domingo, 17 de mayo de 2020

Volverse como un Desierto



Volverse como un desierto

La porción de esta semana comienza con el verso: "Hashem le habló a Moshe en el desierto del Sinaí ..." Pero ya estaba claro que Moshe estaba en el desierto cuando Hashem le habló. Entonces, ¿qué sentido tiene mencionar algo tan obvio? 

Sabemos que todas las palabras de la Torá nos enseñan una gran sabiduría, pero ¿qué sabiduría podemos obtener de esta información geográfica?

A menos que una persona sea libre y abierta para todos, no puede ser espiritual o adquirir verdadera sabiduría espiritual. Del mismo modo que en un desierto cualquiera puede hacer lo que quiera, una persona también debe alcanzar este nivel de ecuanimidad hacia todos. 

Esta idea de ser como un desierto llega a todas las facetas de nuestras vidas. Es una tarea intimidante. Desde el momento en que nacemos, guardamos ferozmente todo lo que es nuestro o que creemos que debería ser nuestro. 

Sentimos la necesidad de devolver el golpe a cualquiera que infrinja nuestro territorio físico o emocional. Pero la Torá nos dice que sin esta transformación de hacernos como un desierto, no podemos realmente conectarnos con la Luz del Creador.

Sin duda, no se espera que nos transformemos en un día. Más bien de manera regular, debemos hacer lo necesario para lograr nuestra transformación. Es un proceso largo para el cual se nos da toda la vida, pero debemos comenzar ahora.

Mientras nos estemos transformando constantemente, podremos conectarnos con la Luz del Creador. 

(Michael Berg, "Well of Life")

¿Hermoso texto cierto? Ahora será más hermoso ponerlo en práctica, en este periodo hemos estado invitados a decantar lo prioritario de lo superfluo y creo que ha quedado bastante más clara la linea de lo imprescindible y de lo amado y no solo de lo que es un antojo...que no por definición está mal, pero no distinguirlo puede atarnos demasiado.

Vamos pues al Omer de hoy:
Tiferet de Yesod

Compasión en Vinculación
La vinculación requiere no sólo ser cariñosa sino también compasiva, sintiendo el dolor de tu amigo y solidarizándote con él.
¿Es condicional mi vinculación? *¿Me alejo cuando me siento incómodo con los problemas de mi amigo?

*EJERCICIO DEL DÍA:
Ofrece ayuda y apoyo para tratar una dificultad de alguien con quien te has vinculado. chabad.org


Feliz domingo
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Basado en texto original de Michael Berg Well of Life (itálicas)
Omer chabad.org


sábado, 16 de mayo de 2020

El camino del fuego y el agua



Hay un concepto que es muy muy poderoso el Zohar habla de EMUNÁ la palabra hebrea para certeza y que viene de la raíz de la palabra AMÉN.

Hay un concepto que habla Rav Brandwein, que hay dos aspectos del trabajo espiritual, el del conocimiento y entendimiento, y por otro lado hay el aspecto de la emuná, (la certeza simple) para que una persona pueda tener éxito en este mundo.



Alguien que solo tenga entendimiento, en cuanto pase algo difícil se va a caer, y alguien con pura certeza sin entendimiento, es como un buey que lleva su carga y va para adelante y no se pregunta para qué.

Una persona puede tener todo el conocimiento, pero venir una época de caos y no entender, lo único que lo puede salvar en ese momento es la certeza simple. Necesitamos certeza para estar protegidos de verdad.


Estos dos caminos se llaman agua y fuegoEl agua y el fuego son dos opuestos, la fe simple, sin preguntar y el conocimiento duro, son opuestos. Son tan opuestos que uno destruye al otro.

Pero ¿Qué hace una persona que necesita agua caliente? Tiene que poner una vasija y ponerla en el fuego. Pongo la vasija con el agua sobre el fuego, y esa es la manera de meter la fuerza del fuego en el agua. 

Cuando pongo el agua en el fuego, mezclo sus fuerzas, y puedo disfrutar de ellas juntas. Vemos que la vasija es la que hace la paz entre el fuego y el agua.

Nosotros somos la vasija que puede contener la Luz del entendimiento y de la certeza a la vez.

Hoy es el segundo día de la sexta semana: Guevurah de Yesod. Hoy es treinta y siete semanas que son cinco semanas y dos días del Omer.

Disciplina en Vinculación.

Eso nos pide El Creador, vinculación entre Entendimiento y Certeza. Cómo las puedes sumar en este proceso de Omer y de confinamiento ¿Cómo puedes vivir mejor todo esto uniendo el camino del agua y del fuego? 

¿Qué hay que entender en el mundo de las causas acerca de esta crisis sanitaria? ¿Y que hay que simplemente confiar del proceso del Universo que nos pone a vivir esto?

Interesante ejercicio para este Omer

Shabbat Shalom
Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Basado en clases de El Centro de Kabbalah 2009
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viernes, 15 de mayo de 2020

Puente



Hoy les comparto unas palabras de Rebe de Lubavitch, de memoria justa; palabras y condensación por el rabino Tzvi Freeman;

"El mundo que te rodea está en ruinas, y probablemente no seas la excepción. El abismo entre lo que deberías ser y lo que realmente eres es tan vasto que no puedes verte cambiando nada.

Ese es su trabajo. Tu trabajo es tener buenos pensamientos. Tu trabajo es hacer buenas obras.

Di-os hará un puente entre tus pensamientos y tus acciones y juntos se convertirán en el instrumento de cambio más poderoso del mundo."

Hoy estamos iniciando la séfira de Yesod que es justamente la más cercana a nuestro mundo físico de Maljut, la que hace un puente naturalmente, o una llave de paso, o un embudo....o una tapa, así que es una séfira muy interesante para poder conectar con la Luz espiritual, de otra manera Maljut estaría en la oscuridad.

Hoy es el primer día de la sexta semana: Chesed de Yesod, hoy es treinta y seis días que son cinco semanas y un día del Omer.


La semana de Yesod va a tener un énfasis en la reciprocidad, no solo en el dar y que alguien reciba o recibir y que alguien dé, sino en que haya una mutualidad, que haya una interacción una relación entre dos seres.

Nos acercamos cada vez más a donde de dos se pueda manifestar uno, como cuando una pareja se une y pueden procrear a un tercero, pero primero hay que saber ser "dos" que convivan en amor, que es lo que este día nos brinda, unirte por amor, no por necesidad, no por carencia, no porque no hay opción, no porque "peor es nada" no por deber, no por soledad...vincularte desde el amar y ser amado.

La vinculación por amor ve por el otro y puede también dejarse cuidar sin sospecha de que habrá algo tramposo en ello.

Puedes brindar cariño simplemente porque amas y recibes cariño sin cuestionamientos. Una corriente generosa se establece y la energía fluye cálida y bi-direccionalmente.

Por la noche será Shabbat

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual
Coachde Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Itálixas chabad.org
Omer Prana Pascual 2019



jueves, 14 de mayo de 2020

Humildad con autoestima

Séptimo día de la quinta semana: Maljut de Hod

Hoy es treinta y cinco días que son cinco semanas del Omer.

"Caminar humildemente es caminar erguido. La dignidad es la esencia de la humildad. El resplandor de la humildad es majestuoso, la humildad que suprime el espíritu humano y niega la soberanía individual no es humildad en absoluto."

Desde que era muy joven, me encontré con la disyuntiva de la inmodestia y la modestia falsa. 

Hoy pienso que hay otro camino: la autoestima no está peleada con la humildad, pero tampoco es la que se ensalza a sí misma.

"Por sus obras les conocereís" dice el proverbio. 

Que seas conocido por tus obras y tus virtudes más que por tus decires.

Saludos Comunidad

Prana Raquel Pascual
Omer: chabad.org + prana pascual 2019 y 2020

miércoles, 13 de mayo de 2020

Complementarios


Prioridades

La tendencia natural es tratar los asuntos del espíritu como artículos de lujo, una especie de apéndice de la vida.

Comer, dormir, ganar dinero: estas cosas tienen prioridad y el tiempo dedicado a ellas es sacrosanto.

Pero la oración, la meditación y el estudio encajan solo cuando te apetece y te dejan de lado por el más mínimo capricho.

Tienes que hacer que tus prioridades sean fieles a tu ser interior.

Tienes que preguntarte si de eso se trata tu vida.

Establezca un horario para ejercitar su alma como lo hace un atleta por su cuerpo.

Trate esas cosas como si fueran su negocio propietario, porque lo son.

Lubavitcher Rebbe
condensadas por Rabbi Tzvi Freeman.Chabad.org

Vamos al Omer del día de hoy:

Sexto día de la quinta semana: Yesod de Hod


Hoy es treinta y cuatro días que son cuatro semanas y seis días del Omer.

Vinculación en Humildad.

La humildad no es una experiencia solitaria.

La humildad es una experiencia en relación con alguien o algo que experimentamos afuera de nosotros, porque somos seres que vivimos comparándonos, que vivimos contrastándonos.

Nos unimos cuando reconocemos en el otro lo complementario, o lo similar, o algo que tenemos para compartir en común. Encontramos que no estamos solos y que otros son valiosos como también lo somos nosotros, no hay distancia aún cuando somos diferentes, somos parte de un mismo sistema y engranaje, y podemos agradecer que el otro también exista.

La unidad y la vinculación en unidad es la que nos permite ser amigos, ser equipo, ser uno.

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt
Texto del Omer: Omer 2019 Prana Pascual

martes, 12 de mayo de 2020

El día treinta y tres

Hoy son 33 días del Omer, que son cuatro semanas y cinco días del Omer.Hod de Hod

Hoy es un día especial en medio del Omer, que se denomina Lag Ba Omer. 

Literalmente, Lag Ba Omer quiere decir el día 33 del Omer. Lag Ba Omer se escribe con la letra Lamed que vale 30 y la Gimmel valor 3. 33 siempre ha sido un número que nos significa un hito ¿Cierto?

Sabemos que en el idioma arameo no solo cuenta la fonética, es decir el sonido, sino que hay todo un mundo de significados adicionales por la gematría, es decir el valor numérico de cada letra y también la sumatoria entre sí, lo cual le da muchas más dimensiones de significado a cada palabra, así como a cada párrafo y texto, es cómo un árbol que despliega múltiples ramas a partir de un tronco.

Este día en nuestro trabajo del Omer equivale a Hod de Hod, es decir a la séfira que está del lado izquierdo, en la posición más baja para esta columna. Podemos llamarlo Humildad en Humildad, o Esplendor en Esplendor, Gloria en Gloria o Perspectiva en Perspectiva, por si mismo estos nombres nos pueden dar norte del potencial de este día en nuestra consciencia. Es el comienzo de la materialización de lo que antes está solo en potencia.

Este día fue la salida del mundo físico, del Maestro que reveló el Zohar, Rabi Shimon Bar Yohai, lo cual es significativo para todos los que estudiamos Kabbalah, ya que es quien fue canal de el texto fundamental de la Kabbalah, y que es el texto que ha permitido a la humanidad, hacer una de-codificación de la Luz. 

Me atrevería a decir que todo lo que hemos escuchado acerca de metafísica, está contenido en alguno de los volúmenes de este Libro. (Quiero aclarar que no afirmo con ello que en otras culturas no haya otros textos sabios que los contengan, simplemente hablo de esta rama de la sabiduría que nosotros estudiamos. No hablo de títulos de propiedad de nada, puesto que la sabiduría no tiene un dueño, simplemente ES). 

En español hay 23 volúmenes que contienen el arameo, y las explicaciones, es prácticamente una enciclopedia espiritual, aún bastante codificada, porque como sabemos la Luz, no puede bajar directo porque nos sería totalmente incomprensible, sin embargo, de este libro, los maestros posteriores han trabajado para decantar los mensajes que hoy día aprendemos a gotitas y que aún así nos cuestan trabajo de creer y de asimilar, por eso es un trabajo vitalicio.

La razón del mérito de Rabi Shimon para revelar el Zohar, fue por el gran amor y aprecio que había entre él y los amigos de la Asamblea, pero también sabemos que para lograrlo, tuvo que atravesar grandes dificultades físicas, como fue confinarse en una cueva por trece años, si, trece, por un decreto de muerte dictado por el Emperador Romano en su contra, por enseñar Kabbalah.

Lo pienso en nuestro confinamiento actual y bueno, pienso que en cierto sentido es maravilloso tener la oportunidad de hacer esto al menos una vez en la vida por algunos meses. No quiere decir que no sea difícil o que no quiera retornar al Mundo exterior, pero si nos ha dado una probada del Mundo Interior si nos hemos puesto a hacer ese trabajo, claro está. Si le hemos encontrado ese significado, creo que hasta podremos extrañar un poco este tiempo de mirar hacia adentro cuando vuelva la prisa de salir al tránsito y a los largos lapsos de traslado y solución de la vida práctica.


Explica Michael Berg acerca de este día: Queremos poder tener esa habilidad en nosotros mismos, de que nada nos detenga de lograr la misión que cada uno viene a cumplir como alma, que no nos detengamos a pesar de las dificultades.

Hoy es un día para ser auténticos con nosotros mismos, vernos con humildad en nuestros logros y en lo que nos falta, apreciarlo, pero encender el deseo de seguir creciendo porque aún hay mucho más por aprender.

Jag Sameaj Comunidad

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Texto inspirado pláticas de El Centro de Kabbalah Internacional



lunes, 11 de mayo de 2020

Crear protección a nuestro alrededor


El Talmud [Macot 11a] relata que el gran sabio Rabino Yehoshua ben Levi mereció que Eliyahu el Profeta viniera y le enseñara.

Una vez, sin embargo, un hombre fue mutilado y comido por un león a tres parsangs (una medida de distancia) del rabino Yehoshua, y por eso Eliyahu no le habló durante tres días. La razón de esto fue que el trabajo espiritual del rabino Yehoshua debería haber sido lo suficientemente fuerte como para proteger al menos su área inmediata de los "animales salvajes".

Esta es una revelación asombrosa, es posible que una persona cree un escudo protector a su alrededor de "antes del pecado" donde ninguna negatividad puede o debe tener lugar. Por supuesto, este es un nivel muy elevado para alcanzar, sin embargo, todos podemos alcanzar este nivel y es algo a lo que debemos aspirar.

Cuando vemos que el dolor, el sufrimiento o la muerte ocurren a nuestro alrededor, debemos darnos cuenta de que, hasta cierto punto, esto puede ocurrir debido a nuestras deficiencias espirituales.

Deberíamos usar este pensamiento para impulsarnos a un trabajo y transformación espiritual más y más rápido.

Michael Berg

Es interesante leer esto porque en todo el Mundo estamos enterándonos de cosas que afectan a otros seres humanos, más cerca o más lejos. No puedo dejar de considerarlo ¿Tú? Bien nos lo dicen, no es fácil, pero todos tenemos pensamientos y momentos de ego, ese es el gran reto que tenemos en esta vida humana. Considerar que una vida pacífica y segura podría estar a nuestro alcance con nuestra transformación  puede hacernos recapacitar. 

Vamos al Omer de hoy:

Hoy es treinta y dos días que son cuatro semanas y cuatro días del Omer, cuarto día de la quinta semana: Netzaj de Hod.

Persistencia en Humildad.

¿Cuanta fortaleza tiene tu humildad? ¿Cuanto puede persistir aún ante los embates del ego?

¿Puedes seguir modesto a pesar de que estés teniendo una lluvia de cumplidos o de lisonjas que solo te inflan y te apartan de tener los pies en el suelo?

¿Puedes continuar colaborador cuando has sido rechazado en múltiples ocasiones o incluso has experimentado humillación?

No es fácil ¿Cierto?

La humildad verdadera persiste a pesar de la incomprensión y de la adversidad, y eventualmente vence.

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt
Texto itálicas Michael Berg
Omer Prana Pascual 2019

domingo, 10 de mayo de 2020

Les voy a dar lluvia en la época de lluvia



Esta semana leeremos las porciones llamadas Behar Bejukotai, 

Behar habla del séptimo año, regulaciones de agricultura donde cada siete años hay que dejar que la tierra descanse, es el sabático.

Di.os le dice a la gente que el séptimo año no pueden trabajar la tierra por tanto el sexto año debía ser suficiente para dos años. Un año la dejo tranquila para el séptimo y el octavo año.

Dios dice solo háganlo, no se preocupen que todo va a estar bien confíen que no les va a faltar nada.

Sigue mis leyes de ir y guarda mis mandamientos, si es que hacen todo lo que les digo les voy a dar lluvia en la época de lluvia. El universo va a seguir ciertas reglas con las que programé el universo.

Deja ir y no te preocupes de nada porque todo va a estar bien y haz lo que te dije que hagas y todo estará en orden.

La naturaleza está contra nosotros porque no hacemos lo básico que es seguir las reglas.

Quise compartirles el texto que me encontré sin modificarlo. Quiero que lo lean y lo sientan tal como yo lo hice. Me quedé muy impresionada, por supuesto lo he estudiando año con año y sin embargo cada año tenemos una vasija distinta para entenderlo si ponemos atención.

Es una porción que habla de la Certeza, algo que es muy alto, muy elevado. Confiar y punto, confiar si haces como te está instruido. Pero también de ENTENDER. Entender que no podemos abusar de todo indiscriminadamente.

Aquí lo dejaré y cada uno podremos reflexionar.

Pues bien vamos al Omer de hoy


Hoy es el tercer día de la quinta semana, treinta y un días que son cuatro semanas y tres días del Omer.
 Hoy es el tercer día de la quinta semana, treinta y un días que son cuatro semanas y tres días del Omer.

Compasión en Humildad.

Un camino para la humildad es la compasión.

Observo como suelo hacer y veo que hay cosas que están destinadas a suceder de alguna manera un tanto cuanto imparable, un tanto cuanto pre destinadas o con algo que podemos llamar fatalidad fato= destino, solo se pueden atestiguar, estar plenamente presente, quizás siendo la única manera de sobrellevarlas con una profunda comprensión interna, interpretando que la tormenta también tiene su razón de ser aunque supere nuestra comprensión. 

Compasivamente para quien lo vive y quien lo atestigua de que quizás no es personal, que quizás no hay una malicia involucrada pero que no hay opción y que no queda nada más que esperar... 
hacer una pausa para que pase el vendaval. 

Comprender compasiva-mente estas avalanchas en las que a veces no hay más que presenciar nos vuelve humildes. 

Pareciera que nada se puede hacer más que dejar que fluya y pase, lo cual demanda un nivel de humildad fuera de serie.

Una lección muy difícil de asimilar, pero que a veces, muchas veces es la única opción, ya después volverán las oportunidades de decidir, pero por un tiempo, solo puedes presenciar humildemente.

Prana Raquel Pascual
Texto en itálicas El Centro de Kabbañah Internacional
Omer Prana Pascual 2019





sábado, 9 de mayo de 2020

Recordemos las tres rejas


La palabra Emor, el nombre de la porción de esta semana, significa hablar, y este capítulo trata acerca de las cosas que debemos y no debemos decir.

Cómo realizamos una acción, es más importante que la misma acción, y usualmente la boca está involucrada en este proceso. 

Cuando conectamos con esta lectura, podemos usar el poder de Emor para que nos ayude a decir la verdad.

Como ya lo hemos comentado, somos conocidos como "los que hablan", lo cual es maravilloso por todo lo que representa poder comunicarnos, pero que es también una herramienta muy compleja para mantenerse puro sin contagiar a otros de nuestros miedos, enojos, molestia, creencias.

Quizás hayas escuchado ese refrán que dice, si no tienes nada bueno que decir, mejor guarda silencio.

Yo pensaría que es importante comprender que no solo es si es algo bueno, porque eso resulta realmente confuso ¿Qué es bueno y que no? En realidad, podríamos pensar...¿Sé lo que digo o lo imagino? ¿Es mi opinión o realmente es cierto? 

Hay un término acuñado durante el periodo de esta pandemia que se conoce como infodemia, que hace referencia a la sobreabundancia de información falsa (fake news) y la rápida propagación que tiene está en medios, redes sociales y personas. La palabra podría compararse con una epidemia nociva de rumores que se generan durante los brotes. 



Pero creo que este pequeño cuento nos puede dar buena guía para reflexionar, especialmente en estos momentos:

Las tres rejas:

– Oye maestro, un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia…..

– !Espera! – lo interrumpe el filósofo – ¿ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?
– ¿Las tres rejas?
– Si. La primera es la verdad. ¿Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?
– No. Lo oí comentar a unos vecinos.
– Al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la bondad. Eso que deseas decirme, ¿es bueno para alguien?
– No, en realidad no. Al contrario…
–! Ah, vaya! La última reja es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?
– A decir verdad, no.
– Entonces, dijo el sabio sonriendo
– Si no sabemos si es verdad, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.

Pues bien, vamos al Omer de hoy:

Hoy son treinta días del Omer, que son cuatro semanas y dos días del Omer
Guevurah de Hod
Disciplina en Humildad.

La autoridad verdadera se logra cuando alguien es realmente emérito y no necesita ni violencia ni coerción para que la gente mantenga una humildad disciplinada. 

¿Puedes mantener esta disciplina humilde por alguien o eres sujeto a ella? En cada caso es realmente poder reconocer el honor a quien honor merezca y ser una vasija abierta para escuchar de quien tenga realmente algo que decir.



Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Omer Prana Pascual 2019
Texto de Emor Biblia Kabbalista
Las tres rejas publicado en https://psicologia-estrategica.com/las-tres-rejas/ Autor anónimo



viernes, 8 de mayo de 2020

Aprovechar la segunda oportunidad


Hoy es un día que me gusta mucho mencionar cada año, y se trata de El segundo Pesaj, tamboen conocido como Pesaj Sheni, La segunda Oportunidad.

Literalmente la historia surge a partir de este evento en la narración:

En el segundo año luego de la salida de los Israelitas de Egipto, cuando estuvieron en el desierto, los hijos de Israel celebraron Pésaj. Sin embargo, hubo personas que no pudieron participar en la festividad ya que estaban brindando apoyo a los hijos de Aarón quienes había muerto. Cualquier persona que hubiera tenido contacto con un cuerpo ya difunto, no podía llevar sacrificios al templo hasta que se purificara con las cenizas de una vaca roja.

Debido a esto, estas personas se acercaron a Moisés y le preguntaron por qué debían perder la oportunidad de llevar su sacrificio y celebrar Pésaj; no querían perderse de la apertura cósmica.

Moisés comunicó que el Creador dispuso de un segundo Pésaj. Porque aquellos que no pudieron estar en el inicio de la festividad, desearon tanto haber estado para revelar la Luz del Creador que permitió abrir una nueva ventana cósmica en el catorceavo día del mes de Iyar (Tauro). Si buscamos cómo hacer más, siempre encontraremos la manera de hacerlo, aun cuando pensemos que no se puede. 

De la misma manera, si buscamos cómo no hacer el trabajo, encontraremos excusas que justifiquen el no hacerlo. 

Y este es el secreto del punto en el tope de la palabra “REJOKA” (distante) en la Torah. En la historia literal dice que cualquier persona que esté distante puede traer su sacrificio un mes después. 

En principio debemos saber que esto habla de una distancia espiritual mas no física. La gente puede estar físicamente distante y sentirse cerca de otra persona, como es el caso de los gemelos que pueden sentir y saber exactamente cómo se siente el otro.

Este día, habla de las segundas oportunidades.

A veces nos sentamos a llorar por algo que salió mal sin ver que la vida es un constante fuir de oportunidades que podemos aprovechar. Aunque claro, también es importante tomar consciencia de que aunque haya esta abundancia de oportunidades, también alguien que no logra vencer a su ego y podrá 1) no verlas 2) siempre desperdiciarlas.

¿Tu quien vas a ser? ¿Quien aproveche las segundas oportunidades o quien viva lamentándose día tras día?

Hoy vamos al Omer

Jesed de Hod Amor en Humildad

Examina el amor en tu humildad. La humildad sana no es desmoralizante; trae amor y alegría, no miedo. La humildad carente de amor debe ser re-examinada en cuanto a su autenticidad, A veces, la humildad puede ser confundida con una baja autoestima, lo que la haría dejar de ser cariñosa.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Pesaj Sheni fragmento de texto de El centro de Kabbalah Internacional
Omer blog 2011 (chabad)