La Bendición de la Vida

 

No es coincidencia que también comencemos de nuevo la Torá esta semana, que regresemos a la primera porción de Bereshit, que se traduce literalmente como “en el principio”. La primera letra de la primera palabra (bereshit) que se encuentra en la Torá es la Bet, la cual muchos estudiosos explican que representa brajá, bendición. Por supuesto, esto es así porque la Torá es tanto el anteproyecto como la herramienta de la cual podemos recibir las bendiciones más elevadas en nuestra vida.

Sin embargo, me gusta pensar en la Bet por bitajón, que viene de la palabra bataj que significa confiar.

Al entrar en estas primeras semanas del año nuevo, todos tenemos determinadas ideas o resoluciones, por decirlo de alguna manera: sobre el tipo de persona que queremos ser, la manera en la que nos queremos comportar y las metas que deseamos lograr. Para mí, lo que nos dice la letra Bet en el punto de inicio es que debemos comenzar con confianza en nosotros.

Esto no significa que no debamos confiar en el Creador; esa emuná o certeza es uno de los pilares fundamentales de nuestra sobrevivencia en este mundo. Sin embargo, una de las maneras más poderosas de desarrollar certeza en el Creador es comenzar a reconocer que el Creador está presente en todos los seres vivos, en toda la gente y, ciertamente, eso también significa que está dentro de ti.

Esta semana, mientras comenzamos como nuevos, no te subestimes. Esa imagen que tienes en tu cabeza de la persona que quieres ser está al alcance de tus manos este año. No ocurrirá de la noche a la mañana y sí, habrá momentos en los que caeremos. Pero con una fuerte confianza en la Luz que está en nuestro interior, podemos levantarnos de nuevo sabiendo que en algún momento lo lograremos y que incluso un traspié es un paso hacia nuestro destino.

Hay muchas cosas que podremos hacer este año… solo si sabemos que podemos hacerlas.

Karen Berg

Quise compartir este comentario que me parece imprescindible. No podemos solo estar esperando por un "buen destino", hay siempre una parte que corresponde al tipo de vasija que somos nosotros, por así decirlo: hay maneras de recibir y contribuir, o recibir y sentir que simplemente por existir nos lo merecemos, como en la historia de los Talentos que da el señor a sus siervos, en que dos de ellos los multiplican y uno simplemente lo esconde bajo la tierra para no correr riesgos. 

Se trata de recibir para crear, para manifestar y para tomar decisiones que tengan buenos impactos para el mundo que nos rodea y para nuestro propio proceso personal.

¿Tu que estás haciendo con la Bendición de la Vida?

PranaRaquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Italicas e imagen https://kabbalah.com/es/articles/new-beginnings/

Conectarse con la realidad perfecta

 

Bereshit es la primera porción del nuevo año y por ende es la semilla para el año completo. Conectarnos con esta porción puede ayudarnos a lograr nuestro único propósito en la vida para lograr completar nuestra corrección. 

Al conectarnos con esta porción, podemos trabajar para lograr nuestro propósito de vida, y regresar al tiempo del pecado, nos da la habilidad para hacer todo esto. Es por eso que esta Parashá (porción) es tan importante.

¿Qué es el Árbol de la Vida y qué es el Árbol del Conocimiento?

Cuando en la Torá se habla del Árbol de la vida, se refiere a las Diez Sefirot (Los diez niveles de conciencia). Las tres Sefirot superiores forman parte del Árbol del Conocimiento y no están conectadas a nuestro mundo físico. Las siete Sefirot inferiores forman parte del Árbol de la Vida y están conectadas a nuestro mundo físico. Adán y Eva fueron creados un viernes, unas horas antes de Shabat. El Árbol del Conocimiento del Bien y el Mal estaba obviamente en un nivel más alto que el Árbol de la Vida y Adán y Eva no estaban listos para manejar esta energía. Si hubiesen esperado a que llegara Shabat, habrían podido manejar dicha energía. Su vasija habría estado lista para manejar la energía de todo el Árbol de la Vida.

¿Qué significa que ellos no estaban listos? La meta del Creador era que Adán y Eva disfrutaran de los frutos de todos los árboles, sin embargo, su vasija no estaba lista en ese momento.

Rav Áshlag, fundador del Centro de Kabbalah, explica que uno de los elementos que indican que nuestra vasija está lista para aceptar lo que deseamos es la habilidad de resistir. 

Si no somos capaces de resistir o restringirnos, no podremos recibir Luz en lo que deseamos. En otras palabras, si no nos resistimos, no tendremos afinidad con la Luz.

Para realmente tener algo, primero debemos estar dispuestos a dejarlo ir. Si nuestro ego está involucrado, no podremos disfrutar la totalidad de la Luz. Sólo a través de la verdadera restricción cancelamos la negatividad de nuestro ego.

Rachel Soumekh

Feliz miércoles Comunidad

Prana Raquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Fuente de la letra en itálica https://kabbalah.com/es/articles/connecting-with-the-perfect-reality/

El Centro de Kabbalah Internacional

La historia del tiempo que se cuenta

 

Tenemos que saber que la comprensión de la fundación del mundo normalmente se basa en mitos de la creación en todas las culturas. 

De manera muy interesante, muchas de ellas tienen muchas coincidencias porque claramente aunque nadie lo presenció, los seres de la antigüedad presenciaban el mundo y apreciaban las lluvias, los amaneceres, el observar la generatividad de este mundo en su germinación cíclica, sus elementos y las acciones de ellos: el fuego, el aire, la tierra, el agua.

Dentro del código que estudiamos que es la Torah, Rosh Hashaná es en el comienzo de la historia desde la perspectiva de la consciencia humana, el primer día de Libra, 1 de Tishrei. 

Reflexionemos: antes no había nombres, ningún ser se auto-nombraba, pero un día esta creatura que andaba en solo dos pies, se dio cuenta de su individualidad y comenzó a nombrarse a si mismo y a todo lo que le rodeaba. Ese es realmente un gran paso en el desarrollo del Mundo.

Partiendo de ahí, tendremos que considerar que eso equivaldría "al sexto día de la Creación" en este mito de la creación...luego entonces el Mundo como tal, empezó antes de "Adán y Eva", quizás no estamos hablando de días sino de periodos, pero es obvio que antes de que los seres humanos existiéramos con consciencia, este mundo se ya veían crecer bosques, surgir volcanes, microorganismos, seres unicelulares y pluricelulares: animales anfibios, reptiles, mamíferos, todo lo no humano, por decirlo así comenzó su existencia.

Pensándolo de esta manera, el mundo comienza a crearse el día 25 de Virgo (Elul), ahí fue cuando realmente "se creó" el mundo. 

Ahí hay un mensaje muy importante: todo se creó antes, pero nada significó tanto, hasta que surge la consciencia humana. 

No es que no sea importante (lo es), pero si no hay consciencia, no hay ni memoria, ni hay razonamiento, no hay quién dé testimonio de nada, por ello hay quien dice que nada existió realmente hasta que llegó el humano.

Con una consciencia creadora en la faz de la tierra se activa un potencial que antes no existía: hacer un mundo en el que pueden registrarse memorias y clasificarlas como satisfactorias e insatisfactorias, comienza la historia del tiempo que se cuenta, es decir, empieza a existir el pasado, el presente y el futuro, porque ahora ya puedes recordar y planear o imaginar.

Todo lo que trabajamos en Elul y Rosh está en potencial, listo para que hagamos uso de ello. Vienes de un pasado, estás en un presente y esperamos contar con un futuro...¿Tu qué esperas hacer con tu potencial renovado?

Feliz martes Comunidad

Prana Raquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.caracteristicas.co/tiempo/

Evaluar continuidad

La palabra bereshit (Génesis) comienza con la letra Bet. 

Aprendemos en la Kabbalah que las letras hebreas no son solamente herramientas del lenguaje, sino que cada letra también representa un tipo diferente de Luz, una clase diferente de energía; hay muchos niveles de significado para todo. 

La Bet es en realidad la energía y la distinción de esta prueba para ver si algo proviene de la Luz y continuará dando frutos con el tiempo. ¿Por qué? Porque la palabra brajá, que significa bendición, es la energía de la letra Bet. 

Si lo que estamos haciendo está desconectado de la Luz del Creador, entonces no tiene el potencial de brajá, bendición. 

Así que debemos preguntarnos: ¿Lo que estoy sintiendo, haciendo, o viendo proviene de la Bet? ¿Proviene de un lugar que se seguirá expandiendo en bendiciones? ¿Veo un crecimiento continuo en esa área específica que puede transformarse infinitamente, elevarse y darme más alegría y plenitud? Si no tiene al menos ese potencial, entonces no proviene de la Luz. 

 Al comenzar este año nuevo, es importante evaluar realmente ciertas áreas de nuestra vida, incluso si esa área nos está dando algún nivel de plenitud ahora. 

Debemos preguntarnos: ¿Viene de la Bet, de un lugar donde puedo ver que continuará creciendo en bendiciones? Si no es así, entonces aferrarnos a eso nos limitará y cerrará a la verdadera bendición que está destinada a venir, sin importar el miedo o cualquier otra razón que tengamos para no dejarlo ir.

Michael Berg

https://kabbalah.com/es/articles/the-test-of-the-letter-bet/

El amanecer de un nuevo ciclo

 

La porción Bereshit, en el Libro de Bereshit, inicia el nuevo ciclo anual de las porciones semanales de la Torá. Su nombre proviene de la primera palabra de la porción, bereshit, que significa “en el principio”.

Uno de los niveles de consciencia que está disponible para nosotros a través de la porción Bereshit es el don para diferenciar entre lo que viene de la Luz y tiene la habilidad a largo plazo de seguir creciendo en bendiciones, y lo que no.

Todo fue creado en nuestro mundo en perfecto equilibrio, lo que significa que lo que sea que encontremos en el lado positivo, lo encontraremos en el lado negativo, y nosotros atraemos todo a nuestra vida de alguno de estos dos lados. ¿Cómo sabemos de qué lado viene? ¿Cómo sabemos si nuestro amor, deseo, determinación o alegría viene de la Luz?

Todo lo que existe en nuestro mundo, existe en los dos reinos; por lo tanto, su energía puede venir de un lugar positivo o de uno negativo. Así que, ¿Cómo podemos distinguir?

Rav Áshlag dice que el Creador nos dio una prueba. El lado positivo siempre da frutos y tiene continuidad, mientras que el lado negativo se acaba.

No se trata de si nos sentimos bien ahora, si nos da alegría ahora, o si tenemos la determinación para hacer algo ahora; ninguna de esas valoraciones nos indica con precisión de dónde vienen. La prueba, la única forma en la que podemos saber si algo viene del lado positivo, es mirar en el futuro para ver si dará frutos y crece continuamente con el tiempo.

Estamos ante un nuevo inicio y podemos integrar esta comprensión a nuestro bagaje de consciencia y entendimiento.

Si algo está terminando, es porque no tenía la continuidad, deja ir, no te aferres. Si sigue dando frutos a lo largo del tiempo, eso es del Reino espiritual, aprécialo.

Feliz nuevo año Comunidad, tenemos el privilegio de ver el amanece de este nuevo ciclo.

Prana Raquel Pascual - Coach - Psicoterapeuta

Texto en itálicas de Michael Berg

https://kabbalah.com/es/articles/the-test-of-the-letter-bet/

Imagen https://www.lavozdegalicia.es/noticia/barbanza/ribeira/2015/10/09/amanecer-nuevo-dia/00031444412736687299692.htm

 

Empecemos a prepararnos para la letra Bet

 

Nos estamos acercando al reinicio de las lecturas de la Torah y reiniciaremos con la lectura del libro Beresheet y la porción específica con ese mismo nombre , en español "Génesis" que por sí sola, abarca 500 años de historia y una cantidad de hechos impresionantes que fundan este mundo físico. 

Ciertamente, eso es mucho para leer en una sola semana, por eso quiero empezar a conversar al respecto.

La energía de esa porción (Beresheet), nos da el propósito, es el nivel de semilla de nuestra conexión con la Torah para el año entero.

Algo de lo más importante que tenemos que clarificar que aprendemos de los kabbalístas, es que la primera palabra del texto aparece escrito con la letra Bet, la cual encapsula toda la energía de bendiciones que pueden ser bajadas a esta tierra.

Es muy común que usemos la palabra bendición, pero necesitamos realmente saber que quiere decir bajar esta energía, porque más que ninguna porción, esta es la que enciende la fuerza de toda la Torah.

¿Qué es lo que esto significa? ¿Cuál es la bendición es la que estamos buscando?

Una verdadera bendición es algo que tú no puedes diseñar, no puedes pedirla, si quieres  recibirla, no debes ni siquiera saber que estás pidiéndola.

Haces tu trabajo espiritual de restricción (que es la transformación de tu impulsividad) y piensas que nada esta emanando de eso, pero no es así. Debemos entender, que la bendición es una fuerza, una energía que no podemos comprender, es algo que no puedes explicar.

La pregunta es ¿Cuánta luz puedes aguantar? ¿Qué tan rápido puedes expandir la capacidad de tu vasija, para que pueda contener mas de esta luz, más bendición?

Siempre hay más Luz por recibir, esta es infinita, la pregunta es ¿Aumentamos nuestra capacidad año con año para ser una vasija más grande y recibir hasta las bendiciones que no sabemos nombrar?

De eso sirve todo este trabajo que hemos estado haciendo desde Elul, no desperdicies la oportunidad, porque aunque a veces no lo creas, estás modificando tu destino con ello.

Shabbat Shalom y Jag Sameaj, hoy es la noche de Hoshaná Raba y mañana Simjat Torah, que es la instalación de la columna central en nuestro sistema de recepción de Luz.

Prana Raquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clases de Ruth Rosemberg

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https://www.micoldesigns.com/2017/03/05/custom-papercut-vs-semi-custom/

Nuestro destino a largo plazo

 

Como saben, ahora estamos en el proceso de construcción de nuestra columna derecha, el aspecto de la misericordia en nuestras vidas, el cual es un concepto complejo, porque al requerir de un proceso para manifestarse, a veces la podemos vivir como un giro inesperado en la historia que puede incomodarnos, y sin embargo sabemos que Todo es por Bien y que probablemente nos lleve a mejores desenlaces de los que nosotros estábamos esperando en el largo plazo.

Pero hay un riesgo implícito en lo que nos sucede en este momento y es colaborar con la Luz o nadar contra su corriente.

Estos días estoy casi segura que tú lector, también debes de estar experimentando tu propia batalla con problemas que creías haber dejado atrás o con situaciones que resultan poco confortables e incluso enfadosas, ya sea a nivel individual o comunitario, sin embargo, podemos tomar como ejemplo de lo que estamos experimentando, los ejercicios de salvamento de alguien que se está ahogando en el agua, muchas veces el salvavidas, tiene que noquear al "salvado", para que se deje trasladar y no los hunda con sus manotazos desesperados.

¿Otro ejemplo? Uno muy famoso en los aviones, donde primero te pones tú el oxigeno y después se lo pones a tu hijo, lo cual seguramente en la ética interna de una buena madre debe sonarle a un concepto aberrante, pero no lo es. Si tu te desvaneces, no servirá de nada dejar a un niñito respirando oxigeno junto a su madre desmayada, o peor aún, muerta.

Ahorita aunque no lo creamos, tenemos una enorme posibilidad de decidir cómo es debido, de acuerdo a nuestro proceso de corrección, de acuerdo a nuestro tikún astrológico que espero ya conozcas, (si no yo puedo recomendarte a un excelente astrólogo).

Ten mucho cuidado de no patear a quien viene a ayudarte, sea una situación o sea una persona que quizás aparece justo para que no claudiques en tu proceso de transformación. 

Muy probablemente como Adán y Eva, --historia que en breve comenzaremos a leer--, tendremos todos la tentación de elegir el camino que creemos más fácil, que es el de nuestra reacción impulsiva. 

No te equivoques, no estamos trabajando para solucionar "el día", estamos trabajando para solucionar nuestro destino a largo plazo.

¿Tú como estás experimentando este periodo? 

¿Cómo estás ayudando a la Luz para que te ayude?

Prana Raquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://www.aeeproveedores.com/salvamento-acuatico-conoce-en-que-consiste/

Conexión con lo Divino

 

CONEXION CON LO DIVINO

En una entrevista a la Madre Teresa, le preguntaron:
- Qué le pide usted a Di-os cuando reza?
- Nada. - Respondió ella - Solo lo escucho.
El periodista, sorprendido, le preguntó entonces: ¿Y qué es lo que Di-os le dice?
- Nada. Solo me escucha.
Y agregó: - Esto es algo que solo se puede comprender, pero no explicar.

Hay muchas maneras de comprender esto según quien lo lea, dado que es una traducción personal de cómo experimentar El Universo, Lo Absoluto, Al Creador, La Divinidad o como sea que le nombremos.

Yo como lo estoy experimentando en estos momentos de mi trayectoria humana -misma que cambia con las vivencias- es que aunque hay cosas que pido (que normalmente son las que me preocupan en ese instante, como casi cualquiera lo hace), en otras solo prefiero actuar correctamente de acuerdo a las enseñanzas, de compartir, de respetar la dignidad humana, de respetarme también a mi misma, de actuar honorablemente, de tratar de no hablar mal de nadie (ni siquiera de mi que es práctica frecuente entre nosotros los humanos), en fin, "mi pequeño círculo de causas", para sembrar efectos que hagan circulas concéntricos  de bien. 

Mi rezo es para ponerme en ese talante e inyectar la intención en este Universo, es como constelar la fortaleza y la templanza de ser quien debo de ser y que las cosas sean como sean mejores, porque normalmente serán así y no como mi ego quiera. 

Muchas veces he visto que aferrarme a una respuesta solo sirve para ver que el Universo tiene una mejor idea, que funciona mejor porque tiene eco en el sistema que atraviesa el tiempo, no solo la necesidad momentánea.

Por eso reza el dicho; "A Di-os rogando y con el mazo dando", porque hay parte de nosotros en la que podemos esforzarnos para sembrar causas, y otra parte que es contemplación de ESO, que es más grande que nosotros y del cual formamos parte.

¿Tú cómo experimentas LA DIVINIDAD?

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual - Coach de Vida y Carrera - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen de archivo

El único camino

 

Genera tu acervo de sabiduría (Jojmá) cada día, para que cuando más la necesites, sea tu almohada, tu faro, tu guía.

Los días difíciles son una dosis de medicina del alma que no podemos evitar, pero no podemos llegar desnudos de ella, no podemos llegar a días avanzados de nuestra vida sin Binah, sin el entendimiento que sea la hoguera de los días fríos que, si suceden, porque la vida es cromática, no todo son naranjas ni colores vivos, están los azules de hielo, los verdes pálidos, los grises de tormenta. Por definición encontraremos azúcar y sal, flores y espinos y una inmensa gama de extremos.

Si quieres luz de misericordia no olvides sembrar esto en tu huerto, para que nunca vivas el dolor como un sinsentido, que es el sufrimiento más penetrante para nuestra mente y que a nuestra alma solo le queda presenciarlo, para permitir se lleve a cabo la misión de trascender.

Genera tu acervo de sabiduría porque la espiritualidad, es el único camino, EL ÚNICO, que nos permite sobrellevar lo más mundano de la experiencia humana.

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

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El dolor que no te aqueja

Si tu tuvieras que pedir misericordia en tu vida, es decir, la luz de procesos suaves, no tan dolorosos, claros en su mensaje y tu con entendimiento y apertura para captarlos si es posible a la primera ¿Qué pedirías?

En Sukkot llenamos nuestra vasija justo de esa Luz, la llamada Or de Jasadim, la que endulza los juicios humanos.

La verdad, esa es una pregunta muy difícil de contestar en la vida real, porque mientras recorremos escenarios hipotéticos, no tenemos noción de los resquicios por donde la vida puede sorprendernos, los dolores in-imaginados o que simplemente somos incapaces de dimensionar a cabalidad si no es a través de la experiencia viva.

Nadie sabe lo que es tocar el fuego hasta que tiene la intensa mordida en su propia piel, y cuando ya lo sientes, no imaginas que aún puedes sentir más si llega a tus entrañas, o si llega a tu corazón a través de un ser querido que queda a merced del incendio de las posibilidades humanas de experimentar el dolor, el caos, el sufrimiento.

¿Por qué hacemos trabajo espiritual? ¿Por qué tomarnos la molestia de construir una cabaña en medio de la ciudad y pasar fríos y hasta lluvia debajo de ella? ¿Para qué despertarte en la madrugada para hacer alguna conexión que dijo un maestro kabbalista que debías hacer? ¿Para que sentir la resequedad de un ayuno? ¿Para que reflexionar cada día sobre la existencia humana, su luz y su sombra?

La respuestas que hoy me resuenan son: Para procurar desarrollar una consciencia fuerte por anticipado, un entendimiento de los procesos antes de llegar a las situaciones límite, para estar por delante del caos antes de que suceda, si es posible, caminar más rápido que él y que no nos alcance, y que si nos alcanza tengamos recursos previstos para enfrentarle, y que si nos alcanza no nos confunda ni nos merme y seamos capaces de sacar la luz de la experiencia y ser mejores humanos.

Ser espiritual es fortalecerte por anticipado. La existencia en este mundo tiene sus muchas maneras de hacernos despertar: la inevitabilidad, lo imparable, lo involuntario, lo sorpresivo, la prisa, lo arrollador, lo ajeno, el sufrimiento de quien no se preparó para este momento y a quien quizás no puedas proteger en toda la extensión que quisieras. 

Cuando pidas misericordia, pídela en toda la extensión, la que piensas y la que no se sabe nombrar, porque nunca pienses que hacer trabajo espiritual te dejará sin eventos de alguna índole, al estar todos conectados, y a no estar todos con la misma prioridad de crecer, estamos sujetos a los sufrimientos de los que nos rodean también, no solo los propios. Todavía no entendemos lo suficientemente lo interdependientes que somos en la alegría y en la pena. Como decía el Rav Berg: Mientras un compañero humano siga sufriendo, no podemos alcanzar la plenitud dejar de esforzarnos por revelar la Luz en este mundo, porque ese que sufra, a su vez hará sufrir a quien lo rodea.

Creo que algo que podemos hacer es despertar nuestra apreciación. Una apreciación intensa por cada cosa que hay en nuestra vida, el pan que te llevas a la boca, las personas que te rodean y curiosamente el dolor que no te aqueja. Vivimos la salud con mucha ingratitud, ni siquiera la volteamos a ver cuando nos quejamos de lo que nos molesta.

Pedir luz de misericordia no debiera de ser un ejercicio meramente de recibir, sino de comprometerte con ser tu mejor aliado en tu propio orden y tu propia felicidad.

¿Tu cómo respondes a esta pregunta?

Prana Raquel Pascual Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

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La luz de tu potencial

 

En Sukkot se revela la Luz de Misericordia que necesitas para todo el año.

En un sistema basado en causa y efecto, vivir sin misericordia sería vivir bajo el régimen de equivocarte y recibir el castigo sin oportunidad de aprender de por medio o reflexionar. 

Nosotros estamos en un mundo en el que normalmente, si existe un espacio-tiempo en que tenemos opción de recapacitar, ajustar tu consciencia, entender. Para eso es la misericordia entre causa-efecto, para instalar en nuestra conducta la restricción, no para erradamente jactarnos de "al fin que no pasa nada".

Sentarse a la sombra de la Sukka tiene esa función, poder recibir la Luz, con un techo que ni sea tan abierto que nos queme, ni tan cerrado que nos bloquee de recibir la Luz. Es una manera física en que podemos entender ese concepto. 

La sukka representa la restricción de la luz del sol, con posibilidad de contar con luz circundante, unir Zeir Ampin y Maljut. Recuerda: siempre que decimos luz circundante, estamos hablando de potencial que no has aún aprovechado.

Queremos el deseo, pero ese tipo de deseo de dar, y compartir comprendiendo que ese es el sistema correcto para recibir, no al revés.

Y para quienes me han comentado ¿Y si no puedo construir ni estar bajo una Sukka en estos días? Bueno, comparto una frase que me acaba de llegar:

Si no tienes acceso a una Sukah o no tienes donde construir una, lo más importante de estos siete días es hacer actos de misericordia para generar Luz de Jasidim, la vasija que contiene a la Luz de Jojmah. En otras palabras, ama más la vida, sus personajes y sus situaciones. Sólo AMA MÁS.

Todos debiéramos querer revelar más de lo que podemos compartir en esta vida, que es lo que nos da satisfacción verdadera y plena. :-)

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

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¿Cómo construir una sukka?

 

¿Qué sucede entre Yom Kippur y Sukkot?

Podríamos pensar que nada, pero en realidad, son días en que algunas personas tienen la oportunidad de construir su propia Sukka, es decir, esa "palapa" o cabañita hecha de materiales vegetales que servirán como vasija para la recepción de Or de Jassadim (Luz de misericordia) en la fiesta de la Columna Derecha.

La sukka tiene que ver con las nubes que fueron protegiendo a los israelitas en su peregrinación por el desierto. Ellos no estuvieron a expensas del sol abrasador durante los 40 años, sino que siempre gozaron de la sombra providencial y misericordiosa de estas nubes. De hecho esa es la conexión, con esa providencia de la Luz que nos protege aún si nosotros no nos damos cuenta (pero debiéramos apreciarla, esta fiesta tiene también esa oportunidad).

Hoy me pregunté ¿Cómo se construye una sukka? Yo no tengo jardín o un lugar donde construirla, pero hay quienes si, y que tiene el mérito de invitar a más gente a esta siguiente parte del proceso de renovación del alma.

La sukka, siempre se construye al aire libre, donde no haya techos, sino cielo abierto. Ese es un requisito importante, que no haya nada entre el techo y el cielo.

El techo (sejaj), es lo más importante. Está hecho de ramas y vegetación suelta (sjaj o sejaj) cualquier planta que creció en la tierra, curiosamente algo que crece en la tierra, la elevamos y se pone como techo. 

Normalmente ese material debe crear buena sombra, pero dejar entrever la luz solar, y no lleva capa plástica. Palma o cañas de bambú, tallos de maíz, esteras vegetales (de tejido que permita entrar un poco los rayos solares y sin embargo que se pueda ver su sombra en el suelo de la sucá cuando entre el sol) u otros ramajes sueltos están bien. 

Importante: no deben de ser platas aún sujetas a la tierra (enredaderas o árboles), ni telas, el material debe ser vegetal. Nada puede quedar por encima del techo, por ello no debe de quedar tampoco debajo de un árbol. El sejaj no debe de tener contacto con nada que sea metálico.

Las paredes pueden ser de lona, celosía, madera. Al menos tiene que tener dos paredes y media, aunque lo idóneo son cuatro paredes.  La altura debe de ser mínimo de 10 tfachim (tfachim 10 veces el tamaño de un puño cerrado), mínimo 83.91 de alto, y no más de 9 metros, que sean lo suficientemente fuertes para aguantar el viento. Incluso puedes usar parte de una pared de tu casa o de alguna construcción ya existente siempre y cuando el techo quede despejado con la vista al cielo que mencionamos.

Ya adentro, puedes instalar un sistema de iluminación (por ello puedes considerar que no esté lejos una toma de energía eléctrica).

Adentro deberemos pensar en poner mesas y sillas para poder tomar los alimentos ahí, que es parte de la conexión.

En el interior puedes decorar de manera que sea agradable estar ahí adentro. En el Centro de Kabbalah siempre se decoraba con distintos estilos, telas, papel de colores, fotos, y siempre se colgaban bolsitas con frutos secos (las siete especies; trigo, cebada, uvas, higos, granadas, aceitunas y dátiles), quizás con alguna variación. También se pueden incluir estos componentes en las comidas, así como la miel, la sal, la jalá (el pan) y vino para hacer el kidush.

Dejo las ligas en las que me informé, que tienen más detalles. 

Los que hemos sido estudiantes en El Centro de Kabbalah hemos tenido el privilegio de ser invitados todos estos años a la suká que siempre construyen, aunque quizás este año por la distancia social etc no será así, pero deberemos contar con la consciencia de la protección y la misericordia que es la luz con la que queremos conectar esos siete días.

Feliz miércoles Comunidad

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

https://jewishlatinprincess.com/como-construir-una-sukka/?lang=es

https://es.chabad.org/calendar/view/day.asp?tdate=2/10/2020

https://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/1305856/jewish/Cmo-Construir-Una-Suc.htm

El mes de libra y algunas consideraciones

Ya ha pasado Yom Kippur, nos trasladaremos a la siguiente parte de el proceso de llenar ahora la vasija que hemos creado, por ello viene la etapa de crear la columna derecha, hablaremos de eso en las siguientes publicaciones, ahora vamos a un tema que tiene que ver con la astrología de este mes de ventanas cósmicas.

Si ponemos atención, la fiesta de Pesaj se celebra en la Luna Nueva de Aries, que es el exacto antípoda en el círculo del zodiaco de Libra, por tanto, ambos están al extremo del eje de las relaciones humanas, es decir, los mismos temas son relevantes pero en sentido opuesto, Aries es la individualidad y Libra es el gran interés por las relaciones con los demás, es decir el polo opuesto.

Se dice que al ser creados Adán y Eva en este tiempo, son Líbranos por definición, así que esto indicaría que el alma humana también lo sería de cierta forma, así que veamos algunas características que nos explicarán que hay que balancear en este signo, que a su vez, trata con tanta dificultad y costos asociados que ellos mismos cargan, que todos y todo esté bien equilibrado:

Libra es el séptimo signo del zodiaco y está regido por el planeta Venus.

El querer ser siempre justo, puede convertirse en una carga para ellos, y el esfuerzo por ser objetivo puede conducirles a la indecisión, situación que se agrava por la búsqueda constante de la armonía.

Es un signo que está relacionado con la evaluación de las propias intenciones. Siempre estará en revisión de esto, hasta extenuarse si es necesario de acuerdo a lo que he podido observar en gente cercana de este signo, es como la balanza hecha persona, en la dificultad de llegar a un punto de balance entre una opción y la otra, por eso son llamados los más indecisos del zodiaco, porque ven pros y contras de todo y cuando parecen haber llegado a una contundente decisión, vuelven a ver los contras o los pros de la decisión opuesta y dudan.

Como signo de aire, ama la sabiduría y reúne información a fin de forjarse una opinión equilibrada de las cosas.

El hecho de estar a favor de algo o alguien implica a su vez estar en contra de otros. Esto infringe los ideales de Libra en cuanto a diplomacia, tacto y compromiso, ya que es importante para ellos no herir los sentimientos de nadie. 

De ahí que la duda sea un gran pesar para los humanos. La confusión, la ambigüedad, nos ponen a sufrir y en ello, lo que quemamos es el tiempo de nuestras vidas.

Procuremos tenerlo en mente para contar con la armonía del signo, sin sentirnos siempre dudosos o secretamente heridos por no poder exponer lo que deseamos y aceptar cualquier cosa a cambio, pensando que los demás deberían de haber sabido que no queríamos eso, sino algo distinto. La telepatía todavía no es un sentido desarrollado en los humanos, procuremos no depender tanto de ella :-) 

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt

Referencia https://carta-natal.es/libra.php

Imagen https://www.100cia.es/la-verdadera-historia-de-adan-y-eva/

Elevación, estructura y orden

 

Recuerden, para lo que venimos a este mundo es para corregir lo que tomamos de este mundo o somos "tomadores" o "dadores"

Para hablarlo en términos cotidianos pongamos un ejemplo; si soy controlador(a), un(a) manipulador(a), si tengo agenda personal en cada acción de manera que sirva para a mi conveniencia, no soy un "dador", sino básicamente un tomador de energía de que me quieran, de que me reconozcan, de quedar sin responsabilidad en las situaciones en las que si debería responder etc.

El Universo sabe exactamente porque estás haciendo las cosas. No puedes quebrar el sistema no puedes hacer "download" de energía, sin pasar por las consecuencias.

Como nos diría Shimon: Un buen día los efectos llegan, quizás no de inmediato, pero si, ¿Quién robaría si de inmediato se le cayera el brazo? Quizás cinco años antes hiciste algo para que ese día te cobren una multa que tenias pendiente, el Satán juega con eso y el controla y elige cuando la consecuencia va a llegar para confundirte, que te sea difícil aprender de la causa efecto.

Lo que Satán quiere es CREAR DUDA.

Las dudas no nos dejan conectar con las causas verdaderas, por eso no aprendemos.

Hoy queremos hacer corrección de esas causas que aún no tienen efectos manifestados y que potencialmente no nos pueden impactar y por si fuera poco confundir.

Todo en Yom Kippur es acerca de elevación, estructura y orden, no queremos vivir en caos en el cual no nos es posible aprender ni crecer.

Hagamos nuestro trabajo de consciencia y que entonces El Creador renueve por un año más nuestra posibilidad de estar vivos, basándose en nuestras acciones, en la oportunidad que nos brinda de reconocer nuestros errores, asumirlos, aprender de ellos, pedir perdón, poder perdonar  y vivir una vida creativa.

Gmar Jatima Tová, que seamos inscritos en el Libro de la Vida

Prana Raquel Pascual | Coach de vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional

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Unas palabras de Shimon Sarfati sobre Yom Kippur

Les quiero compartir unas palabras del Maestro Shimon Sarfati del 2009 antes de Yom Kippur:

"Tenemos que cambiar hasta el nivel de no reconocernos a nosotros mismos. Muchas veces queremos cambiar las cosas afuera, pero lo único que podemos cambiar es a nosotros mismos, es simple, pero necesitamos querer cambiar hasta ese punto, es hasta donde debemos querer cambiar, aunque en realidad no es exactamente eso, sino revelar quién realmente eres.

Escribe para ti mismo un área en la que estás atorado, por ejemplo: Pareja

Volvamos ahora a la energía de esta semana. Lo que pasa en Rosh Hashaná -como lo explicamos antes-, es que nosotros como seres humanos tenemos oportunidad de recrear nuestra vida. Los dinim (los juicios), la toma de energía que tomamos sin merecer, o quizás donde no quise dar. Donde juzgué y tomé energía de la gente sin merecer.

Creamos Ángeles con nuestros pensamientos, nuestras palabras y con nuestros actos, pero cada vez que creo un ángel de destrucción, esa energía debe ser balanceada.

En los dos días de Rosh Hashaná, fuimos hacia atrás, fueron días de arrepentirnos para cambiar nuestro destino. 

Lo que queremos en Yom Kippur, es básicamente aprovechar "la tienda de la vida", ¿Qué queremos decir con eso? Que no queremos solo estar vivos, sino  estar vivo tener realmente vida. 

Te doy vida y tu debes elegir la vida."

Tomado de clase presencial con Shimon Sarfati, El Centro de Kabbalah Internacional 2009

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

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Kol Nidre, preparándonos para Yom Kippur

 

Yom Kippur

El único día del año que podemos estar en Binah es en Yom Kippur, es una mikve espiritual por 25 horas, toda la energía de todos los deseos y no hay negatividad. Puro deseo en pro de compartir.

No hay que entrar en contacto con las klipot (capas de negatividad)

Lo que pasa en Yom Kippur es que el humano toca su potencial.

Lo principal es tener apreciación por ese día.

¿Cuál es la idea de las restricciones de yom kippur? Desconectarnos del marco físico. No es un día de tortura. Conectarnos con la frecuencia correcta.

No entrar en contacto con la fisicalidad para que sea pura luz.

Tenemos cinco comidas espirituales, necesitamos la vasija física para recibir la luz. Las cuales son las conexiones en Yom Kippur.

Comenzamos con Kol Nidre, la cual es una poderosa conexión que sacamos del arca, está en arameo Todas las Promesas.

Antes de Rosh Hashaná, hacemos la de cancelación de las promesas que no cubrimos.

¿Por qué en Yom hacemos algo similar? Esa es diferente desde que Yom Kippur queremos ir a un lugar que aun los veredictos los destinos etc. no están sellados, queremos ser limpiados.

Limpiamos las promesas, cosas en el destino y decretos del universo.

Queremos entrar a Yom Kippur en un estado de limpieza, romper las más cadenas posibles.

Kol Nidre sube a Jojmá y Binah, y nos permite romper las decisiones del universo basado en lo que merecemos, en nuestro destino y del mundo en general.

Vamos alistándonos para ese día tan importante

Prana Raquel Pascual | Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta

Basado en clases de Eitan Yardeni

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