lunes, 20 de abril de 2015

Lunes 20 de abril de 2015. Segundo día de la tercera semana





Lunes 20 de abril de 2015

Hoy me fui a consultar clases del pasado, que no por eso dejan de ser en extremo útiles para nuestro hoy:



Ruthie contó una historia de un hombre muy espiritual cuya vida no estaba en buen momento, el tenia la certeza de que las cosas estarían bien, pero en el inter, el no tenia dinero y estaba teniendo dificultades. El acostumbraba mantenerse feliz y decir, La Luz proveerá", pero ¿Es esto cierto? No, no lo es. 

Muchas veces pensamos que hemos hecho el trabajo porque nos hemos sentado y hemos hecho meditaciones, pero o puedes simplemente esperar a que la Luz te provea. No puedes simplemente sentarte en la punta de la montaña, hacer Ana Bekoach, orar, escanear el Zohar y esperar a que tus problemas se vayan. No puedes simplemente atender tus asuntos espirituales y esperar que las cosas vengan a ti. Tu debes tomar acción también. Para este hombre, hacer meditación era fácil, lo difícil para el era hacer algo en el mundo del 1%. 
Entonces, ¿Qué pasó? En el minuto que el hizo una pequeña acción en el mundo del 1% además de sus oraciones, e hizo mucho dinero. Todo lo que el
tenia que hacer era una pequeña llamada o mover un pedazo de papel y
el dinero llegaba a el. ¿Cuál es la lección aquí? 


Tu debes recordar el sistema –tu necesitas tomar acción en el 1% Y en el 99% para que las cosas se hagan (manifiesten). Algunas veces todo lo que la Luz desea es un poco de acción de nuestra parte. Esta porción nos enseña que
conectarnos con la Luz no es meditar – es tomar el control de tu vida.


Tu debes tomar acciones para que las cosas buenas te sucedan a ti.


Pero nosotros escogemos que acciones queremos hacer de acuerdo con lo
que es confortable para nosotros y así no es como funciona. Lo que sea
que sea duro hacer para nosotros y lo que sea que vaya en contra de
nuestra naturaleza, es exactamente lo que necesitamos hacer para poder
manifestar resultados.  


Clase de Ruthie Rosemberg. Acharei Mot.
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Segundo día de la tercera semana del Omer

Hoy son dieciseis días del Omer

Del anochecer del domingo 19 de abril al anochecer del lunes 20 de abril

Guevurah de Tiferet

Disciplina en Compasión


Para que la disciplina sea efectiva debe considerar una discreción y focalización de reconocer cuándo se debe expresar compasión y cuando debe limitarse.
La compasión no debe ser una necesidad de quien la otorga sino que debe haber una disciplina de saber cuando contenerla. 

Observa ¿Eres compasivo por culpa? ¿Eres compasivo por cubrir alguna necesidad tuya? ¿Se aprovechan otros de mi naturaleza compasiva?

Enfoca tu compasión de manera focalizada y constructiva para quien la recibe.

Feliz día Comunidad
Prana Raquel Pascual
Basado en Clases del Centro de Kabbalah y Jabad.org

domingo, 19 de abril de 2015

Domingo 19 de abril 2015. La elección de su propio camino

Domingo 19 de abril 2015

Hay una historia sobre el maestro del Rav Berg, Rav Brandwein, un Kabbalista y el rabino jefe de la Histadrut.


Un día estaba caminando por la calle en Shabat y pasó un hombre fumando un cigarrillo.


Amablemente, el Rav Brandwein volvió a este hombre y lo saludó al pasar diciendo: "Shabat Shalom".


El hombre pareció sorprendido y se volvió a Rav Brandwein como diciendo: "¿Estás seguro de que me estás diciendo Shabat Shalom a mi? ¿No ves el cigarrillo? "(Porque Rav Brandwein era una autoridad religiosa, el hombre no esperaba ser recibido tan amablemente y sin juicio mientras él abiertamente rompió el Shabat fumando).


Pero Rav Brandwein volvió y dijo: "Todavía es Shabat Shalom. Lo que hago me compete a mi - lo que haces te compete a ti ".


Esa declaración fue tan característica de Rav Brandwein. Y para nosotros es un mensaje poderoso: no importa lo que creemos que es nuestro camino, sólo es su camino si también si así lo desean. No tenemos derecho a decidir por otra persona.


Karen Berg
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Lo que es muy interesante de esta historia es que el hombre después de ese encuentro, realmente dejó de fumar porque después de ese momento libre de juicio, el mismo pudo hacer la transformación a partir d euna respuesta tan amable de el Rav Brandwein que era realmente un ser muy amoroso desde su interior.

Hoy no solamente es el día en que comenzamos la cuanta de la séfira de Tiferet, es también el día que está empezando la energía de Tauro. Pon atención, Aries ha terminado y la corriente de energía tiene otro matiz. 

Los Tauro en lo más positivo del signo son generosos, confiables, aterrizados, pacientes y perseverantes, sin embargo, como todos, también hay un lado negativo: puede ser un signo terco, auto-indulgente, flojo y materialista pudiendo llegar a avaros.

¿Cual de las polaridades quieres manifestar? Hay que estar conscientes.

Ok y del Omer, empezamos a trabajar Tiferet, la séfira del balance:


Primer día de la tercera semana del Omer
Hoy son quince días del Omer

Del anochecer del sábado 18 de abril al anochecer del domingo 19 de abril

Jesed de Tiferet

Amor en Compasión

Tiferet es compasión, armonía , verdad, belleza. La verdad sincera que está por encima del ego.

¿Tu compasión es tierna o la expresas por lástima? ¿Es cálida o es altiva?
Cuando brindes ayuda, hazlo de la forma más plena y sincera posible.

Feliz domingo Comunidad

Prana Raquel Pascual 
Info del Omer: Basado en el Centro de Kabbalah y Jabad. org

sábado, 18 de abril de 2015

Sábado 18 de abril de 2015 Nada que no puedas manejar





Sábado 18 de abril de 2015

No hay nada que venga a ti que no puedas manejar. De hecho, manejarlo es la llave que te traerá crecimiento.

Karen Berg
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Séptimo día de la segunda semana del Omer

Hoy son catorce días del Omer

Del anochecer del viernes 17 de abril al anochecer del sábado 18 de abril


Maljut de Guevurah

Nobleza / Dignidad en Disciplina
La disciplina al igual que el amor debe realzar la dignidad, ambas deben fomentar la autoestima y traer a la superficie lo mejor de la persona.

Cuando disciplines, siempre fomenta el respeto de la otra persona.

Naljut de Guevurah también nos lleva a explorar realmente que nos motiva, que nos provoca verdadero deseo y ver a qué vamos a darle nuevstra energía.  

Basado en Centro de Kabbalah Jabad. org y otras fuentes que me comparten compañeros estudiantes.

viernes, 17 de abril de 2015

Viernes 17 de abril de 2015 Somos amor

Viernes 17 de abril de 2015
 
Nunca podemos aprender a amar de verdad hasta que aprendamos que NOSOTROS SOMOS AMOR dentro de nosotros mismos.

Mientras más entendamos esto, más libres nos volvemos.
Hay una historia en la que los estudiantes de Rav Zusha se le acercan y ven que está pálido y llorando. Ellos le preguntan qué ocurre, y él responde: “Acabo de tener una visión, y en esa visión había ido al Cielo y, cuando llegué, no me preguntaron ‘¿Por qué no fuiste tan humilde como Moshé o tan poderoso como Yehoshúa?’, no. Me preguntaron: ‘¿Por qué no fuiste más como Zusha?’”.

Cada uno de nosotros está aquí con un propósito y un papel específico. Cada uno es una pieza importante de un gran rompecabezas. No estamos hechos para ser “perfectos”. En vez de eso, estamos hechos para ser quienes somos y nuestro trabajo es hacer lo mejor que podamos tomando eso en cuenta.


Karen Berg
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Sexto día de la segunda semana del Omer
Hoy son trece días del Omer
Del anochecer del jueves 16 de abril al anochecer del viernes 17 de abril

Yesod de Guevurah

Vinculación en Disciplina
Para que la disciplina sea efectiva debe estar acompañada de compromiso y de unión.

Al disciplinar, debe generarse un vínculo fuerte, algo que sucede para el beneficio ed ambas partes.

Observa como disciplinando con esta visión, se intensifica el vínculo entre ambas personas.


¿Tienes la disciplina para unir el mundo de las ideas y pensamientos, con la acción verdadera? 

Todos podemos tener magníficas ideas, pero tienes la disciplina de unir la idea con la acción y no sólo quedarte en intención?  :-)

Hoy por la noche será Shabbat.

Shabbat Shalom Comunidad

Prana Raquel Pascual 

jueves, 16 de abril de 2015

Jueves 16 de abril de 2015 Quinto día de la segunda semana del Omer

Jueves 16 de abril de 2015

Quinto día de la segunda semana del Omer

Hoy son doce días del Omer


Del anochecer del miércoles 15 de abril al anochecer del jueves 16 de abril

Hod de Guevurah

Humildad en Disciplina

Los resultados del poder y la disciplina sin humildad pueden ser muy graves, la arrogancia puede traer incluso catástrofes por querer disciplinar o juzgar a otros sintiéndose superior.

Los pre-juicios tienen una función, no evaluar cada vez nuevamente como si fuera desde el prinicipio, pero hoy es un día de corrección de esos momentos en los que ni siquiera damos la posibilidad a otro o incluso a un desconocido de ser algo distinto al modelo que tenemos en nuestra mente.

Piensa cuántos grupos minoritarios o cuántas nacionalidades pueden entrar dentro de esta definición ¿Gays? ¿Lesbianas? ¿Árabes? ¿Gente de piel negra? ¿Mujeres? etc etc etc  

Más cercano, gente a la que ya tienes "etiquetada"...

Hoy revisa si eres un disciplinador arrogante. Antes de juzgar revisa que no sea desde un prejuicio personal.

Basado en material del Centro de Kabbalah y de Jabad.org

Prana Raquel Pascual

miércoles, 15 de abril de 2015

Miércoles 15 de abril de 2015 Luz de la oscuridad

Miércoles 15 de abril de 2015

Luz de la oscuridad

En el Centro de Kabbalah, enseñamos el siguiente punto una y otra vez porque en muchos sentidos, es contrario a la intuición:

 
La luz no viene a través de la luz. La luz entra a través de la oscuridad.

 
Cuando sucede algo negativo, esto no significa que estamos siendo castigados.


La Kabbalah nos dice que no hay víctimas. Es a través de nuestros desafíos que perfeccionamos nuestras almas y nos volvemos lo que debemos ser. Y cuanto más elevada nos volvemos, más altos se vuelven nuestros desafíos.

Karen Berg
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Cuarto día de la segunda semana del Omer

Hoy son once días del Omer


Del anochecer del martes 14 de abril al anochecer del miércoles 15 de abril


Netzaj de Guevurah

Perseverancia en Disciplina

¿Tu disciplina es consistente o solo se da cuando es forzada? ¡Eres un disciplinador débil? 

¿Qué es lo que nos puede llevar a la reactividad? Básicamente tres cosas: el deseo de gratificación inmediata, el miedo y la sensación de carencia de Luz 

¿Cuánto pierdo por buscar placer inmediato? Por no tener capacidad de demora para que el proceso de maduración de las cosas suceda.

¿Cuánto pierdo cuando estoy defendiéndome de alguna inseguridad, con un falso sentido de auto-conservación?

¿Cómo me desconecta la sensación de carencia y cuántas acciones hago que me desconectan por estar buscando arrebatar la Luz a toda costa?


Observa tu capacidad de ser persistente en tareas que demandan disciplina, especialmente enfocándote en estos tres tipos de desconexión que menconamos, algunos se pueden ver como flojera, otros como avaricia, otros como egoísmo etc. Observa y aplica cambios.

Es sorprendente ver cuántos resultados nos puede brindar perseverar disciplinadamente en nuestras metas.

Feliz día 
Prana Raquel Pascual 

Basado en El Centro de Kabbalah y en Jabad.org y otras fuentes que me comparten.

 

martes, 14 de abril de 2015

Martes 14 de abril de 2015 Día 10

Martes 14 de abril de 2015

Día 10
Hoy, durante todo el día, realmente escucha a los otros.

Karen Berg
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Tercer día de la segunda semana del Omer

Hoy son diez días del Omer


Del anochecer del lunes 13 de abril al anochecer del martes 14 de abril

Tiferet de Guevurah

Compasión en Disciplina

El amor resulta de conocer los propios méritos y culidades positivas, mientras la disciplina canaliza esas fortalezas.
¿Tu disciplina tiene el componente de la compasión que da el amor incondicional?


Un tama importante de Tiferet de Guevurah: Tiferet es balance ¿Balance entre qué y qué? Entre dar y recibir.

A veces, grandes problemas surgen también de no ser capaces de recibir. ¿Cómo qué? Un consejo, un cumplido, un obsequio, una atención, cualquier cosa en la que tengamos orgullo o sentimiento de minusvalía para poder recibir con dignidad.

Tiferet es la belleza de ese balance.

Data cuenta que a veces recibir, es realmente compartir cuando eres capaz de ver la intención del otro de ofrecerte su cuidado.

Piensale, ¿Qué toca balanecar en ti el día de hoy?

Prana Raquel Pascual
Basada en Centro de Kabbalah, Jabad. org, ppascual

lunes, 13 de abril de 2015

Lunes 13 de abril de 2015. No hay coerción en la espiritualidad

Lunes 13 de abril de 2015

No hay coerción en la espiritualidad

A veces tenemos amigos o familia que queremos traer a nuestra nueva forma, a una forma de espiritualidad. Queremos que ellos ven las cosas de manera diferente, a unirse a nosotros en nuestro camino. A veces lo queremos tanto que empujamos y empujamos y empujamos, olvidando una de las piezas más importantes de la sabiduría:

No hay coerción en la espiritualidad.

Cada persona debe encontrar su propio camino hacia su propia verdad. Tu puedes abrir las puertas para la gente, como lo hizo Moisés para los israelitas, pero no puede hacer el trabajo por alguien más.

Cada persona tiene su propia negatividad para modificar y para transformar por sí mismos.


Karen Berg
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Segundo día de la segunda semana del Omer

Hoy son nueve días del Omer


Del anochecer del domingo 12 de abril al anochecer del lunes 13 de abril


Gevurah de Guevurah

Observa tu disciplina ¿Es razonable o excesiva? ¿Hay suficiente disciplina en tus interacciones? ¿Eres organizado? ¿Tu tiempo está utilizado adecuadamente? ¿Cómo puedes mejorar tu disciplina? 


Otro aspecto de Gevurah es denominado Juicio, de hecho es una manera más común de nombrarlo en nuestro día a día. Una de las "causales" porque haya en nuestra propia vida lo que se llama Juicio Severo, es que seamos incapaces de aceptar a las personas que piensan distinto y que por supuesto que también pueden estar en lo cierto. 

Presta atención a no ejercer juicio severo especialmente este día de Juicio de Juicio...es un día intenso y muy importante cómo todos, pero redobladamente interesante que nos observemos porque es un solo concepto aplicado a sí mismo.

Haz un plan de día y observa si fuiste capaz de seguirlo.


Feliz día
Comentarios basadaos en el Centro ed Kabbalah y en Jabad. org y ppascual

domingo, 12 de abril de 2015

Domingo 12 de abril de 2015. Amor en Disciplina

Domingo 12 de abril de 2015

Primer día de la segunda semana del Omer
Hoy es ocho días del Omer


Del anochecer del sábado 11 de abril al anochecer del domingo 12 de abril

Jesed de Guevurah

Amor en Disciplina


El amor en disciplina es la consciencia del amor intrínseco que se encuentra detrás de la disciplina y el juicio, No tenemos derecho a juzgar pero si a amar y eso incluye querer que sean lo mejor que pueden llegar a ser.

Si hay desdén u oculta satisfacción por el fracaso del otro, eso no es amor. Antes de atreverte a criticar revisa si tu intención de verdad lleva amor.

Me parece que en gran medida las cosas son como las creemos. Partimos de tener una idea de cómo son las cosas y luego interpretamos el mundo desde ese lugar y tomamos decisiones, actuamos, juzgamos.

¿Cual es tu idea de amor y cuál es tu idea de disciplina?

Es factible que tengas pensamientos positvos, negativos o que sean dos conceptos que nunca habías visto relacionados, y quizás por eso, tienes ciertos resultados que tampoco satisfacen tu encuentro con ambos.

Es curioso pensarlo pero a veces tememos imponer disciplina porque pensamos que la gente no nos va a poder amar...y la verdad, es que muchas veces es justo lo contrario. Si no pones límites realmente no hay un marco suficiente para que el amor haga "casa".

Interesante el trabajo de este día ¿No crees? Creo que si toca unos de los conceptos más polarizados que podemos llegar a tener, y vale la pena ver la estrecha relación que en realidad tienen.

Feliz día Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual 
Foto Pinterest
Conceptos Centro de Kabbalah / Jabad.org / ppascual

sábado, 11 de abril de 2015

Sábado 11 de abril de 2015 El Omer semana 2

("Mientras mpas vemos dentro de nosotros para tomar responsabilidad en vez de responder culpandonos o juzgando, más libres nos volvemos y mientras más libres más podemos tocar nuestro propio poder.")

Sábado 11 de abril de 2015
 
El Omer: Semana 2, Gevurah

Esta noche entramos en la segunda de las siete semanas del Omer, que corresponde a la Sefira de Gevurah, el canal para el juicio, la disciplina y la fuerza en el universo. El "carro" bíblico para esta energía es el patriarca Isaac.

Esta semana nos brinda la oportunidad de trabajar en nuestro propio juicio juicio de nosotros mismos, los demás y de las situaciones- que nos bloquean nuestro crecimiento espiritual y libertad.

El plan de acción para esta semana es doble:

1. Reemplazar la mentalidad de víctima con la auto-responsabilidad.
2. Dejar de lado la negatividad que nos mantiene atascados.


Dejame explicar.
Cuando el universo nos trae una situación incómoda o cuando alguien nos dice algo que no nos gusta o que nos duele, nuestra primera reacción es normalmente de juzgar: "No sabe lo que está hablando. ¿Cómo pudieron hacerme eso a mí? No puedo creer que él dijo que "... ¿Suena familiar?

 
Pero lo que no nos damos cuenta es que el momento en que caemos en este tipo de consciencia crítica, nos bloqueamos de la oportunidad que se nos presenta.


La curación para cualquier negatividad, tensión o falta de dignidad humana de la que somos testigos o experimentamos a nosotros mismos proviene del entendimiento de que cuando algo sucede, nuestra consciencia no puede ser "OK, ¿qué me hizo y por qué?", Sino: "¿Cuál es la corrección dentro de mí que tengo que mirar y que puedo cambiar de esa parte de mi ser? "

Cuanto más nos abrazamos la consciencia de mirar hacia adentro para asumir la responsabilidad y cambiar en lugar de mirar hacia fuera para juzgar, más libres llegamos a ser, y cuanto más libre nos hacemos, más tocamos y revelamos nuestro propio poder.
 


Ejercicio para la semana:
Cuando te encuentres cayendo en juicio o culpa, haz una pausa por un momento y reconoce que eres 100% responsable de todo lo que experimentas.

Entonces hazte algunas preguntas simples:

1. ¿Puedo abrazar esta experiencia como una oportunidad para volver a conectar con la Luz dentro de mí?

2. ¿Qué aspecto de mí mismo esta trayendo esta persona o situación a la luz que tengo que dejar de lado o cambiar?
 

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La segunda semana empieza hoy al anochecer, pero antes, vivamos plenamente el día de hoy que es el séptimo de Jesed.
 
Séptimo día del Omer Maljut de Chesed,
Hoy es siete días del Omer
Del anochecer del viernes 10 de abril al anochecer del sábado 11 de abril


Maljut de Jesed
Nobleza en el Amor


El amor que desmoraliza y quiebra el espiritu no es amor en lo absoluto. El amor debe proporcionar dignidad personal y nobleza. Debe tener brindar una soberanía personal.


Majut es es Reino, puede ser la vasija con puro deseo de recibir o podemos se quienes revekemos la Luz. En el amor y las relaciones con nuestros semejantes, debemos ser 100% responsables, cada quien 100%, no puedes esperar que sea 50% y 50%, cada uno debe poner todo de su parte. Toda responsabilidad. El dar debe ser Majestuoso, no un dar con sentido de carencia.

Observa que aspecto del amor fortalece tu espiritu y celebralo.
 

viernes, 10 de abril de 2015

Viernes Abril 10, 2015. No hay accidentes.

Viernes Abril 10, 2015

No hay accidentes

Hay dos perspectivas que podemos tener acerca de lo que sea y de todo lo que experimentamos y / o atestiguamos. La primera perspectiva es la consciencia de "echa un vistazo de ello" o "¿Porqué me hacen esto a mi?


La segund perspectiva es caundo nos preguntamos a nosotros mismos "¿Por qué están ellos en mi experiencia?" ¿Por qué estoy viendo esto? y "Gracias por ser mi experiencia porque ahora puedo tomar responsabilidad y liberar cualquier negatividad que viene a mi a través de este encuentro".

Una de las enseñanzas de el gran kabbalista del siglo 18 el Baal Shem Tov es el concepto llamado Hashgachah Pratis (Divina Providencia Específica) —la idea de que nada pasa por accidente.

Todo lo que experimentamos viene a nosotros por una razón. Aún si por ejemplo, tropezamos y nos rompemos la nariz, necesitamos entender qué no fue un accidente. Hay un lugar en el que metimos nuestra nariz donde no debiamos. Siempre hay una lección, un mensaje y / o una oportunidad en todo lo que se nos presenta en el camino.

Estas dos perspectivas aplicadas a TODO lo que está a nuestro alrededor --cualquier cosa contra la que estemos luchando, cualquier negatividad, tensión o falta de digindad humana que estemos experimentando o atestigüemos.
  

La verdadera sanación de esas cosas, viene de la segunda perspectiva, la perspectiva de la auto-responsabilidad, porque cuando podemos infundir a la situación este tipo de consciencia, comenzamos a conectar con la Luz.

Karen Berg
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Sexto día del Omer Yesod de Chesed,
Hoy es seis días del Omer
Del anochecer del jueves 9 de abril al anochecer del viernes 10 de abril

Yesod de Jesed
Vinculación en el Amor
Para que el amor perdure necesita una sensación de vinculación, ed unión, un esfuerzo mancomunado.

Edifica algo constructivo en unidad con un ser querido.

Yesod también es llamada Cimiento o Fundación, a través de esta séfira debe cimentarse la Luz que viene de los otros niveles para concretarse en el mundo de Maljut, es decir en nuestra vida.

No bsata imaginarse algo maravillso, una relación amorosa, un trabajo esplendoroso, hay que hacer algo concreto pra que realmente se manifieste.

Cuando la acción no acompaña a la intención, la Luz que baja en lugar de fortalecer el vínculo lo destruye.

Yesod es una séfira de colúmna central, por ello necesita tanto fisicalidad y espiritualidad, pensamiento, pero también acción.

Hoy verifica si cumples con las acciones que manifiestan tu intención en el amor y la benevolencia.

 


jueves, 9 de abril de 2015

Jueves 9 de abril de 2014 Quinto día del Omer




Jueves 9 de abril de 2014

Confía en que el universo te está guiando en la dirección que necesitas ir.

Karen Berg
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Quinto día del Omer Hod de Chesed

Hoy es cinco días del Omer


Del anochecer del miércoles 8 de abril al anochecer del jueves 9 de abril

Hod de Jesed

Humildad e el Amor/ Benevolencia


Dar correctamente nos enaltece y al decir correctamente implica que no por dar nos sintamos superiores o enaltecidos, por el contrario, dar nos debería permitir transformar nuestro Ego, ese es el verdadero propósito.

El verdadero dar no es para manipular o controlar al otro o buscar su gratitud y con ello tener una factura pendiente de cobro.


El día de hoy observa y trata de llevar a cabo acciones de dar que incluso la otra persona no sepa que eres tu quien ayudó o dió algo.


Cede en alguna posición de poder con humildad.

Observa: ¿Puedes perdonar? ¿Puedes ceder tu postura por preservar la relación, poniendote por encima del ego de querer tener razón?

El verdadero amor no es arrogante 

Amar es un priviliegio ¿Puedes verlo así? A través de amar se recibe más de lo que se da.

miércoles, 8 de abril de 2015

Miércoles 8 de abril de 2015 ¿Qué es ocuparse?

Miércoles 8 de abril de 2015

¿Qué es ocuparse?

Ocuparse por alguien es querer sentir una cercanía con la persona. En efecto, decimos "Quiero que seas parte de mi, entonces, trataré de dar lo mejor para relacionarme contigo en tu lenguaje y en tu nivel".

Ocuparse es crear unidad, pero lograr esta unicidad, debemos estar preparados para rendir nuestro propio nivel de confort para crear un puente entre nosotros y la otra persona. Si somos incapaces de crear ese puente entre el espacio, si no podemos movernos fuera de nosotros mismosy de nuestra zona de comfort, si no podemos ver las necesidades la as otras personas, entonces no hay amor.

Karen Berg
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Cuarto día del Omer Netzaj de Chesed,
Hoy es cuatro días del Omer


Del anochecer del martes 7 de abril al anochecer del miércoles 8 de abril

Netzaj de Jesed

Netzaj es conocida como la Victoria, misma que sólo puede ser conseguida a partir de la persistencia. Generalmente, los humanos valoramos lo que nos ha costado trabajo y tiempo, lo que nos ha permitido mostrar nuestra tenacidad.

El amor no es la excepción ¡Al contrario! El amor para crecer, demanda esfuerzo y trabajo, no solo la fluidez de los inicios sino perseverar y dejarte mover de tu zona ya conocida...

Persistencia en el Amor

¿Es tu amor persistente? ¿Tolera cambios y reveses o depende de tu estado de ánimo? ¿Tienes voluntad ante los altibajos?

En tu relación con otros: ¿Pueden contar conmigo en las buenas y en las malas?

Afianza la constancia de algún amor (no es necesariamente amor de pareja, amor en amplio sentido)

martes, 7 de abril de 2015

Martes 7 de abril de 2015. Día Tres: Tiferet de Jesed

Día Tres: Tiferet de Jesed

Tercer día del Omer Tiferet de Chesed,
Hoy es tres días del Omer
Del anochecer del lunes 6 de abril al anochecer del martes 7 de abril

Tiferet de Jesed
Día 3 Hoy es Armonía y Balance en el Amor y la Benevolencia. Es el amor con empatía y compasión. Se da desinteresadamente y es solidario.

¿Cómo puedes experimentar este balance y esta armonía el día de hoy?

La energía de hoy en día es la armonía en la bondad amorosa. Sólo por hoy date cuenta de la belleza que está a tu alrededor.
 
Está séfira es colúmna central, así que combina entre lo amoroso y lo disciplinado, eso demanda armonía entre ambas polaridades. Esto puede verse como una empatía y una solidaridad pero donde no te pierdes de vista a ti mismo, pero puedes ser compasivo con el otro. No hay desbalance.

La empatía pensada como un entendimiento al 100% es prácticamente imposible porque eres otra persona, otro contexto otra historia, pero no es imposible poder sentir lo suficientemente al otro para comprender, pero sin perder de vista que tu sigues en tus propios zapatos, teniendo una buena noción de los suyos. No te pierdes a ti mismo en el ejercicio.

lunes, 6 de abril de 2015

Lunes 6 de abril de 2015 Segundo día del Omer Guevurah de Chesed,

Lunes 6 de abril de 2015

Segundo día del Omer Guevurah de Chesed,

Hoy es dos días del Omer


Del anochecer del domingo 5 de abril al anochecer del lunes 6 de abril


Disciplina en el Amor
El amor siempre debe incluir un elemento de disciplina, de respeto por el otro, Preguntate ¿Tengo disciplina en mi amor? ¿Repeto a las personas que amo o es un amor egoísta? ¿Puedes actuar en términos de las necesidades de otro no sólo de ls tuyas propias?


Sólo por hoy reemplaza cada pensamiento crítico con un pensamiento de apreciación.

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El Omer es el momento en que vamos re-construyendo nuestro sistema de recepción de la Luz en el orden adecuado, así vamos a ir viendo que vamos a  "re-armar" séfira por séfira y cada aspecto de ella, día a día durante 49 días.

¿Has visto que el problema no es recibir sino hacerlo sin orden, sin restricción, con demandas de inmediatez y desesperación?

Pues bien, el Omer es un orden por sí mismo, no es que no valga que después te quieras poner al corriente aplicado la "virtud" de la séfira, pero en realidad si es un trabajo que tienes que ir llevando a cado en este orden porque son los días en que energéticamente están a disposición para ello. Lo que es verdad es que no debieras perder la esencia de ninguno porque "ya pasó el día", debieras mantenerlo ya en tu sistema integrado.

¿Qué queremos hacer en este caso? Tener afinidad con El Creador, con sus atributos. No en abstracto: Con nombre y apellido.

Toda esta semana estamos viendo un aspecto que es "Amor" Chesed (la Misericordia la Benevolencia) y lo vamos a trabajar desde siete distintos ángulos, Amor en Amor, Disciplina en el Amor, Armonía en Amor, Persistencia en Amor, Humildad en Amor, Vinculación en Amor, Nobleza en el Amor.

Y así con todas las séfiras.

Algunos días nos pueden ser más difíciles que otros porque quizás hemos perdido la esencia de ese aspecto por que se nos ha llenado de Ego. Este es el momento de trabajarlo.

Esto es el Omer, el a veces temido Omer, que en realidad para mi gusto es el maravilloso Omer que nos da la oportunidad de volver a ser afines Al Creador con total claridad de én qué necesitamos ser cómo Él no en ambigüedades ¿No crees?

A trabajar Comunidad

Prana Raquel Pascual
Apoyada en material del Centro de Kabbalah y de Jabad.org

domingo, 5 de abril de 2015

Domingo 5 de abril de 2015 ¿Qué es el Omer?

Domingo 5 de abril de 2015
 
¿Qué es el Omer?
 
Una vez al año nos es dado el regalo de la energía de libertad (Pesaj) donde podemos salir de nuestros pensamientos negativos y de nuestras limitaciones. Sin embargo, necesitamos hacer un trabajo duro para prevenirnos a nosotros mismos de no caer de regreso en nuestros viejos patrones, de no ir hacia atrás de nuevo cayendo en nuestras viejas adicciones.
Los 49 días después de Pesaj son conocidos como El Omer.
Estos días nos enseñan como volver a ganar control sobre de nuestras emociones, como debemos recrearlas y refinar nuestro carácter con el fin de lograr nuestra libertad personal.
Podemos ser esclavos de nuestra personalidad, manejados por fuerzas sobre las que parece que no tenemos control. Estos 49 días nos muestran como podemos salirnos de nuestras emociones, fuera de nuestro egoísmo y fuera de nuestro Deseo de Recibir para Noostros Mismos, que es la fuente de toda la negatividad en nuestras vidas y en el mundo.
1 Día del Omer
Hoy es un día del Omer.
Chesed de Chesed 
Amor en el Amor
Es importante decir: Sólo se cuenta un día a las vez, y no se mencionan los otros días ni las otras séfiras de otro momento, sólo la presente.
 
La cuenta empieza en las NOCHES. Ahora ya estamos en el día uno y cambiaremos hasta que sea el anochecer de hoy. 

Hoy trabajamos el amor en amor ¿Cómo damos amor? ¿Tienes problemas para manifestar tus sentimientos de amor? ¿Para amar realmente al otro apreciándolo por quien es no por lo que me puede dar? ¿Doy mi amor con demasiada prisa y soy malinterpretado? ¿No me abro a la cercanía con otro?¡Me defiendo? ¿Quiero obligar?

¿Cual es tu experiencia de amar? Haz un examen de consciencia al respecto y como ejercicio, expresa tu amor hacia alguien de alguna forma que sea distinta a tu costumbre, con consciencia de apreciación e incondicionalidad.
 
Este material es de publicación previa del blog con apoyo de el libro de Prayer of the poor del Centro de Kabbalah y Jabad. org
 

sábado, 4 de abril de 2015

Sábado 4 de abril 2015. Pesaj 2015: Elevando el Árbol de la Vida

Pesaj 2015: Elevando el Árbol de la Vida
 
Cuando hablamos de escapar de Egipto, estamos hablando de liberarnos de adentro hacia fuera, para que podamos caminar más ligeros, amar más, y participar en este proceso universal de difundir esta Luz de la paz en el mundo a través de nuestra propia transformación y consciencia.

Pero, ¿Qué es lo que nos mantiene encerrados en el reino de la fisicalidad- el mundo material mundano, lleno de enormes dificultades y que nos separa de la dimensión del espíritu, del árbol de la vida?


La respuesta es nuestra visión limitada. Es el "yo", el "Mi", la parte de nosotros que ve sólo una cara de la moneda ", mi lado." No es nuestra inclinación natural a mirar en el alma de otra persona y poner atención verdaderamente sobre ellos. Nuestra inclinación natural es centrarse en los defectos de los demás, por lo que vemos que está mal. Nuestros ojos captan más lo que no es que lo que es. El problema con esta forma de ver es que nos conduce a una forma de ser que en última instancia nos roba la felicidad y elimina cualquier calidad de de nuestras vidas.

Ayer por la noche, recibimos la energía para luchar y ganar contra este "yo", "mi" y "mi mismo", que nos separa del "Nosotros" y la espiritualidad que buscamos. Durante los próximos seis días, el Creador nos imbuye con la energía cruda que necesitamos para comprender el árbol de la vida por lo que para este año podemos elevarnos por encima de cualquier cosa que suceda en nuestra vida, y para que nuestra conciencia puede flotar justo por encima del caos, ileso por lo que tratará de encontrarnos y llevarnos hacia abajo.

A medida que nos esforzamos por aferrarnos a subir a las ramas de este magnífico árbol de la vida, nos elevamos y con ello elevamos el mundo.
 


Karen Berg
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Pesaj----> boca que crea, buscamos recuperar el poder creador de nuestra palabra, creador de orden por supuesto no de caos, ni de oscuridad :-)

Hemos estado trabajando previo para llegar a este punto, pero ahora deberemos demostrar con nuestra restricción, nuestra capacidad de transformar nuestra realidad.

Hoy espcialmente no te regodees hablando de tu caos, ni quejándote...queremos recordar que hay un camino hacia la libertad de cualquier caos que podamos haber experimentado, hay puerta de salida y luz al final del túnel, pero lo que no debe haber es vida sin elegir dicha "Vida" con mayúscula.

Hace un par de días me comentaba una amiga que fue a una constelación familiar y que a la persona que estaba en ello estuvo en la disyuntiva de que una participante que representaba la muerte le llamaba, y ahí mismo, otra persona que representaba la vida, la llamaba también...

¿Qué vas a elegir? Le decía el Constelador...increóible pero a veces la elegimos como sufriendolo...Ojo, esa es la falta de certeza simple de la que hablaba Michael Berg de que hay solución.

Uno de los Libros de Rav Ashlag, el kabbalista fundador del centro de Kabbalah, se titula "And you shall choose life" "Y tu escogerás la Vida"  Eso queremos hacer, elegir Vida.

Hoy tenemos esa oportunidad y aunque se que suena trillado pero es cierto...mientras hay vida hay esperanza...bien dice Shimon, no lleguemos nunca a la situación en que por falta de deseo extingamos todas las opciones que ella nos puede presentar.

La vida es oportunidad. No la desperdiciemos.

Jag Sameaj

Prana Raquel Pascual