Prevenir el callejón sin salida.

En esta porción comienzan las plagas que suceden antes de que se pueda dar la liberación de los israelitas, no fue un proceso rápido porque en cada ocasión, con cada plaga, el corazón del Faraón se endurecía.

Pero a Di-os es paciente y misericordioso. Di-os está listo para dar Luz. 

El Creador quiere hacer las cosas fáciles para nosotros, pero si no queremos la ayuda de Di-os de esta manera, entonces él está dispuesto a ayudarnos de otra manera. Nuestra elección es conseguirlo de la manera más fácil, o pasar por un proceso. El proceso de los israelitas fueron las plagas. 

Por cierto, este fue un cambio de 210 años que pasaron. Podría haber sido inmediato. Esto puede sucedernos a nosotros, también. 

¿Quieres eso? ¿Quieres que el ego te impida ver? ¿O quieres ver? El mundo fue creado con ego - no lo olvides. Es el mundo en que vivimos.

Esta es una lección importante - tenemos la opción:

Si queremos conectarnos con la Luz de la manera rápida o mediante un proceso. Vamos a conseguir la luz, pero podemos decidir cómo. 

Esta porción, Di-os les da un atajo y no la quieren. No estaban dispuestos a rendirse. Hacemos estas elecciones todo el tiempo en la vida, pero no lo vemos porque el ego está ahí para perturbarnos.

Soy de la idea de que mientras estamos encarnados en esta experiencia humana, nunca podemos cantar victoria de que a nosotros no nos pasa, Entendámoslo: el ego nos pasa a todos, a unos con la cara más clásica de egoísmo y a otros con cara de buenos y nobles, pero nunca hay realmente una tregua, por eso siempre hay que estar atentos ... ¿Hay una puerta proactiva de salida o tendré que esperarme a ser corrido de la situación con lo que esto implique?

Las situaciones que nos pasan generalmente tienen opciones, pero las vamos consumiendo a medida que no nos damos cuenta hasta que en algún momento pareciera que no hay más que un camino a seguir. Si estás en algo así muy probablemente dejaste pasar las otras puertas de solución.

Si aún no estás ahí observa ¿Hay más opciones de las que has sido capaz de ver hasta este momento?

Generalmente vale la pena buscar tomar otra perspectiva para no seguir viendo el cuadro pequeño.

Las opciones generalmente nos demandan esfuerzo: estudiar, confrontar, tomar riesgos o decisiones, dejar ir, Situaciones incómodas pero generalmente esas son las únicas que nos pueden prevenir de los callejones sin salida.

Reflexiona pero recuerda tomar acción.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Vaera Centro de Kabbalah Internacional

Imagen encontrada en http://noblat.oglobo.globo.com/artigos/noticia/2015/07/sem-saida.html

Dos manifestaciones del Creador

Esta semana aprendemos que el Creador se nos manifiesta de diferente manera  a cada uno de nosotros. 

Veremos que hay un Nombre de Dios que significa Juicio y otro que es de Misericordia.

El Creador puede ser denominado Elohim (pronunciemos mejor Elokim) y como El Tetragramaton Yud Hei Vav Hei (YHVH) el nombre que no se pronuncia y si es absolutamente necesario hacerlo lo suplimos por Adonai que es la manifestación con Misericordia.

¿De qué depende que lo percibamos de una o de otra manera?

Nuestras acciones lo deciden. Así es como decidimos cómo se manifiesta la Luz en nuestras vidas

Verbalmente podemos decir que queremos algo: tener pareja, un ascenso, una vida mejor, más sin embargo, nuestras acciones estar indicando todo lo contrario, mostrándonos pasivos o intolerantes, agresivos, o flojos. Muchas maneras que que tu boca dice si y tus acciones dicen No.

¿Cómo lo estás manifestando tú? ¿Eres congruente entre una y otra?

A revisar Comunidad. Feliz día

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta | Coach

Baseado en clase de Vaera Centro de Kabbalah Ciudad de México.

Imagen encontrada en http://irr.org/elohim-in-genesis-1-god-or-gods

Síguelo

El nombre Faraón viene de la palabra oref en hebreo. Significa la nuca, que representa al ego, lo que no ves de ti mismo.

Faraón es un código para Ego. Sin embargo, esta historia no se trata de un Rey con mucho ego. Es una historia sobre NUESTRO ego. Esta porción nos enseña acerca del ego.

¿Qué es el ego? El rabbi Chaim Vital, un estudiante del Ari, dijo que el ego es lo que cierra nuestra conciencia. Bloquea nuestra capacidad de conectar con la Luz. Es una fuerza que nos mantiene alejados de la Luz y nos deja en el 1%. ¿De dónde viene el ego? No es algo que queremos en sí mismo, es lo que trae consigo lo que queremos: poder, reconocimiento, etc.

El ego no se trata sólo de sentirse bien consigo mismo. Hay cinco extensiones del ego:

1. Orgullo

2. Control

3. Odio

4. Juicio

5. Cólera

Cuando vea alguno de estos signos en ti, tienes que saber que ellos son el resultado del ego. Así que cuando tienes cólera, no sólo trata la Ira. Es como tratar de deshacerse de un dolor en el costado izquierdo. No puedes mitigar solo el dolor, tienes que ver por qué está doliendo, la causa podría ser apendicitis.

Así que cuando tienes cólera, sabes que necesitas trabajar en la causa.

Obsérvate, cuando logras ver la extensión es como cuando el papá de Mafalda que mejor siguiera a la hormiguita al hormiguero. :)

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase del Centro de Kabbalah Internacional.

Imagen Quino - Mafalda

¿Cómo solucionar?

Esta semana recorremos la porción llamada Vaera.

Con esta porción recibimos energía adicional que nos permite cambiar. La porción es una de las más famosas - se trata de la negociación entre Moshé y Faraón para liberar a los israelitas de la esclavitud en Egipto. 

La esclavitud no es sólo la idea tradicional de los esclavos. La esclavitud es estar atado con cualquier cosa externa a ti mismo. Tú puedes ser un esclavo del dinero, de tu sistemas de creencias, de cualquier cosa.

La parte de esta semana habla específicamente sobre la esclavitud y las plagas y cómo ocurrieron. 

Una lección importante de esta semana es que la única forma de lidiar con la oscuridad es tratarla con la Luz. Nunca debes luchar contra tus enemigos con la misma oscuridad que te ponen. 

Dar Luz a tus enemigos en cambio es mucho más fácil que combatir la oscuridad que proviene de ellos. ¿Cómo lidiar con la oscuridad para hacer que desaparezca? ¡Enciende la luz! Porque eso hace que sea más fácil de ver! 

Luz es entendimiento, luz es conocimiento, luz es compartir, luz es tratar a otros con dignidad. Hay muchas maneras de no entrar en una confrontación frontal y reactiva, pero si en otras maneras que abran caminos nuevos.

¿Qué se te ocurre sin actuar igual que el "problema", pero que no solo "acaricie" la posibilidad de solución sino que te lleve realmente a eso?

Feliz domingo Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en Clase de Vaera Centro de Kabbalah Internacional.

Imagen encontrada en http://www.freepik.es/iconos-gratis/hombre-de-encender-la-luz_704492.htm

“Del mismo modo que tú estás conmigo, yo estoy contigo”.

Esta es una revelación que hizo el kabbalista Maimonides, El Rambam:

¿Cuántos de nosotros durante nuestro día, o quizá durante nuestras conexiones espirituales, estamos pensando conscientemente en la Luz del Creador y conscientemente adhiriendo nuestra mente a la Luz del Creador? Debería ser al menos mientras hacemos nuestra conexión, mientras oramos y mientras leemos el Zóhar, pero ¿cuántos de nosotros adherimos conscientemente nuestra conciencia a la Luz del Creador? En realidad, es así de fácil y así de poderoso.

Aún no hemos llegado a eso, y no se espera que lo logremos todavía, pero, tal y como Maimónides dice: un individuo que llega al estado en el que adhiere su mente a la Luz del Creador 24 horas al día, lo cual significa simplemente que piensa en la Luz del Creador que está presente (ya sea que esté trabajando, orando, estudiando o comiendo), y cuya mente está constantemente adherida al Creador, siempre estará protegido y tendrá la Luz y bendiciones que vienen de la conexión con la Luz del Creador. 

Debido a eso, continúa Maimónides: “Me ha sido revelado que si una persona ha pasado por oscuridad o dolor, incluso los profetas y las más grandes almas que han existido, dicha oscuridad y dolor sólo se presentaron en el momento en el que su conciencia estaba separada de la Luz del Creador”.

Así pues, digamos que alguien toma diez minutos o una hora para adherir su mente y conciencia a la Luz del Creador en la mañana. Luego va a trabajar y, desafortunadamente, aunque no debería ser así, durante las siguientes diez horas su mente está completamente desprendida. Su mente sólo está en el trabajo, ni siquiera piensa en la Luz del Creador que lo rodea, la Luz del Creador que lo bendice, la Luz del Creador que está con él. De ese modo, tiene diez horas de separación total de su mente y conciencia de la Luz del Creador. Y la cantidad de tiempo de separación, según Maimónides, es la cantidad de tiempo en la que hay una apertura para que la negatividad entre.

Dice que el tiempo que la negatividad llega a un individuo depende del tiempo de separación entre su conciencia y la Luz del Creador, además agrega que la cantidad de oscuridad y dolor depende del tamaño de la apertura que la persona permitió para que entrara la oscuridad. Por lo tanto, el tamaño de la apertura para la oscuridad será conforme a la duración del tiempo de separación. Pero, de nuevo, si un individuo logra luchar contra eso y constantemente conecta su mente con la Luz del Creador, esa persona, dice Maimónides, nunca tendrá dolor ni oscuridad. 

Y esto no es exclusivo de las almas elevadas; cualquier persona, continúa él, que sea capaz de mantener menos distancia entre los momentos de conexión consciente limita la cantidad de oscuridad que puede entrar en su vida. Según él, este también es el secreto de las palabras, Ehyé asher ehyé: “Del mismo modo que tú estás conmigo, yo estoy contigo”.

Michael Berg

Centro de Kabbalah Internacional

http://www.michaelberg.net/es/articles/reconectar-nuestra-conciencia-con-la-luz-del-creador

Para poder recibir ayuda

En esta porción, vemos parte de la vida de Moisés incluso aún siendo parte de la familia real e Egipto.

Sabemos que cuando el faraón empezó a temer a los israelitas, decidió que la mejor manera de erradicarlos, era matar a los bebés que nacieran tirándolos al Nilo.

Sabemos que Moisés fue tirado en una canasta que flotaba y de ahí llegó a las manos de la hija del Faraón, Batya, quien al cercarse al bebé que flotaba en las aguas, se vio súbitamente curada de la lepra y decidió entonces quedárselo. 

Habiendo sido educado dentro del Palacio como hijo de la princesa, el creció en ese mundo, sin embargo algo de él quería salir a ver que pasaba afuera, con la gente común.

Hay un momento en una de esas salidas en que encontró a un egipcio golpeando a un israelita. Se dice que en esa ocasión Moisés por defender al israelita, mató al egipcio y después viendo esto, asustado huyó del lugar, sin embargo en otro día salió y vio a dos israelitas pelear entre si y les preguntó porque peleaban. Uno de ellos se volteó y le dijo ¿Quien eres tu para juzgarnos...acaso me vas a matar como mataste al egipcio?"

En ese momento Moisés entendió algo importante, ellos no querían ayuda, no la podían recibir...

Yo quiero decirte algo así Comunidad, para recibir ayuda tienes que desearla, tienes que tener vasija para que alguien te ayude, para que puedas tener protección o adoptar nuevas ideas que sean los que cambien el rumbo de la situación.

Esto aplica por supuesto en el nivel de tu caos personal, pero también del caos como comunidad, como país, como humanidad.

Si de inmediato te cierras a la ayuda, si en vez de ver el bien potencial, piensas que nada se pueda hacer, que estamos perdidos, que nada vale la pena...Tu eres tu peor Faraón.

Recordemos que los israelitas eran esclavos en Egipto, sin ninguna reja, sin ninguna pared o muro que los detuviera de irse. por eso Moisés decidió salirse de ahí y pudo hacerlo. 

¿Qué te dice esta historia de tu propia manera de salir de los problemas?

Tu manera de interpretar las situaciones puede ser tu gran trampa o tu gran libertad.

Feliz día

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clases de Shemot, Centtro de Kabbalah Mexico

Imagen encontrada en: https://www.lds.org/manual/old-testament-stories/chapter-16-the-prophet-moses?lang=spa

Participar.

Cuando el nuevo rey de Egipto decidió poner a los israelitas por dificultades, llamó a tres consultores - gente realmente grande. Mencionaremos a dos de ellos y su actitud.

El primero era Jethro, y cuando oyó lo que el Faraón quería hacer, se opuso a él. Pero él sabía que el rey no quería escuchar, y decidió salir de Egipto.

El segundo consultor era Job, que vivía una vida horrible de mala salud, sin familia, sin posesiones, etc. Cuando vino a aconsejar a Faraón, pudo haber dicho que él no estaba de acuerdo, pero no lo dijo. En su lugar, dijo que era interesante lo que quería hacer, y eso fue todo. Él sufrió terriblemente de esto. El no estaba de acuerdo con Faraón, pero no le dijo que estaba de acuerdo.

Demasiado a menudo, no nos involucramos. Decimos, lo que sea, decimos: no es asunto mío, pero esto se acumula internamente; te molesta. Quieres decir algo, pero no lo haces. ¿Por qué?

Porque tienes miedo, no quieres tomar el riesgo de confrontar.

Job no fue castigado - Di.os no castiga. Lo que pasó fue que acumuló tanta negatividad en él, que le afectó. 

Si puedes influenciar algo o alguien y no lo haces, el efecto de esto será que cuando necesites ayuda, esta no estará ahí para ti. Esto también se aplica a no ayudar.

¿Cómo andas en estos días en tu participación, en cuanto a apoyar, ayudar confrontar?

No somos ajenos a este mundo.

Algún día escuché a un consultor que daba cursos de administración del tiempo: Si tomas el asiento del copiloto con tu propio tiempo, entonces no te quejes de que alguien más tome el volante y haga lo que quiera con él.

Aquí aplica en cuanto a que a veces nos toca jugar activamente y hay que hacerlo si no queremos que la vida nos pase por encima.

¿Qué te llevas hoy de reflexión Comunidad?

Feliz día

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de David Gyham Centro de Kabbalah Internacional.

Imagen encontrada en http://mxcity.mx/2016/04/6-hilarantes-comediantes-stand-up-mexicano/

La altura de tu potencial.

Estamos en la primera porción del segundo libro, ambas llamadas Shemot: Nombres.

En esta porción hay 124 versículos, que es el mismo valor numérico que vayikach - tomar. 

¿Para tomar qué? Control. Esta porción es para ayudarnos a superar retos y ayudarnos a encontrar más maneras de encontrar control sobre nuestras vidas.

Ojo: No ese control manipulativo que a veces quisieramos tener de que nuestro ego logre lo que quiere, sino poder de manifestar lo que nos corresponde en este mundo sin caer ante el deseo de recibir para nosotros mismos.

Veremos entonces que en la historia, Moshe fue arrojado al Nilo, y de sólo un potencial, se convierte en un líder para los israelitas.

¿De qué se trata el liderazgo? Ser un líder es tener una fuerza potencial - el poder de compartir; Viendo más allá de sus necesidades inmediatas.

También en esta porción veremos que entramos al exilio del alma, entraremos al desierto.

¿Qué es el exilio? No estar aún a la altura de nuestro potencial.

Quiere decir que comienza el trabajo voluntario de esforzarnos por ser quienes solo nosotros podemos ser. No hay nadie para ser nosotros más que nosotros mismos.

Por supuesto de acuerdo a los deseos de la Luz, no de nuestro ego. 

Todos tenemos un potencial que cumplir, talentos que poner al servicio de otros, capacidades que nos toca transformar en servicio, en bienestar, en desarrollo.

¿Qué vas a hacer hoy para lograrlo?

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Texto basado en plática de Ruth Rosemberg 2003 Centro de Kabbbalah Internacional

Imagen http://www.universal.org.ar/lugares-de-la-biblia-rio-nilo

El enemigo creado.

Estamos empezando el segundo libro que generalmente está traducido como Éxodo, pero que en realidad sabemos que el nombre original es "Nombres"

¿Que es lo que nos espera en este segundo libro? 

La revelación de las herramientas espirituales, eso es lo que vamos a poder recibir, y las iremos viendo, pero en este momento quiero platicarles algo muy interesante que a su vez nos compartió Ariel Grunwald en 2012 sobre la apreciación.

Al inicio de esta porción sabemos que Yacov y Yosef ya habían dejado el plano físico, habían pasado años y el Faraón (que era el mismo Faraón de esos tiempos), empezó a ver como el pueblo de los israelitas se multiplicaba y entonces, tras haber olvidado que era lo que el había recibido de Yosef y de esta gente, empezó a caer en una gran falta de apreciación. ¿Y qué fue el efecto inmediato de esta pérdida de apreciación?

Empezó a tener miedo.

Miedo de que fueran tantos que se le rebelaran, miedo a que se pudieran aliar con alguno de los pueblos vecinos y atacarlos, entonces, en su mente, los convirtió en enemigos.

¿A qué te suena? No te parece que todos nos generamos enemigos en nuestras mentes?

Es importante ver esta primera parte del libro que nos habla de este olvido, de esta ingratitud y de esta falta de apreciación, porque es algo que nos sucede a todos en mayor o menor medida. 

Con una vez que algo no sale como nosotros queremos, podemos empezar una teoría de conspiración de que la persona ya no es tan buena, o de que tiene algo contra nosotros, o que nos debe algo...Piénsalo. ve reconociendo como eso pasa en más de una ocasión.

Muchos tenemos historias así. 

Por lo que es una acción de "frustración", entre mil de atención, tenemos suficiente para armarnos una historia de iniquidad (maldad, perversidad, abuso etc.) y empezamos a separarnos, empezamos a interpretar cualquier pequeño acto en vileza o incluso a levantarnos las antenas de que hay "un riesgo" en nuestra contra.

Revisa bien esto porque es un punto importantísimo en nuestra vida espiritual: contra nuestros padres, nuestros amigos, nuestros maestros, etc.

Es una manera muy terrible en que el deseo de recibir para si mismo nos logra hacer creer que merecemos algo de los demás que no estamos recibiendo y mete espacio y separación que solo están en nuestra mente, pero que eventualmente como todo lo que ahí se gesta, se podrá manifestar en el mundo físico como una profecía que se cumple sin darnos cuenta de cómo es que la estamos volviendo realidad por nuestra propia cuenta.

Reflexiónalo Comunidad. No lo dejes pasar. Ve donde estás creando al enemigo.

A trabajar.

Feliz domingo

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basada en clase de Shemot Centro de Kabbalah Ciudad de México

Imagen encontrada en: https://lamenteesmaravillosa.com/te-olvido-me-canse-olvidarme/

Continuidad.

Vayechi y el vivió.

Hemos estado estudiando que en esta porción Jacob dejo el mundo físico no sin antes bendecir a las tribus de Israel que sabemos que son los signos del zodiaco. Dos de sus hijos no recibieron bendición porque debido a sus elecciones en la vida "cedieron" sus lugares a los dos hijos de Yosef Efraim y Menasche a quienes sabemos que recibieron una bendición muy especial con las manos cruzadas, no como se esperaría, que el primogénito tuviera la mano derecha y el menor la izquierda. Una historia similar a la que el mismo había vivido con su hermano Esaú y su padre isaac, que el siendo el segundo fue quien recibió la bendición principal.

Es también en esta porción que deja el mundo físico Yosef, dos Justos en una sola porción, eso quiere decir una enorme cantidad de Luz. Posterior a eso veremos  --ya en el siguiente libro-- que de ser los regentes, fue que los israelitas empezarían a ser esclavos en Israel y que el Faraón en turno perdería la memoria de todo lo que habían recibido de ese pueblo, pero de eso nos ocuparemos en el libro de Shemot.

En este caos lo que quiero exaltar es algo muy distintivo de esta parashá o porción, y esto es que no existe un espacioentre esta y la anterior porción. generalmente entre un texto y otro hay una pausa, un espacio en blanco entre sí. En este caso entre la anterior y Vayechi, no.

¿De qué te imaginas que nos esté hablando esto?

Pues de la continuidad.

La Luz no tiene pausas, no es que a veces está y a veces no, eso es solo la percepción de la vasija, es decir de nosotros los humanos, pero no hay tal cosa como que la Luz deje de emanar.

Registra esto: la certeza tiene una peculiaridad, es continua. Eso es lo que buscamos a través de nuestro trabajo espiritual confiar que en cada momento nos pasa lo necesario para nuestra ampliación de consciencia.

¿Qué es la pausa? Ese es un efecto de nuestra percepción limitada de que algo anda mal, de dudar, de hacer desidia, de parar en nuestro esfuerzo o en nuestro compartir. Los únicos que detenemos el flujo natural de la vida somos nosotros.

La ausencia de pausa es la continuidad en nuestra certeza, en nuestra convicción de la Luz. La continuidad es el Uno, porque ya cuando contamos más números ya estaos fragmentando. claro que eso es parte de la experiencia humana pero nuestra búsqueda es percibir la unidad.

Hoy es Shabbat Vayechi, ¿Cómo puedes aplicar este entendimiento a tu experiencia actual? ¿A toda tu vida?

Espero encuentres esa sensación de órden, de que todo es un continuo, un entero, y esto te dé paz.

Shabbat Shalom Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en platicas y escritos del Centro de Kabbalah Internacional.

Imagen encontrada en 

http://www.torah.com/vayechi-and-he-lived/

Protegerte del caos

Jacob vivió en Egipto hasta los 147 años y cuando se dio cuenta que tenia que dejar el mundo llamó a sus 12 hijos y a cada uno le dio una bendición. Cuando le tocó a Yosef le pidió que trajera a sus hijos es decir a sus nietos y en vez de dársela a él, se la dio a ellos.

Yosef siempre estaba compartiendo por eso Jacob sabia que la bendición más grande que le puede dar a alguien es que los demás estén bien, eso es lo que hace feliz a un faro de luz y su dolor es que el mundo no esté bien. Yosef tenía dos hijos, Efraín y Menasche. El orden en que los bendijo es particular. El rezo del hilo rojo es el que le dio a los hijos de Yosef.

Las bendiciones de ellos suenan raro, ya que suenan más como regaños que como bendiciones por ejemplo una de ellas es:

“Eres un idiota, una basura y que te coman los lobos en el bosque” (¿¿??)

Aunque nos suena extrañísimo, realmente lo que sabemos es que la bendición consistía en que les estaba dando la fuerza de pasar por el exilio (Nosotros estamos en el exilio), este era el regalo más grande, el poder pasar por cualquier dificultad exitosamente.

Jacob representa la columna central por tanto es el que nos da la fuerza de resistir, poder pasar por dolor, saber esperar saber que detrás de los retos vienen milagros, viene bendición. Toda la vida de Jacob fue un proceso doloroso.

Otro regalo que nos dan es la fuerza de pasar por los tiempos difíciles. Nosotros no sabemos que son los tiempos difíciles verdaderos, lo que es consumirse por tiempos de verdad difíciles. Lo que estemos pasando en realidad no es nada de lo que el Oponente quiere para nosotros.

Lo que nosotros queremos es protección del caos de verdad, no del caos sencillo, por ejemplo desastre naturales que acaban con millones en minutos.

Cuado Jacob estuvo en Egipto Yosef era el rey pero cuando muere, inicia una etapa distinta de los israelitas en Egipto: pasan a ser los esclavos.

La bendición que estaba dando a sus hijos era la bendición de regañarlos. Les da la bendición de protección de todo en la vida; mientras Jacob vivió, era él el que los protegía porque siempre les estaba señalando su basura. La última bendición que se le ocurrió  fue mostrarles lo egoístas que eran para que se ocuparan de ver adentro y estuvieran conscientes de su basura, están protegidos de ellos.

El secreto de la historia de Jacob cuando vence al ángel negativo y que le pregunta como se llama y el le responde “¿Porqué quieres saber mi nombre?” es que el Satán no quiere que nunca sepamos donde está, pero cuando logras estar consciente de tu egoísmo es decir de encontrar a tu Satán, estás protegido.

¿Te imaginas cual sería tu bendición si Jacob te bendijera con este sentido comunidad? Interesante que lo pensemos, que nos tendría que señalar para que nos demos cuenta y nos protejamos de nuestra propia capacidad de generarnos caos?

Cuando ya le viste a todos todo lo malo todo el ego, todo lo que te hicieron y tu aún sigues en caos...es momento de ya voltearte a ver a ti mismo...OK...ahora si...a trabajar.

Shabbat Shalom cuando el día finalmente alcance a la noche.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Vayechi de Ariel Grunwald, Centro de Kabbalah CDMX 2009

Imagen encontrada en: https://jfkastro.wordpress.com/2016/09/17/organizando-el-caos/

El final del inicio.

Recordemos entonces, estamos por terminar el libro del Génesis y estamos por entrar a Shemot - Nombres. Ayer creo que estuve demasiado apurada y dije que era en el desierto, pero ese es el libro de Bamidbar (el cuarto libro), sin embargo, algo verdadero es que en Shemot se entra por primera vez a ese desierto. Me parece importante aclararlo porque el orden de los libros no es casual, obviamente.

Recuerden que cuando hablamos de las séfiras estamos hablando de dimensiones espirituales que podemos ver representadas en El Árbol de la Vida. Keter es la de hasta arriba, Maljut es la de hasta abajo, la Luz recorre los senderos desde arriba hasta la manifestación.

Nuestra batalla verdadera está en el Keter en la consciencia que nos rige.

Crear la vasija para recibir es tomar responsabilidad. Es sucede en Maljut.

Todos los inicios en nuestra vida son importantes: una primera idea, una primera intención.

Sin embargo estamos en el final del inicio, parece juego de palabras pero no lo es, es donde se consolida todo lo que nos ha brindado todas las lecciones de consciencia del Génesis y por ello vemos el final de la vida del Patriarca Yaakov.

En esta porción, Yaacov (Jacob) se prepara para dejar el mundo físico y lo hace dando bendicones a todos sus hijos. Muy extrañas por cierto Pero no por no entenderlas de inicio debemos calificarlas como algo malo.

Nos explicaba David Benzaquén en el 2012 con un ejemplo:

Jacob bendijo a sus hijos, por ejemplo a Yizajar era el mas espiritual y sin embargo su bendición fue ser llamado "Jamor" (que era como un Burro).

¿Porque lo llama burro? ¿Si era el mas espiritual el que estudiaba Torah?

Porque un burro llevara cualquier carga sin patear a su amo, no es fastidioso y descansara en cualquier lugar, no patea al Creador y no es altivo. No se preocupa por su honor, sino por su amo.

Básicamente es muy bueno contar con la bendición de ser quien no se queja, no patea a su amo, no se enoja con nadie, no esta preocupado Cargar lo que nos toca con felicidad.

Toda bendición primero es un secreto, está oculta y después se revela.

No podemos perder de vista esto en lo que sigue de nuestro camino.

Feliz día Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de El Centro de Kabbalah México 2012 (Vayechi)

Imagen encontrada en Google

Corregir mientras no hay efecto.

Leyendo una clase de Eitan Yardeni, uno de los primeros Maestros del Centro de Kabbala, encontré estas palabras tan interesantes justo en la porci+pn en la que Yakov se preparaba para dejar el Mundo físico. Así que el justo habla de eso, del momento en que el alma se desprende del cuerpo, pero sobre todo, habla de que hacer ANTES de que estemos frente a esa situación.

"No diré que la muerte es algo malo. Yo diría que la muerte, después del hecho, es siempre lo que se necesita para el progreso y para la continuación del Tikkun y para la transformación. Por supuesto, nuestro trabajo mientras estamos en el mundo físico es tratar de aumentar el número de años que viviremos en este mundo - tanto como sea posible ... porque sólo en la realidad física se puede lograr una verdadera transformación y corrección. Sólo en la realidad física.

Cuando el Zohar nos dice que treinta días antes de que una persona muera, el alma empieza a dejar el cuerpo, esto es para ayudarnos a entender eso, en realidad en lugar de preocuparse tanto por lo que sucede alrededor.

Físicamente - ya sea en el negocio, si está en la salud [y debemos tener cuidado - no hay duda, tenemos que hacer un esfuerzo en el 1%] - tenemos que entender dónde se desarrolla el verdadero campo de batalla.

Cuando estamos tan preocupados por lo que el médico va a decir, o estamos tan preocupados por la relación, o cuando estamos tan preocupados por la situación del negocio y sobre la pérdida de dinero que viene nuestro... son las maneras de Satanás de querer que nos enfoquemos en el área equivocada -en el 1%, en lugar de decir: 

"¡Espera un segundo! En el 99%, ¿dónde está mi consciencia? ¿Dónde está mi intención? " Ese es el verdadero problema.

En un nivel totalmente diferente, el impacto real ocurre antes de que lo veamos físicamente. El verdadero cáncer sucede antes de que lo veamos. Todo sucede antes de que llegue a un nivel manifestado, y es sobre eso que debemos preocuparnos - no cuando las cosas ya están sucediendo. Cuando las cosas ya están sucediendo, puede ser demasiado tarde en la vida.

Necesitamos ver la película completa. Tenemos que despertar la cautela y la preocupación cuando no estamos preocupados. ESO es proactividad. Cuando las cosas parecen ser perfectas, es el momento de decir: ¡Un segundo! ¿Cómo podemos hacer otra conexión espiritual aquí? ¿Cómo podemos estirarnos a dar cuando nadie nos pide que lo hagamos? ¿Cómo podemos estirarnos para mirar en el interior del ego cuando no tenemos problemas y nadie nos está acusando de nada? ¿Cómo podemos agregar más conexiones mediante la exploración, conectando, meditando, siendo parte de una imagen más grande, una misión más grande ... incluso cuando todo está bien en la vida?

Necesitamos desarrollar esa saludable presión de conectarnos a la Luz, conectar con nuestra alma, aumentar nuestra conexión cuando en la realidad física no hay evidencia de problemas. Siempre hay alguna señal de advertencia que nos ayuda a despertar. De eso se trata el mundo físico.

La señal de advertencia no es necesariamente algo que nos suceda personalmente. El verdadero comienzo de las señales de advertencia es cuando vemos cosas que suceden a otras personas... noticias que oímos acerca de otras personas. En lugar de decir: "¡Guau! Siento mucho por esa persona ", deberíamos pensar:" Un segundo, podría suceder a cualquiera de nosotros ". ¡Tenemos que despertar!

¿Qupe está pasando a tu alrededor que pueda ser una señal? El trabajo de corrección es diario, no podemos esperar solo a las ventanas de conexión o a Rosh Hashaná o Pesaj. Diario hacer el ejercicio de ver ¿Donde está mi consciencia? ¿Cual es mi intención? Estoy dando o tomando en cada situación.

Para Zatza que no le había podido contestar: Toda conducta que busca RECIBIR energía es deseo de recibir para si mismo: Si buscas lástima, si buscas compasión, atención, no tomar responsabilidad por miedo e inseguridad y con ello buscar que alguien más la tome. Todo eso es deseo de recibir para si mismo. Tomar energía extra reactivamente.

Feliz día y despertemos.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase de Zohar de Eitan Yardeni 

Centro de Kabbalah Internacional

No dejes para maña... :-)

Estamos en la última porción del libro de Génesis. No puedo decirlo sin un poquitillo de tristeza porque es el libro del Keter, del Origen, el que nos brinda la consciencia correcta para los que siguen,

¿Notas en tu propia conducta, en tu propio interior lo que nos ha revelado? Espero que si porque con esto se establece la base de nutrición de lo que necesitamos para los siguientes libros, el próximo inmediato el Éxodo, que en realidad se llamaría El desierto, donde salimos a la expedición del mundo donde las señales no son claras, como es cualquier desierto, cuando necesitas estar atento para saber elegir la dirección.

En esta porción cuyo nombre quiere decir "Y vivió" se narran los últimos años de vida de Yaacov (Jacob) en el cual el pide a Yosef que una vez que el muera, lo saque de inmediato de Egipto y le entierre en tierra de Israel.

¿Por qué Ya'acov insiste en que Yosef le jure?

Porque Ya'acov entiende la naturaleza humana.

Todos tenemos buenas intenciones. Queremos hacer lo que decimos que vamos a hacer, sin embargo "la vida", se interpone en el camino. Surgen impedimentos, nos distraemos, el tiempo pasa, pensamos en otras cosas. Nos ha pasado a todos. No importa lo importante que digamos que algo es para nosotros, a veces terminamos haciendo otra cosa.

Ya'acov quería asegurarse de que esto sucediera, por lo que obligó a Yosef por su juramento porque no era fácil. Se requiere la milla extra, el compromiso, un juramento, de lo contrario algo podría interponerse en el camino. 

¿Con cuánta frecuencia dejamos que algo se vaya, para dejar que tarde más de lo previsto?

El juramento nos mantiene en el foco y tomando la acción que necesitamos tomar, nos da la energía adicional para superar cualquier obstáculo vendrá en el camino. Tomar la acción, eso es lo que cuenta.

¿Qué puedes aplicar a tu vida? Recuerda que como humanos tenemos que manejar muy bien la ecuación de energía y de tiempo, tenemos que aplicarlos muy bien si no queremos ser envueltos en el caos.

No dejes para mañana lo que debas hacer hoy. Ese es un buen corolario para este día. Vamos a aplicarlos de inmediato ¿Qué te toca?

Feliz y oportuno día Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basada en clase de Karen Berg Vayechi. 2017 Centro de Kabbalah Internacional.

http://quecomico.com/meme/no-dejes-para-manana