Romper el Templo.

Sabemos que Leo se considera uno de los tres meses “negativos” porque son de los que tienen menos “protección de la Shejiná”, o lo que podríamos decir, con menos facilidad de hacer restricción que otros.

Nos cuenta Ariel al respecto:

Sabemos que una de las actividades más importantes propuestas por la Torah es construir un lugar para traer luz al mundo, esto era el templo de Jerusalem. El corazón del mundo, de donde se bombea la luz para todo el mundo.

Ese templo se destruyó este mes. 

Los kabbalístas dicen que la destrucción del templo fue por el odio separación y juicio entre las personas. La energía intrínseca de este mes es  esa. Un enorme potencial para la Luz, pero también para la destrucción.

Cuentan los kabbalístas que esta destrucción es posible, por el odio gratuito entre los seres humanos ¿Entre quien más si no nosotros los humanos que somos los protagonistas de la creatividad y la devastación en igual medida en este planeta…esperamos llevarlo por supuesto más hacia la Creación, pero lo que sabemos es que esa fórmula de tener nuestra mente llena de opiniones negativas  acerca de los demás, luego llevarlas a palabras y posteriormente a acciones, es lo que nos desconecta de las bendiciones.

¿Un ejemplo pequeñito (o enorme, lamentablemente)? ¿Qué me dices de la ola de críticas y amenazas que han estado recibiendo atletas que han llegado más lejos en sus metas de lo que muchos de nosotros hemos logrado pero no a la altura de lo que creemos que es nuestra satisfacción personal?

Entiendo el punto, entiendo la frustración. No se puede ser terapeuta sin entender que ese es uno de los matices de lo humano, más sin embargo, jamás es un lugar para establecerse ni mucho menos pensar que otros son los responsables de que nos podamos sentir triunfadores o con plenitud.

El odio gratuito es la fuerza que puede causar las reacciones nucleares de separación que vemos que manifestado puede tener un poder destructivo indescriptible.

¿Tú dónde te detectas odiando gratuitamente, vanamente, intensamente y sin control…por prácticamente nada?

¿En dónde te ves expresando desprecio y juicios que no aportan ningún bien pero si fracturan el tejido entre las personas?

Cuidado. No es el templo de piedra de Sol con la que está construida toda la ciudad de Jerusalem, la que se rompe, somos nosotros por dentro, en nuestro templo personal.

Shabbat Shalom Comunidad.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen Mármol dorado con el que está hecha toda la ciudad de Jerusalem, una belleza.

"Cállate y escucha".

Esta vez no lo anuncié, pero estamos transcurriendo ya el mes de Leo.

Quiero compartirles una fracción de la clase impartida por Ariel Grunwald en 2014 acerca de la porción Devarim y su relación con este signo.

Y nos decía Ariel:

"Leo es el mes que nos podemos acercar más al Sol (a la Luz) o a quemarnos, ya que el el signo regido por este astro."

Cuando estudiamos la astrología kabbalista vemos que cada mes tiene dos secuencias de vibraciones representadas en el alfabeto hebreo, en este caso, la letra Caf  que implica a la energía del Sol y la letra Tet que es la que compete a la constelación de Leo.

A su vez, cada mes tiene un código de cuatro letras que son el Nombre de Di.os denominado como el Tetragramaton, el cual explica cual es el proceso a través del cual se revela la Luz en este mundo.

Estas cuatro letras tienen diversas combinaciones que se aplican a cada mes y hablan de la revelación de Luz en ese periodo, así como estar relacionadas directamente con un verso de la Biblia (Torah). 

Esta combinación del mes, conecta específicamente con el verso que dice "Asket Uma Israel Ayom", que quiere decir "Cállate y escucha".

A muchos Leo les pasa que escuchan lo que quieren escuchar, pero recordemos que todo tenemos elementos de todo en nuestra composición energética, así que eso Leo que cada uno tenemos y que se exalta este mes, tiene que leer como si esto llevara su nombre inscrito en una convocatoria personalizada :-)

Escuchamos lo que queremos escuchar ¿Lo has notado?

Oímos lo que queremos escuchar y rechazamos lo que no queremos escuchar. Saltamos a conclusiones, asumimos, una etc. gran variedad de manipulaciones que hacen nuestros sentidos y nuestra interpretación de las palabras.

En el libro del poder de la Kabbalah hay una cita de un kabbalista español llamado Shlomo Ibn Gabirol (El Malagueño) que dice: 

"En la búsqueda de la sabiduría el primer paso es el silencio, el segundo es escuchar, el tercero es recordar, el cuarto es practicar, y el quinto es enseñar."

Cuando quiero manifestar más luz, el primer paso es callar.

La gran caída del ser humano es que aprende a hablar antes que aprender a callarse.

Prosigue Ariel: 

Tenemos que aprender a callarnos. Los primero es estar en silencio, bajar el volumen a mi ego, a mi reacción, a mi orgullo.

Ariel --que siempre tenía estas citas simpáticas pero llenas de razón a lo que quería expresar: Como en la película de Rocky, donde su entrenador le dice que pelear no es solo pelear (dar golpes), sino que es también aprender a recibir golpes.

Aprender a absorber el dolor. 

A que se refiere con "Cállate y escucha", es que este mes debemos poder tomar los golpes, no los físicos, sino los que vienen hacia nuestro ego que nos impide darnos cuenta de un patrón destructivo, de una conducta que nos desconecta de nuestras personas queridas o de palabras que pudieran resultarnos de crecimiento.

Si alguien viene y te critica, calla y escucha.
Si alguien viene y rompe tu idea, calla. 

Calla no solo de la boca, sino el dialogo interno del ego que sucede en nuestra cabeza a todo volumen. Absorbe los golpes.

Si pudiéramos callar y estar en silencio en vez de responder en lugar de dar excusas en lugar de reaccionar, podríamos escuchar los mensajes que hay para nosotros.

¿Que te llevas puesto para el día de hoy y para tu crecimiento? No dejes de reflexionarlo y obtener una porción de sabiduría acerca de esto que tan agradablemente nos transmitió el siempre querido Ariel Grunwald.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase del Centro de Kabbalah Mexico 2014
Imagen http://es.kabbalah.com/meditaciones-para-el-mes-de-leo

La lucha que no puedes abandonar.

En esta porción se nos enseña una lección importante, especialmente para nuestra relación con los otros, que aunque a veces no lo creamos, son realmente lo más importante en nuestro trabajo espiritual.

Podemos pensar, viviendo solo soy muy feliz, si no pido parecer a nadie, si no tengo que tolerar nada, si no tengo que aprender a convivir seré feliz...lamentablemente informo que eso es más o menos fácil para cualquiera con dos dedos de frente jaja, pero no es lo que se espera en términos de desarrollo del potencial personal.

La gente estamos para tratar con la gente. También tratar con dignidad a los otros seres, pero las personas, son las que de verdad nos retan, porque nadie está obligado a decirnos cuan maravillosos somos todo el tiempo, ni a hacer lo que a nosotros nos parece inteligente o sano.

Así es, y es igual para ambos lados. Yo puedo juzgar a "uno" y "uno" puede juzgarme a mi. Eso no lleva ciencia ninguna.

Pero aquí la lección es interesante porque nos dice que es importante: Si una acción está basada en nuestros propios sentimientos o en nuestro interés personal , no será de utilidad en el desarrollo de otra persona, de hecho, no solo no ayudará, sino que puede herir.

Eso es maestría en el trato con otros.

¿Es difícil? Si.

Nos demanda una constante salida de nuestro comportamiento automático y nuestras múltiples opiniones, pero es la única manera de relacionarnos con amor que es viable.

¿Has renunciado a tu relación con otros porque te has rendido?

Temo decir que esa es una lucha que no podemos abandonar a menos que abandonemos también nuestro camino espiritual. Y yo --y espero que tú-- es lo último que quisiéramos hacer en esta vida.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psiocterapeuta Gestalt | Coach

Despertar el Bien.

Estamos en la porción llamada Dvarim, que quiere decir cosas o palabras.

Pareciera que no hay Zohar en esta porción pero en realidad está en Balak. Está oculta, cosa que habitualmente no pasa. Siempre se lee entre Rosh Codesh y Tisha be av, el día más negativo del año.

Esta porción nos habla de activar el bien que hay en toda situación y circunstancia, en cada objeto. En todo lo que es Maljut.

El rey David descubrió Es nuestra responsabilidad ver la bendición en cada realidad, en cada situación.

Ver el bien obtener el bien de cada situación. Ser capaz de bendecirla.

El rey David entendió que las fuerzas positivas en este mundo necesitan una invitación. Necesitan un despertar, no se muestran por sí mismas.

Necesitamos saber que cuando una persona que se sienta en una mesa, cuando estás en cualquier situación, hay fuerzas de bien y de negatividad, ambas están presentes pero cuando tu estás dispuesto a ver el bien eso es lo que inicia a la Schejina --el aspecto femenino de la Luz-- a pasar si tu no lo invitas, sino lo inicias no se presenta.

Como cuando vas a la mikve (baño de purificación), tienes que darle la instrucción al agua, tienes que decirle al agua que necesitas que quieres, el agua no sabe que estás haciendo ahí. Tienes que ver el agua y ser muy claro en tu mente, tienes que despertar.

Así que nosotros activamente despertamos el bien en el mundo, convocándolo con nuestras palabras, sabiendo que es potencial y que lo podemos atraer. declarándolo y reconociéndolo.

¿Qué puedes entender de esto esta semana? ¿Qué puedes hacer al respecto?

Hay un poder en nosotros mismos que podemos despertar. Ver el bien y declararlo.

Muchas veces vivimos declarando lo que no está bien lo que no nos agrada lo que está mal en los otros.

¿Qué tal si esta semana experimentamos revelar el aspecto positivo de todo?

:-)

¿Aceptas?

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Ruth Rosemberg

Imagen http://www197.lunapic.com/editor/

El filtro de la restricción.

Devarim, Shabbat Hasson.

Si tienes algún consejo que dar espera al menos tres días, espera al menos un Shabbat. 

Moisés esperó 40 años para decirle a los israelitas lo que habían hecho, y se los dijo cuando ya no le afectaba a el porque el no iba a entrar a tierra de Israel.

¿Nosotros cómo actuamos apenas nos surge una opinión?

Generalmente buscamos el momento más inmediato para hacer saber lo primero que se nos vino a la cabeza para indicarle al otro porqué pensamos que está "bien-mal-regular"...aunque generalmente tenemos algo de afición por demostrar por que está mal. El o ella. No nosotros. Suponemos que hacemos un gran bien si somos brutalmente sinceros, y si volcamos nuestra opinión sin enfriar nuestro ánimo ni un grado centígrado.

¿Por qué esperó Moisés 40 años para decir a los israelitas lo que vió?

Pues por que generalamente, debemos estar por sobre el conflicto para poder absorber el mensaje.

¿Cuantas veces criticas o tomas determinaciones sobre tu opinión de los otros, permanencia de relaciones, decisiones sobre el futuro, amistades, etc., sin esperar ni un mínimo de tiempo? Generalmente hablamos apenas con lo que absorben nuestros cinco sentidos, lo cual, suele ser limitado.

Explican nuestros Maestros: Si algo te importa dale seguimiento, si te olvidas, era sólo crítica.

Si de verdad queremos ayudar, debemos ver si el otro tiene vasija para recibirlo o no, y muchas veces eso no sucede de inmediato. 

Muchas veces por volcar nuestra opinión y veredicto demasiado rápido, somos incapaces de hacer llegar el mensaje al que esperamos que sea el receptor. 

¿Puedes hacer restricción antes de querer "hacer tu punto" y demostrar "cuan bien estás tú y cuan mal está el otro"? (lo cual puede no ser tan cierto...)

¿Te detienes siquiera a considerar que tal vez --y sólo tal vez--, tu también tienes un ego que habló así de inmisericordemente?

Devarim, es el quinto libro del Pentatéuco. Es el único que fue escrito por Moisés, y es una recapitulación de toda la travesía israelita. Pero lo hace cuando el mismo ya transcurrió el proceso junto con ellos, les defendió y les fue incondicional.

¿Qué te parece que puedes tu trabajar de ti mismo en esta semana? 

Ninguno estamos inmunes a actuar con esa inmediatez que es muy buena para separar a gente, romper relaciones, perder opciones y oportunidades que quien sabe cuando volverán, si es que vuelven.

Ojo. Esto es un tema muy importante.

Feliz domingo Querida Comunidad, a trabajar.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen

https://www.questionpro.com/blog/filter-survey-results-in-new-dashboard-filters/

Socios de la Creación.

Leo a Michael Berg y comparto:

"Cuando en la porción de Masei se habla del grupo de israelitas, a veces se les llama letsivotam y otras veces betsivotam, lo cual significa que fueron como grupo o como ejército. Cuando dice que la persona está por encima del ejército significa que está por encima del ejército de ángeles. Ese es el secreto de por qué se habla de betsivotam, una persona que pasa a formar parte de los ángeles, en contraste con letsivotam, que se refiere a cuando una persona llega a estar por encima de los ángeles.

El mayor miedo de los ángeles es desconectarse de la Luz del Creador, y ese miedo es el que en realidad los mantiene conectados. Es decir, no es el trabajo que hacen ni la sabiduría que obtienen lo que los mantiene conectados, sino su miedo constante a estar desconectados de la Luz.

No obstante, como seres humanos que somos, aunque realicemos una acción sin la conciencia perfecta, esta nos conecta más con la Luz del Creador de lo que conectaría a los ángeles. ¿Por qué? Porque el propósito del ser humano es estar en este mundo de Deseo de Recibir para Sí Mismo y desconectarse y reconectarse; a fin de cuentas, toda persona está destinada a alcanzar una conexión constante con la Luz del Creador.

Así pues, una conexión constante con la Luz del Creador sólo puede darse cuando también es constante el miedo de la persona a estar desconectada… ese es el nivel más alto."

Me quedo reflexionando en esto que leo y lo relaciono con lo que a la par observo en la TV: Los Juegos Olímpicos.

No puedo abstraerme de la fascinación que me produce ver personas superándose a si mismos, llevando una pasión a un nivel de excelencia. Unos van adelante otros van detrás, pero ninguno se ha ahorrado el esfuerzo de estar ejerciendo su potencial. Me conmueve y me pasma, y pienso en que algo que no podemos permitirnos es dejar de apreciar las maravillas de Maljut, del Reino. 

Somos la conexión entre el Mundo espiritual y el terrenal. Tenemos ambas naturalezas y eso es una misión muy importante, esos somos los humanos: los temibles pero también los admirables.

No te desconectes de la vida, no te desconectes de la pasión de los colores, las emociones y las posibilidades de descubrir y de crear lo que aún no existe. 

Somos socios de la Creación. Sé un Creador no un destructor, no un renunciante. No le tengas tanto miedo a mojarte de la vida, a comer sus frutos e internarte en la inspiración no te aisles de las posibilidades y de las opciones. Estar conectado tiene ciertas reglas, y un inmenso deseo, pero esta disciplina paga con gran alegría interior.

Vive una vida creadora y apasionada, eso es estar unido a Di.os ¿Quieres? :-)

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Texto de Michael Berghttp://www.michaelberg.net/es/articles/estar-por-encima-de-los-%C3%A1ngeles

Imagen http://ibelca.blogspot.mx/2016/02/olimpiadas-brasil-2016.html

Ritmo espiritual.

Hablemos de otros dos lugares en que se detuvieron los israelitas

¿Puede reconocerlos en ti? Estás o has estado en alguna de estas dos estaciones?

Rephidim. Habla de cuando pierdes la energía y te debilitas y no pones intensidad y concentración y das espacio a la duda. La corrección es que cuando trabajas fuerte espiritualmente la corrección que se logra es sobrepasar la duda, la confusión. Este lugar se trata de traer certeza.

Rimmon Peretz que significa encender la emoción. La pasión de hacer lo correcto. Cuando hago las cosas de manera robótica es porque tengo que hacer una corrección.

La vida es ritmo, eso vale la pena entenderlo. Ni todos tenemos el mismo ritmo, ni la vida siempre va al mismo nivel de intensidad ni de aceleración en lo que debemos hacer, pero reconocer esos momentos apropiados donde el ritmo tiene que ser más fuerte o donde debemos descansar.

El trabajo espiritual nunca se termina, sólo que a veces se trata de concentrarse y a veces de relajarse y eso solo lo logramos estando realmente despierto ante las situaciones y claros para decidir donde toca cada esfuerzo.

Cuando leo las palabras duda o confusión, realmente leo no querer tomar la responsabilidad. A todos nos pasa, nos ganan la batalla alguna vez, en gran medida de eso se trata el trabajo, de vencer a Amalek, por eso ese era el gran enemigo de los hijos de Israel.

Generalmente, si sabemos que debemos o queremos hacer, pero el esfuerzo nos parece inconmensurable. Lo que tienen esos momentos es que trascendiéndolos, ganamos una perspectiva que antes no teníamos y que nos puede ayudar mucho a seguir adelante.

¿Estás en alguna de estas dos estaciones?

Recuerda que certeza no es seguridad de que va  a pasar lo que más queremos, sino de que va a pasar lo mejor que sea posible para esta situación.

A trabajar Comunidad.

Shabbat Shalom al verse las tres primeras estrellas en el firmamento.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Eitan Yardeni compartida por PSanchez

Imagen Wikipedia Ritmo https://es.wikipedia.org/wiki/Ritmo

Viajar y Establecerse.

Hay que conectar en Masei con la descripción de como el pueblo de Israel viajaron por el deserto. El texto dice "Viajaban y se Establecían".

La Palabra viajar representa el proceso de conexión por el que tenemos que ir en la vida. Cuando quieres lograr algo, tu necesitas seguir un proceso para conectarte con lo que deseas.

Y después de hacerlo, de hacer todos los pasos necesarios, finalmente establecerte. Establecer lo que sea que haya buscado. Colgar el título de tu Doctorado en la pared y empezar a hacer algo bueno con la aplicación de tu conocimiento :-)

Para cualquier progreso en nuestra vida hay dos niveles:

1) Reconocer el tiempo de moverte hacia tu siguiente etapa ya sea para comprometerte, para hacer más por otros etc. Reconocer el tiempo de crecer, de desarrollarte, de moverte hacia adelante, de romper el status quo.

2) ¡Hacerlo!

Este mundo en el que nos movemos a diario se llama Maljut. No quiere decir que no estamos conectados a todo el Árbol de la Vida, lo estamos, pero todas las demás séfiras son de alguna manera más pensamiento que acción. 

Maljut es donde llevamos a cabo lo que se puede hacer en este escenario: manifestar en tiempo, en el espacio y con movimiento.

Y hay que hacerlo. A eso venimos, a manifestar. Así que solo "decir", no llega a ser aún lo suficientemente poderoso. Si dices, me voy a levantar a trabajar, tienes que levantarte y trabajar, no solo contentarte con la idea en la noche y apagar el despertador. 

No puedes solo decir tus maravillosas ideas y después guardarlas en el cajón esperando que esas cuenten en tu listado de buenas acciones.

Y más allá que sólo buenas acciones en potencia, si no lo haces no te mueves. Punto. Y si no te mueves pierdes el potencial de ese momento.

Para todos aquellos que creemos que siempre tendremos más tiempo, diría yo: no estés tan seguro.

Yo lo aprendí cuando me di cuenta que al hacer desidia y dejar todo para el final, justo ese día algo pasaba. Generalmente todos los inconvenientes sucedían el día que yo tenía más prisa y ya no tenía margen de maniobra. 

Esto puede pasar con cosas nimias, pero puede pasar con la oportunidad de un trabajo, la oportunidad de conocer a alguien, con la oportunidad de hacer alguna acción que realmente hubiera hecho un cambio en tu vida.

¿Estás en el momento de viaje o te estás estableciendo? Cualquiera de las dos las tienes que hacer con tu energía bien puesta en ello. 

Ahora si, dime que vas a hacer...y hazlo. Se necesita ser poderoso para lograrlo. 

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Ruth Rosemberg acerca de Masei

Imagen https://es.pinterest.com/explore/birrete-954998297161/

Los 42 pasos.

Los 42 viajes corresponden a cada letra. Cada letra y cada viaje, corresponden a un tikún en específico. En algunos de esos lugares estuvieron muchos años y en otros algunas horas. ¿Por qué? ¿Cuál es la lógica de esto? En la Torá hay un verso que nos enseña que cada lugar en que se detuvieron había chispas únicas de Luz que eran captadas por las Klipot y por la negatividad. Y el trabajo de los israelitas era que al llegar a cada lugar tenían que elevar esas chispas de Luz de las Klipot hacia el sistema puro.

Sabemos que Egipto significa esclavismo al Satán e Israel representa total libertad del Satán. Ese viaje de 42 pasos se trataba de elevar las chispas de luz desde la negatividad y colectivamente remover al Satán de nuestra vida. Elevándolas nos liberamos del control del Satán.

Los israelitas sabían que tenían que pasar por ciertas pruebas y corregir ciertos tikunes. ¿Qué conciencia tener para hacer esto? La Luz nos trajo a esta negatividad y al poder superar las pruebas podré elevar las chispas de Luz, podremos elevar nuestra conciencia y la conciencia universal a un mejor lugar. Entonces para hacer una corrección debemos entrar en la oscuridad.

Cada lugar representaba una elevación y una corrección. La pregunta era ¿hay que hacerlo en 40 años? En realidad se necesitan 40 días para ir de Egipto al monte Sinaí y 11 más para llegar a Israel.

Qué tan largos tienen que ser estos 42 pasos, depende de nosotros. Nuestra meta en la vida es acortar este proceso. Debemos pasar por los 42 pasos, no lo vamos a evitar porque es la herramienta para lograr la elevación; pero qué tanto nos tardaremos, depende exclusivamente de nosotros. Prolongarlo o acortarlo depende de nosotros y ese es el verdadero libre albedrío que tenemos.

¿Otra de las estaciones en que pararon?

Rephidim. Que significa que cuando trabajas fuerte espiritualmente hablando, y cuando pierdes la energía y te debilitas y no pones intensidad y concentración y das espacio a la duda. ¿Qué pasa?  El tikún era acerca de sobrepasar la duda, la confusión. Se trata de traer certeza.

Esto es algo importante. A veces creemos que es destino que algo se prolongue indiscriminadamente. En realidad hay puertas de salida, pero si no estás despierto pueden pasarse y entonces deberás esperar a que haya otra para poder volver a tener esa opción. El tema ahí es que no se va haciendo más fácil, sino que muchas veces puede volverse más denso o más complejo porque se fueron sumando situaciones extra.

Decidir a tiempo, decidir bien, elegir, considerar y tomar las opciones.

Si la vida se vuelve muy repetitiva, es factible que estés en la misma estación sin aún darte chance de salir de ahí. Una vez que sales, el cambio es muy notorio y generalmente pensamos ¿Porqué no lo hice antes?

¿Estás en ese lugar? Considera moverte.

Feliz día 

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en notas compartidas por PSanchez, mil gracias

Imagen https://04358d3aca8f12a72a0839338502aa5cff9226c3.googledrive.com/host/0B5sOfxsrfmHLN2ZMWjNmaml5Zmc/cuadernos/primavera_08/el_rostro_azul.html

Consciencia y Acción.

La porción de Masei habla del proceso espiritual como ninguna otra.

La porción de Masei, nos asiste a salir del estancamiento que pueda existir en cualquier área de nuestra vida, para así lograr sanar y limpiar desde el nivel de semilla del caos.

Leo es uno de los meses más intensos del año; no es una coincidencia que esta lectura se desarrolle durante las tres semanas más negativas del año, un período en el que una sola acción positiva puede ser mucho más poderosa que en cualquier otro momento del año.

Esta semana, los kabbalistas nos piden encontrar una acción diaria que mejore las cosas. Se trata de encontrar una cosa. Que sea algo que sepas que puedes hacer y dicho sea de paso, que comiences lo más pronto posible. Que sirva para los demás. Si diariamente cada persona realiza una acción positiva para enriquecer su propia vida y la vida de los demás, podremos llegar fortalecidos.

Como saben este no es un blog meramente teórico, todos tenemos que trabajar y fuerte para mantener nuestra conexión. Para eso necesitamos saber esto, estudiar, entender. Creo con bastante convicción que el dolor más grande que podemos tener es no entender, por eso debemos hacer ese esfuerzo diario y a veces la comprensión no llega de tan solo leer sino de hacer acciones.

Hay una de las paradas de los israelitas, que realizaron en un lugar llamado Etam. ¿Cuál es la conexión? 

Etam es el acrónimo de Alef Tav Mem que juntas significan "no le temas al miedo". Esta corrección acerca del miedo trataba de que necesitaban confrontar el miedo, y solo al confrontarlo, podían poder pasar al siguiente nivel.

Michael Berg hablando de esta porción nos dice que el único miedo que debemos mantener en nuestras vidas es el de desconectarnos del Creador.

Me quedo pensando mientras uno los pedacitos de reflexión que recojo de varias fuentes.Personalmente estoy enfrentando un miedo. No es un miedo de muerte HbSh pero si uno que como verán me está dejando sin dormir. Primero, tengo que entender que miedo es este que me atenaza tan intensamente y por qué, pero eso no me va a servir por si solo. Tengo que ver cual es la clave por la que ese miedo tiene tanto poder en mi. Y hacer algo para vencerlo. No es solo la acción física que ciertamente tengo que hacer, sino que no puedo perder lo que esto me significa para que pueda verdaderamente diluirse.

¿Qué tal te suena esta estación de los israelitas? Necesitamos consciencia y acción.

¿Qué toca hacer?

Las estaciones tienen distinta duración. En alguna, estuvieron horas, en otras años. Hagamos que esta en la que estemos sea apenas de horas a más tardar. Consciencia y Acción. Y no desconectarnos de la certeza de que esto nos está mostrando algo importante en nuestro proceso de desarrollo.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

El primer paso de un gran viaje.

Caminar en el Zohar, es interpretado como una metáfora de elevación de la consciencia.

Cuando viajamos, elevamos chispas. Cuando estamos por emprender un viaje, tenemos que pensar por que vamos y qué podemos lograr allí.

A veces, un viaje puede ser importante para el propósito general de un tiempo de vida particular.

Los israelitas visitaron 42 estaciones, un número que representa a la oración llamada Ana Bejoaj, una oración que nos ayuda a elevarnos por encima de las influencias astrales.

Egipto o Mitzrain es la adicción a la negatividad. 

Los israelitas partieron de "Ramses", Ra - Malo y Ses, el proceso, es decir, habla acerca del proceso de tomar lo bueno y soltar lo malo y acamparon en un lugar llamado Sukkot. Esa es la segunda estación que quiere decir: Sombra del Creador. 

Me quedo pensando que es en este capítulo, el final del cuarto libro cuando nos dicen el nombre de estas estaciones y me pregunto porqué. POrqué cuando estamos cercanos al final.

Lo pienso en la vida humana y veo que muchas veces tenemos que llegar a cansarnos del proceso negativo para notarlo, para lograr unir los puntos que ya nos cansan y nos exasperan, para poder crear el deseo de algo nuevo, de una manera nueva de manifestar nuestras vidas.

Así lo pienso. Llegamos a tener adicción a nuestro sufrimiento pensando que quizás eso es "lo normal", pero lo normal es apenas lo repetitivo, lo que es promedio y que sucede con más constancia en la vida, lo cual no necesariamente quiere decir que sea lo que deseamos o lo que se puede manifestar como máximo potencial. Pensamos que las cosas son así, porque así pasan siempre y que por eso es lo que debe seguir pasando, pero eso no es así.

Salir de ese proceso de estar eligiendo eso mismo y elegir distinto, elegir con la certeza de que hay nuevas historias posibles es un gran paso que nos demanda mucha energía. Puede dar miedo, puede causar angustia, pero hay que confiar que el piso no se termina por debajo de nuestros pies, generalmente siempre hay más camino por delante de nosotros.

Por supuesto esto solo lo podemos hacer a la Sombra del Creador, es decir con certeza.

¿Te suena a que esta pueda ser la estación en la que estás? 

Reflexionalo porque sé que el primer paso a veces es el más cortito, pero tiene que ser el más lleno de decisión.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en el texto de la Biblia Kabbalista editada por El Centro de Kabbalah

Imagen encontrada en:

http://amgviajes.com.pe/blog/tips-para-cuando-viajas-solo/

Domingo 31 de julio de 2016. Viajeros.

Domingo 31 de julio de 2016

Masei significa “los viajes”.

Moisés hace un recuento de todas las estaciones por las que pasaron los israelitas después de Egipto, que en total fueron cuarenta y dos. Estas cuarenta y dos estaciones representan el viaje del Alma.

Seria increíble saber en qué estación estoy. Habitualmente no sabemos dónde estamos parados pero si supieras donde estas podrías saber que te toca. Cada una de las 42 estaciones que pasamos es porque tenemos que capturar ciertas chispas de luz que están atrapadas ahí.

Sé que esto puede causar una cierta incertidumbre ¿Donde estoy? ¿Estoy al principio? ¿Estoy cerca del final? ¿Qué significa la estación en la que me encuentro ahora?

A mi me gusta pensar que ya tenemos una ganancia importante al contactar con el concepto "viajes" porque eso nos da opciones, nos da esperanzas, nos da sentido de que nuestras vidas no son estáticas ni serán como son por siempre, sino que hay aventuras y posibilidades que todavía podemos recorrer y atesorar en nuestro acervo personal de vivencias.

No importa de dónde venimos, lo más importante es a hacia dónde vamos. No importa de dónde comenzamos, cada uno podemos llegar a ser un tzadik (Un Justo).

¡Sigamos adelante Viajeros!

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen http://www.knok.com/es/knoleskine/2013/11/06/10-blogs-viajeros-tener-en-cuenta-p-2/