domingo, 25 de diciembre de 2016

Revelar los Regalos

Ahora que estamos en fechas en qué todas las personas procuran dar obsequios, podemos observar que hay algo a lo que prestamos poca atención puesto que lo vemos normal o cotidiano.

¿Porqué cuando vamos a regalar algo nos tomamos el tiempo de envolverlo?

¿Te lo has preguntado? ¿Porque no solamente dar el obsequio y ya?

Y esto, más allá de una respuesta rápida: Para generar efecto sorpresa, vamos a ver que nos habla la Kabbalah:

En el Zohar dice que cada vez que va a haber una revelación viene en dos partes: Una parte es Ester Panim o Ajoraim el escondimiento de la cara o la espalda.

La segunda es Hillui Panim o Panim la revelación de la cara o "la cara".

Cada revelación existe en dos etapas una de escondimiento y etapa de revelación.

Cada vez que va a haber una gran revelación de luz la precede una gran etapa de oscuridad. Por eso en la vida de una persona antes de que haya una gran revelación hay una etapa de oscuridad dificultad.

La forma de asegurarme que la revelación ocurra, el reto no es solo que lo estoy atravesando sino que viene junto. Muchos de nosotros nos quedamos pegados en el proceso de escondimiento, la persona no puede abrirlo luchando con la falta de pareja, de seguridad, de salud, de prosperidad etc. inhabilidad de tener hijos, carencias u oscuridades, eso es "Esther".

Mientras eso sucede debo tener una gran  certeza de que es un proceso que es para bien.

Debe dar gusto estar en ocultamiento, que todavía no se revele.

El gusto de revelar es del mismo nivel de satisfacción que tenga yo en el ocultamiento, de esa manera puedo revelar la bendición más pronto, por eso el Rav dice que hay una sección que hacemos todas las mañanas que dice Vayosha: Siempre es acortar el proceso de tikún a partir de la alegría.


Mientras más contenta la persona en el proceso más bueno el resultado.

Felicidades Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en clase del Centro de Kabbalah 2012, Porción Mikets
http://www.infoalternativa.com.ar/los-10-regalos-mas-originales-dia-del-padre/

viernes, 23 de diciembre de 2016

Cambiar nuestro Sistema de Creencias.

Hay algo que me gusta mucho de ser Estudiante de Kabbalah y es el dejarme tocar por la constante búsqueda de cambio en el sistema de creencias.

Las creencias son aquellas ideas con las que vivimos, y a través de las cuales entendemos al mundo de cierta manera.

Una característica de las creencias es que una vez instaladas podemos seguir con ellas por periodos muy largos de tiempo sin cuestionar ya su vigencia, o su carga de "verdad". 

Aquí el tema, es que si no nos damos a la tarea de revisarlas y de volver a visitar su validez de vez en cuando en nuestra vida actual, podemos quedarnos anclados a sistemas pasados, o a interpretaciones que ya no nos permiten abrirnos o cambiar de lugar hacia uno más evolucionado.

Ejemplos simples: La tierra es plana.

En su momento era incluso herético pensar lo contrario. Fue una verdad irrefutable hasta que alguien enfrentó al paradigma y puco comprobar lo contrario.

Todos nosotros tenemos ideas como esa, sin darnos cuenta.

Explican los Maestros Kabbalistas que lo que realmente hace feliz a los seres humanos es enfrentarnos a las dificultades, cambiar el sistema de creencias de que lo fácil lo cómodo y lo regalado es lo que nos hace feliz, sino por el contrario, los retos, crecer, esforzarnos, dar a otros es lo que nos da la verdadera satisfacción.

En nuestro sistema sin cuestionamiento, creemos que vamos a encontrar la felicidad en el reconocimiento gratuito, en lo que llega fácil y si merecimiento. la verdad es que eso nos nos da sentido, no nos brinda PROPÓSITO.

¿A qué venimos a este Mundo? A transformarnos.

Es nuestro trabajo revelar luz, ganar consciencia y compartir consciencia a las otras personas, encender esas luces alrededor del mundo.

Ojo: No estamos en el mundo para sufrir, sino para crecer. Nadie piense que la espiritualidad es la mecánica del nunca ser feliz, de ninguna manera. La espiritualidad es la mecánica de la plenitud verdadera y para ello, cada uno de nosotros viene a superar sus creencias limitantes.

¿Que vas a hacer hoy para identificar tus creencias y si estas te están impidiendo una manera más amplia y feliz de ver y actuar en la vida?

Feliz viernes Comunidad, y Shabbat Shalom cuando el día, finalmente alcance a la noche.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen http://www.saludyaprendizaje.com/problemas-emocionales-y-de-conducta/el-sistema-de-creencias/


jueves, 22 de diciembre de 2016

La fiesta de las Luces


Estamos muy cerca de Januka, en este año, coincide con el día 24 de Diciembre y durará hasta el 31 de Diciembre.

Uno puede pensar ¡Qué coincidencia! Coincidirá con la Navidad (o también podríamos decir vice versa: Navidad con Januká)

Pero en realidad no es tanto que una coincida con algo, sino que el concepto es compartido, y no solo en estos dos eventos, sino en general, internamente siempre hay una conexión en todas las culturas con la Luz porque el origen va más allá de cualquier religión.

¿A qué nos suena "¿La Fiesta de las Luces?"

En realidad, no hay dentro de la espiritualidad (a diferencia de en las religiones) algo que sea opuesto.

La luz es un concepto general, así como el árbol de la vida, lo hay prácticamente en todas las espiritualidades. ¿Que significa la luz de una vela?

El aceite de Janucá está conectado con el nivel de Jojmá, no con el mundo físico. El alma de una persona es como una vela que esta dentro de uno, es que la mantiene viva.

El aceite representa inspiración divina.

Januka es simple, no hay que hacer nada, la conexión es meta shen laason, el entendimiento.

Pararme y prender una vela lo demás es el Creador.

Entendemos que no somos la fuente, hacemos una acción muy chica, inspirarnos, pero pasa el milagro.

Navidad, Januka, Diwali (celebrado por el hinduismo, budismo, jainismo etc)

Nuestra alma es como el aceite, pero la Luz que ilumina es la del Creador.

No hay disparidad, no hay discordancia. 

En realidad tenemos muy mal entendido el tema de las razas de las personas, la verdad, es que solo hay una Raza: La humana, y una misma fuente: La Luz.

Somos todos de la misma familia y con el mismo origen.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach
Imagen http://www.bestours.es/experiencias/explosion-de-color-en-los-festivales-de-otono-en-asia/

miércoles, 21 de diciembre de 2016

La arena de nuestros relojes.

Si te dijera que lo que hagas hoy, es tu solución de mañana ¿Qué harías? ¿Esperarías para tomar acción hasta después o lo harías de inmediato?

De esto trata el enfrentar los temas, no asentarse ni ponerse cómodo.

Muchas veces no tomamos el toro por los cuernos porque pensamos que mañana tendremos oportunidad o quizás nos sentiremos mejor para hacerlo, más seguros...

El tema es que el tiempo es un gran actor en nuestra película, y hay que manejarlo con sabiduría para que esté a nuestro favor, no jugando en contra.

Es verdad que no debemos ser reactivos y responder a las ofensas o a los conflictos con una respuesta irracional, inoportuna y desproporcionada, pero en general la regla que nos ha servido en muchas ocasiones es: si tienes una situación de confrontación pendiente, si te acaba de pasar y estas furioso, puedes dejar pasar los famosos tres días para que alcances a poner las piezas en su lugar antes de actuar intempestivamente. Sin embargo, muchos de nosotros podemos tener una situación ya lleva muchos días durmiendo en la arena de nuestros relojes, y realmente ya es tiempo de tomar acción.

Muchos de los temas en nuestra vida --por no decir todos-- tienen en su origen una posibilidad de que nosotros seamos quienes decidamos sobre de ellos, pero llega un momento que si no lo hacemos, el proceso toma control, el que nosotros no tomamos, y las decisiones son tomadas por nosotros.

Estos días ya se siente cierta laxitud, pensamos que todo puede detenerse porque ya es fin del año gregoriano, que ya casi no hay tiempo antes de que sean las festividades y que tenemos derecho a parar...

La verdad es que hay que parar cuando ya esté solucionado, antes no.

No hay mayor tranquilidad, ni fiesta más alegre que la que se hace con el deber y las situaciones ya cumplidas y resueltas ¿No crees?

Entonces si: Felices Fiestas. :-)

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Imagen encontrada en http://elvuelodeapis.org/viajar-para-parar-el-tiempo/