Polvo bajo la alfombra.

La porción de esta semana es acerca del Diluvio, se llama Noah, y como casi todos los sabemos fue la historia del Arca, las parejas de animalitos etc. pero hay muchas lecciones que nos pueden ser de utilidad en este caso ya que es una porción que nos habla de la continuidad, pero también de algo que podríamos denominar pre-visión.

Durante Rosha Hashaná y Yom Kippur hay momentos que destinamos a pedir un deseo espiritual personal, hay tres opciones: Inspiración Divina, Prosperidad o Hijos Justos. Cada quien puede decidir donde poner su foco, sin embargo, el Rav Berg, aconsejaba Inspiración Divina, que se manifiesta como clarividencia, con capacidad de ver más de lo que resulta evidente a simple vista, visión profética.

Nos puede sonar un poco etéreo o quizás meta físico, pero en realidad es una maravillosa cualidad de ver la película a ciertos pasos adelante, lo cual permite elegir y tomar decisiones más favorables para el proceso, sin manipularlo, sino con administración.

Ojo: manipular el destino puede ser un gran caos porque no vemos todas las posibilidades de querer obligar algo a suceder. Hacer brujería para "amarrar" a alguien, ver la astrología o cualquier herramienta de conocimiento con deseo de recibir para uno mismo antes de que nos corresponda por ejemplo, puede ser una manera de manipular.

Esta porción la podemos aprovechar para ver con antelación, y sin manipulación, decidir que camino tomar.

Estoy segura de que todos hemos experimentado el haber visto las señales de algo venir y no quitarnos. De verdad que no conozco a nadie a quien no nos haya pasado "pero es que lo veía venir y no hice nada".

Esta semana podemos despertar esta consciencia, si estás viendo que viene el lobo, no hacerle al tonto y tomar las acciones necesarias para solucionar antes de que se manifieste el problema. La famosa pro-actividad de la que siempre hablamos en Kabbalah.

Aprendemos en Kabbalah 1 que no existe el de repente. No hay nada que pase sin que haya existido un proceso de sembrar, lo que pasa es que una vez desatado el caos ya no distinguimos lo duro sino lo tupido (jaja) y pensamos que es algo fortuito que Di.os nos manda.

En esta porción Noah tardó 120 años en construir el Arca CIENTO VEINTE AÑOS. Y sabía la causa, sabía que era porque la humanidad estaba muy descarriada, pero en lugar de hacer algo para mitigar la causa de lo que iba a provocar el diluvio, "compró paraguas" jaja, es decir hizo el Arca, pero de haber hecho algo con la causa, eso no hubiera sido necesario.

¿Qué cosa en tu vida estás viendo venir y no estás haciendo nada para solucionar de raíz?

¿Una caída financiera, un despido, una ruptura de relación, una desavenencia con alguien? Miles de cosas que vemos venir y no hacemos nada para prevenirlas.

Esta semana vayamos contra la comodidad del "no hacer nada al respecto". Empieza a tomar medidas de solución no solo a echar el polvo debajo de la alfombra :-D

Feliz semana Comunidad.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

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Ser feliz desde adentro.

Una de las grandes lecciones del Rav es ser feliz desde adentro. 

Disfrutar todo lo que haces, no hay manera de compartir Luz de otra manera, encontrar un propósito. 

Curiosamente ser feliz no es algo egoísta, ya que es contagioso, logras modificar tu entorno tocando la vida de los demás.

De acuerdo a Rav Ashlag hay dos tipos de personas los que construyen y los que destruyen. No un intermedio que es inocuo: destruir o construir.

Yo creo que la gente no quiere genuinamente destruir, creo que literalmente no saben lo que hacen, es una materia de ignorancia espiritual, de un entendimiento que no ha despertado.

¿Que quieres ser tu sembrar en esta semana de la Creación y Génesis?

¿Cómo serás un Constructor? 

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

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Una pequeña apertura hacia la duda

Nos explican los Maestros Kabbalistas que antes de la caída, todo era bueno en el Edén. Si tenías acceso a algo era porque podías tomarlo, no había nada que evaluar. El tema aquí, fue una pequeña apertura hacia la duda de qué era lo que se tenía que hacer...

Antes de eso, antes de la serpiente, Adán y Eva estaban alineados a la verdad.

¿Qué aprovechó la serpiente? Una pequeña apertura a la duda.

¿Cómo lo hizo? Con preguntas, algo así como retórica...

"¿Cómo sabes que no debieras de comer realmente? ¿Cómo lo sabes?"

Eso pregunto la serpiente.

"¿Quizás todos están prohibidos?"

"Del de la vida debemos comer, pero del otro no lo debemos tocar ni comer porque si no podemos morir." respondió Eva

"¿Qué dijeron: no tocar o no comer?" Preguntó la serpiente.

"Ambas..."...y empezó a dudar

Todas estas preguntas fueron minando la claridad y la certeza de que la indicación era total: no tocarlo, no comer, no nada.

Y de ahí, la historia de la Humanidad. :-)

¿A qué te recuerda la acción de la serpiente?

Es verdad que ella no dio la instrucción precisa, sólo cuestionó cuestionó cuestionó hasta que finalmente, logró.

Así es nuestra mente guiada por el ego, nos damos argumentos a nosotros mismos, que parecen inofensivos, pero que en realidad manipulan el resultado. 

Muchas veces decimos "¿Qué tanto es tantito?" "¿Qué puede pasar por una vez?" "Siempre me porto bien ¿Qué más da una cana al aire?" "Tal vez no entendí bien..." "Sería más fácil si primero tengo y después doy"

Muchas mecánicas de nuestra mente para confundirnos y llevarnos a la acción que de antemano sabíamos que no era la que teníamos que hacer.

No podemos hacernos tontos, la mayor parte de las veces que hacemos algo que nos desconecta lo sabemos. La mayor parte de las veces es que no tenemos la fortaleza de resistir a la tentación...

Esta semana es para instalar valor y fortaleza. ¿Cómo la piensas aplicar para no caer?

:-)

Feliz día Comunidad y Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basada en clase de Eitan Yardeni 2010 Centro de Kabbalah Internacional

Imagen http://weheartit.com/entry/group/9019024

Algo que no pides

Sabemos que estamos transcurriendo en esta semana, la porción llamada Bereshit, que quiere decir Génesis. No sólo la porción clro está, sino que el libro entero se denomina así y nos conecta con un nivel espiritual que es el más alto y absoluto de todos: Keter.

Algo de lo más importante que tenemos que clarificar que aprendemos de los kabbalístas es que al inicio de la porción y por tanto del libro, aparece una letra Bet con la que comienza todo el texto, la cual encapsula toda la energía de bendiciones que pueden ser bajadas a esta tierra.

Es muy común que usemos la palabra bendición, pero necesitamos realmente saber qué quiere decir bajar esta energía, porque más que ninguna porción esta es la que enciende la fuerza de toda la Torah.

¿Qué es lo que esto significa? ¿Qué bendición es la que estamos buscando?

Una verdadera bendición, es algo que tú no puedes diseñar, no puedes pedir, si quieres  recibirla, no debes ni saber que estas pidiéndola....

¿Te sorprende? A mi me sorprendió cuando se lo escuché por primera vez a Ruth Rosemberg, pero debemos entender que la bendición es una fuerza, una energía que no podemos comprender no es algo que puedes explicar.

Como estudiantes de Kabbalah todos sabemos el poder que tienen nuestras palabras, pero al emitirse, estas ya son parte de Maljut, de este reino de manifestación. 

Cuando la precisamos tanto con nuestras palabras podemos llegar a limitarlas o a pedirlas de una forma que no sea necesariamente la que nuestra alma podría recibir con más misericordia, con más amplitud, por eso es que Ruth nos explica que es esta emanación de Luz que se expresará de la mejor manera posible en nuestras vidas sin que nosotros la limitemos.

¿Interesante  no crees?

¿Qué si está en nuestras manos?: Generar la atracción que provoca el deseo, un deseo intenso y puro. 

¿Qué otra cosa está en nuestras manos? 

Tenemos el poder de transformarnos, de compartir, de generar causas que nos hagan merecedores de ellas. es sí que está dentro de nuestro albedrío.

Pues a aplicar Kabbalah, que tan solo saberla no es suficiente, hay que entenderla, amarla y llevarla a cabo.

Feliz dia Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

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El pecado de la lástima

Una de las cosas que nos narra la Biblia que sucedió cuándo el Creador preguntó a Adán qué habían hecho es que él en lugar de aceptar o de tomar una postura de responsabilidad, lo que hizo fue echar la culpa de que Eva le había convencido (la famosa tentación).

Nos explican los Maestros kabbalistas que más que comer del fruto, la salida del Jardín del Edén fue más resultado de esa falta de asumir su propia responsabilidad que cualquier otra cosa.

¿Qué nos quiere decir esto?

Hay muchas veces en la vida que no vamos a saber que hacer y es factible que nos equivoquemos. Hay muchas veces que vamos a errar y no es tanto la falla como el no reconocimiento de ella la que nos hace caer de verdad.

Ayer, hablaba con una paciente muy querida acerca de la lástima.

¿Has alguna vez sentido lastima por alguien? Te invito a que re-visites el tema a partir de lo siguiente:

¿Alguna vez has sentido la lástima de alguien hacia ti? ¿Qué se siente?

Quizás cuando alguien la experimenta con mucha constancia, puede empezar a creer que merece algo especial por su condición y quizás pueda manipular incluso a partir de ello. Pero piensa en un proceso en el que aún no estés tan habituado, que digan "uy pobre"…¿Qué pasa con eso? 

La lástima es una manifestación de limitación. De pensar que no hay nada más después de esto, que tu potencial se terminó y que no hay salida. Si se sigue así por un rato se empieza a actuar con ese tenor y se empieza a volver una fatal realidad, sin embargo, mientras aún tienes tu salud mental bien colocada, la lástima es un sentimiento que nos estorba. 

Todos podemos ser dignos de alguna piedad o misericordia, claro está, pero lástima es un límite muy extremo que te hace creer que genuinamente no hay ya ninguna posibilidad para ti.

No nos hacen un favor con la lástima, ni hacemos un favor teniéndola…imagínate lo que es ahora estar en constante lastima por ti mismo. Bloqueo total.

Cada situación en la que estamos, tiene una semilla de nuestra responsabilidad. Nosotros la cultivamos de la manera en que sucede aunque a veces perdamos de vista las raíces cuando ya vemos la copa muy elevada, pero siempre está nuestra mano depositando en la tierra la semilla inicial y el transcurso del proceso.

Sentir lástima de nosotros mismos o de otros es negarnos la posibilidad de mantenernos en un lugar en donde podemos corregir y seguir adelante.

Como Adán. Simplemente si hubiera asimilado lo que pasó como parte de su proceso de aprendizaje, no hubiera sentido esa expulsión de la consciencia.

¿Qué podemos hacer hoy nosotros en nuestro propio proceso? Nos vamos a sentir responsables y ponernos "manos a la obra" o culpables y con la sensación de que ya nada es posible?

Está en tus manos.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

http://womenreading.tumblr.com/

Caer hacia arriba.

Al comenzar a leer la porción llamada Bereshit, Génesis y leer los comentarios hechos en ella como explicación, exaltan dos tipos de temas en particular:

Libre albedrío

Responsabilidad

Explica que la caída de Adán y Eva, en realidad no fue tal, sino más bien una elevación de nivel, de no tener a tener el albedrío. 

¿Has leido alguna vez en el mail que he mencionado las caídas hacia arriba?

Nosotros vivimos en la realidad del Árbol de la Vida que tiene diez dimensiones, pero a su vez cada dimensión tiene diez dimensiones internas por así decirlo. 

A veces, y sé que esto puede ser muy metafísico, puedes pasar de el nivel más alto de tu actual Árbol (Keter), a la más baja del árbol superior, por eso se puede experimentar como una caída hacia arriba, porque la experiencia de pasar de un nivel superior espiritual, a uno superior en nivel pero inferior en naturaleza (Maljut) se puede sentir como un retroceso, pero en realidad no lo es.

Piénsalo de manera práctica como quien pasa de año escolar. Quizás ya eras experto en las operaciones matemáticas de la Primaria, pero al pasar al álgebra de la Secundaria, sentir que eres un incompetente.

Algo así.

Pero así es, al ir ascendiendo tienes que volver a adquirir maestría en las cosas de la nueva situación, en esa condición estamos los humanos, no podemos ser expertos e algo que no habíamos experimentado.

Así que pensándolo de esa manera, no es que somos la especie en caída constante necesariamente, sino en ascensión permanente.

¿Te anima? A mi si.

Todo el Génesis tendremos la oportunidad de establecer esta consciencia de ascender.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Empezar de Nuevo con Alegría.

Hemos llegado al final del proceso: Simjat Torah, la alegría de la Torah, que marca con ello el cierre del proceso consciente de corrección que hemos estado llevando a cabo desde Elul hasta hoy, bailando en forma circular con la Torah.

El día de hoy se lee la última parte, pero a su vez se comienza la lectura de Bereshit, el Génesis y encontré una hermosa explicación al respecto de lo que se llama Jatán Torah, el novio de la Torah.

Para la lectura de la última sección de toda la Torá se llama a la persona más distinguida de la congregación, quien recibe el nombre de Jatán Torá [el “novio de la Torá”]. Al terminar de leer las últimas palabras, todos los presentes exclaman en voz alta:

Jazák, Jazák, venitjazék — “¡Sé fuerte, sé fuerte, y fortalezcámonos unos a otros!”(Sidur, pág. 333) [la frase tradicional que se dice al finalizar la lectura de cada uno de los Cinco Libros de la Torah.

Luego, otra persona, denominada Jatán Bereshit, el “novio de Bereshit”, es llamada para la lectura de la primera sección de la Torah, Bereshit (Génesis 1:1 a 2:3).

La lectura de la Torah finaliza cuando se llama al Maftir o Jatán Maftir, para quien se lee la sección de Pinjás (Números 29:35 a 30:1) que trata de la ofrenda adicional que se traía en el Gran Templo en este día (Sidur, pág. 330).

¿Cuál es la razón de que comencemos a leer Bereshit en Simjat Torah? Hay una hermosa explicación que aparece en el Midrash

El Satán separa frente a Di-s y protesta: “El pueblo de Israel estudia la Torah, pero no la termina “. Cuando ellos culminan su lectura en Simjat Torah, Di-s dice. ¡Ves ahora que sí terminan!” El Satán responde. “Aunque terminen, no vuelven a empezarla”. Cuando comienzan nuevamente con parshat Bereshit Di-s responde.’ “Ves, han empezado a leerla de nuevo. No hay motivos que te permitan acusarlos” (Rabí Aizik Tirna, Hagahót Minhaguím).

Así nosotros. Cuando terminamos el trabajo, lo volvemos a empezar ¿Cual trabajo? El de nuestra transformación personal, pero renovados, recién cargados de nueva energía de vida que obtenemos de todo este proceso.

¡Empecemos con alegría!

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Texto encontrado en http://www.jabad.org.ar/festividades/simja-tora-festividades/leyes-simja-tora-festividades-festividades/costumbres-de-simjat-tora/

Imagen http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/753060/jewish/Bailando-con-la-Tor.htm

El orden de los factores si altera el producto.

A veces usamos esa frase de "el orden de los factores no afecta el producto" y creemos que esto puede ser aplicable a todo sea o no sea aritmética. 

En realidad, en la vida, el orden de los factores cómo los ejecutamos si nos cambian el resultado. 

En este momento, el proceso que estamos llevando a cabo es el de limpiar nuestro deseo de corrupción. Corrupción del deseo de recibir para nosotros mismos. No sirve de nada guardar algo nuevo y puro en un contenedor que está contaminado de algo más, entonces por eso en esta ocasión empezamos a trabajar antes que nada eso, la columna izquierda. 

Sukkot por su parte prepara a la vasija para recibir con misericordia. Prepara un entorno en que si, podamos recibir la Luz circundante, sin una carga de sufrimiento. Si de esfuerzo pero no de angustia. Por eso este es el pasos siguiente, proteger, pedir siempre esa misericordia, no antes.

Después sellar el proceso que sucede con Hoshaná Rabá y Después buscamos el balance con Simjat Torah.

De esto, lo que es muy importante es que nos demos cuenta que mientras deseemos con deseo de recibir para nosotros mismos, nos aseguramos de tener caos. Si pedimos recibir sin misericordia, nos aseguramos caos.

Así que antes de recibir tenemos que estar listos, no se puede recibir sin consciencia.

¿Que es misericordia? Tener tiempo para prepararte para el examen por ejemplo. No recibir una oportunidad antes de estar listo. Encontrar a tu pareja ideal cuando estás soltero, no cuando ya estás casado.

¿Me explico? :-)

Por eso el orden primero es limpiar mis deseos de la corrupción del ego, y compartir antes que recibir. Ese es el orden antes de que me llegue la Luz.

Empieza a practicar. Antes de pedir, da. Antes de exigir, comparte. Antes de pedir amor ama, antes de pedir que los otros corrijan, corrige tú, antes de exigir tener la razón, razona, etc. etc. etc.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Rediseñate.

Desde cualquier disciplina basada en el Humanismo, una de las principales premisas es el tomar responsabilidad por los propios actos, decisiones y vida en general.

Kabbalah no es una disciplina humanista, pero si un camino espiritual que no discrepa en lo absoluto con las corrientes de pensamiento que surgieron muchos años después en la historia de la Humanidad.

Es importante saber que partimos de la base en que no es el otro el que tiene que cambiar, sino que somos nosotros quienes podemos transformar algo de nosotros mismos para tener un relacionamiento distinto con nuestro entorno.

Algo interesante de este punto es que todas nuestras expectativas de que los otros cambien y sean como nosotros queremos son básicamente inútiles para propiciar nuestra felicidad. 

Por supuesto que entre los seres humanos, parte de nuestra interacción incluye educar, motivar, inspirar, dirigir etc., pero si el objetivo es hacer que las personas sean como nosotros las pensamos en nuestra cabeza, entonces estamos partiendo de la base equivocada que seguramente acabará por frustrarnos.

Todo el proceso espiritual que hemos estado llevando a cabo desde Elul y hasta Simjat Torah, está a nuestra disposición para que nos sea viable contar con la energía de cambio de nosotros mismos, no de que podamos manipular a los otros para ver si los obligamos a hacer lo que nosotros queremos o a que sean como nos los imaginamos.

Aclárate tú. Define que quieres tú. Modifícate tú y verás que el mundo a tu alrededor de inmediato empieza a ser distinto generalmente para mejor. Date cuenta de lo que tú deseas y manifiéstalo. Concentra tu energía en lo que tú necesitas, no por egoísmo, sino por respeto a ti mismo y a los demás. Elige, toma decisiones con base en tus valores pero no esperes obligar a nadie más. Es curioso, pero cuando nosotros liberamos nuestros deseos de una manera pura y sin expectativas, ayudamos a otros a su vez a tener una mejor plataforma para ser libres de usar su albedrío y decidir desde un lugar que no está atado a la condescendencia obligada o a la culpa.

El poder está en ti.

¿Qué quieres hacer con él? 

Feliz día y sigue rediseñándote.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen encontrada en: http://marketing.federalnewsradio.com/use-brainstorming-to-create-an-effective-marketing-strategy

Jutzpá

¿Eres ya quien has aspirado a ser?

Quizás la pregunta va más allá...¿Te has planteado seriamente quien quieres ser y qué quieres lograr?

Es una pregunta que puede resultar incómoda, o quizás haya quien piense que puede ser obvia. Pero como muchas veces lo he dicho: creo fervientemente que lo obvio no lo es hasta que alguien más nos lo hace ver. Es contradictorio, pero así pasa, muchas veces no vemos ni lo simple.

Estos días están diseñando nuestro destino para el año.

Debemos entender que solo transformando nuestros deseos podemos cambiar nuestra antena de lo que recibimos del Universo.

Hay que notarlo, con el paso de la vida, nos volvemos robóticos, dejamos de desear, de saber que queremos. Entramos en modo de vida automático.

Desde el momento de Libra estamos en este proceso. Estos 22 días son muy importantes. Estos son para llenarnos de nueva energía, de un sistema de soporte.

Estos días de la columna derecha, nuestro potencial se une a nuestro ser actual, eso intenta al menos ¿Te estás comprometiendo a ser alguien diferente?

Sukkot nos trae al frente la cuestión de ¿Qué persona quieres ser de aquí en adelante?

Durante Sukkot lo más relevante es que estamos rodeados de lo que es nuestra Luz circundante, la luz de nuestro potencial que nos viene a decir: Despierta, no estás siguiendo tu destino, la persona que puedes ser.

Esta Luz nos empuja, no es cómoda, es un stress constante, es la luz que te presiona a ser quien viniste a ser, pero además lo hace con misericordia. Eso es importante.

Podemos cambiar voluntariamente o podemos cambiar por que la presión se vuelve tan grande que lo vivimos como cambios abruptos.

Este es el momento de proyectarnos voluntariamente y adquirir y asimilar esa Luz que nos puede cambiar de nivel.

¿Qué está pasando actualmente en tu vida?

Hoy me doy cuenta que somos resistentes aún a lo bueno, a las oportunidades, no somos audaces naturales en la mayoría de las ocasiones.

Karen mencionó el día de Rosh Hashaná el término Jutzpá - Audacia.

No esperamos ser impulsivos ni imprudentes, pero si audaces y con valor.

La audacia no es un término cómodo para mi que tengo mi Lunita en Cáncer, pero quiero tenerla presente cada día para encontrarle color, sabor y forma...

Vamos a ver a que sabe ser más audaces en nuestras decisiones por venir ¿Te animas? :-)

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de David Gyham Centro de Kabbalah NY

Luz de Misericordia.

Le estamos dando forma a nuestra alma la podemos reeducar, redefinir, deseos, objetivos y fortalezas.

En cómo instalar un nuevo software, así nos puede sonar más familiar.

Los primeros días de Tishrei los 10 corresponden a la columna izquierda la del deseo.

Todo tiene dos luces, Or de Jassadim y Or de Jojmá. 

Estamos limpiando la vasija de todas las veces que tuvimos luz sin Or de Jassadim. Cuando me enojo, recibo luz y no hay filamento se hace corto circuito. Lo oscuro es luz en potencial. Es que no creamos ambas luces. Limpiamos cada vez que el cuerpo recibió Luz sin restricción. Esa luz queda des habilitada, ponemos nuestra propia luz en prisión.

La luz de Jojmá es la que tiene el Alma. 

La luz que puede curar esta ahí, pero no puede prender hasta que la gente crea Luz de Jasadim (Chassadim o Jasadím. es LUZ DE MISERICORDIA). Si no tengo ambas no puedo ver la bendición. Recordemos que estos días de Sukkot eso es lo que podemos recibir.

Por eso estos días son importantes, sin Luz de Misericordia no podemos encender Luz de Jojmá, sabiduría para después tener entendimiento (Binah), después libre albedrío (Zeir Anpin) y después acción (Maljut).

¿Qué proceso tan interesante no crees? No es solo vivir, sino que realmente hay todo un mecanismo para recibir y manifestar. El tema es que después, cuando queremos que las cosas cambien a partir de cambiar nosotros, pero no tenemos fuerza suficiente de hacerlo. 

Esta es la época del año en que podemos conscientemente adquirir esta potencia para hacer algo diferente con nuestro destino.

Importante y bendito saberlo ¿No crees?

Feliz día

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

No te acostumbres al caos.

No te acostumbres al caos.

Estamos en una festividad hermosa y sencilla llamada Sukkot. Sencilla en cuanto a que ya no es tan relacionada a horas de rezo, sino a una acción sencilla de sentarse bajo una sukká. 

Sé que algunos no tenemos sukká en nuestros jardines, es decir cabañitas con techo vegetal que nos permitan ver las estrellas entre las ramas, lo sé, sin embargo lo que está disponible para todos nosotros, con la claridad de la bondad del Mundo, es que la luz de misericordia, protección y certeza está disponible para la Humanidad entera si crees en el orden espiritual y lo llevas a cabo en tu vida diaria.

No demerito en nada la acción de construir y sentarse en la sukká, no me malentiendan, pero sé que algunas personas pueden sentirse preocupadas de no estar listas para tener una estructura de este tipo en sus propias casas o accesibles en estos días, y sin embargo la misericordia de la Creación está disponible para todos, tienes que tener la consciencia abierta a ello.

Pero por eso mismo escribo hoy con toda intención y anhelo de que tu Alma lo escuche: No te acostumbres al caos.

Lo que llamamos "caos", es una fase de un proceso, un momento de re-ordenación quizás de prioridades, quizás de un cambio de condiciones en este mundo material que necesita del tiempo y del espacio (y muy seguramente de toma de decisiones) para modificarse, no es como los pensamientos en el mundo espiritual que pueden cambiar tan pronto te das cuenta claramente de algo, más sin embargo, también en este mundo físico el cambio es posible y nosotros no debemos estar sujetos permanentemente al caos.

No podemos creer que es imposible de resolver. No podemos creer que es imposible de solucionar. Cuando estás ahí, creyendo que esto no podrá solucionarse, estando en esa convicción, entonces si estas fuera del marco de protección, cuando estás ahí no tienes las nubes de protección que cuidaron y siguieron a los israelitas en el calcinante desierto.

No te abraces a tu caos, pero empieza a dar los pasos que puedas para salir de él. Pasito si quieres chiquito, pero constante. No puedes seguir solo llorando la leche derramada ayer, hay que tener determinación para moverse del desorden. Para creer en el Bien y en que si existe algo más bello.

Soluciona tus caos que el Universo también te ayudará en cuanto instales la consciencia y la acción en ese sentido. Pero lo que se tiene al sentarse bajo una sukká es "la sombra de protección de Di-os"..pero Di-os es tu Sombra. Él no puede hacer más de lo que tu vasija permite.

No te acostumbres al caos.

Protege tu consciencia de la idea de que el caos es más fuerte que el Orden.

¿Cómo empezarás el día de hoy a manifestar la verdad de esta declaración?

Feliz día Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen encontrada en https://a2ua.com/cosmos/page/1.html

Un primer paso.

Hoy les quiero compartir las palabras de nuestra Maestra Karen Berg:

Esta semana, leeremos en Shabat de Sucot la misma porción que leímos durante Jol Hamoed de Pésaj. A nivel superficial, esto puede parecer un poco redundante. ¿Acaso no leímos sobre esto hace seis meses? ¿Por qué lo necesitamos escuchar otra vez?

Los kabbalistas enseñan que los meses entre Nisán y Elul son considerados como meses masculinos, tiempo para sembrar semillas, nuevas ideas y planificar. Los meses femeninos, desde

Tishrei hasta Adar, son el período que acabamos de iniciar en

Rosh Hashaná. Estos meses son considerados como los meses de manifestación.

Todos hemos estado en nuestro propio viaje durante los últimos seis meses. El estudio espiritual y trabajo interior que hemos hecho probablemente nos han dado a todos ciertas ideas sobre quién queremos ser, cómo nos queremos comportar, qué tipo de futuro queremos crear para nosotros y quizá incluso para el mundo. Ahora es el momento de tomar esas ideas, esas semillas que plantamos con nuestra conciencia y comenzar a actuar conforme a ellas.

¿Cómo hacemos esto? Afortunadamente, tenemos ayuda del universo. La razón por la que leemos la misma porción ahora, al inicio de los meses femeninos, tal y como lo hicimos al inicio de los meses masculinos, es para dar un impulso de energía adicional para ayudarnos a comenzar este nuevo período de tiempo con buen pie.

A nivel práctico, tanto tú como yo, sólo debemos dar el

primer paso. A menudo, cuando se trata de manifestar las muchas ideas que tenemos, intentamos hacerlo todo de una sola vez. Usualmente, esto nos lleva a desgastarnos y esto nos regresa al punto de inicio; mientras que si al menos hubiésemos dado un primer paso habríamos avanzado hacia nuestra meta.

En los siguientes siete días, piensa en una cosa que puedas hacer para acercarte a tus ideas y actúa en consecuencia. Por ejemplo, supongamos que alguien decide comenzar a estudiar el Zóhar. ¡El primer paso puede ser adquirir el Zóhar! El segundo, sacarlo de su empaque, tenerlo en sus manos, sentir su energía y ver lo que le hace pensar. El tercer paso puede ser recorrer visualmente el Zóhar, leerlo y eventualmente estudiar su sabiduría.

Así es como se realizan los grandes cambios... paso a paso.

Karen Berg

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