El siguiente nivel de tu corrección.

Ki Tetze. Cuando salgas a la guerra.

Elul (Virgo) es el mes de preparación, de hacer Teshuvá, de corregir. No es cómodo pero es el mes en que vamos a la guerra.

Uno debe estar tratando de confrontar a su Ego.

  

El único enemigo contra el que debemos librar la batalla es con nuestro Ego.

He mencionado algunas veces en el mes la palabra Teshuvá, que quiere decir algo similar a "Regresar". Muchas veces lo planteamos como "arrepentimiento", porque se parece, cuando te arrepientes de algo, necesariamente estás yendo al pasado, pero en este caso las correcciones o ajustes que queremos hacer, no debieran tener que ver con la culpa, sino con el deseo. El deseo de liberarnos de esa capa desagradable de ego que nos paraliza o nos mantiene en el mismo nivel.

Regresar al estado antes del Ego. Eso es Teshuvá. A un estado virginal de nuestra consciencia, por eso se da en Virgo.

Hablamos muchas veces de subrir nuestro nivel de consciencia, aunque quizas sea correcto decir, regresar a su nivel más puro.

¿Cómo sabemos que estamos en el mismo nivel, que no lo hemos elevado? 

Sin decírtelo como una ciencia, pero si de manera empírica te puedo decir que si ves que el patrón se repite una y otra vez, casi con las mismas palabras, casi con las circunstancias exactas, es que estás como si fuera un tablero de serpientes y escaleras, sin poder ascender a lineas de entendimiento superior. Misma prueba y mismo atore.

¿Tu de verdad quieres otro año igualito al que acabas de vivir? ¿Y al anterior y al anterior? Si siente s que tu paisaje personal no cambia quizás es que no estás moviéndote espiritualmente de lugar. Si sigues deprimido por los mismos temas, o enojado con la misma persona por años...¿De verdad... piensas que estás yendo para adelante? ¿La vida pasa, pero tu te quedas?

Ojo.

Como dice el Rav ¿Para qué quieres un mañana si lo vas a vivir exactamente como hoy, como ayer? Si sigues siendo exactamente igual.

Como cada año estamos acompañando el trabajo de Elul. puedes estudiar más de ello en posts anteriores de este mismo blog, hay muchísima información.

Hoy donde quiero poner la mirada es: ¿Compartes? ¿De verdad?

Compartir es una palabra muy genérica que nos puede confundir. Podemos pensar que es dar lo que sea, pero hay una precisión que me he encontrado vivencialmente y tiene que ver con el tikún personal (la corrección personal).

Tu compartir y el mio pueden tener matices muy diferentes.

Hay quien viene a corregir la manera en que puede comunicar algo, hay quien viene a tomar autoridad, hay quien viene a cuidar y nutrir a otros y hacerlo bien y con consciencia es su verdadero compartir porque es seguramente el que cuesta más trabajo. 

Ser líder por ejemplo, ser autoridad, es un enorme servicio para otros. Tomar decisiones y abrir camino para que después a otros les sea fácil pasar es un compartir que puedes no tener claro, porque pensamos que compartir es dar la mitad de mi sandwich...pero quizás es tomar la incomoda posición de ser quien decide el curso de algo. Eso es más difícil que agarrar un cuchillo y partir el pan.

Compartir conocimiento, algo que de verdad abra los ojos de quienes presencian tu explicación. 

Desprenderte de lo material con certeza de que nada faltará...

Nutrir a otros emocionalmente...

Hay muchas maneras de compartir que van más allá de lo que habitualmente pensamos que es compartir.

¿Tú como compartes? ¿Compartes reactivamente o de verdad tomas el esfuerzo de dar algo que es en genuino servicio de lo que los demás necesitamos de ti?

Observa. Si ya has estado identificando cual es tu tikún, tienes que ir al siguiente nivel: ¿De qué sirve tu corrección para el resto del Mundo que te rodea, para tu Comunidad?

No es solo para que tu vida vaya en orden, es para que generemos un Reino de Paz en esta Tierra.

¿Cómo? Ponte a ver cómo puedes participar. Virgo da las herramientas para esta tarea.

Feliz día Comunidad.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen http://es.123rf.com/photo_27714698_serpientes-y-escaleras-juego-de-mesa.html

¿Qué haces con lo que tienes?

Para los que llevan leyendo ya por varios años este blog, seguramente recuerdan qué es Rosh Hashaná.

Rosh quiere decir cabeza, ha shaná, quiere decir del año, cabeza del año.

Rosh Hashaná es la fecha de inicio del año humano, es decir del alma y consciencia humanas. Inicia con la Luna de Libra y por eso la naturaleza de los humanos es la de en el mejor de los casos, balancear, equilibrar las situaciones, las ideas, las circunstancias, los eventos, las relaciones, los conflictos, etc. pero a su vez, visto desde el polo más negativo, también tenemos las características más negativas del signo en cuestión que son la indecisión, la confusión, la condescendencia (con otros o hacia nosotros mismos, que nos mantiene en nuestra zona de conformidad constantemente), las dudas, etc.

Cada vez en Rosh Hashaná se siembre el año nuevo, lo que será nuestro destino del año que inicia, mismo que no tiene nada que ver con el evento calendarizado por convenciones sociales del calendario gregoriano. Este es más un evento energético que un evento político.

¿Qué es lo que sucede en este evento? Se trata de un evento de juicio. Juicio hacia nuestras acciones del año anterior y aún más atrás, todo lo que no hayamos corregido aún, todo lo que traemos como misión y aún no hemos resuelto, pero también nuestro deseo verdadero de abarcar más de nuestro potencial.

Ayer escuchaba una clase impartida por Ariel Grunwald y una de las cosas que me parecieron más destacadas de mencionar en este espacio, es que algo que se pone a consideración es qué has hecho con lo que ya te ha sido dado.

¿Tienes un talento y no le has sacado jugo para hacer algo bueno y redituable para ti y la gente de tu comunidad o entorno?

¿Has tenido trabajo y no le has dedicado tu constancia y dedicación?

¿Has tenido dinero y los has malbaratado?

¿Has tenido oportunidad de tener una relación y no venciste a tu ego para construir algo sólido y perdurable?

¿Has tenido salud y no las has aprovechado?

Todo esto y todo lo que pueda caber en este rubro es juzgado...¿Para qué necesitas dinero si no sabes que hacer con él? ¿Para que necesitas una relación si no la vas a apreciar?

Da un poco de escalofrío porque podría uno pensar que las cosas, incluída la energía de vida, nos pertenecen...pero no. Son regalos que nos dan y que si nosotros no sabemos aprovechar pueden (Di.os no lo quiera) desaparecer de nuestras vidas si no somos capaces de darles un buen uso, con aprecio.

¿Qué recursos tendrías que usar de manera más sabia?

Piénsalo antes de Rosh Hashaná. Lo que hoy tienes, no necesariamente lo tendrás mañana, la puerta que hoy está abierta, no necesariamente volverá a abrirse cuando tu quieras.

Si somos los administradores de los que nos dan ¿Cómo mejorar en todos sentidos?

Esta es una buena guía para revisar en Elul.

A trabajar Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Ki tetzé de Centro de Kabbalah Ciudad de México

Imagen encontrada en : http://kaneblogpicz.blogspot.mx/2006/01/wallpaper-abundancia.html

Alinearte.

Ki Tetze

Cuando salgas a la guerra.

Estamos recorriendo una porción llamada así: Cuando salgas a la guerra. Lo que es muy malinterpretado es que la Torah jamás habló de una guerra campal entre seres humanos como muchos lo han interpretado, sino una guarra ¿Contra quién? Contra nuestro ego.

Ya lo hemos dicho, la Biblia leída de manera directa sin conocimiento de que es un código, vale más no leerla, porque puede ser malinterpretada y validar a partir de ello, acciones de mucha destrucción exterior, siendo que nuestra guerra es de carácter íntimo e interno contra nuestro Satán personal.

¿Qué es nuestro Satán?

Satán es nuestra manera de conectar con la negatividad, es nuestra manera limitada de ver las cosas, donde nos sentimos rebasados, o donde referimos ni siquiera entrar a "combate".

Te voy a dar pistas: ¿Qué es lo que te detiene? ¿Donde se acumulan tus dudas, esas que procuras tapar acurrucándote en un sofá mientras lloras y no quieres levantarte ni para peinarte? ¿Esas que no te atreves a moverte para ir por ellas?

Hace unos días conversaba con un paciente: las cosas que manifestamos se logran cuando ponemos nuestro pensamiento, emociones, palabras y acciones en el mismo sentido, todas empujando hacia el mismo lugar. Cuando tus emociones están, pero no así tu pensamiento, siempre va a haber un conflicto entre tus fuerzas, una guerra entre "tú y ti mismo". La pregunta es ¿Lo quiero lo suficiente para entregarme al 100%? Si tus palabras no acompañan a tus actos igual.

Revisa eso: revisa tus pensamientos, tus emociones, tus palabras y tus actos. Si están desalineados tu canal está bloqueado, es hasta que los pones a todos en sintonía que puede fluir la Luz de Di.os a través de ti y manifestarse en este mundo.

Esa es la guerra que todos libramos.

Todos.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen http://luzdelevanah.blogspot.mx/2016/08/una-manera-de-alinearte-durante-este.html

Uno y mil perdones.

En el mes de Virgo, verás, quieras o no, lo que tienes que cambiar de ti mismo.

La manera que trabaja la espiritualidad es que no podemos cambiar de nivel hasta que no encontramos la nueva manera de canalizar hacia nuestra vida.

Rosh Hashaná nos puede llevar al nuevo yo, pero hay que hacer un trabajo de estar despiertos, alertas de vernos, de atestiguarnos antes de llegar a esa fecha (Octubre 3 y 4)

Alguien que quiere vivir alineado a la espiritualidad tiene que tener esta mirada constante de lo que está mal consigo mismo.

OJO. No tiene que ser una mirada culpable, sino una que nos permite ver de manera que podamos cambiar, después del juicio de verse, inmediatamente inyectar la amabilidad de saber que puedes cambiar y hacerlo. Es una disciplina que podemos desarrollar para dar más de lo que creemos que podemos, constantemente.

Si no tengo un sistema interno de revisarme, de escucharme, de entenderme, no me es posible crecer.

El mes de Elul es eso: reinstalar esta posibilidad de ser humildes y ver, pero no para quedarnos en el castigo sino en el gran recurso de darse cuenta, para poder hacer algo distinto.

Quiero compartir algo que me pasó que me hizo pensar al respecto:

Ayer tuve la fortuna de poder ir a cenar a un lugar lindo, un lugar en el que prácticamente todas las personas llegan acompañadas porque lo que se come, es algo que generalmente se comparte: fondue.

Sentado justo frente a mi, vi a un hombre que me estuvo inquietando toda la velada ¿Porqué? Porque estaba completamente solo. Solo con una botella de vino y afianzado a una copa durante todo el rato, mirando inmóvil hacia la nada, o quizás mirando hacia adentro, pero sin felicidad aparente.

Por supuesto las posibles historias de este hombre podrían ser muchas, quizás no estaba triste, pero la verdad es que tampoco parecía alegre, tampoco parecía estar disfrutando. Simplemente estaba ahí, completamente solo en un lugar en que todos comparten literalmente el pan y la sal.

Algo que estuve pensando todo el tiempo que lo miré...¿Cómo llega a estar alguien completamente solo? Y mi respuesta era por falta de perdón. De ser perdonado y de perdonar a otros...porque ¿Sabes qué? Todos necesitamos uno y mil perdones a lo largo de nuestra vida, quien piense que las equivocaciones son cerillos que se queman y nunca pueden volver a encenderse, tiene un entendimiento muy doloroso de la vida humana. 

Todos necesitamos muchas oportunidades de ser los mejores que podemos ser, y una condición de ello es creerlo también de los demás y de nosotros mismos, pero además, practicarlo.

¿Tu tienes perdones disponibles para ti y para otros? Si no los tienes tendré que invitarte a recapacitar. No vale la pena tener razón en un mundo de un solo habitante.

Shabbat Shalom,

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt

http://excites.co.uk/The-Astronomers-Ball-Prints

Guardias y Jueces a tus sentidos.

Shoftim comienza con la frase "Debes poner jueces y policías en todas tus puertas y ellos juzgaran a la nación con justicia."

¿Para nosotros que quiere decir todas nuestras puertas en el sentido más práctico?

En nuestros sentidos. En nuestros ojos, no todo lo que vemos es tal como lo pensamos, en nuestros oídos, que dejamos que nos afecte a partir de ellos, en nuestro tacto, en nuestro gusto, en nuestro olfato, en todas las puertas físicas que nos conectan con lo que nosotros nombramos la realidad física.

Sabemos que para nosotros la percepción es realidad, más sin embargo sabemos que nuestros sentidos no son exactos, y que aún "a toro pasado", nuestra memoria es acomodaticia. Si preguntamos a varias personas acerca de un mismo evento, veremos que hay varias versiones de la verdad, lo cual la vuelve bastante dudosa.

Sabemos que no vemos la película completa, esa es condición humana, pero no estar alerta de ello, asumir que es absoluta, puede ser un gran error.

¿Que significará para ti entonces estos guardias y jueces en todas tus puertas?

Otar manera práctica, especialmente es cuidar la puerta de la boca.

Sabemos que más daño hace lo que sale de nuestras bocas que no que metemos en ella.

Cuida tus palabras, cuida tus juicios hacia otros, cuida esas declaraciones lapidarias que haces del prójimo y hasta de ti mismo.

Pon guardias y jueces y observa...donde tienes más la tentación de caer en convicciones por un golpe de percepción.

Feliz día Comunidad y por la noche Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen https://es.dreamstime.com/photos-images/guardia-de-seguridad-aislado-en-blanco.html

Aplicarnos Justicia.

Estamos recorriendo la porción llamada Shoftim, misma que transcurre no por casualidad en el mes de Elul, Virgo, que es nuestra última oportunidad antes del nuevo inicio del año en Rosh Hashaná de hacer las correcciones antes del proceso de Juicio que implica esta fecha.

Shoftim empieza con es verso "Debes poner jueces y policías en todas tus puerta y ellos juzgaran a la nación con justicia."

Esto se menciona en singular. "Debes poner en tus puertas", no dice en las puertas de la ciudad en general.

Este concepto de lo que nos habla es de un juicio pero hacia nosotros mismos, una auto-evaluación y un balanceo de nuestra actuación hasta este momento.

Cuando escuchamos la palabra juicio, lo que nos viene a la mente es un proceso de columna izquierda, pensamos que es el rigor que nos caerá encima después de cometer cualquier tipo de des conexión, pero en realidad --nos explica Ruth Rosemberg-- el proceso de un juicio con JUSTICIA involucra no solo a la columna izquierda sino que implica la de columna central, es decir evaluar una situación con el balance del rigor y la misericordia, y solo hasta que esta tercera columna del balance se aplica, entonces es que podemos pensar que hay JUICIO CON JUSTICIA, que es lo que queremos lograr.

Con un sistema de causa efecto en el que vivimos, pensaríamos que toda causa genera un efecto, y aunque esto es así, si hay un juicio tal como lo estamos mencionando, en el que haya un balance entre el rigor y la misericordia, podría ser que el efecto sea atenuado.

Eso es lo que queremos, pero somos nosotros quienes debemos hacer este proceso de darnos cuenta y corregir con rigor suficiente para ver que si nos desconectamos, pero con suficiente misericordia para no inmolarnos con culpa y desánimo, sino que el jucio sea una acción de corrección genuina. ¿Para qué nos serviría tener un castigo si este realmente no corrige de raíz la causa de la conducta?

El Universo no es un sistema malévolo en el cual nos debamos ver inmisericordemente condenados al karma. El karma se puede enmendar sin que ase aún el efecto.

¿Notas que bonito?

Si tu te das cuenta de tus errores ANTES de que llegue el juicio, tienes oportunidad de corregir y el efecto ya no llegar, al menos no en la medida de la transgresión, si es que corriges, porque YA NO ES NECESARIO.

En la Ciudad de México se pusieron unas cámaras para detectar exceso de velocidad. Las cámaras suelen estar anunciadas con letreros. Una pregunta común podría ser ¿Para que anunciarlas si lo que quieres es cachar infractores?

En realidad (independientemente de si es sistema está siendo operado bien o no) en concepto está correcto: El objetivo es que no transgredas así que te aviso, te doy oportunidad de que corrijas tu conducta aún sin castigo...el objetivo per se no es castigar, ¿si no para que avisar?

¿Me doy a entender? El sistema de la Luz quiere que nos demos cuenta antes del evento o si ya sucedió antes de que suceda el efecto.

Este mes que tenemos todos ojos de Virgo, nos piden Tu solito evaluate y corrige, si lo haces y corriges, el objetivo se logró y no es necesario castigo.

Así de simple así de poderoso. 

Si este mes podemos auto-evaluarnos, no es imprescindible recibir reprimenda.

¿En qué te debes auto evaluar? ¿Donde has estado fallando? De eso se trata todo este mes. Ponte atento a recordar y auto evaluar...pero sobre todo a corregir.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Ruth Rosemberg

Imagen https://www.bing.com/images/search?q=martillo+de+juez&view=detailv2&&id=06A8A50AD55616335E339F0C945FC0BE44866244&selectedIndex=3&ccid=D27uPO6s&simid=607991628791287619&thid=OIP.M0f6eee3ceeacecf9a795d45cd0df88f4o0&ajaxhist=0

La mentira del "control remoto" :-)

Nosotros en nuestra vida, siendo los protagonistas, nos damos un papel secundario, damos la responsabilidad afuera.

Uno de los regalos de esta semana es tomar responsabilidad.

¿Te has visto explicando tu infelicidad o tu falta de éxito hacia afuera o hacia las actitudes de alguien más?

Bueno, esta semana es un buen momento para empezar a darte cuenta que nadie cambia a nadie tal como quisiera, todos influimos en otros, eso es verdad, pero si alguien piensa que puede hacer un plan de modificación sistemática sobre de otra persona y cumplirlo a pie juntillas para lograr hacerlo como mejor le place, hay que avisarle de que esto no funciona así, y que si funcionara así, nadie querría estar con un robot tan manipulable después de todo. El aprecio surge de que todos tenemos libre albedrío y lo ponemos a disposición y servicio de otros, si fuera mera obligación, no hay mucha gratitud o admiración que otorgarle.

OK

Sufres. OK no te salen bien las cosas. OK, no te quieren como quieres.

¿Qué te toca a ti? No señales a nadie más que ya sabemos que eso no te va a solucionar.

Quizás si es algo que tienes que ajustar con otras personas, pero tú, contigo y que de pasada afecta la relación: Poner un límite, dejar de tolerar que te incumplan, cerrar una relación en la que no hay mutualismo...¿Qué se te ocurre?

Pero si tu quieres que el mundo cambie con el control remoto y tu bien cómodito en tu sillón: No funciona así.

¿De que no has acabad de tomar responsabilidad que te sigue pasando la factura de tu falta de energía en el tema?

Te lo comparto para que lo trabajes. O no. Cada quien decide :-)

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Deseo = Canal

Esta semana estamos recorriendo Shoftim, y para esta porción Ariel nos compartió una pequeña historieta:

"Un hombre llega por unos clavos y le indican donde están y no habían.

Vuelve y le pregunta al de la caja y el le corrige de donde están.

El cliente va a buscarlos y no están

Vuelve y vuelve a preguntar y finalmente el señor le dice que realmente los tiene ahí, en la caja, pero como son muy buscados se los vende solamente a quien realmente tienen deseo.

Esta es una especie de metáfora: Sin deseo no importa cuandto potencial tengamos: No hay manera de que hagamos una diferencia en este mundo o que logremos nada valioso.

“Ratzon”  que quiere decir “deseo”  en hebreo tiene la misma gematría (numerología) o las mismas letras que para “Tzinor” en hebreo “Canal”.

Deseo de ser canal, de compartir con otros.

Mientras más recibes, más deberías compartir, por eso me extraña como la gente mientras más tiene más piensa que debe acumular.

Por el contrario, más sabes, más debieras compartir, más tienes, más debieras promover que otros reciban, pero eso solo se hace cuando dejas de tener la confusión de que la riqueza está en los objetos o en las ideas sin llevar a cabo. 

La verdadera prosperidad se gesta a partir de lo que logras que sea diferente en este mundo con tu deseo de comptir, con tu capacidad de transformar la realidad para revelar Luz.

¿Estás en ello? revelas Luz? ¿Haces que tu mundo se diferente?

Feliz día Comunidad.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Tiempo de Gracia.

Estamos en empezando Elul, este es momento de Et Ratzon, que se puede entender como "tiempo de gracia", es un momento de buena voluntad, de una puerta abierta para corregir, lo cual traerá a nuestras vidas la posibilidad de ver reveladas bendiciones.

La palabra Ratzon quiere decir “deseo” y es que nada se mueve sin esto. Cuando ves la luz opaca en los ojos de alguien que no lo tiene o ha renunciado a él, no hay visión más dramática o más triste, y cuando en cambio vez en el candil de la mirada humana esta intensidad por salir adelante por buscar “cómo sí”, como una flama encendida de intensidad por crear las nuevas posibilidades, eso es un estado de gracia, de conexión.

Ese es el estado que queremos encender en este mes para llegar el mes próximo resueltos a que nuestro destino se manifieste en su mejor versión. 

Lo sabemos, no es lo mismo con valor que sin valor, no es lo mismo con restricción que si ella, no es lo mismo con alma grande que con ego inmenso.

Por eso este mes es dedicado ala Tesuvah, a hacer recapitulación de donde no hemos sido Uno con el universo, donde no hemos estado alineados a lo que podría ser la mejor versión de nosotros mismos, donde aún no estamos a la altura de lo que podríamos manifestar para compartir y ser afines a los atributos de la Creación.

¿Estás dispuesto a hacer este trabajo? A mirar para adentro y saber que si podrías tener una versión más bella de ti mismo, más valiente, más creadora, más llena de compartir con otros.

Este es el mes en que tenemos esta posibilidad, ver en donde nos hemos desconectado, comprender porque hemos dado el paso para atrás en vez de elegirnos más plenos. 

Todos experimentamos miedos, indecisiones, dudas. Esas son las puertas de escape Este mes tenemos la puerta de entrada a vernos y planearnos de nuevo.

¿Quieres entrar?

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

El bien activo.

Esta semana la porción no aparece en el Zohar, sólo en la Torah. Es curiosos que se llame Ver y no se vea y es porque efectivamente, debemos tratar de ver en nosotros lo que no es obvio, lo que aún no sabemos que podemos revelar…¿Qué interesante no? ¡Saber que tenemos un misterio aún guardado para nosotros mismos!

Pues bueno, ya empezamos el mes de Elul que sabemos que es especialmente bueno para ver como ven los Virgo: con lupa integrada en sus ojos para ver los detalles, para analizar lo preciso.

¿Para qué sirve Elul? Para trabajar en todo el proceso de tesuvah (ya volveremos a explicar este término en los siguientes días) que debemos hacer antes de Rosh Hashaná, el nuevo inicio del Alma Humana. Hay mucho calendarios, pero la creación de la consciencia es en Tishrei, en Libra, y tenemos la oportunidad de llegar “revisados” para ese entonces.

Quiero compartirles algo que encontré en Chayei Sarah, la porción del Génesis que se escannea para ayudar a las almas que dejan el cuerpo físico a elevar, creo que podrá ser un muy buen inicio del trabajo de Elul:

El Alma es Juzgada cada noche mientras dormimos, pero hay una característica: No somos juzgados por el mal que estamos destinados a hacer (vuelve a leerlo, hay cierto mal que estamos destinados a cometer), sino que somos juzgados por el bien que se ha hecho y el que se va a hacer.

Lo que nos hace comprender el Zohar es que hay una cierta cantidad de negatividad que estamos destinados y permitidos a cometer, pero hay un límite, y nos habla de que el juicio es doble en el sentido de que en el juicio no solo se ve lo negativo, sino que se enjuicia el bien que deberías estar haciendo…

¿Logras ver esto tan importante? 

Hay cierto mal, pero hay un límite, no puedes abusar de la negatividad que puedes hacer, pero además tienes también que hacer el bien…quizás no sepamos la medida, quizás en ningún lado podamos ver los mililitros de bien o mal, por eso alertar la consciencia a empezar a actuar con rectitud, porque algunos actos negativos están dentro de lo posible y no adrede como tal, sino por falta de entendimiento, pero de que tienes que hacer bien, de eso no hay duda, y seguramente mientras más mejor.

Algo que yo también leo entre líneas es que tampoco es válido no hacer nada. decir: Yo no le hago mal a nadie y pensar que con eso basta para se considerado "positivo". 

Se juzga por el bien que haces, es decir, no se vale sólo existir, tienes que activamente hacer actos de bien, actos de compartir, de crear, de manifestar tu positividad visible y activamente.

Interesante comenzar nuestro trabajo del mes pensando, no solo basta no ser malo, hay que ser un bueno activo, un bondadoso en acción.

Empieza nuestra travesía al Año Nuevo.

Shabbat Shalom Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

http://cadenaser.com/ser/2012/12/02/gastro/1354420812_000807.html

Perdido y Encontrado.

Ree, el nombre de la porción de esta semana, quiere decir Ver, pero a su vez, es un Nombre de los 72 Nombres de Di.os

¿Cuál?

Perdido y Encontrado, Lost and Found.

“Quiero encontrar mi camino de regreso a casa.

Medito en la secuencia de letras y el camino frente a mi se aclara y dejo ir la confusión.

Siento confianza, certeza y sentido de dirección.”

¿Qué es lo que podemos encontrar en este Shabbat? 

Algo que hemos perdido de nosotros mismos, algo que sentimos que dejamos en algún lado y que hoy podemos reencontrar.

A veces –no sé si te pasará igual--  pienso en mi cuando era chica. 

Pero chica niña, chiquita de verdad. Tengo la sensación de que entonces tenía el carácter que debería yo de tener ya ahora de grande, tenía una claridad entre el "si" y el "no", el "quiero" y el "no quiero" y ponía límites sin dudar. 

¿Tu que extrañas de ti mismo?

También no puedo dejar de mencionar lo significativo de que Shimon Sarfati haya encontrado su camino de regreso a casa en esta semana. Feliz retorno a la Luz Shimon...

Shabbat Shalom Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt| Coach