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jueves, 23 de julio de 2020
¡Tu turno!
miércoles, 22 de julio de 2020
Recordar - Olvidar
martes, 21 de julio de 2020
Poner en práctica
En las versiones de la Biblia en español, este libro se llama Deuteronomio, una palabra griega que significa la segunda ley.
En arameo, su nombre Devarim, que también es el nombre de
este capítulo bíblico en específico, la palabra Devarim significa “palabras”,
el primer versículo de este capítulo abre con: Estas son las palabras que Moshé
habló a todo Israel.
Este es el momento en que Moshe por fin habla por su propia iniciativa con Israel, antes no lo tenía permitido, pero en este momento, ya con la responsabilidad cumplida, puede hacerles notar todas las lecciones recorridas y lo que debieran de integrar a su actuación diaria.
La espiritualidad no solo se halla al analizar las vicisitudes de la vida, meditar o aislarse en la cima de una montaña, la espiritualidad trata principalmente de quienes somos y cómo vivimos nuestra vida cotidiana en el mundo físico, si no compartimos con los demás y lidiamos proactivamente con las personas, entonces no tenemos más que simple información y la información es inútil sin la acción.
Necesitamos emplear lo que hemos aprendido porque de lo contrario la sabiduría es prácticamente desperdiciada.
Esta porción nos invita a poner en práctica las lecciones aprendidas ¿Cuales tienes ya integradas?
Feliz martes Comunidad
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y carrera | Psicoterapeuta Gestalt
Basado en explicaciones de la Biblia
Imagen https://smartdelivery.trimble.com/lessons-learned-from-migrating-windows-mobile/
lunes, 20 de julio de 2020
Luz en tierra yerma
Devarim es el único libro de la Torá que fue escrito por Moisés.
Mi forma de entenderlo es que nada, ni aún lo más perfecto que venga de mundos espirituales puede estar 100% completo sin que los seres humanos hagan su parte de esfuerzo, su parte de responsabilizarse. Incluso la mejor virtud no sirve si no hay la voluntad de aplicarla. Aún el milagro más maravilloso necesita una vasija, una apreciación.
¿Por qué Moisés sintió la necesidad de poner algo por escrito?
Es una indicación de que faltaba algo. Pero es extraño
porque todo en este libro es una repetición de todo lo que ya hemos leído.
Entonces, ¿por qué repetirlo?
Entonces, ¿de qué se trata la porción? Habla de todas las quejas que hicieron los israelitas en el desierto. Se quejaron en cada oportunidad, y todo se describe aquí. Son todas las veces que los israelitas odiaron sin razón ¿Por qué queremos leer sobre quejas?
¿Cuándo se quejan las personas?
Por lo general, es cuando
sienten una falta de aprecio, cuando tienen juicio o cuando son infelices.
Quieren que sepas que no les gusta lo que está pasando. La gente se queja
cuando no está satisfecha.
La Kabbalah explica que quejarse se trata de querer
satisfacer un deseo sin tener que trabajar por ello. Querer algo gratis. Solo
quieres decir qué pasa. Se trata de pensar que las cosas deberían venir a ti,
porque no estás satisfecho. Pero nada es gratis.
Si no trabajas para algo, la satisfacción que obtienes nunca puede quedarse. Si quieres tener algo, debes asumir la
responsabilidad.
Pensemos: la salud, un matrimonio feliz, una actividad que nos llene, un conocimiento que nos sepa a miel, tantas cosas para disfrutar que a veces caen en tierra yerma.
¿Qué te toca de esta descripción de la queja? Todos lo hacemos pero no todos tomamos consciencia de ello y de su estéril intentona de ser suficiente para ser satisfactorio.
Feliz lunes Comunidad
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional
Imagen https://www.eldiario.es/murcia/murcia-y-aparte/region-murcia-yerma_132_3128661.html
domingo, 19 de julio de 2020
Silencio
En el libro de "El Poder de la Kabbalah", hay una cita de un kabbalista llamado Shlomo Ibn Gabirol que dice así:
"En la búsqueda de la sabiduría, el primer paso
es el silencio, el segundo es escuchar, el tercero es recordar, el cuarto es
practicar y el quinto es enseñar."
Cuando quiero manifestar más
luz, el primer paso es callar.
La gran caída del ser humano es aprender a hablar antes que
aprender a callar.
Tenemos que aprender a callar. Los primero es estar en silencio, bajar el volumen del ego, de las reacciones, del orgullo.
Hoy el comentario quedará así de pequeño pero así de intenso.
Prana Raquel Pascual
Basado en clases de El Centro de Kabbalah Internacional
Imagen https://elpais.com/elpais/2015/09/18/laboratorio_de_felicidad/1442584605_144258.html
sábado, 18 de julio de 2020
Más valiosos que el oro
viernes, 17 de julio de 2020
Dar tu Palabra
jueves, 16 de julio de 2020
Unificación de decir y hacer
Como lo mencionamos en días anteriores, las porciones de Matot y Masei hacen mucho énfasis en la importancia de cuidar nuestras palabras y nuestros votos o juramentos. Nos explican los Maestros lo siguiente:
"Cada acción que realizamos en
este mundo tiene influencia en cada nivel de existencia, hasta el infinito: el
mundo sin fin, por lo tanto, cuando hablamos de realizar una acción espiritual
o cuando hacemos una promesa de hacer tal cosa, el lado negativo prepara un
ataque especial para evitar que cumplamos nuestro voto.
No obstante, el ataque no
comienza sino hasta que hemos dicho lo que tenemos la intención de hacer, es
por ello que los votos pronunciados son tan importantes en las enseñanzas de la Kabbalah: porque la energía negativa puede adherirse al habla."
Recordaremos que un consejo que nos dan los Maestros es que si no es absolutamente imprescindible hablar de algo que estamos apenas ideando o que apenas está a nivel semilla, si es posible, no hablemos de ello, para protegerlo. Prosigue el texto:
"Si queremos realizar una
acción positiva y nos parece que tenemos que hablar al respecto, debemos
recitar la oración de LeShem Yichud para evitar que las fuerzas negativas tomen
el control."
LESHÉM IJÚD
KUDSHÁ BERIJ HU
USHJINTÉH BIDJILÚ URJIMÚ
URJIMÚ UDJILÚ LEYAJADÁ
SHÉM YUD KEI BE´VAV
KEI BEIJUDÁ SHELÍM
BESHÉM KOL ISRAEL
"El Baal Shem Tov nos enseña a
usar esta oración de protección a fin de que podamos estar seguros de que
cumpliremos nuestros votos.
Otro secreto revelado esta
enseñanza del Baal Shem Tov, es acerca de los efectos de abusar de nuestra
suerte en un sentido espiritual; por ejemplo, nos decimos a nosotros mismos: me
comportaré de forma negativa solo por hoy y solo seré un poco malo, podemos
descender rápidamente la escalera espiritual hasta el punto en que ni siquiera
recordemos la existencia del Creador.
Está escrito en el Kriat Shemá,
la oración que se recita antes de ir a dormir: ten cuidado, no sea que tu
corazón sea seducido y te vuelvas para adorar a otros dioses."
Estas enseñanzas nos hacen notar lo frágiles que podemos ser en cumplir nuestras promesas y en caer en la tentación de desviar camino, lo que coloquial-mente nos decimos: "que tanto es tantito" asumiendo que darnos permiso de errar, de mentir, de hacernos de la vista gorda, resulta ser que abre la puerta a la negatividad para poner el pie en nuestro territorio y conquistarlo.
Lo hemos experimentado en cosas tan simples como "solo un pedacito de pastel" mientras estamos en la dieta. Ya después de ese permiso, usualmente vienen otros más. Y ese es un ejemplo simple, pero nos pasa en cosas mucho más trascendentales que llegan a afectarnos mucho más en nuestras vidas.
Reflexionemos: el trabajo espiritual, no se llama así porque sea fácil, sino porque requiere de desarrollar nuestra fuerza de voluntad y volvernos dueños de nosotros mismos.
¿Vale la pena? Yo creo que evitarse cualquier caos en la vida, lo vale.
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Texto en itálica la Biblia Kabbalista editada por El Centro de Kabbalah Internacional
Imagen http://kabbalahytorah.blogspot.com/2017/02/leshem-yijud-la-unificacion-de-la-accion.html
miércoles, 15 de julio de 2020
Un Mundo en Negativo
Recordemos que estamos recorriendo las porciones Matot y Masei, las ultimas dos secciones del cuarto libro de la Torah.
Habla del poder de las palabras y el poder del liderazgo de Moisés comunicándose con las personas a cargo.
Cuando una persona dice algo, eso la versión semilla de hacer algo.
Decir y hacer, no son lo mismo, aunque el primero es la versión en potencial de hacer.
Parece obvio, pero no lo es, muchas veces nosotros nos podemos conformar con pensarlo y acariciar la idea en nuestra cabeza: Quedé de llamar...pero no llamaste, Quedé de ir, pero no fuiste, Quedé de cumplir, pero no cumpliste, Quedé en decirle, pero no le dijiste...
¿Y sabes cuántos problemas potenciales caben en ese espacio de NADA que dijiste entre lo haré y no hacerlo...?
Imagínalo tú, cuando te has sentido ilusionado por algo que jamás pasó, que te sentiste confiado y nunca se concretó, que quemaste naves y no te cumplieron...
Piénsalo sucediéndote a ti, porque a veces los humanos no somos suficientemente sensibles ni empáticos si nos nos duele en carne propia.
Acuérdate de cuando te han fallado, te han prometido, te han asegurado, y no sucedió jamás, para que te des cuenta lo que daña, y el vacío que genera decir lo haré y no hacerlo.
Esto, entre muchas otras manifestaciones en negativo que ya nos toca ver en este mundo. Cualquier político que dice que hará y no hace, crea un desaliento masivo en toda una población...no es cosa menor, es un desánimo y una desconfianza mayúscula que drena a cualquiera y llena de negatividad al mundo.
¿Eres de los que dice que hará y no hace? Reflexiona, no sabes cuantos huecos estás dejando en la vida de otros y la tuya propia, que algún día podrán ser el gran hoyo negro de no ser una persona digna de confianza nunca más, ni para ti mismo, lo cual debo decir es la raíz de la perfecta baja autoestima.
Dejemos de crear un Mundo en Negativo
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Imagen https://elsemanario.com/comentemos-de-la-industria/cumplir-tu-palabra/
martes, 14 de julio de 2020
Ni mejor ni peor
Iniciamos esta sección (Matot) con dos preguntas ¿Porque Moshé habló solamente a los jefes de las tribus y no todo Israel? ¿Qué significa ser jefe de una tribu?
Es importante aprender a no considerarnos mejor o peor que nadie, sin importar las circunstancias.
Espiritualmente hablando, todos estamos en el mismo barco y nuestro destino y conjunto es mucho más importante que cualquier diferencia superficial entre nosotros.
Todos tenemos una misión en particular en este mundo, y hasta que cada 1 de nosotros la alcance, la consciencia del Mesías (mesías como una consciencia espiritual colectiva) no podrá prevalecer, ni el caos podrá ser eliminado del mundo.
Todos hemos experimentado momentos en los que nos hemos sentido como si fuéramos mejor o peor que otras personas: "tengo menos dinero", o "yo soy más inteligente", pero cualquiera que comienza en un camino espiritual necesita comprender la importancia de trabajar en:
1) eliminar el orgullo egoísta
2) eliminar la baja autoestima.
Debemos comprender que quien tiene más herramientas, así como los jefes de las tribus, también tiene mayor responsabilidad.
¿Qué reflexionas?
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Basado en texto de el libro de La Biblia explicada Kabbalisticamente, El Centro de Kabbalah Internacional, vol 4
Imagen http://laotraiglesia.blogspot.com/2010/10/las-doce-tribus-de-israel.html
lunes, 13 de julio de 2020
Hacedor de Paz
domingo, 12 de julio de 2020
Esencial para tu alma
Esta semana terminamos el libro de Bamidbar o Números que es el que nos conecta con Zeir Anpin, las seis dimensiones que conforman el alma. De ahí en adelante, el año entra al Mundo de la Manifestación, de Maljut.
¿Qué hemos aprendido hasta ahora?
Pareciera que de la etapa de crisálida, no quedara otra opción más que mutar y actuar de maneras distintas en esta "anormalidad renovada", cada quien de acuerdo a su eclíptica (el curso del Sol durante el año) cada uno tenemos nuestro mapa de posición.
Escuche a un astrólogo decir que este periodo de confinamiento y en general el año 2020 es un año de un llamado a la Madurez Colectiva.
Yo pienso que las generalizaciones nos sirven para nombrar procesos colectivos, pero que definitivamente hay algo muy personal en el proceso.
Es como si fuera un elevador, muchos están esperándolo, pero no todos logran subir al mismo tiempo. Suben los que estaban más cerca, los que tuvieron la oportunidad de irse acercando anticipadamente y otros esperarán otro poco a que venga nuevamente, pero también avanzan.
Lo cierto es que la experiencia ha estado disponible para todos, y deseablemente no nos dejará sin modificación.
¿Hemos subido nuestra consciencia personal en este peregrinar por el desierto?
Algunos quizás reajustamos lo que nos resulta realmente importante, y dejamos de perseguir los sueños del ego y las cosas que nos resultaron poco esenciales.
¿A ti que te ha pasado?
Creo que esta última semana de Bamidbar podemos preguntarnos ¿Qué es esencial para mi alma? ¿Qué llevaré conmigo y que dejaré en el desierto?
Hoy te quiero invitar a una pausa de reflexión ¿Qué dejarás atrás y que llevarás contigo?
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Imagen http://elconstructor10.mx/12-tips-para-llegar-a-la-meta-en-tu-proxima-maraton/
sábado, 11 de julio de 2020
Un espacio de protección
viernes, 10 de julio de 2020
La multidimensionalidad del Alef Bet
jueves, 9 de julio de 2020
Desconectados
Cuando hablamos de limpieza espiritual ¿Que queremos limpiar? Cuando meditas... ¿Qué limpieza viene a tu mente? ¿En tus
pensamientos? ¿En tus miedos? ¿Qué limpias? ¿Tratas de dominar mejor tus emociones?
¿Que removemos cuando hablamos de limpieza espiritual?
Retomo las palabras de mi gran Maestra Ruth Rosemberg:
El trabajo que el Satán tiene en este mundo es crear espacio entre nosotros y la Luz, ese es su rol.
Satán no
tiene otro rol, Satán no hace accidentes de coche, no hace que caiga tu negocio etc. lo único que hace
el Satán es asegurarse que nos desconectemos de la Luz, que no la reconozcamos, ahí es cuando nos
enfermamos, creamos espacio entre el la Luz y nosotros.
En esta porción, hay una letra Vav hebrea, con una particularidad, está rota, está desconectada de en medio.
Para los que no sepan cual es la letra Vav, es una letra que parece una lanza, es una linea vertical (ver la imagen del día de hoy). Ese espacio, hay que llenarlo con nuestra consciencia.
¿Qué proceso tienes hoy que debas llenar con tu consciencia? ¿Que espacio es por donde te estás sintiendo desconectado de la plenitud? ¿Donde te separaste de la Unidad?
Un abrazo Comunidad, yo también estoy haciendo esta reflexión. :-)
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt
Basado en clase de Ruth Rosemberg 2015
Imagen La Torah en Google