miércoles, 21 de diciembre de 2016

La arena de nuestros relojes.

Si te dijera que lo que hagas hoy, es tu solución de mañana ¿Qué harías? ¿Esperarías para tomar acción hasta después o lo harías de inmediato?

De esto trata el enfrentar los temas, no asentarse ni ponerse cómodo.

Muchas veces no tomamos el toro por los cuernos porque pensamos que mañana tendremos oportunidad o quizás nos sentiremos mejor para hacerlo, más seguros...

El tema es que el tiempo es un gran actor en nuestra película, y hay que manejarlo con sabiduría para que esté a nuestro favor, no jugando en contra.

Es verdad que no debemos ser reactivos y responder a las ofensas o a los conflictos con una respuesta irracional, inoportuna y desproporcionada, pero en general la regla que nos ha servido en muchas ocasiones es: si tienes una situación de confrontación pendiente, si te acaba de pasar y estas furioso, puedes dejar pasar los famosos tres días para que alcances a poner las piezas en su lugar antes de actuar intempestivamente. Sin embargo, muchos de nosotros podemos tener una situación ya lleva muchos días durmiendo en la arena de nuestros relojes, y realmente ya es tiempo de tomar acción.

Muchos de los temas en nuestra vida --por no decir todos-- tienen en su origen una posibilidad de que nosotros seamos quienes decidamos sobre de ellos, pero llega un momento que si no lo hacemos, el proceso toma control, el que nosotros no tomamos, y las decisiones son tomadas por nosotros.

Estos días ya se siente cierta laxitud, pensamos que todo puede detenerse porque ya es fin del año gregoriano, que ya casi no hay tiempo antes de que sean las festividades y que tenemos derecho a parar...

La verdad es que hay que parar cuando ya esté solucionado, antes no.

No hay mayor tranquilidad, ni fiesta más alegre que la que se hace con el deber y las situaciones ya cumplidas y resueltas ¿No crees?

Entonces si: Felices Fiestas. :-)

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen encontrada en http://elvuelodeapis.org/viajar-para-parar-el-tiempo/

martes, 20 de diciembre de 2016

Kilómetros por recorrer.

Seguimos con la porción de la semana, Vayeshev (asentarse), veamos que nos dice Karen Berg al respecto:

Justo cuando creemos que hemos hecho mucho, ayudado mucho, crecido mucho... aún quedan muchos kilómetros por recorrer antes de descansar.

Al principio de la porción de Vayeshev, vemos que Yaakov buscaba descansar. Sentía que había terminado su trabajo espiritual. Después de todo, se había casado, tenía hijos de los que se originarían todas las naciones futuras. Había pasado por muchas pruebas difíciles y, aún más importante, al hacer todo esto manifestó la permanencia y la continuidad del mundo. ¿Qué más tenía que hacer un hombre? Pero entonces, le arrebatan a su hijo Yosef. Este se convirtió en el momento de indiferencia o complacencia de Yaakov.

Mientras tengamos aliento de vida en nuestro cuerpo, tenemos trabajo por hacer. En los momentos en los que creemos que ya no nos queda nada por hacer, el universo es obligado a mandarnos nuevos desafíos para que podamos continuar creciendo.

Podemos crecer de manera proactiva o de manera reactiva. Al elegir impulsarnos más, expandimos nuestra capacidad espiritual en medida proactiva. Por otro lado, si decidimos descansar convencidos de que ya "hemos hecho suficiente", podríamos terminar en una situación en la que seamos forzados a aprender algunas lecciones nuevas y a enfrentar nuevos obstáculos.

Esta universalmente conocida ley es tanto bella como difícil, y ciertamente debe ser repetida una y otra vez. El crecimiento espiritual es inevitable. La manera de crecer depende de nosotros.

Esta semana, hay una energía en el universo que puede darnos la fuerza para crecer de manera proactiva. Debido a que las fiestas están muy cerca, nuestra tendencia puede ser relajarnos, dejar de trabajar tanto y tan sólo disfrutar la vida. Este es un momento oportuno para expandir nuestra capacidad proactivamente. Usemos esta semana para conectarnos con el verdadero significado de esta temporada festiva mediante el acercamiento a nuestro prójimo. Aunque parezca cliché, invierte una hora extra en tu oficina para simplificar el trabajo de alguien más. Da un poco más de caridad a quienes lo necesitan. Da una mano, aunque tus manos ya estén bastante ocupadas. Eso ayudará a expandir nuestra capacidad de revelar más Luz para nosotros y para el mundo en el año entrante.

Esta semana, que esforzarte un poco más sea tu norte.

Que tengas una semana llena de bendiciones.

Karen Berg

¿Lo experimentas tanto como lo estoy experimentando yo? ¿Que cuando parece que acaba, llega la siguiente tanda? Y está bien. Si la vida te trae más oportunidad de hacer, da gracias, eres importante en el universo y estás destinado a hacer aún más de lo que hasta hoy has hecho.

Acéptalo con proactividad, es la mejor manera de crecer sin sufrimiento, pero en cambio con propósito.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen http://tusejemplos.com/ejemplos-de-kilometros/