¿Y como cambio? Febrero 6, 2009.

VIERNES 6 DE FEBRERO DE 2009
¿Quieres cambiar? ¿De verdad?

De acuerdo. Aquí va un gran secreto de Kabbalah. Haz esto y cambiará lo que sea que necesites mejorar. No más correr a preguntar a otros qué hacer, no más lecturas de libros de ayuda instantánea, o lo que sea con lo que vas dando tumbos tratando de cambiar, sin lograrlo. Aquí la tienes, una palabra que cambiará tu forma de abordar el cambio: repugnancia.

Cuando puedas llegar a un nivel en el que te sientas asqueado del comportamiento, cuando veas lo asqueroso que resulta para ti y para tu alma, ya no tendrás que intentar cambiar. Simplemente cambiarás.

Elige algo que quieres cambiar. Reflexiona sobre ello. Inhala el hedor. Cuando estés asqueado, sabrás que estás listo para cambiar.

Yehuda Berg

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MIMETISMO:

En Biología, el mimetismo es un fenómeno que consiste en que un organismo se parece a otro, con el que no guarda relación, y obtiene de ello alguna ventaja funcional.
El objeto del mimetismo es engañar a los sentidos de los animales, induciendo en ellos una determinada conducta. Los casos más conocidos afectan a la percepción visual, pero también hay ejemplos de mimetismo auditivo, olfativo o táctil. Fuente: Wikipedia.

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Ven hoy te invitaré a una sesión de Safari, hoy te tienes que volver un cazador experto pero por supuesto, para todo hay técnica. En este safari no vas a necesitar armas de fuego sino otra clase de herramientas, sin embargo, la más importante de todas será el deseo de captar a los animalitos que nos encontaremos a nuestro paso.

Los animales en su entorno natural y sin molestias suelen ser como tu cuando estás cómodamente instalado viendo la TV, si nadie te está observando...seguramente no te estás cuidando y puedes estar a tus anchas sin cuidar "el que dirán" si acaso te quitas el perejil del diente con la uña ugggh ¡Repugnante!...Pero bueno, nadie vio je je ¡Sigamos!

Vamos a empezar nuestra sesión con curiosidad, vamos a observar con detenimiento, con ánimo científico, es decir, verás la vida con los ojos de un investigador que registrará sin juicio, eso no está en este paso del método, tu no te preguntarás porqué un simio le quitó un insecto al otro y se lo comió...uuuughh ¡Qué repugnante! Pero nuestra vocación científica no nos va a permitir detenernos a analizarlo en este instante, registra y avanza.

Te pido que voltées despacito,,,si despacito para que no se espante aquel animalito extraño, shhh, es my sensible, no lo vayas a espantar, vamos a tratar de que si lo veas, acercate con sigilo, shhh, de puntillas, miraaaaa, que extraña especie, alguien indolente de pasarse el altoooo, shhh, miraaaa, aquel le está gritando a su empleadoooo, ohhhh, mira, aquel otro está humillando a alguien...mira como lo insultaaaa, la cara roja del otro individuo de su especie parece estar pasando un muy mal rato ¡Ugghh! repugnante! Oh pero recuerda estamos viendo sin juicio ...Miraaaa, ese se está llevando material de la oficina que no le pertenece uuuhhh, habitualmente estos seres hacen sus nidos de material que toman de otros uhhhh, eso se llama hurto ¡ohhh! Que difícil no emitir juicio ante seres tan inconscientes uuuhhh, por más que uso mi pensamiento científico. Miraaaa, ese de allá no se hace responsable de sus actos, niega que no hizo lo que comprometió a los demás y además se altera de que se lo reclamen ¡ohhhh! Mira, ese otro engaña a su pareja pero si no lo ven el no se asume que pone cornamenta a la hembra de la especie ¡¡ooohhhh!! ¡¡Muy interesante!!

Pero mira, ahí está la especie más difícil de todas de captar shhhhhhh, usa el mimetismo para camuflajearse y no ser descubierto con facilidad, piensas que lo que ve es otra persona ...andamos de suerte....despacio, despacio, de puntillas ¡¡Es tu Ego frente al espejo que seguramente has hecho al menos una de estas conductas y tantas más que son repugnantes cuando las vemos en otros pero que nos permitimos a nosotros mismos!!

¿Repugnancia me podrás decir? ¡¡Qué palabra más extrema!! Pero apenas en ese nivel de cuando logras descubrir-te puedes darte cuenta que no estabas siendo conciente de que eras desconsiderado o incumplido o que mientes sin darte cuenta o tantas otras cosas porque pensamos que es parte "de la naturaleza".

Disculpame por el viaje de hoy, pero no te permitas a ti mismo ser "repugnante", todos tenemos aspectos del ego que nos empañan, pero no es necesario vivir con ello, Es sólo cuestión de ver y de descubrir que tu alma es prístina.

¡Ah! Y por favor, recuerde que en este safari no está permitido darle de comer a los animalitos =)

¡¡Shabat Shalom hoy con las tres primeras estrellas de la noche!!

Prana Pascual

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Imagen:http://www.lacoctelera.com/myfiles/silvy/animales_salvajes.gif

Mastica hasta que te sepa dulce. Febrero 5, 2009.

JUEVES 5 DE FEBRERO DE 2009

Los kabbbalistas parecen ir al revés. Cuando el resto del mundo corre gritando por un suceso doloroso, el kabbalista va a su encuentro con una sonrisa inteligente: hay Luz en esta oscuridad...

Rav Áshlag, fundador del Centro de Kabbalah en 1922, enseñó esto: cuando atravieses por una pena, sé feliz en el proceso. Quiere decir que tu capacidad para todo ha aumentado. Pero debes estar feliz en el proceso para así permitir que entre la Luz que tu pena reveló.

De otra forma, nunca termina. Y es entonces cuando la pena se convierte en sufrimiento.
Hoy, cuando te enfrentes a pensamientos, emociones o sensaciones que te hagan sentir incómodo, pon atención a cualquier comportamiento evasivo y permítete resistir. Sé consciente de que está sucediendo para ayudarte a crecer.

Continúa masticando hasta que el sabor amargo se torne dulce.

Yehuda Berg

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Recuerdo mi primer ejercicio de Pesag (lo que es traducido como Pascua) que no es exactamente una fiesta ni una conmemoración como habitualmente lo hemos conceptualizado, sino que es el aprovechamiento de una ventana energética de oportunidad para escapar de nuestro Ego. Se los iré contando más adelante, cuando se vaya acercando la fecha en el año. Básicamente si es el momento de la salida de los israelitas de Egipto que como bien sabemos también es un código del que ya hemos platicado en otras ocasiones, no son realmente nacionalidades.

Pues bien, en el Seder de Pesag, la cena de Pesag (aunque Seder quiere decir Orden, en Hebreo: סֵדֶר), lleva siempre incuidos ciertos elementos que se deben comer justo como su nombre lo indica, en un orden preciso y cada uno de ellos es una conexión.

Lo que hoy les quiero contar es una experencia que siempre tuve ganas de escribir desde aquella primera ocasión: masticar el Maror La palabra deriva etimológicamente de la palabra hebrea מר — "amargo".

Compartiéndo esa vez en la mesa con varios de mis compañeros del Centro y Tanush (que así le digo yo a Tania) que era quien nos guiaba esa noche en la cena, vimos que nuestro Maror por haber estado un poco al aire había bajado de intensidad su efecto de amargar la boca, entonces llegó mi Maestro Ariel con un poco del de su mesa que estaba recién rallado. Maror es una raíz como de rábano, que estaba a todo lo que daba en el efecto de "agarrar" la boca.

Nos lo ofreció y nos dijo, "Ahora piensen en el dolor que hayan tenido en sus vidas y mastiquen mastiquen mastiquen."

El también tomó una porción considerable de Maror y se lo echó a la boca y masticó, masticó, masticó. Todos llorabamos del dolor y de lo amargo, pero especialmente de la asociación que estabamos haciendo con los momentos más duros de nuestras vidas. La instrucción era "mastica, mastica, mastica".

Las lágrimas corrían dejando su huella en el "make-up", no importaba "mastica, mastica, mastica", la lengua, los conductos nasales, todas las vías conectadas dentro de la cabeza llenas de ese ardor, de una especie de invasión de tus sentidos, "mastica, mastica, mastica", y llora ...y de pronto, como un milagro, la raíz se empieza a volver dulce en tu boca, mientras más lo mascas más dulce, más dulce, más dulce, y te ries,, te ries te ries de estar lleno de lágrimas y haber pasado ya el momento y estar en unidad con tus amigos venciendo la amargura y llegando a la alegría ¡¡Risas, risas, risas!!

Mastica, mastica, mastica. pero hazlo siempre con la conciencia; la vida tiene muchas bendiciones para nosotros pero tenemos que saber que lo amargo se transformará en dulzura cuando nosotros adquiramos conciencia del valor de aprender y comprender, y que mientras más rápido mastiques más pronto llegará la manifestación de tu logro. Y después , te espera el Jaroset, una especie de mermelada que puede estar hecha de nueces, manzana, vino dulce, que posterior a aquella intensidad, cuando lo pones en tu boca te sabe exquisita.

Mastica la vida, pero sólo con conciencia encontrarás el efecto del Maror y el Jaroset, uno después del otro. =)

Que tu día no pase en vano ¡¡Que tu vida no pase en vano!!

Besos

Prana Pascual

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Fuente: Wikipedia, imagen, extraida también de ahi.

http://es.wikipedia.org/wiki/Maror

Tiempo de ponerse en marcha. Febrero 4, 2009.

MIÉRCOLES 4 DE FEBRERO DE 2009.

Cada vez que entramos en la zona de comodidad de decir: "ya hice suficiente", o nos confiamos en las acciones que hicimos ayer: "estudié la semana pasada", nos permitimos caer. Huir del dolor y la incomodidad del cuerpo es sinónimo de dejar pasar las oportunidades para cambiar, seguir aprendiendo y crecer.

Hoy, corre en una área de tu vida en la que has estado arrastrándote.

Yehuda Berg

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Cuando lees esta afinación sin mucho más párametro a lo mejor puedes imaginar un sistema en el que alguien te estuviera persiguiendo para hacer las 300 lagartijas, o sentarte a meditar durante medio día en posición de flor de loto, o que alguien te va a solicitar las mortificaciones con cuerito mojado para que no huyas del dolor y de la incomodidad del cuerpo.

En realidad no es así, Kabbalah no es una disciplina física por sí misma, sin embargo puedes encontrar que sí, que tal vez si quieres pasar a un siguiente nivel debieras ordenarte en eso.

Encuentras que quizás la dieta puede estar significando una restricción importante para tu propio proceso, pero quizás lo es volverte menos tímido y con más seguridad en tu autoestima, o quizás es que si tienes demasiado protagonismo lo acalles. En realidad es la búsqueda del balance lo que estás intentando, por eso la indicación es que donde esté tu mayor esfuerzo, ahí es donde seguramente está tu corrección.

Piensa detenidamente ¿Donde está tu mayor debilidad de voluntad? Pero piensa con profundidad. ¿Donde flaqueas constantemente? Hay gente en especial que nos pivotea nuestra capacidad de hacer restricción ya sea por que nos enoja o al contrario, porque no podemos decir que no si nos pone ojos de Bambi, tal como el gato de Shrek.

Pues bien, detecta cuales son tus "ojos seductores" en esta vida...¿la gula, la flojera, la laxitud para educar a alguien, la falla al poner límites, no atender tus propias necesidades por estar solventando la de otros?¿La incapacidad de tomar decisiones?¿El autoritarismo?¿La falta de disciplina? ¿Vivir a medias entre dos situaciones sin poder elegir o comprometerte con una en toda su extensión?

No te dejes en paz hasta ponerle nombre a este diablo que se manifiesta en tu carácter.

Recuerdalo, como cuando Jacob luchó con el Ángel negativo. Al vencerlo, le preguntó cual era su nombre a lo cual el Satán dijo "Para qué quieres saber mi nombre? Aquí hay dos conceptos, el oponente sabe que cuando lo has localizado y descubierto es cuando está en peligro de ser vencido y también se dice que ese era su verdadero nombre "paraquequieressaberminombre" y con esa información es como puedes derrotarlo ¡¡pero te resulta tan obvio que no puedes creer que eso sea y no lo ves!!

Así que busca ese punto en el que ni siquiera son pasos de bebé sino ese donde ni siquiera te mueves sino que te arrastras ¡¡Detectalo y contra de el!!

¡¡A trabajar!!

Prana Pascual

Imagen Gato con Botas de la película Shrek

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Que hable la Luz. Febrero 3, 2009.

MARTES 3 DE FEBRERO DE 2009

La Kabbalah tiene algo que decir acerca del arte de la negociación. Antes de alguna reunión, confrontación, o conversación (difícil o no), pídele a la Luz que hable por ti.

Simple. Aunque no fácil de hacer. No es fácil acallar la mente, permitirle a la voz silenciosa interior que hable. No es fácil dejar que la parte no reactiva, compasiva y amorosa de tí se coloque en primer plano. Para nada fácil. Pero considerando que lo que percibimos con nuestros cinco sentidos es tan limitado en comparación con el cuadro completo ¿Cómo podemos permitirnos no hablar desde esta parte de nosotros?

Hoy, deja que la Luz se encargue de hablar. La Luz dentro de ti.

Yehuda Berg

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El día de ayer, mientras me vestía para salir sintonicé casi por equivocación un programa de TV en el que familias con problemas de relacionamiento para educar a sus hijos reciben en casa a una niñera a domicilio que les ayuda a reestablecer el orden, a marcar los límites con niños maleducados de padres quizás bien intencionados, pero completamente desconectados de la idea de como llevar sus palabras y acciones a buen puerto.

El caos que vi en la pantalla llamó poderosamente mi atención, cinco niños, de quizás entre ocho y menos años corriendo en toda la casa insultando y pegando a su mamá, maldiciendo y usando el lenguaje que a un arriero lo haría voltear.

Pensé "cuánto más fácil negociar con alguien en la oficina". De hecho no pude ver el final porque tuve que salir, pero en el momento en que me iba vi a la niñera que lloraba y les decía a los padres que tenía roto el corazón porque no podría hacer nada por ellos mientras ellos -los padres- no fueran capaces de respetarse entre sí. Mmm al menos dos niveles inmensos ,de desconexión, una, con los hijos, dos entre los padres.

Yo estaba con escalofrío de ver la escena de "gremlins" por cada esquina de la pantalla.

Hoy más que nunca pienso que un ser humano no debiera hacer ninguna acción de relacionamiento sin tener de socio silencioso a la Luz de la conciencia. De verdad, no me explico como alguien podría unir su vida con alguien más sin pedir a la Luz que entre en la composición. No me puedo imaginar tener a un hijo y no educarlo con la ayuda de la Luz, ¡Vamos! No entendería como entrar a una intervención médica sin pedir ayuda, entra tantas otras circunstancias que entre mi pequeña humanidad y el inmenso universo no quisiera pensar de enfrentar en la soledad de no tener a la Luz de mi lado.

Hace poco también platicaba con alguien que me decía yo te conoci cuando no eras así, "cuando eras libre" y no eras tan "religiosa"...En ese momento pensé..."inútil en este momento volver a recordar, no es religión, es espiritualidad", sólo pude decir, nunca tuve más claro el sentido de la vida. Si tu, con "tu libertad" de no creer o no pedir ayuda, tienes mejores resultados...¿¿Pero es así?? Lamento decir que la persona no pudo responder afirmativamente, lo cual no me da gusto sino tristeza porque es alguien a quien quiero entrañablemente.

Si mis resultados y tus resultados son tan distintos, y los mios están siendo más afortunados ¿¿Porqué mejor no piensas en pedir ayuda?? No es que yo no tenga retos. Solo que no los enfrento sola.

Solos estariamos perdidos. No hay manera de ganar la batalla sin ayuda de la Luz. Lo que no te conecta te desconecta, no hay punto medio. Si una situación se está volviendo desenfrenada, vivirla si la luz de la conciencia me parece ir completamente a ciegas y las posibilidades de ganar cualquier batalla de la vida, insostenible. Quizás un tiempo el ego te haga pensar que si, que puedes ser un vencedor por ti mismo...error. El tiempo vendrá a cobrar. Pensar que un cuarto desordenado lo cerraré y al abrirlo estará impecable de nuevo sin que nadie intervenga es absurdo. Pues espero que no tengas ninguna situación así en tu vida. No cerrarás los ojos y se compondrá si no haces algo, y algo mejor de lo que has hecho hasta ahora. Pide ayuda, trabaja la conciencia. Eres libre de no hacerlo ¿¿pero de verdad quieres eso??

Reflexiona.

Prana Pascual

NOTA: Por curiosidad, pensando justamente en las situaciones gremlin de nuestras vidas encontré alguien que describe a esos seres mitológicos:

Un gremlin es una criatura mitológica de naturaleza malévola y popular en la tradición sajona. El nombre gremlin proviene del inglés antiguo grëmian, que significa ‘mortificar o hacer enfadar’. También está relacionado con grim, que quiere decir ‘cortar’ y está enraizado con el término alemán grämen, ‘apenar’. Los gremlins son populares como criaturas capaces de sabotear cualquier maquinaria.

Imagen:http://linuxtation3.wordpress.com/2007/03/18/gremlins-en-mi-pc/

Directo al Corazón. Febrero 2, 2009.

LUNES 2 DE FEBRERO DE 2009
¿Estás entusiasmado? Si no lo estás, ¿por qué?

Sabes el qué; olvídate del porqué. Tenemos un millón y una historias de por qué no podemos ser felices. Ésas son el trabajo de nuestro Oponente interno, el maestro en contar historias.
Olvidémonos de las historias hoy, y mantengamos nuestra conciencia de que las cosas están mejorando. Visualiza un futuro más brillante en medio del apuro en el que puede ser que estés, y date cuenta de que te estás acercando a ese futuro y las cosas están mejorando. Busca esos momentos. Así es como creamos nuestra realidad.

Y ya que estamos en el tema, ¿Qué tal tu capacidad de despertar la chispa del entusiasmo en otros? ¿Fortaleces a otros con entusiasmo? Sin alegría y vitalidad, vamos cuesta abajo.
Hoy, piensa y di las cosas que te darán a ti, y a los demás, una inyección de vida. Directa al corazón.

Yehuda Berg

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Alguna vez escuché en una de mis clases, que el kabbalista es un agrónomo espiritual, y es cierto. Un kabbalista a pesar de que trabaja la mente sobre materia, no es como un mago, que también logra estar por encima de la materia ¿Cuál es la diferencia entre ambos? El dar el peso y valor que merece llevar a cabo el proceso para la transformación.

Un kabbalista jamás se brinca un proceso. Si hay alguna lección que aprender, hay que hacerlo, no importa la velocidad con tal de que lo aprendas, por eso trabaja la conciencia, para que esta capte tan rápido, que un proceso doloroso pueda pasar como dicen en un "chic chac". Quien no la trabaja puede quedarse veinte años en lo mismo sin ver porque sigue sentado frente al mismo plato de vegetales que no quiere comer.

La búsqueda del kabbalista es que si hay algo en que evolucionar para que tu alma crezca y avance, hay que hacerlo, y sólo el proceso puede ser maestro para que no vuelvas atrás una vez que se te de la lección.

En la magia, no hay tal proceso, no existe ese recorrido de tu conciencia para saber que cuando haces X + Y el resultado es XY y que eso no debiera sorprenderte. Si tu sabes la fórmula, si tu conoces el camino, puedes replicarlo. Como un científico que puede hacer 1000 veces el mismo experimiento e invariablemente va a obtener la resultante confirmada. Entonces se vuelve una Ley.

El problema de la magia es que ese cambio pasa por una caja negra que no te permite aprender y tiene el riesgo del rebote, porque tu no sabes el método de siembra para la paz de tu corazón, así que la situación --si no abre tus ojos y te enseña a seleccionar la semilla, a saber cuándo y cuanto regar, en que tipo de tierra, en que temporada del año etc.-- es factible que no puedas volverte dueño de esa responsabilidad y de la alegría de tener la sabiduría para auto-transportarte a una mejor realidad.

¡¡Y alegrate!! ¡¡Tienes todo para sembrar una vida más plena!! No necesitas ser Harry Potter y tener papás extra-magos. Los que tuviste son suficientes y seguramente te mandaron con la caja de herramientas correctas para tu trabajo espiritual corrspondiente. Sólo es cuestión de aprender y para eso, todos estamos capacitados con un poco de buena voluntad. =)

Vuelvete un agrónomo en las tierras de tu alma. Tu conciencia será el azadón para crear una vida florida y llena de Luz.

Feliz lunes!!

Prana Pascual

P.D. En México hoy se celebra el día de la Candelaria, mira que linda "coincidencia" encontré con el tema de las semillas:

En muchos lugares del mundo el día de la Candelaria marcaba el principio del año, por lo cual en muchos pueblos los indígenas tienen la costumbre de llevar a bendecir las mazorcas que servirán de semillas en la próxima siembra, también se bendicen las velas o candelas, de ahí el nombre de "Candelaria".

¡¡Bendice tus semillas!!

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Imagen: http://www.tourisme-en-lomagne.com/es/decouvrir/un_terroir/LHISTORIQUE.php

Todo está bien. Febrero 1, 2009.

DOMINGO 1 DE FEBRERO DE 2009

Todo está bien, decimos. Sin embargo, en realidad, nuestra tendencia es ver primero lo malo. ¿No es así? Piensa en ello. Si viste una mala película, o recibiste un servicio terrible en un restaurante, o alguien te hizo algo que no te gustó, ¿a cuánta gente se lo dirías? La investigación muestra que se lo dirías a alrededor de 35 personas. ¿Y las buenas noticias? Por lo regular éstas se dicen a mucha menos gente.

Hoy, enfócate en lo que está bien, en lo que es bueno en la vida. Cuanto más mires de cerca, más fácil encontrarás qué amar

Yehuda Berg

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Tendemos a pensar que bendiciones son sólo cosas o situaciones que recibimos ¿Qué te parecería pensar que te puedes proporcionar una enorme bendición por ti mismo?

¿El Secreto? Aprecia.

Como se podrán imaginar soy una observadora de la vida, quizás es mi ascendente Géminis que suele estar pendiente de todo el entorno, y especialmente mi atención suele estar muy sensible a todo lo bello. Si hay algo hermoso es prácticamente seguro que yo lo buscaré para captarlo.

Hay quien me dice que donde consigo mi ropa o mis zapatos o el collarcito que traigo, y habitualmente es del mismo aparador que todo el mundo. Es como quien tiene ojo de fotógrafo, tu ves una foto maravillosa justo con la luz rosa de un amanecer y te preguntas porque no te toca ver a ti algo así. Punto número uno ¿Lo buscas? ¿Buscas el bien, buscas la belleza? Punto número dos ¿La aprecias? ¿De verdad pones atencion en el pequeño detalle escondido en cada recoveco del barroco, de la acuarela, del paisaje? Eres de los que camina por el bosque y pisa las pequeñas flores azules que son como estrellas de la tierra porque ni siquiera las ve en su paso?

Date una bendición a ti mismo. Aprecia cada hermoso instante, cada "nomeolvides" en el sendero del bosque, la luz del sol reflejada en el cabello que revuelve el viento de la persona con quien conversas, el suave sonido de alguien que canta con voz dulce, una comida bien sazonada, un mesero que te sonrie cuando le pides información, vuelve a recordar porque compraste el auto que tienes si te encantaba su forma, el momento de tomar un ponche frente a una chimenea, un amigo que quiere que pruebes las samosas porque quiere darte algo que le parece delicioso, alguien que baila con cadencia y con alegría, el tiempo de las jacarandas y tantas cosas más.

Date mil bendiciones hoy y siempre.

Hay quien me dice "Pero Prana ¡el mal existe!" y yo te respondo "¡¡El Bien también existe!!" ¡¡Aprecia!!

P. D. La foto de hoy es lo creas o no, en el desierto de Atacama del blog de Mauricio Valderas donde el explica el fenómeno de que en tal aridez puedan brotar las flores que ves. ¡¡Muy interesante!! El link viene abajo.

Feliz domingo. =)

Prana Pascual

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Imagen: http://nievefloresydesierto.blogspot.com/2007_06_01_archive.html