martes, 30 de julio de 2013

Martes, 30 de julio de 2013 La única ilusión

Martes, 30 de julio de 2013

Algunas veces confundimos el placer con la felicidad, pero es posible tener una cosa sin la otra.

El placer es una estimulación de los cinco sentidos que viene a partir de personas externas, lugares y cosas. La felicidad es algo que existe dentro de ti. Es una energía celestial que nadie puede quitarte a menos que se lo permitas.

La única ilusión que debemos superar para encontrar la felicidad es aquélla que nos convence de que la alegría se origina en fuentes externas.

Yehuda Berg
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Tratando de no irme por la libre, sino conectar con los Maestros, leo un material impartido por Michael Berg quien nos explica:

"¿Cómo podemos saber a que nos estamos conectándonos? Toda realidad esta disponible en blanco y negro.

¿Cómo saber que estamos haciendo las decisiones correctas?

Rav Ashlag nos dice que como es que podemos saber que estamos haciendo la decisión correcta:

Hay una sola clave de estar en el camino correcto o incorrecto, hay solo una manera de saber que es una gran prueba:

Lo que es verdad del lado negativo es que no tiene continuidad. El que sigue el camino del lado del Creador  tiene continuidad, el negativo no da frutos, no tiene continuidad y va a ser bloqueado completamente.

Si simplemente nos preguntamos si estoy haciendo la conexión si estoy haciendo actos que me conecten esa no es la verdadera pregunta que nos dirá si estamos conectados
Las elecciones que se conecten con el deseo  verán el fruto y esa es la única manera de ver que esa elección fue la correcta.

La única señal es si siento internamente que mis bendiciones están creciendo."

Sé que lo que les estoy diciendo, tiene un grado fuerte de reto, porque se nos interpone una confusión entre placer y felicidad...pero es cosa de observar la posibilidad que da una de conexión con continuidad...

Y no es que el placer esté mal o bien, más bien depende si está respondiendo al deseo de recibir para sí mismo o al deseo de recibir para compartir.

Para sí mismo, habitualmente está destinado a tener un fin más o menos pronto y evidente.

Lo sé lo sé...no es tan fácil...pero podemos ir aprendiendo =)

feliz día
Prana Raquel Pascual




Image psychedelic fractal spiral by Photography By Pixie, via Flickr

http://www.flickr.com/photos/photographybypixie/5233952057/

  

 

 

lunes, 29 de julio de 2013

Lunes, 29 de julio de 2013 Cómo mantenerlo

Lunes, 29 de julio de 2013 

¿Qué es más importante que obtener todo lo que deseamos? ¡Saber cómo mantenerlo!

No es suficiente recibir todo lo que deseamos. Tenemos que estar listos a fin de poder mantenerlo, apreciarlo y estar plenos por ello.

Si el universo no te está dando lo que deseas justo en este momento, quizás es tiempo de trabajar en nutrir todo lo que ya tienes.

Yehuda Berg
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Hay algo interesante que podemos hacer de acuerdo a lo qu dice Yehuda...nutrir lo que ya tienes.

Como explicaba Ariel en clases recientes, tu le mandas mensajes al Universo de como hacer, de cómo tratas las cosas que tienes, cupanto las aprecias, si no sabes manejar el dinero, porqué darte más si no sabes apreciar a la gente para que darte relaciones más importantes, si no te importa el trabajo para que darte uno mejor, en cierto sentido es es el mensaje: tu mandas el telegranma al Universo, por tanto observa que haces el día de hoy con lo que si tienes.

Al respecto d bendiciones / maldiciones, te comparto unas palabras de Michael Berg. Leelas y manos a la obra, vamos revisando desde ya todo esto. Yo sugiero escribirlo porque diariamente vamos a estar tratando de encontrar elementos importantes de nuestras vida y de veradd te digo, hay que anotar porque lo que hoy parece el descubrimiento del siglo, dentro de un ratito la memoria ya lo archivó en elgún cajón que no es tan fácil de volver a encontrar, así que sugiero, pero ya saben, libre albedrío.

Palabras de Michael Berg:

"Cada verdadera bendición viene envuelta con la envoltura de una maldición, una dificultad pero es la realmente una tremenda bendición.
 
El trabajo que hacemos de purificarnos, el trabajo que hacemos para revelar el bien es lo que nos hace merecer esta bendición.

Hay una gran lección para cada uno en nuestra vida. Siempre que vemos una situación de dificultad, debemos saber que no es la realidad total sino que esta es solo la coraza que revelará esta gran bendición y a partir de la transformación de nuestro deseo de recibir para nosotros mismos, es la que nos permitirá abrirlo.

Nadie puede hacer el trabajo de cambiarlo o llevárselo sino que no hay nada que sea realmente negativo sino que son capas de dicha bendición.

Nuestro trabajo es revelar lo que hay bajo la negatividad.


Siempre va a parecer lo opuesto, a través de esa transformación es que nos lo llegamos a merecer."

Feliz lunes

Prana Raquel Pascual 

Imagen http://cartooncooking.blogspot.com.es/2013/05/aritos-de-cebolla.html
(con referente a las capas jaja, como pelar cebolla!)
 

domingo, 28 de julio de 2013

Del 28 de julio al 3 de agosto de 2013 Seguir adelante

Del 28 de julio al 3 de agosto de 2013

Recientemente leí sobre un estudio realizado en tres grupos de personas. Un grupo discutió sus problemas personales y después se fue directamente a casa. El segundo grupo, después de discutir sus problemas, revisó los errores que cometieron y que provocaron esas pobres decisiones. El tercer grupo, en lugar de lidiar con el pasado, miró hacia adelante e hizo el compromiso de actuar de manera diferente en el futuro. A cada grupo se le pidió que repitiera este proceso por cinco minutos al día.

Así que, un grupo no tenía herramientas, uno miró hacia atrás y el otro miró hacia adelante. ¿Cuál crees que tuvo más éxito?

Muchos de nosotros podríamos pensar que fue el grupo que vio hacia adelante, pero quizás te sorprenda saber que hubo una mejoría significativa en el grupo que miró hacia atrás y rastreó sus errores.

Poner un pie delante del otro no necesariamente garantiza que todo mejorará, en especial si no estás transitando un camino que vaya de acuerdo a tu mejor interés. El estudio nos muestra un importante principio espiritual: Si queremos que las cosas mejoren, es importante no sólo descubrir nuestros errores, sino encontrar por qué los estamos cometiendo. Entonces podemos hacer el verdadero trabajo para cambiar.

Todos tenemos comportamientos autodestructivos que nos llevan a tomar las mismas decisiones. No hay ninguno de nosotros sin tendencias hacia el egoísmo, la gratificación instantánea, la flojera... todas esas cosas que evitan que experimentemos más éxito y realización en nuestras vidas.

Pero al excavar un poco más profundo puede que lleguemos a la raíz del problema y nos entendamos a nosotros mismos un poco mejor en el proceso. Tal vez nos estamos saboteando porque sentimos temor de opacar a alguien cercano a nosotros. Quizás fallamos porque no creemos realmente que el cambio sea posible. O tal vez cometemos errores a propósito ya que no sentimos que merecemos una vida mejor, una con todo el éxito y la riqueza destinada para nosotros.

Esto no quiere decir que debemos dedicar horas en la autorreflexión, pero para detener los patrones que nos retienen, es importante saber de dónde provienen.

A veces para seguir adelante, primero tenemos que ver hacia atrás.
Cuando descubrimos la razón de nuestro comportamiento negativo, tenemos una mejor oportunidad para cambiarlo.


Todo lo mejor,

Yehuda 
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¿Sabes cuál pensamiento no te ayuda en nada?

Pensar que tu no tienes o tuviste nada que ver en lo que te pasó.

No sirve de nada al menos en lo positivo, quizás si sirve para que te siga yendo igual y peor por la necedad de creer que tu no has estado involucrado en tu propia vida.

Hay un tema que es muy interesante, la ley de causa efecto opera porque opera, pero tenemos un administrador en el juego que por supuesto nos hace difícil ver donde nos atoramos, que nos difiere los efectos positivos de nuestras acciones de compartir y nos inerta efectos negativos en los momentos en los que nos sentimos más buenitos o que hicimos mejor conexión con la Luz. Ese es nuestro Satán. Ya sé, eso confunde. Toma en cuenta al oponente ¿Eh? Nunca lo descartes de tu observación. Por eso tienes que buscar evidencias más y más atrás.

Entonces: Estamos ya sobre las siete semanas previas a Rosh Hashaná, lo cual puede querer decir mucho o poco en estos momentos para ti, pero que te voy a invitar que vayas aumentando tu apreciación con el paso de los días porque es la gran oportunidad de hacer algo distinto y no vivir acorde a las instrucciones que hasta ahora le has dado al Universo. Lamentablemente no sabes cómo lo has hecho, pero te lo vuelvo a repetir y si quieres anótalo por fuera: No ayuda NADA, pensar que tu no tienes o tuviste nada que ver con lo que te pasó. NADA. Al contrario, es sumamente riesgoso para el resto del camino seguir ejecutando sobre tus mismas creencias. Verás cambios cuando des instrucciones diferentes, pero eso sólo podrá pasar si sabes que hiciste antes para bloquearte.

Capicci?

Ya sé, es desesperante a veces porque ha pasado la arena de los tiempos y ha ido tapando las causas, tanto que ya no las ves. O ni siquiera ha tenido que ser especialmente acérrimo el cubrirlas porque de inicio tus creencias no te han dejado ver algo diferente y hay un santo punto ciego en el tema que está muerto de la risa viéndote dar tumbos.

Eso es muy impresionante: tus opiniones acerca de cómo debieran ser las cosas, son uno de los factores más "cortina de humo" que puedas tener.

Cómo dice Yehuda: Si queremos que las cosas mejoren, es importante no sólo descubrir nuestros errores, sino encontrar por qué los estamos cometiendo.

Pero por eso se instala humildad antes de empezar el proceso de búsqueda ¿Lo notas? 

Parte de la base que no hay un Universo en tu contra sino tu parándote justo delante de la lámpara bloqueando la Luz que pretende iluminar al resto de la sala. Parte de ahí o de verdad que no vas a avanzar. Puedes quedarte atorado en que a ti Di-os no te quiere, a que es mala suerte, a que a ti no te toca. Eso, no te va a servir más que echarte un buche de vinagre...puagh ¿Mala idea verdad? Jajaja Pues así identifícalo. Es muy mala idea ver hacia afuera en vez de ver hacia adentro y muy mala idea seguir avanzando sin entender nada nuevo.

Tenemos que describrir el porqué o de verdad que vamos a estar en un círculo vicioso.

Fíjate que belleza, estamos empezando la porción que se llama Re'eh, que quiere decir VER. VER. ¿Ver qué? Lo que está mal conmigo.

Queremos ver cómo estamos accionando el caos en nuestras vidas, es un enorme regalo. Si lo puedes tomar, si lo podemos recibir.

Límpiate hoy de la idea de que todo ha sido un complot (jaja) y preparate para empezar a darte cuenta de que ha sucedido hasta hoy.

¿Quieres? ¡Vamos!

Prana Raquel Pascual

Imagen: http://everydayloveart.com/blog/

 

sábado, 27 de julio de 2013

Sábado, 27 de julio de 2013. Sé el mejor “tú”

Sábado, 27 de julio de 2013

Cuando nos comparamos con otros, tenemos la tendencia sentirnos mejores o peores que ellos. En este estado del ser, el ego hace que malgastemos nuestra energía y evita que alcancemos grandes cosas.

No te preocupes por ser mejor que alguien más.

Simplemente enfócate en ser el mejor “tú” que puedas ser.

Yehuda Berg
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Hoy que es Shabbat Ekev, te digo algo que acabo de aprender quizás de una froma muy agridulce:

Pide siempre en tus oraciones, ser capaz de verte en tu mejor potencial...pero también a los otros.

Hoy que tengo años ya que contar, ahora que el camino tiene suficiente longitud para ser posible voltear atrás...yo que siempre digo que no hay que voltear...y me encuentro no ahí, sino delante de mi dos personas de allá, cada una en un rol, cada una en una historia, dos momentos, que hoy reinterpreto y no puedo menos que llorar de ver que entonces no tuve ojos suficientes para apreciar...era demasiado joven y demasiado asustada.

Quien sea que esté en tu camino, quien sea que esté en tu vida hoy, pide ser capaz de ver a tiempo a quien te encontraste realmente, que no tengas que encontrarte esos ojos nuevamente y decir"de verdad...no vi, de verdad no pude ver".

No me voy a torturar hoy por lo que no pude ver ayer, pero si pretendo corregir, si creo que puedo hacer un esfuerzo de teshuvá para quitar las nubes que no me dejaron ver el paraje ...De alguna manera estoy muy contenta de poder ver "lo bueno del malo" y poder comprende que toda historia tiene al menos dos lados, creo que más, pero al menos no una única perspectiva jamás...

Humildemente observa tu momento actual...No hay historia con una sola perspectiva...que Di-os te permita ver a tiempo mucho más...que te deje ver lo que necesitas para ser justo...

Hasta la Biblia se cuenta dos veces, ¿Has visto que las historias se vuelven a contar? 

En este Shabbat pidamos la capacidad de ver con ojos humildes...que no tengamos que ver con dolor el tiempo de aquel entonces con la claridad de que no tuvimos posibildad de estar del todo y apreciar.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Imagen http://rustikuz.deviantart.com/art/Tale-as-old-as-time-292954766

Tale as old as time...by ~rustikuz



viernes, 26 de julio de 2013

Viernes, 26 de junio de 2013 El vicio más grande

Viernes, 26 de junio de 2013 

Algunas veces, nuestro vicio más grande es dar consejos.

Esto es verdad especialmente para aquéllos de nosotros que nos consideramos espirituales o iluminados. Sólo porque hemos encontrado respuestas no quiere decir que esas respuestas funcionarán para otros, y definitivamente no quiere decir que tenemos el derecho de interferir en el proceso de otra persona para descubrirlas por sí misma.

Es importante ayudar cuando sea solicitado, pero intenta no olvidar que dar amor inspira a otros a cambiar más de lo que dar un consejo lo hará.

Yehuda Berg
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Dar amor inspira más.

El consejo puede ir con un juicio de por medio, por eso hay que ser tan cuidadoso para expresarlo. Puedes querer mucho a alguien y por eso querer decirle cómo y porqué, pero muy probablemente pueda parecer que les estás explicando porque crees que eres mejor y/o que sabes más...y que él / ella....

¿Sabes que puede pasar? Puedes cruzar la sutil línea entre "gracias" y "me estás humillando"...

Para el humillado, está en su semana jajaja en la que se aprende humildad. pero lamentablemente lo que sucede cuando nos damos a la tarea de decir "yo sé", "yo tengo", "yo pude", "yo hago" enfrente de alguien que por algún motivo no sabe, no tiene, no puede, no logra hacer, es crear una brecha más que una afinidad. Y un resentimiento.

¿Alguna vez has sentido envidia? ¿Alguna vez alguien ha comido delante de ti teniendo tu hambre sin poder hacer nada al respecto? Si logras recordar ese sentimiento que es que alguien te diga tengo mientras tu no, entonces entenderás que no es que la persona sea ingrata, sino que tu estás siendo insensible.

Esta semana le escuché algo muy impresionante a Ariel y decía una ley del Universo:

"El Universo es conmigo exacto como yo soy con los demás.

El ego se viste de blanco y no nos damos cuenta, cuando más nos sentimos como buena gente puede ser una gran cáscara, estoy con la Luz o no estoy con la Luz soy como la Luz o no soy como la Luz...si o no, no hay intermedio...no hay engaños con la Luz."

Ariel reveló algo que me había estado preguntando desde hace mucho tiempo...¿Porqué el padre de Rachel y Leah se llamaba Laban que significa "blanco"? Blanco es pureza, es el color que asociamos con lo bueno, lo puro...¿Porqué la persona más negativa de la historia que quería impedir que nacieran los hijos de Rachel y Jacob que cambiarían al mundo...tenía un nombre que parecía de limpio, pristíno? 

¡Porque el ego se viste de blanco! ¡Y nos engaña!

¿Tienes verdadera misericordia o sólo pareces bueno?

Estamos en un mundo en que existe la idea de bueno y malo... y donde lo bueno y o malo están confundidos. Hay quien parece bueno y quien parece malo, o enojado...pensamos que el que está frustrado o enojado, es el malo...y el que lo observa diciendole "tienes que perdonar, tienes que dejar ir"...¿Ya te pusiste en su lugar para tener que dictarle lo que debe de hacer?

No hay tal cosa en un sistema como tu eres el bueno yo soy el malo, en realidad somos un sistema unido, un campo de experiencia indivisible.

Piensate bien a quien le quieres dar la lección...a lo mejor es buen momento de volverte a revisar...y sólo ser una buena compañía...HUMILDE DE CORAZÓN.

Hoy por la noche será Shabbat.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual 
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jueves, 25 de julio de 2013

Jueves, 25 julio de 2013 Verdadera bondad

Jueves, 25 julio de 2013 

La verdadera bondad se realiza por el simple hecho de ser bondadoso, no para obtener algo a cambio.

Cuando el dar se convierte en nuestra recompensa, los resultados (incluyendo la reacción de los demás) pierden importancia.

Yehuda Berg
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Hoy estoy en junta a las 6 am y otra a las 7

Lo que les puedo compartir brevemente es un comentario de Ariel Grunwald:
No se trata de ser bueno o malo, se trata de ser como la Luz

¿Eres como la Luz? Entonces empezarás a ver cambios en tu vida.

¿Has visto como funciona la Luz en una ventana? Ilumina todo, lo único por lo que no se ve luz es porque algo interfiere con ella, pero jamás verás entrar oscuridad por la ventana, pero si iluminación, es un dar que no está esperando una respuesta, da sin tener mayor expectativa, no es una materia de juicio o de evaluación. Simplemente está, es indistinta, es decir, lo que nos hace percibirla distinta, son las nubes que se interponen, o la orografía, pero la Luz no se ofende si hay una montaña jaja. No hay un costo o una factura y espero lo entiendas metafóricamente =)  las facturas que nosotros imponemos son las emocionales, donde espero gratitud, o ser correspondido, y claro, las propias de una organización material en las que evidentemente tienen algún sentido, pero ese eso es organización humana =)

Creo que un tema interesante es el de la comprensión "lineal" o "circular" de la Luz. Nosotros como humanos pensamos en la retribución lineal, si yo doy algo a "X", "X" debiera retribuirme, y en realidad esto no es así. Para nosotros humanos como funciona es si yo doy recibo, no necesariamente de mi receptor, quizás de otro emisor que en total balance me brindará bienestar...pero cuando te quedas viendo fijo al punto de donde esperas la respuesta quizás pienses que es un fallo del sistema, y no. Es sólo que quizás la equivalencia vendrá desde otra puerta y con otro rostro...y aún así...¡La Luz no está esperando por ello! ;)

Feliz día

Prana Raquel Pascual
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miércoles, 24 de julio de 2013

Miércoles, 24 de julio de 2013. Conoce tu valor.

Miércoles, 24 de julio de 2013 

Cada persona posee una chispa del Creador. No hay nadie sin divinidad, y ninguna persona que no tenga esta increíble Luz... ¿Adivina qué? ¡Ése eres tú!

Sentimientos de odio hacia ti mismo o pensar que no mereces nada sofocarán tu naturaleza divina y tu habilidad de conectarte con tu ser más elevado.

Conoce tu valor y ámate a ti mismo.

Yehuda Berg
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Amarte en consecuencia.

Esta fue la frase que se acuñó en mi cabeza en el momento de la madrugada que me desperté, vi el reloj y decidí leer la afinación para ubicarme en la energía del día.

¿Y a qué me refiero con eso? Amarte en consecuencia... (?)

A que muchas veces pensamos que amarse a uno mismo es darse unas vacaciones en un SPA, donde alguien más vea por ti, donde alguiense asegure de que estés consentido, por sobarte los piecitos con aceites aromáticos jaja, lo cual ¡No tiene nada de malo! 

El tema viene cuando lo que quieres es una vida de estilo SPA, en la que no hagas naaaada por nadie más, porque como la mente no admite el vacío, si no piensas en otros ¿Qué sucede? Te empiezas a concentrar solo en ti.

Podrías decir ¿Y es malo pensar en mi?

Mmmm yo excluiría la palabra "malo" o "bueno". Quizás diría "funcional" o "no funcional" para tu trabajo espiritual, que es el que redunda en un bienestar posterior en todos los demás aspectos.

El tema, es que cuando empiezas a pensar sólo en ti, la cantidad de energía que dedicas a estar sólo viéndote empieza a ser absurda...empiezas a pensar si el pelito de la frente ya no está donde debiera, o que tal vez algo anda mal porque tienes un dolorcillo en la coyuntura "x", y eso te empieza a consumir "joules" de energía...empiezas a ver si las piernas te punzan, empiezas a oir el grr grr de tu aparato digestivo y empiezas a pensar que algo debe andar mal contigo: Otra carretada de energía para ti mismo en algo que no va ni viene... simplemente se desperdicia en ansiedades y malestar...que también es energía vital ¿Eh?

Y ojo, no quiero decir que no te cuides, sólo que si esás dejando demasiado tiempo solo para ti...esa es energía que se transforma en no renovable.

El tiempo, la atención y la energía que dedicas a estar haciendo cosas para alguien más --con generosidad-- lo cual significa "sin estar pensando lo bueno que eres por hacerlo" ese tiempo te da mucho mejor calidad de vida y te hace amarte sin pensar que eso es amor.

A eso me refiero con "amarte en consecuencia". En vez de ver que está mal contigo o estar estrujándote las manos pensando que es lo que pasa que nunca estás bien (aunque lo estés) te pones a ver porque otros estén bien, entonces el efecto de amarse viene aunque no lo estés nombrando como tal.

Recuerda que estamos en esta porción llamada Ekev, una porción de la Torah que nos da la oportunidad de buscar todas las oportunidades de ser humildes, sin siquiera decirlo. Ya cuando "dices las cosas", es una especie de manifestación. Si simplemente te llevas al nivel de la "acción", donde tengas cosas que hacer para ser útil para otros, de pronto esa espiral positiva te va a llevar entre su inercia.

Creeme, tener demasiado tiempo libre para estarte contando las pestañas, no es la buena oportunidad para amarte a ti mismo. Incomodarte hasta que se sienta bien por ser útil a los demás (sin que siquiera lo digas), es la capa de negatividad que debieramos poder atravesar para realmente ser AMABLES, aún hacia nosotros mismos.


Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual 

Imagen: Pinterest
Traducción: "Una de las compensaciones más bellas de la vida, es que ningún hombre puede ayudar sinceramente a otro, sin ayudarse a sí mismo."