domingo, 29 de marzo de 2020

"Seguir sonriendo" & Aprendamos de el signo de Cáncer


En esta semana recorremos la porción llamada Tzav (Mandamiento). En esta sección del Zohar, se habla sobre la importancia y el poder de la verdadera apreciación.

En esta sección del Zohar, se habla sobre la importancia y el poder de la verdadera apreciación.


Ahora, sobre la apreciación: hemos escuchado mucho sobre la necesidad de aprecio ... y de cómo, si no apreciamos, podríamos perder nuestras bendiciones, pero cuando estamos en esos momentos de estar abrumados, cuando estamos en situación de pasar momentos difíciles, el aprecio no significa mucho para nosotros, nos resulta un concepto bastante intelectual.

Bueno Comunidad, la verdad es que es esta situación que compartimos mundialmente, la gran pregunta que todos tenemos es ¿Cómo va a ser la humanidad después de esto? 

Queda claro que esto no será el fin de la especie, pero si nos está imponiendo una vivencia que nunca habíamos visto a nivel global, un mal tan compartido...o al menos no tan evidente y llegando a afectar la vida particular de cada uno.

El calentamiento global, la violencia, la inseguridad, la contaminación nos pega a todos también (¿lo notas ahora?), pero este evento está siendo más evidente.

Retomando esa pregunta ¿Cómo seremos? Hay gente muy optimista que piensa que de esto vamos a salir elevados, todos queriéndonos los unos a los otros, preocupándonos por cuidar al otro como a ti mismo.

Mi perspectiva tratando de mantenerme realista: Bueno, como sabemos, en el trabajo, la palabra masivo y la palabra automático no aplican. 

Si es gran oportunidad para subir un escalón de consciencia y ahí la apreciación de lo que hasta hace un par de semanas no pensábamos que podíamos perder nos puede hacer la gran diferencia de consciencia. Si, ahí sigue el sol y no podemos salir libremente a disfrutar de este día de primavera...pero espero nos daremos cuenta de que tan sencilla alegría nos llena el alma.

Extrañemos no poder estar libres a nuestras anchas, apreciemos cuando podíamos abrazarnos en cada saludo, reunirnos con nuestros amigos sin miedos. Esos días volverán, pero espero que no perdamos la lección. Eso nos lo puede proporcionar la APRECIACIÓN.

Convoco a esta Comunidad consciente a que tratemos de subir el escalón, no a bajarlo. Hoy que salí al súper, vi como la mayoría de la gente se ve entre sí con suspicacia, ya comenzó el miedo entre seres, algo esperado. Ojo. Cuídate, pero sonríe a otros, estamos juntos en esto. Si el otro no te responde no importa, tú trata de no perder tu humanidad, al contrario, trata de entrar en contacto con lo mejor de ti, ahí está. Solo necesitamos poner atención en ello.

Bien, aprendamos de la corrección del signo de Cáncer, lo que podemos integrar de esa personalidad:

Darse cuenta y validando los sentimientos
Tener empatía
Nutrir y apoyar a otros
Ser tu propia fuente de seguridad
Poder hablar de sentimientos e inseguridades
Humildad
Aceptar los flujos de humor sin juicio

Feliz domingo Comunidad, un abrazo seguro y no dejes de sonreir :-D

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt




sábado, 28 de marzo de 2020

El sentido de Vayikra y aprender de Géminis


Vayikra, la porción en la que estamos hoy, se refiere a un nivel de comunicación en el que escuchamos pero aún no entendemos.

Nuestro rol es clarificar, hay una cierta confusión, que equivale a la oportunidad de entender cosas que no están aún evidentes y tratar de comprender por qué pasan así, qué significan en mi vida.

Vayikra es un llamado largo y fuerte, pero que los demás no podían escuchar, sólo Moisés. 

Esto nos habla de momentos en que el entendimiento está aún confuso, y aún está de nuestro lado tratar de entender.

¿Qué te quiere decir a ti esto que escribo? 

Esto es extraído de una clase de Ruth Rosemberg del 2019 y a mi me hace reflexionar en el proceso compartido de "pandemia" en el que estamos inmersos más allá de nuestras voluntades individuales, experimentando esto que parece una escena de película, muy difícil de captar en toda su magnitud y alcance en tan solo un vistazo...

¿Qué va a significar esta experiencia compartida para la sociedad en que estamos, pero que va a significar en la vida de cada uno de nosotros?

Interesante porque esa confusión es la que puede generarnos un deseo de descifrarlo, de tratar de pasar al siguiente nivel de entendimiento.

Te dejo el comentario abierto para que lo pienses...

Y bueno trabajemos en Géminis los gemelos...¿Qué viene a desarrollar alguien que viene a corregir este signo?

  • Sana curiosidad
  • Ver ambos lados de una situación
  • Tener tacto
  • Ser lógico
  • Resolver dicotomías internas
  • Alegrar adrede a otros
  • Comunicar ideas sin tonos amenazantes
  • Escuchar
  • Abrirse a nuevas ideas
  • Buscar información fáctica  (basada en hechos y evidencia) antes de tomar decisiones


¿De qué te sirve esta información para el propósito de Vayikra? 

Recuerda que aunque hoy termina la porción específica de Vayikra, todo este libro se llama así, y está dedicado a ello. Apenas lo vamos comenzando, así que tenemos semanas por delante de vivir con esta niebla que querremos despejar para entender algo que aún no nos es evidente.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt
Basado en clase de Ruth Rosemberg 2019 Vayikra