viernes, 31 de enero de 2020

El Mundo del Olvido


¿Te das cuenta que vivimos en un mundo del olvido? Schlich leja lo mencionó Michael Berg, y agregó, tu Memoria debe ser tu prioridad, la luz del Creador que está conectada a ella.

He estado observando cual es el rol de nuestra memoria en nuestros procesos personales, y por supuesto noto que es sumamente selectiva y generalmente PARCIAL. 

Por supuesto los eventos de más alta carga emocional, suelen ser los que dejan una huella más intensa, PERO, ojo y cuidado con esto, también debemos tener claro, que son los que también sufren más re-interpretación y más tergiversación de como realmente fueron. 

Hay cosa que recordamos y casi podríamos jurar que nos acordamos como si acabaran de suceder...OJO: hay que tener mucho cuidado porque ese sentimiento de absoluta certeza de que el recuerdo está intacto, es casi el indicio más claro de que está retocado por nuestra interpretación. Nuestras creencias, nuestra manera de traducir el mundo a través de nuestro propio cristal, generalmente no son objetivos.

Es cierto que hay memorias que vienen realmente de momentos espirituales. Menciona Z'ev Ben Shimon Halevi en su libro llamado Adán y el Árbol de la Kabbalah "...en ocasiones tendremos una probada de Tiferet, en especial duarnte un estado exaltado o un momento de quietud particular que por lo general se desvanecerá en nuestro consciente como un recuerdo lúcido, de haber estado en otro mundo que desciende desde Keter hacia la séfira Daat, Tiferet, Yesod y Maljut que son recuerdos maravillosos.

Generalmente esas memorias no tienen juicio, son visiones y sensaciones de haber entrado a un mundo extraordinario en el cual simplemente presencias algo maravilloso (mi Maestra de Psicoterapia Gestalt me las mencionaba como  Experiencias Cumbre), pero en general, los recuerdos que tienen segmentos de juicios de valor tales como "bueno", "malo", de abuso, de fragmentación, de maltrato, debemos ponerlos más en una tela de juicio más fina,  porque nuestro ego entrará a participar como co-autor y podremos recordar con sesgo, generalmente a nuestro favor para quedar en el rol de víctimas o acusadores más que como quien presencia de manera neutra.

Esta semana el Faraón presenciaba el dolor de las plagas, lo tremebundo de de la oscuridad, de las langostas del granizo o de los sapos, pero simplemente lo olvidaba para regresar a un estado de juicio fuerte en el que lo único que parecía es que después de cada experiencia se endurecía más su corazón. 

Eso nos pasa a nosotros, podemos ver lo que hay que cambiar, y al instante siguiente, nublarnos con juicio y negarnos a ver lo que debemos hacer para transformar. Tenemos momentos en los que tenemos claros que no vamos por el camino de la luz, pero nuestro ego logra regresarnos al mundo del olvido.

Cada vez que afirmes estar completamente seguro de una memoria incómoda o dolorosa, que estés tomando eso como la roca donde se afianza tu historia de sufrimiento, deja al menos un poco de espacio para sospechar de tu memoria puede estar afectada por el Ego. 

Despierta tu curiosidad a las versiones que seguramente hay de otros que presenciaron lo mismo para enriquecer la historia, o busca ayuda de algún profesional que pueda  --con base en preguntas poderosas--, colaborar para que veas desde otra perspectiva el mismo evento. 

Te servirá para que esa memoria se vuelva una herramienta de crecimiento más que un ancla para tu desarrollo.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta
Apoyo en lectura de Michael Berg y texto de Z'ev Ben Shimon Halevi
Imagen http://bneibaruchmexico.blogspot.com/2015/05/reshimot-regreso-al-futuro.html

jueves, 30 de enero de 2020

Momias egipcias



Esta semana estamos en la porción de Bo, en la cual acontecen las tres ultimas plagas que son las langostas, la oscuridad y la muerte de los primogénitos.

Necesitamos entender que gran parte de nuestra mente subconsciente está gobernada por Klipot. Recordemos este concepto: 

Klipot son las capas de negatividad que tenemos cubriéndonos. Al nacer en un cuerpo físico (que por si mismo es una capa) con características materiales, necesariamente experimentamos límites. Mientras estamos en este encarnación, no nos percibimos infinitos como es la Luz, por el contrario nos experimentamos limitados y pequeños.

Si venimos de la luz, pero es como si fuéramos apenas un modelo a escala, correspondemos al modelo que nos crea, pero no tenemos todo el poder que tiene el Todo, tenemos el equivalente a la luz que contenemos, es decir somos infinitesimal-mente más pequeños.

¿Cómo se experimentan estas capas? 

Literal puedes sentir como que parte de tu pensamiento está alineado al deseo de actuar de acuerdo a la proactividad, claramente sabes que cierta acción o decisión te haría bien, por ejemplo sabes que es bueno hacer ejercicio...¿Porqué no lo haces? Porque tienes capas de negatividad que se traducen en sensación de desinterés, pereza, distracción, indiferencia...pero eso no quita que SABES que lo necesitas...es como estar preso dentro de tu propia cabeza,y si no haces algo para romper esa mentalidad, te quedarás inmóvil hasta que deje de importar. Eso ya es muy peligroso porque al extinguirse el deseo, no hay ya búsqueda de transformar. A eso se refería que los israelitas estaban ya a un grado del punto de no retorno de la negatividad, cuando dicho coloquialmente "ya te vale"

En ese nivel estaban los israelitas. Y quizás nosotros cuando ya estamos conformados con algo. "Así es y ni modo".

El ataque entonces tiene que ser a la mentalidad, ya no como mover la situación salvo con ese recurso, por eso estas plagas justo se dirigen hacia ese objetivo. Por eso las plagas atacan en estos niveles que representan a la mente.
los pensamientos, las creencias, de otra manera era imposible que el faraón soltara a los esclavos, es decir que la mente corrupta pueda actuar con libertad de esas capas.

Esta semana tenemos la oportunidad de romper creencias, identificar patrones que nos hunden, costumbres o hábitos que nos mantienen como animales que han sido atrapados en la tela de una araña, quizás vivos, pero ya en un estado de aletargamiento, como momias egipcias...

No te permitas llegar hasta allá, ¡¡Presenta batalla Comunidad!!

Prana Raquel Pascual
Coach de Vida y Carrera | Psicoterapeuta Gestalt