Día 37

Día 37

Guevurah de Yesod

Hoy son treinta y siete días del Omer.

Veamos las combinaciones posibles de estas séfiras: Fortaleza en la Unión, Límites en la Vinculación, Disciplina en el Fundamento, Orden en la Unión

Para perdurar unidos, cada una de las partes debe ser libre de llevar a cabo su misión. Una confluencia excesiva puede limitar el desarrollo entorpecer o sentirse abrumadora. El respeto y la libertad de acción fortalecen el vínculo, no lo debilitan, sin ellos,  la unión puede ser sofocante.

Para una buena relación, las partes deben establecer limites claros y sanos, los tiempos, las responsabilidades, los encargos de cada uno, los roles y las responsabilidades para que la relación funcione como las piezas de un reloj: todo actúa coordinadamente pero cada pieza hace su parte.

¿Qué tan bien puedes colaborar de manera coordinada sin estorbar pero sin deslindarte? Con interés pero sin invasión.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen Nano Banana - prompt Prana

Día 36

Día 36

Jesed de Yesod

Hoy son treinta y seis días del Omer.

Comenzamos la semana de la séfira llamada Yesod que es El Fundamento, La Vinculación, La Unión.

Es interesante lo que nos dice Chabad.org al respecto de esta séfira

La vinculación es la máxima conexión emocional.

Mientras que las primeras cinco cualidades (amor, disciplina, compasión, persistencia, y humildad) son interactivas, todavía manifiestan dualidad: hay alguien que ama y alguien que es amado. El énfasis es puesto en los sentimientos del individuo, no necesariamente en la reciprocidad. La unión, por el contrario, es una fusión plena de dos.

Vinculación significa conectarse; no sólo sentir por el otro, sino estar ligado a él. 

Vinculación es el fundamento de la vida. La columna vertebral emocional de la psique humana. Toda persona necesita de vinculación para florecer y crecer. La unión entre madre e hijo; entre marido y mujer; entre hermanos y hermanas; entre amigos íntimos. Unión es afirmación; le brinda a uno un sentimiento de pertenencia: "Soy significativo e importante". Establece confianza — confianza en ti mismo y en los demás, Inspira seguridad. Sin vinculación y nutrición no podemos realizarnos ni ser nosotros mismos.

La vinculación canaliza las cinco cualidades previas en una unión constructiva, dándoles el significado de "fundamento". La vinculación los comunica e integra a todos en un solo lazo que crea un fundamento sobre el cual se alza firme la estructura de las emociones humanas, Unión es entregarte por entero, no apenas una parte; no es una única emoción, sino todas. De modo que Yesod completa el espectro de las primeras seis emociones.

Amor en Vinculación es decir Jesed de Yesod

Amor es el corazón de la unión. No puedes vincularte sin amor, El amor establece una base confiable sobre la cual se puede construir la unión. El amor es la cualidad que permite establecer lazos beatíficos entre los seres y su entorno.

¿Eres capaz de generar esos lazos? El amor verdadero es el que genera uniones permanentes con los seres de tu vida. Hoy es un buen día para practicar el amor en la fundación de propósitos y uniones que deseamos que sean perdurables.

Feliz viernes y Shabbat Shalom por la noche

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

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