Jueves, 22 de octubre de 2015 ¿Y si Dios estuviese a nuestro lado?

Jueves, 22 de octubre de 2015

Si vivimos nuestra vida para sólo acumular todas las cosas buenas de este mundo para nosotros, si sólo vivimos para el “yo” aquí y ahora, si no nos preparamos para nada ni pensamos en los demás, entonces podríamos conseguirnos problemas en el camino.

Podemos vivir diariamente como si viviéramos para el siguiente nivel de nuestra vida. Cada día, todo lo que hacemos debe ser hecho con esa conciencia. Si realmente vivimos nuestra vida según el marco y las leyes espirituales, nos estamos preparando para tener algo mejor en el futuro porque nuestra vida, en cualquier momento dado, es en realidad una preparación para un lugar que no está lleno de negatividad.

Lo que hacemos hoy rige lo que nos ocurrirá en el futuro, por eso nuestro trabajo es vivir cada día en la presencia del Creador, como si Dios estuviese a nuestro lado. Si lo hacemos, podemos asegurarnos un futuro más brillante y un lugar más glorioso para cuando llegue nuestro momento de conocer al Creador.

Karen Berg

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La mayoría de las cosas que sufrimos en nuestra vida es porque tenemos una idea de lo que creemos que es nuestro “standard a seguir” de cómo “debería de ser” o de que deberíamos ser cómo alguien más y vivimos comparándonos.

Nos enseñan nuestros Maestros, que hacer el esfuerzo que nos toca en este mundo, que cada uno tenemos nuestro propio valor ¿Quién soy yo mismo? Lej Lejá...debo dejar de ver que hacen otros, esa es la lección de esta semana.

  

Lo que si podría darnos miedo es que llegue al final de esta vida y nos pregunten por qué no fui lo que yo debí ser. No me preguntarán porque no fui como mi maestro, cada quien a su fuerza. Ese es el poder de Lech lecha, no estarnos comparando de que si los otros hacen o no, no es esa la comparación sino pedirnos a nosotros mismos el máximo de nosotros mismos. Cada quien salir de nuestra desesperanza, despertar.

¿Qué difícil verdad?

No estar volteando a ver que le tocó al vecino, con qué méritos es que ellos tienen algo que según nosotros mereceríamos tener.

Lej Lejá. Tu haz hoy tu mejor esfuerzo en lo tuyo, lo demás se acomodará.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Basado en clase de Lej Lejá Ariel Grunwald 2007

Miércoles, 21 de octubre de 2015. Cambia ahora y cambia con frecuencia

Cambia ahora y cambia con frecuencia
Miércoles, 21 de octubre de 2015

El Zóhar y Los escritos del Arí nos comunican que nacimos en este mundo con una chispa de Energía Divina en nuestro interior. Nuestro trabajo es regresar en algún momento esta energía, o nuestra alma, a su fuente original: el Creador. Sin embargo, debemos regresarla “perfeccionada” porque si no está así —es decir, exactamente como nos fue dada originalmente a nosotros en el momento de la Creación—, entonces debe regresar a este mundo físico en una nueva vasija para intentar nuevamente ser “perfecta”.

Y si el alma no regresa perfecta como era CUANDO FUE DADA, el versículo dice acerca de esto: “…vuelven a ir…” (Eclesiastés 1:7), esta y todas las otras almas QUE SON COMO ESTA, A SABER: IMPERFECTAS. EN OTRAS PALABRAS: REGRESAN A ESTE MUNDO EN UNA ENCARNACIÓN.
—El Zóhar, Pinjás 10:49

Karen Berg
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Hoy más bien me preguntaba ¿Ayudas tu a alguien a crecer? ¿Te importa realmente que otros crezcan o se desarrollen o solo ves por ti mismo? No me refiero a predicarle a nadie ni a recitarle algo que tu sabes...

Tampoco me refiero a un hijo que es para lo que lo trajiste...¿Te importa realmente que otros crezcan y adquieran nuevas capacidades y que alcances su potencial o sientes que no es de tu incumbencia o que está fuera de lo que "te toca hacer"?

Esa es la pregunta que tengo hoy en mente.

Me la pregunto a mi, y te la pregunto a ti.

Me parece que no hay manera más noble de crecer, que ayudar a otros a hacerlo.

Te lo comento para que lo reflexiones :-)

Prana Raquel Pascual

Martes 20 de octubre de 2015. Revisión de la semilla

Martes 20 de octubre de 2015

Los desafíos que se presentan en la vida no son un problema,  el problema es no creer, que podemos superarlos.

Karen Berg.

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Ayer me decía a mi misma: ¿Hay alguna manera de llegar a sentirse muy orgulloso de algo si esto no ha demandado esfuerzo, constancia, trabajo persistente, dificultad, y si, de vez en cuando atravesar con un poco de miedo la situación?

Quizás si, pero me queda claro que esta otra ruta tiene su encanto...jajajaj

Desde que conocí la Kabbalah, entendí la enseñanza de esta magnífica forma de seguir el hilo conductor de la vida, y esto es ver que pasa comparativamente con la porción de la Biblia y que vamos transitando los seres humanos el día a día y con que consciencia, de esta manera nunca sientes que vas sin rumbo, veamos a qué me refiero:

Esta semana estamos recorriendo Lech Lecha (Lej Lejá), la porción que entre alumnos del Centro es muy famosa por considerarse la que ayuda a conectar almas gemelas entre sí. Yo diría que eso no sea lo que en este momento nos tome la atención, porque me parece que eso es un mérito, un maravilloso efecto que surge a consecuencia de un trabajo que es el que quiero comentarte aquí, más no es la causa.

Veamos que nos explicó Ariel en el 2007:

Dios le dice a Abram “Anda hacia ti mismo, Búscate” (Lech Lecha)  Sal de tu tierra, de tu ciudad, de la casa de tus padres (noten que va de los más grande a lo más chico). Era hijo de Teraj quien se dedicaba a hacer ídolos, ese era su negocio. El Apter Rebbe dice que Abram inició algo increíble, que es todo lo que el Centro enseña.

“¿Cómo puede ser que si Abram es tan importante pero que su historia parta desde que el tenía 70 años?” Que pasó con el los primeros 70 años? Y lo que dice el Apter es: La razón es porque todos esos 70 años están resumidos en la primeras palabras de la porción Lech Lecha, trabajándose a si mismo, buscando la verdad, conectándose consigo mismo. El Apte Rebbe dice que esa es la razón del mérito de que Di.os se le apareciera y le dijera Lech Lecha y que lo iba a guiar que le prometiera además honor, fama, dinero, éxito, hijos, patriarcado de una gran nación.

A veces en nuestras vidas no sabemos que hacer, ¡Qué bueno sería que Dios viniera y nos dijera! Pero no sucede así. Así que el mérito de él es que en esos 70 años hizo la  preparación para Lech Lecha.

Y es que hay que hacer el trabajo porque uno nunca sabe cuando vas a necesitar la energía de las cosas. Si supieras que cada cosa que haces, cada día, es como una cuenta bancaria de energía para el momento que necesites de verdad --cada pequeña acción de romper mi ego, de orar por otro de levantarme de noche etc.--  funcionará como un saldo positivo a tu favor.

Si no pongo plata no tengo en mi cuenta para cuando necesite milagros. Entonces Abraham estaba invirtiendo en su cuenta de milagros.

Así funciona la energía de Kabbalah, cuando hay masa crítica de energía la gente tiene milagros etc. 

Abram tuvo que pasar por diez pruebas (mesionot) retos pero también por milagros. Levantarse por sobre su naturaleza, por sobre la suerte de las estrellas.

El Rebbe dice que La primera prueba de Abraham fue la más difícil, ni siquiera la de Sarah que no tenía ovarios y que sin embargo pudo concebir o la de estar dispuesto a matar a su propio hijo fueron tan difíciles.

¿Porque que Di.os te dijera que salieras para ser exitoso era la más difícil? Esto es porque  la verdadera dificultad era saber que la única manera de que funcionara lo que la Luz le ofrecía debía ser sin deseo de recibir para si mismo. ¿Cómo hacerlo sin agenda? ¡¡Por eso lo difícil!! ¡¡Porque se trataba de una prueba de consciencia!!

¿Estas pasando por pruebas? ¿Te está costando trabajo algo? Revisa con que consciencia lo estás llevando a cabo...quizás estás perdiendo de vista el momento de sembrar la verdadera semilla de milagros en el proceso.

Feliz día Comunidad. No dejes de revisar tu propia vida a través de la sabiduría.

Prana Raquel

Psicoterapia Gestalt

Lunes, 19 de octubre de 2015. ¿Cómo ves a Dios?

¿Cómo ves a Dios?

Lunes, 19 de octubre de 2015

¿Cómo perciben las personas al Creador? Algunas personas quizá imaginen a un ser que lo abarca todo y que no envejece sino que más bien es eterno. Para mí, el Creador es Causa y Efecto, como una balanza gigante, una entidad de energía más allá de cualquier cosa que podamos entender o percibir.

Ahora bien, puede que te preguntes: “Si el Creador es Causa y Efecto, entonces ¿por qué nosotros, Su creación, por lo general no podemos ver la relación entre una cosa y la otra?”.

El Zóhar formula esta misma pregunta al decir: “¿Por qué Dios creó al hombre? ¿No habría estado mejor viviendo con los ángeles, entidades sin cuerpos que seguirían todas sus órdenes?”.

Luego el Zóhar ofrece una respuesta a su propia pregunta: “No, el Creador creó a los seres humanos tal y como son por un propósito: permitirles tener el poder para discernir entre la Luz y la oscuridad y para permitirles luchar y continuar hacia delante, para que al resistir la oscuridad pudieran ganarse la plenitud que les pertenecía desde el momento de la Creación”.

Karen Berg

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Algo que me gusta de la Kabbalah, es que no promueve el miedo o la culpa sino la responsabilidad. El único miedo que realmente menciona que hay que tener es el temor a Di-os. Eso suena extraño y por supuesto para quien quiera interpretar rápidamente, eso sería como ah claro, a nada más que a Él, muy gracioso, hacer tu sistemita en que todos te sirvamos con miedo ¿No?

Y bueno, la verdad es que no es así de literal: El miedo se debe tener a la Ley de Causa Efecto. Eso es de verdad el temor a Di.os.

Hace unos días conversaba con una persona que me sostenía con fervor una verdad que es "la suya", pero que en los libros está explícitamente dicho que es de otra manera. 

Era de esas verdades que no son de opinión, sino de facto, es decir, no es de las que se pueden cuestionar o dialogar por el color de el cristal con que se mire, sino con la fría medición de la ciencia que --por ejemplo-- nos pruebe que el agua es oxígeno e hidrógeno, no hay nada que aportar por nuestra creencia.

¿Qué te puede dar miedo entonces? 

Si yo afirmo que la Luna es de queso...sólo por eso, por mi grado de convencimiento al decirlo ¿Lo es? ¿Es una tableta de delicioso gruyere? Pues no. Lamentablemente hay cosas que simplemente son, y más que miedo a que no sea de queso debiera tener miedo de que lo que hago desde la perspectiva que sea, tiene causa efecto. Se compruebe o no se compruebe mi ilusión de que es de queso, si yo tengo que tomar una decisión basada en mi convencimiento erróneo, eso no cambia que no es comestible, ni románticamente puedo hacer fondue con un pedazo del satélite terráqueo.

¿Hacia donde me refiero al decir esto?

A que si la Tierra da vueltas al Sol y este es el orden con que están las cosas, aunque la Santa Inquisición mande que sea al revés, que la teoría Heliocéntrica sea retada...la Tierra es la que tiene un ciclo alrededor del otro cuerpo celeste no al revés. Podrían mandar torturar a Galileo hasta afirmar lo contrario, que esa verdad no va a cambiar.

Cuando me refiero a esto realmente a lo que me quiero referir es a que más allá de nuestras creencias, más allá de lo que nos queramos convencer de "lo que está bien, o no tan mal", o "es solo una vez", o "siempre me porto bien y esta es la única vez que me portaré mal"...la única cosa que puedes tener realmente clara, es que la ley Causa Efecto, no está a tu disposición para negociar o convencerla.

No acontece necesariamente como uno quiere, o cuando uno manda (a veces si, a veces pasa de inmediato como en todo evento científico que se ha comprobado por repetición), pero de que pasa, pasa.

Ese es el único miedo, cuando decimos esas mentirillas chiquitas o grandotas a nosotros mismos .... Puedo ganar la discusión si me pongo lo suficientemente bravo...La Causa - Efecto es y nos valdría considerarlo. Eso es una Ley en el Universo, que sea Di.os un viejito amable en su trono, o sea verde como un bosque mimetizado en la Creación, todos respondemos a esas leyes y vale más y guarda más entender que no.

:-)

¿Te mientes a ti mismo en algo? Creo que todos nos echamos cuento de vez en cuando. Eso no es el problema. El efecto de creérnosla es a lo que de verdad se puede temer.

¿Donde te mientes? Respóndele tu a ese Di.os que es el que puede realmente pasarte factura.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapia Gestalt

Domingo 18 de octubre de 2015. El proceso de aprender a amar.

Domingo 18 de octubre de 2015. 

En su definición más simple, la espiritualidad es el proceso de aprender a amar.

Karen Berg

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Es importante recordar, que es en esta semana que comenzamos a seguir la historia de Abraham. Desde el Shabbat pasado ya hay un nexo de conexión con esta energía pero en realidad esta semana es cuando empezamos a ver la historia del Patriarca que nos conecta con el amor y la misericordia, y el trabajo espiritual por si mismo, que es la transformación del deseo de recibir para sí mismo por el deseo de compartir.

Nos encontramos la historia de Avram (o Abram) que aún no tiene el componente de la letra HEI en su nombre.

El Creador le da la instrucción: Deja tu país, deja a tu gente, deja la casa de tu padre y ve hacia la tierra que yo te mostraré"

Nos explican los sabios que esta una instrucción de empezar un viaje físico, pero también el viaje interno.

Nos explica la Biblia kabbalista: Es naturaleza humana quedarnos con las cosas a las que estamos habituados, de seguir haciendo lo que siempre hemos hecho, e imitar lo que nuestra familia y amigos hacen esto con el objetivo de ser aceptados, de mantenernos en nuestra zona de confort.

Avram entendió que tenía que embarcarse en un cambio interno, y elegir por sí mismo estar siempre con la Luz e ir contra la comodidad de su ego.

No malentendamos, no es que estar con nuestra familia y nuestros amigos no estén bien de alguna forma, sino que nos menciona el libre albedrío de no actuar robóticamente. De hecho, amar, no puede ser una acción ni en automático, ni algo que no se elija.

Cierto que hay gente que despierta nuestra pasión o nuestro gusto, pero realmente estar dispuesto a ver por otro, querer su bien aún por encima de que a veces nos saquen de nuestras casillas o nos requieran de hacer cosas incómodas que no hubiéramos accedido a hacer por nadie más, pero eso se va cultivando.

Es muy interesante cuando el Rav --a través de los maestros-- sabemos que decía que en realidad contamos con los dedos de una mano a las personas que realmente amamos incondicionalmente. En una población de millones de seres humanos son tan sólo unos poquititos ...si somos afortunados, que caen en esa incondicionalidad.

Piénsalo. Hay gente a quien queremos porque nos complace y el día que no, en ese momento retiramos nuestra afección e incluso llegamos a despreciarlos y a odiarlos ¿Eso era amor? 

¿En cuántas personas podemos pensar que los queramos como para "tomar una bala por ellos" si así nos fuera requerido? (Nadie quiera probarlo en vivo y a todo color, pero es así de cierto).

Sé que son ejemplos extremos, pero ciertos. Tenemos mucho que hacer antes de refinar nuestra verdadera capacidad de amar, la que de verdad va más allá de cuánto me gratifique o no la otra persona.

En este viaje estamos. Vale la pena saberlo. Estamos siendo requeridos a amar profundamente, más allá de que la persona coincida y acceda a satisfacer todo el tiempo a mi ego. 

Ese es un viaje que nos puede durar toda la vida.

Andando Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt

Sábado 17 de octubre de 2015. Distracción.

Sábado 17 de octubre de 2015

El Diluvio es una "sobre-abundancia", cuando tenemos demasiado de algo.

Esto es lo que nos explica Ruthie Rosemberg y de verdad me hace abrir los ojos porque justo algo así estaba yo notando en mi vida y la vida de gente que convive conmigo ya sea familiarmente o de trabajo. 

¡Cómo nos hace daño tener demasiado de algo!

Algo que pasó en mi entendimiento en esta semana es, la vida se caotiza cuando nos distraemos. De pronto eso fue algo que noté. Cuando estamos demasiado absortos en algo y se nos pasa la vida en ello sin ver para ningún otro lado.

Lo que nos pasa principalmente antes de cualquier caos es que estamos distraídos creando una realidad alternativa en la que nos perdemos y no estamos conscientes de los otros, de la vida que si está pasando alrededor, de revelar verdadera Luz en nuestra vida.

Exceso de información, exceso de comida, exceso de estimulación de tecnología (hay que ver como nos metemos en nuestros celulares, en facebook, como podemos llenarnos de cosas que realmente no nutren). Estamos sobre alimentados pero no solo de comida sino de estimulación, de elecciones u opciones, de información, pero desnutridos. Estarás lleno pero no nutrido. Cada vez con menos plenitud y conexión.

De lo que nos enseña esta porción es que todo lo que estamos experimentando en nuestra vida en que tenemos sobre abundancia, es que más nos va a hacer tener divergencia (distracción) en esa área de mi vida.

Todo en nuestra vida en que experimentamos sobre abundancia ilógica nos va a causar divergencia, lo más que me voy a perder, donde hay sobre-pensamiento sobre-amabilidad sobre-compasión, nos causa una cierta distracción. ¿Qué pasa con la distracción de esta generación?

Es muy interesante, porque no es que tener sea malo, lo que es una desconexión es que eso nos desconecte de nuestra Alma y sobre de otras cosas que quizás son más trascendentales.

Lo vemos en los grandes imperios en que de pronto se empiezan a hacer cosas como orgías, gladiadores que se pueden matar, ahora tenemos esas luchas horribles en jaula, muchachitos que ya el la adolescencia tuvieron todo lo que a nosotros en otra generación nos costaba trabajo conseguir. Ya fueron a Europa cinco veces y ya se cansaron de París, ya han probado la comida más gourmet, ya han visto todo y ya no se sorprenden por nada.

Todo se vuelve insípido.

A eso se refiere Ruthie y la famosa distracción que ciertamente es la que puedes ver cundo alguien está deprimido y sin motor. Cuado alguien ya solo puede quedarse en cama todo el día o haciendo zapping en TV, o comiendo compulsivamente, o drogándose, o con este nuevo síndrome llamado FOMO (Fear of missing something) la gente que ya no puede irse a dormir porque siente que va a pasar algo en las redes sociales o en la TV o en alguno de los estimulantes típicos de ahora y que se lo va a perder, entonces les angustia dormir.

¿Tienes sobre abundancia en algo?

Ojo, se disfraza de muchas maneras pero ahí, ahí es el el gran lugar en que Satán te provoca desconexión.

Pon atención. No te distraigas tanto de tu propia vida y de tu gente. Un día puedes darte cuenta que ya pasaron muchos años sin hacer realmente nada.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual

Viernes, 16 de octubre de 2015. Fluye

Fluye

Viernes, 16 de octubre de 2015

Los antiguos kabbalistas definían a la Luz, conocida también como Dios, como infinitamente generosa, dadora y gratificante. La Luz es la energía de paz y claridad; salud y abundancia financiera; afirmación, amor y relaciones; y de cada bendición que podríamos desear. De hecho, cuando usamos la palabra “Luz”, nos referimos a todo lo maravilloso que podamos imaginar.

El propósito de estudiar Kabbalah es aprender a conectarnos con la Luz y recibir todas sus bendiciones infinitas. La Kabbalah nos ayuda a entender que podemos obtener Luz de todo. De hecho, el momento en el que aceptemos que nuestra alma forma parte del flujo de Luz y nos pongamos en sintonía con ese flujo, todo lo que nos rodea se iluminará.

Karen Berg

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Escuchando a Ruthie Rosemberg comenta A Noé le tomó 120 años hacer el Arca...esto lo que quiere decir es que durante 120 años, El Diluvio fue sólo una posibilidad, un escenario que podía llegar a pasar pero NO había pasado. ¿No es impresionante?

¿Qué hacemos cuando sabemos que podemos hacer aún las cosas, que tenemos tiempo de llevarlas a cabo, prepararnos, hacer un inventario de las posibilidades que tenemos en nuestra vida? ¿Haremos algo? ¿Actuaremos correcto o esperaremos la situación impasibles e indolentes?

El Diluvio fue un resultado de la conducta corrupta, negativa que permitió --gracias a la distracción del Mundo--, que pasara este tremendo evento.

Hay una ley cósmica que no nos permite salirnos con la nuestra cuando actuamos negativamente, quizás no hoy, pero en algún momento, el juego del tiempo llega.

Es muy impresionante que tenemos oportunidad, eso se llama misericordia, y que siempre pensamos que tenemos tiempo, tenemos tiempo, tenemos tiempo, pero un día ya no.

Algo pasó en el camino al cielo.

¿Recuerdas todo el trabajo que hicimos en Elul y en las fiestas?

¿Qué estás haciendo ahora con esa energía que has ganado?

:-)

A trabajar.

Prana Raquel Pascual