
¿Cómo quieres que sea tu vida? Un prolongado sueño o una realidad consciente?
Feliz día Comunidad
Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt
